パフォーマンスが上がる《4,897本目》
サポート校同士の練習試合を観戦。
寒いので監督室兼放送室からの観戦でした。
試合後は選手と保護者に話をさせていただきました。
明日どうなるかわからない状況です。
今日できることを全力で取り組んでいきたいですね！！
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東洋経済オンラインで掲載された記事です。
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ラグビーワールドカップの日本代表の活躍に日本中が注目し、歓喜に沸きました。いま注目されている「メンタルトレーニング」についてのインタビュー記事です。
https://mbp-japan.com/jijico/articles/32031/
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「東京オリンピックが最後だと思っています」
このように話すアスリートがいらっしゃいました。
覚悟を決めて臨んでいるようにも見えました。
実は、アスリートのパフォーマンスを向上させるために効果的な方法の一つとして、
デッドライン（期限）を決める
ということがあります。
例えば、オリンピックを目指すアスリートも「東京オリンピックで最後」とデッドラインを定めると、毎日の練習への取り組み姿勢が変わります。
飯山がサポートしたスピードスケートの高木菜那選手も「平昌オリンピックで最後」と位置づけ、日々の生活を変えて日本女子史上初めての一大会で金メダル2個獲得の偉業を成し遂げました。
社会人も同じです。
デッドラインを決めることで・・・
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