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イライラの対処《4,564本目》

連休は高校野球春季大会真っ盛り。
北陸のサポート校4校の結果は...

石川の2校は3回戦に駒を進めました。
福井は2回戦で選抜出場校相手に善戦。夏に期待が持てる内容でした。
富山はまさかの2回戦敗退。仕切り直しです。
今日はオフィスで決算処理のため資料の準備を

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試合中に選手のプレーに納得がいかず怒鳴ってしまいました。やっぱりまずかったですかね?

今回はこのご相談にお応えしたいと思います。

これ、ありますよね。

どんな状況になっても選手たちは一生懸命やっています。
もちろん勝ちたい気持ちは当然あります。

そりゃぁ、多少あきらめが入ったり、気持ちがさがったりしてプレーに影響が出ることはあるでしょう。
そう、これはあり得ることなんです。

だからそんな状況になることを想定して、対処をしておくことが大事なんです。
これを怠ると”プラス思考勘違い”になり、成果が出しにくくなります。

そういう状況になったときに、どうやって気持ちをあげていくか、集中を取り戻すかを決めておくこと。
ここなんです!!

あともう一つ、試合中に怒鳴ってしまう大きな原因の一つは、

選手ではなく、
自分自身のイライラです(笑)

自分自身の感情のコントロールもしないといけませんね。
これも前述と同じです。

イライラする状況になったときに・・・

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イメージの差《4,563本目》

サポート校の高岡商業高校の練習へ。
春季大会2回戦が雨天順延となったので、監督とのミーティング、選手たちに試合に向けた話をし、主力選手を中心に個別にアドバイス。
調子も上がってきています(^^)

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どうしてもうまくできないイメージが出てしまう時はどうしたらいいですか?

今回はこのご相談にお応えしたいと思います。

スポーツ競技ではイメージしているとおりの結果が出やすいですね。
私たちの脳はイメージしていることを実現しようとするからです。

どんな不利な状況になっても、勝利するイメージしかない

こんなチーム(選手)は勝利に向かっていきます。
逆に負けるイメージが強くなると、敗北に向かっていきます。

同様に、うまくプレーできている自分をイメージできればいいのですが、
どうしてもうまくできない自分がイメージされてしまう。

能力の差=潜在意識のイメージの差

なんですね。
潜在意識のイメージがどうなっているかです。
だから、イメージトレーニングが有効なんですね。

毎日のイメージトレーニングで、潜在意識に記憶されているイメージの書き換えを行っているわけです。
うまくいっている自分が、自動的にイメージされるようになるとOKです。

正しいやり方がありますので・・・

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できる問いかけ《4,562本目》

平成最後となるSBT講座は東京で。
都庁やスカイツリーを眺めながら、少人数で和気あいあいの雰囲気の中で内容の濃い講座になりました。
1級取得を目指す!と力強い宣言をされた方も(^^)

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何に対しても自信が持てなくて、いつも自分にがっかりしています。
どうしたら自信を持てるようになりますか?

今回はこのご相談にお応えしたいと思います。

自信というと「できるかできないか」を問う人が多いですが、
そうではなくて、自分を「信頼できているかどうか」ということですね。

自分のことを信頼している人は、「自分はできるかも」と思えるでしょうし、
信頼できない人は、「自分はできないかも」と思ってしまいます。

そう、思い込みなんです。
そして、脳は問いかけたとおりに全力で答えを出そうとします。

自信がない人の特徴は、

なぜできないんだろう?
どうしてこんなバカなんだろうか?

と脳に「できない」問いかけをしています。
だから「できない理由」「バカである理由」が出てくるんです。

だから、問いかけをかえてみましょう。

どうしたらできるだろうか?
なんて天才なんだろう?(笑)

このように脳に問いかけると「できる理由」「天才である理由」が出てきますね。

結果がどうであれ・・・

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仕事は楽しい?《4,561本目》

3日間のリーダーシップ強化講座を終えました。
リーダーとして、チーム力を高めていく方法をみっちり学びました。
あとは実践あるのみ。
最後の講義で皆さんの気持ちが一つになる瞬間がありました。
最幸です(^^)
最後は飯山流"右肩上がり"No.1ポーズで決め!

