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それってすり替え?《4,537本目》

金沢で大手IT企業のユーザー企業向けセミナーの打ち合わせを終えて関西方面へ。
ますは京都で地域No.1企業のさらなる飛躍のための社員教育の打ち合わせ。
その後、大阪に入って士業の経営サポートセッションと続きました。

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試合に負けてしまったときや試合で結果が出せなかったとき
仕事で思うような成果が出なかったときなど

「またダメだった...」
「俺達は弱いんだ...」
「何度やってもうまくいかない...」

と脳が反応してしまうと、同じような状況になったときに、以前失敗した場面を思い起こして脳が否定的になって、マイナス思考に陥りやすくなってしまいます。

そうならないようにと、切り替えるために「平気、平気」「問題ないよ」「とりあえず飲みに行こう」などと言ったりすることがあります。
これはプラスに切り替えるために大事なことのように思いますが、実はこれは“すり替え”であって“切り替え”ではないんですね。

現実逃避している状態です。

プラス思考のようで本当のプラス思考ではないということです。
このような人は、なかなか結果を出すことができないのでわかりやすいですね。

ちゃんと前もって起きうることを想定し、対策を考えておく。
そしてその状況になったら・・・

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