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成功のイメトレを行う《4,870本目》

富山県南砺市の企業でのリーダー教育でした。
人材育成とはよく言いますが、成長度合いを何で測るか、があるといいですね。
夕方帰宅してコタツに入るとワンコが早速ひざの上に。
13歳なので人間でいうと70歳くらいの老犬ですがめっちゃ元気。
ここ数日は明るいうちに帰ってきていますからワンコの良い遊び相手のようです(^^)

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東洋経済オンラインで掲載された記事です。
最新の記事はこちら
●自己肯定感が低い人が使いがちな「マズい口癖」
https://toyokeizai.net/articles/-/327976
●星稜を「甲子園強豪校」に変えた2つの気づき
●ヘタれない人が寝る前3分間実行していること
●「勝負に強い人」が心得ている3つのこと
https://bit.ly/33UStHL

※ 脳科学で判明!どんどん「メンタルが弱くなるNGな習慣」とは?乗り越える方法4選
https://precious.jp/articles/-/15559
※ 勝負強い人はやっている!本番で「爆発的な力」が発揮できるメンタルトレーニングのやり方5選
https://precious.jp/articles/-/15417

ラグビーワールドカップの日本代表の活躍に日本中が注目し、歓喜に沸きました。いま注目されている「メンタルトレーニング」についてのインタビュー記事です。
https://mbp-japan.com/jijico/articles/32031/

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上記の講座は申込みを締め切らせていただきました。
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「イメージが流れてくる」

日テレの「成功の遺伝史」という番組を観ていました。
アスリートなどが今の成功の裏には「この人のこれがあった」ということを紹介する番組です。

その中で大相撲 炎鵬関が登場。
炎鵬関といえば大相撲の中で最軽量の力士ですが、甘いマスクで大人気の力士です。
金沢出身の力士なので応援しています。

炎鵬関の成功の遺伝史は、元小結の舞の海さんだと話されてました。
子供の頃、身体が小さい炎鵬少年は大きい選手に勝てなかったそうです。
その時、舞の海さんの取り組みを見て感激。「これだ!」と思ったそうです。

それから舞の海さんの取り組みを研究し真似をするようになりました。
今でも取り組み前に舞の海さんの取り組みを観ていると言います。

すると、取り組みの最中に「イメージが流れてくる」ようになったというのです。
「あっ、この形は舞の海さんのあの取り組みと同じだ」と。
そして、イメージ通りに身体が動き、自分の2倍以上の体重の相手にも勝利することができました。

イメージトレーニングの重要性を物語っていますね。
ここで大事なことは、うまくいっているイメージが出てくること。
だから、成功のイメージトレーニングが・・・

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「今どきの子がぐんぐん伸びるメンタルトレーニング」Kindle版(サンリパブリッシング出版)
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「いまどき部下」がやる気に燃えるリーダーの言葉がけ(青春出版社)
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