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仕事がつまらないと思っている自分はダメですか?

今回はこの質問にお答えしたいと思います。

仕事がつまらない
毎日がつまらない

どうしてこんなふうに思ってしまうのでしょうか。

会社が悪い
社会が悪い

私もこう思って会社を辞めたいと思った時期がありました。
このときは

「上司が悪い。その上司を野放しにしている会社が悪い」

と毎日思っていました。
だから仕事もうまくいきません。
早く逃げ出したいと思っていました。

ただ、何もなく逃げ出すのは嫌だなとも思っていました。
そうすると、また次の仕事でも同じことを繰り返すんじゃないかと考えていたからです。

どうせ辞めると決めたんだから、好きなことやっちゃえ!

そうして営業成績で全社トップになりました。
そうなると自信がついてきます。

もちろん会社に残るという選択肢もあります。
上司やその上のお偉い方々からの引き止めもありました。

ただ、次のステージに上るための転職を決意しました。
そして次の仕事でも成果を出して起業することにしました。

仕事をつまらなくしているのも・・・

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チャンスの後《4,560本目》

中小企業大学校直方校でのリーダーシップ強化講座の2日目。
初日少しカタさがあった受講者の皆さんも2日目に"あること"を実践すると、雰囲気が一変!
担当している職員の皆さんもびっくりされてました。
海外から日本に学びに来ていて、当講座に参加された方も「日本でたくさんの研修を受けてきましたが、この研修が一番です」と嬉しい言葉をいただきました。
もうあと一日顔晴ります(^^)
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成功をイメージすることが大事だとわかっているんですが、成功の後に悪いことが起きると考えてしまうのはどうしたらいいですか?

今回はこの質問にお答えしたいと思います。
このように考えることはありますよね。

「ピンチの後にはチャンスあり」

と思うから、ピンチに対しても前向きに取り組むことができます。

しかし、同様に

「チャンスの後にはピンチあり」

ということにならないのか?
と考えてしまいます。

もちろんこれはあります!

どうしてそうなるかというと、
チャンスが来た、達成した、成功したという状態になると

油断、慢心、気の緩み

が起きるからです。

スポーツの試合でも「これで勝った」と思った途端に逆転されて負けた。
仕事でも「もうこれで大丈夫だ」とたかを括っていたら大きなミスが発覚して顧客に多大な迷惑をかけた。

これらは、油断、慢心、気の緩みが招いているんですね。

だから、この心の状態を防ぐために・・・

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気持ちの切り替え《4,559本目》

昨日から中小機構が運営する中小企業大学校 直方校(福岡県)での「リーダーシップ強化講座」で講師を務めています。
この講座は3日間コースで、九州地方の企業から参加した42名の方々に、楽しみながらしっかりとリーダーシップを身につける方法を学んでいただきます。
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気持ちを切り替えたいと思ってもなかなかうまくいかないときはどうしたらいいですか?

今回はこの質問にお答えしたいと思います。

昨日行われた卓球の世界選手権個人戦の男子シングルス。
日本のエース水谷隼選手は3回戦で敗退となりました。
新聞記事によると、

「勝てると思った」という第3ゲームを落として試合の流れが変わった」

ということです。
このようにスポーツの試合でも大きなミスをしてしまい、そのまま引きずって敗戦してしまうということがあります。

私たちの生活の中でも、ミスや失敗の後に「切り替えていかなきゃ」と思っていても、うまくいかないことがあります。

まず、思いそのものを変えようと思ってもうまくいかないのです。
私たちの脳は、思っていること、イメージしていることよりも言葉や動作を信用するという特徴がありますので、これを利用すればいいですね。

例えば、

「よし、ここからだ!」と口にして・・・

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苦手意識《4,558本目》

岡山から瀬戸大橋を渡り、海沿いをゆっくり走る「特急しおかぜ」に揺られること1時間30分。
愛媛県新居浜市にて企業の営業研修でした。
3回目の訪問になりますが、皆さんのやる気が感じられました。
やっぱり業績もグンと伸びているとのこと。嬉しいですね(^^)
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新居浜駅に着いた途端、何十人ものスーツ姿のビジネスマンが降りてきました。
一体何があるんだ?と思いタクシーのドライバーに尋ねたら、住友グループ発祥の地ということで、住友グループの関連会社が多いとのこと。
なるほど〜
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数値目標を設定して達成のための計画を作成することが苦手なんですがどうしたらいいですか?

