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量稽古が将来の自分をつくる《4,859本目》

経営者を対象としたマネジメントコーチングの新たな契約をいただきました。
最幸の経営者になるサポートをさせていただきます。

著書のPRで訪れた書店で、見つけてしまいました。
永久保存版「Numberイチロー特集」
これからちょくちょくイチロー語録が登場します(笑)

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早くも増刷決定!「超メンタルアップ10秒習慣」(大和書房)
4コマ漫画で”秒”で理解でき、右脳と左脳に働きかける一冊です。
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東洋経済オンラインで掲載された記事です。
最新の記事はこちら
●自己肯定感が低い人が使いがちな「マズい口癖」
https://toyokeizai.net/articles/-/327976
●星稜を「甲子園強豪校」に変えた2つの気づき
●ヘタれない人が寝る前3分間実行していること
●「勝負に強い人」が心得ている3つのこと
https://bit.ly/33UStHL

※ 脳科学で判明!どんどん「メンタルが弱くなるNGな習慣」とは?乗り越える方法4選
https://precious.jp/articles/-/15559
※ 勝負強い人はやっている!本番で「爆発的な力」が発揮できるメンタルトレーニングのやり方5選
https://precious.jp/articles/-/15417

ラグビーワールドカップの日本代表の活躍に日本中が注目し、歓喜に沸きました。いま注目されている「メンタルトレーニング」についてのインタビュー記事です。
https://mbp-japan.com/jijico/articles/32031/

飯山が講師を務めるJADA協会公認 SBTライセンス講座
◆SBT1級ライセンス講座大阪2期◆
会場 アットビジネスセンターPREMIUM新大阪
時間 各講13:00〜18:00
第1講 :2020年03月21日(土)
第2講 :2020年04月04日(土)
第3講 :2020年05月09日(土)
第4講 :2020年06月13日(土)
試験  :2020年07月18日(土)
▽お申込フォーム▽
zfrmz.com/3I2iJ0Hume8vu60gOEmP

【東京開催】SBT2級ライセンス講座の案内をアップしました。
https://bit.ly/2CDslGK

再受講も受け付けております。
再受講のお申込み、お問い合わせは下記の問い合わせフォームからどうぞ。
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「だれが自分で天才だと思いますか。だって何も練習しなくて打てているわけではありませんからね」

1994年7月 Number345号での当時20歳のイチローへの取材記事から。
シーズン途中ではあるが打率4割台に乗せ”時の人”に。
「天才だという声も聞かれますが、自分で天才だと思ったことはない?」
という質問に冒頭のように答えています。

「野球をやりたい」

小学3年生のイチローが、お父さんにこう言ったときから「やるからには毎日やる」ことを自らに課して練習に明け暮れた。

どれだけの時間、そのことに打ち込んできたか

が将来の自分を決めます。

ある分野でプロフェッショナルと言われるようになるには10,000時間必要だと言われます。
量稽古です。
質を高めるためには、まずは量が必要なんですね。

1日10時間なら3年
1日7時間なら4年
1日5時間なら5年
1日3時間なら9年

これで10,000時間をクリアできます。
そして、毎日努力できるためには、明確な目標が必要ですね。

イチローも「プロ野球選手になる!」と決めて毎日の練習に取り組んでいたと言います。
プロ野球選手になって最高の舞台でプレーする自分をイメージして・・・

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親や指導者のための子供の伸ばし方をDVDに収録
「飯山式メンタルトレーニング〜いまどきの子のやる気を引き出す大人の接し方〜」
スポーツ指導に限らず、受験指導にも効果を発揮しますよ!
http://www.mlritz.com/link/113/1/274/1/

【著書】
「超メンタルアップ10秒習慣」(大和書房)
「勝者のゴールデンメンタル」(大和書房)
「今どきの子がぐんぐん伸びるメンタルトレーニング」Kindle版(サンリパブリッシング出版)
「自分の中の『どうせ』『でも』『だって』に負けない33の方法」(実務教育出版)
「いまどき部下」がやる気に燃えるリーダーの言葉がけ(青春出版社)
「いまどきの子を本気に変えるメンタルトレーニング」(秀和システム)
「いまどきの子のやる気に火をつけるメンタルトレーニング」(秀和システム)

◎SBTスーパーブレイントレーニング®
◎ポジティブ・スコアリング®
◎メンタルアップトーク®

を活用したコーチングプログラムで、組織やチームの目標達成のための実現教育®を行っています。

会社、団体、グループ等で話をさせていただく機会をいただければ幸いです。
思い、言葉と脳の関係、逆境に強い脳をつくるポイントをお話します。

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