« 期待《4,612本目》 | トップページ | プラスの側面《4,614本目》 »

思いをコントロール《4,613本目》

小松市の製造業でのリーダー教育を終えて金沢に戻る途中、徳光SAでトイレ休憩。
梅雨の影響からか波が結構高く荒れてました。波打ち際で遊ぶ親子が微笑ましい(^^)

Fullsizeoutput_3075

またまた増版決定!6冊目の著書「勝者のゴールデンメンタルーあらゆる仕事に効く「心を強くする」技法」
https://www.amazon.co.jp/dp/447979672X/
またはお近くの書店でご購入下さい。
よろしくお願いします(^^)

望む結果を得たい人や組織(チーム)のリーダーシップ育成、実現教育®をガンガンやっていきますよd(^_^o)

メンタルアップトーク®で言葉を変えると成果が変わる!!
ビジネス&スポーツの教育改革を推進します!!

飯山が講師を務めるJADA協会公認 SBTライセンス講座
金沢、大阪での6月、7月の講座案内をアップしました。
https://bit.ly/2CDslGK
SBT1級ライセンス講座 金沢2期の案内はこちら
https://sbt-trainers.com/grade1/

再受講も受け付けております。
再受講のお申込み、お問い合わせは下記の問い合わせフォームからどうぞ。
http://www.reservestock.jp/page/inquiry_form/2605

人生を変えるコミュニケーション力を身につける!
銀座コーチングスクール金沢校 無料体験講座随時開催中!
⇒ http://www.ginza-coach.com/2017/school/area03/kanazawa.html
銀座コーチングスクール福井校 無料体験講座随時開催中!
⇒ http://www.ginza-coach.com/2017/school/area03/fukui.html

【スマートスペース金沢香林坊】金沢の街のど真ん中!!
会議や商談、セミナー等にご利用いただける貸し会議室、レンタルスペースが誕生!!
プロジェクター無料!Wi-Fi利用可!飲食もOK!
申し込みはネットで!代金決済はカードOK!請求書の発行もOK!
https://www.smartkaigisitsu.net/properties/view/199


「禁煙しようと思っているんですがなかなかやめられないんです」

禁煙しようと思っているのに、ついたばこに手が伸びる。
ダイエットしようと思っているのに、ついお菓子を食べてしまう。

やらなければならないことがあるのに、ついやらなくてもいいことをしてしまう。
こんなときはどのようにしたらいいのでしょうか。
実は、脳の「条件反射」の機能を利用すると効果的です。

この条件反射の効果を示す有名な犬の実験があります。
普通、犬にベルを鳴らしても何の変化も見られません。
しかし、ベルを鳴らして餌を与える。
という行為を何度も続けると、犬はベルの音を聞くだけで餌が来ることをイメージして、よだれを出すようになるのです。
これが、脳の「条件反射」です。

では、冒頭の事例に対して具体的にどうするかというと、

例えば、
たばこを吸いたいと思ったら、すぐ吸わずに「たばこはがんのもと」と言って恐怖の表情をつくる。
お菓子を食べたいと思ったら、すぐに食べずに「お菓子はデブのもと」と言って嫌な表情をつくる。

これを一日に何度も繰り返すわけです。

表情をつくるだけ、言葉を口にするだけで・・・

続きはこちらから
↓ ↓ ↓ ↓
脳力開発メルマガ「夢☆目標実現のための脳力思考」
http://www.reservestock.jp/subscribe/8407
購読は無料。購読登録すればバックナンバーも見ることができますよ。
講座やスクール、セミナー等の情報をいち早くお届けします。
ご自身で購読登録、解除が行えますので安心してご登録下さいね。

親や指導者のための子供の伸ばし方をDVDに収録
「飯山式メンタルトレーニング〜いまどきの子のやる気を引き出す大人の接し方〜」
スポーツ指導に限らず、受験指導にも効果を発揮しますよ!
http://www.mlritz.com/link/113/1/274/1/

【著書】
「勝者のゴールデンメンタル」(12/20発売 最新刊)
「今どきの子がぐんぐん伸びるメンタルトレーニング」Kindle版
「自分の中の『どうせ』『でも』『だって』に負けない33の方法」
「いまどき部下」がやる気に燃えるリーダーの言葉がけ
「いまどきの子を本気に変えるメンタルトレーニング」
「いまどきの子のやる気に火をつけるメンタルトレーニング」

指導力が問われる時代になりました。
組織の目標を実現する指導者、管理者を育成する教育プログラム。
研修のお問い合わせ、ご相談はこちらからお気軽にどうぞ。
http://www.reservestock.jp/page/inquiry_form/2605

高校の部活動やクラブチームにメンタルトレーニングを導入してみませんか?
心の状態でパフォーマンスが決まりますから、フィジカルとともにメンタルを鍛えることはとっても大事です。
相談は無料ですからお気軽にお問い合わせ下さいね。
http://www.reservestock.jp/page/inquiry_form/2605

経営者や指導者のためのリーダーシップ・セッションを受け付けております。
まずは3ヶ月の集中トレーニングで一気に実現力を手に入れてみませんか?
遠方の方でも、Skypeや電話での対応も行なっておりますのでお気軽にご相談下さいね。
http://www.reservestock.jp/page/inquiry_form/2605

|

« 期待《4,612本目》 | トップページ | プラスの側面《4,614本目》 »