今日はこの質問に答えてみたいと思います。

営業関係のお仕事をしている人に多い質問ですね。
私も営業の仕事を経験していますからよくわかります。
そして起業してからこれまでも行ってきたことでもあります。

やらなければいけないことはわかっているんだけど、なかなか手につかない。
できないわけではないんですね。
苦手意識があるのでやろうとしないということです。

つまり、”苦手意識”が邪魔をしているわけです。
本音でいうと嫌なんです。
「計画を作らなきゃ」と思った瞬間、脳は不快になっているんですね。

だからこの「不快」を「快」にしてあげればいいのです。
脳の快・不快は過去の記憶データに基づいていますから、記憶データの書き換えを行っていきます。
何をするのかというと、脳の入力と出力を変えていきます。

例えば、

計画を立てようとする時に、笑顔で「さぁ、やろう♫」と楽しそうに口にする・・・

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無責任に《4,557本目》

センバツが終わり、プロ野球が開幕した甲子園。
高校野球は各地で春季大会の真っ最中ですね。
夏を待つ甲子園球場の前を通って企業でのSBT教育でした。
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目標だけあればいい?
そんなことはないですね。
だって目標しか持ってなかったら、脳はある状態になってしまうからです。
詳しいことはSBT講習でお伝えしています。
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夢が描けないという人はダメなんでしょうか?

今日はこの質問に答えてみたいと思います。

「夢と言われても・・」

と、夢を描くことが難しいと思っている人が多いですね。
なぜ夢を描くことが難しいのでしょうか?

夢を描こうとすると、

「どうせ夢を描いたところで...」
と最初から諦めの感情がある人

「言ったからにはやらなければいけない」
と義務感、プレッシャーを感じる人

などが出てきます。

日本人は欧米人とは違い「努力」と「反省」「短期的な目標」が優先される文化であるため、小さい頃から夢を描く習慣が少ないということも影響しているようです。

成功するには、”ワクワク”という感情が不可欠です。
私たちの脳は、ワクワクしていることしか続けられないからです。

ですから、夢を描くときもあえて夢を描くときは無責任になってみます。
お金に換算してもいいですね。

日本の国家予算程度のお金があったとしたら...
手元に100億円あったとしたら...

そして、そのときの言葉が大事です・・・

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待つ姿勢《4,556本目》

サポート校の星稜高校野球部の練習に顔を出してから、スパーテル様の経営指針発表会で基調講演をさせていただきました。
経営指針発表会を始めた年に講演して以来、今回2回目のご依頼をいただきました。
「お願いしてほんとに良かった」
この言葉が何よりのやる気の源泉になります(^^)

 

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時間がないときにはどうしたらいいですか?

 

部下指導や子供の教育に際して、このような質問を受けることがあります。
「やるのか」「やらないのか」の決断を迫る場面です。

 

このとき黙ってしまうことがありますね。
ここで畳み掛けるように「どっちかはっきりしろ!」「やるって言っていたじゃないか!」などと言ってしまうことがありますが、逆効果ですよね。

 

黙ってしまうというのは、別に「やりたくない」というわけではありません。
どう決断するかを考えているわけですから、信じて待つ姿勢が必要です。

 

コーチングのスキルの中でも「聴く」というスキルが最重要視されますが、「聴く」スキルの中に、実はこの「待つ」ことが入っています。
信じて待ってくれることで、安心感や信頼感を醸成することができるのです。

 

そもそも「時間がない」というのは、自分に意識を向けているからそう思うわけです。
相手に意識を向けて信じる姿勢を見せるか、自分の都合で考えているかの違いです。
相手も時間がないことは重々承知していますから。

 

職場においても、部下の育成を考えるならば「待つ」姿勢は大切です。
上司や指導者、親御さんの・・・

 

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願望の強さ《4,555本目》

能登の米生産者と全国の生活者の架け橋となる中橋商事様での社員教育。
とっても良い雰囲気で楽しく話ができました。
終了後の皆さんからの感想がとても嬉しかったです(^^)
最後は飯山流”右肩上がり”No.1ポーズ!
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天気もいいので仕事先までのドライブも最幸でした!
日本海も冬の色から夏の色になってきました。
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学童野球をしている息子を少しでもやる気にさせるためにどうしたらいいですか?

今回はこの質問に答えてみたいと思います。

チーム練習では一生懸命にやっていると思うのですが、家ではゲームばかりでちっとも野球の練習をしていないということです。

皆さん、自分の子供をイチローとダブらせているのでしょうか(笑)

イチローはなぜ小学生の頃に毎日バッティングセンターに通っていたのでしょうか。
お父さんに言われたからでしょうか。

いえ、違います。
プロ野球選手になりたいからです。
しかも一流の選手にです。

だから他の子がゲームなどで遊んでいても、そんな時間はもったいない。
野球をやっているほうが楽しかったわけです。

イチローは野球に対する願望が他の子よりも強かったんですね。
他の子はゲームに対する願望のほうが強いということです。

つまり、この願望なんです。
願望とは「将来の肯定的なイメージ」のことを言います。
そのことを思い描いているだけでワクワクして、すぐにでもやりたくなるという感じです。

こんな問いかけをしてみましょう・・・

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経営の要諦《4,554本目》

金沢でテンプスタッフフォーラム様での社員教育でした。
昨年は3回コースでSBTを学んでいただきましたが、今回はそのフォローアップを行いました。
おかげさまで成果がどんどん出ているとのこと。嬉しいですね。

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夜は金沢市中央倫理法人会のナイトセミナーでパネルディスカッションのパネラーとして登壇。こちらも盛況に終了し、多くの方に喜んでいただけました。懇親会も大盛り上がりでした(^^)

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経営者にとって一番大事なことは何ですか?

今回はこの質問に答えてみたいと思います。

ここでは社員を雇っている、もしくは誰かと協同でビジネスを行っているということを前提にお話します。
こう書くだけで、すでに答えがおわかりになる人も多いと思います。

そう、人づくりです。

このことは、経営指導員時代からずっと変わらず25年間一貫してお伝えしていることでもあり、飯山のサポートの根幹になっています。

そもそもは、社会人として最初に就職したパナソニックで、松下幸之助創業者の考え方に触れたことです。
毎年、新入社員に向けてこのようにお話されていたというのです。

「松下電器は何の会社かと問われたらこのように答えなさい。松下電器は人をつくる会社です。あわせて電気製品もつくっています」

商品は人がつくっています。
サービスも人が行っています。
人工知能も人がプログラミングしています。

つまり、事業活動は人が行っているのです。
だから、経営の要諦は人づくりにあるといえます。

もっというと、経営者自身の・・・

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自分をつくる《4,553本目》

東京講演は大盛況でした。遠くは島根県から参加された方も。
本当にありがとうございます!
最後は飯山流"右肩上がり"No.1ポーズで締めました。

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講演の時間まで少しあったので、ホテルの表通りを散策。
通り沿いの八重桜も見頃を迎えていました。

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周りから信頼されるようになるためにはどうしたらいいですか?

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信頼されたいと思うと何をするかというと、言葉で伝えようとします。
飯山がメルマガやブログなどで発信するのもこの類です。

ただ、”誰が”言っているのか

によって言葉の意味や重みが違うんですよね。
例えば、同じ言葉でもイチローのように前人未到の記録をつくった人が言うのと、同じ年代の人でもどこの誰かわからないような人では、影響力が違います。

イチローは雑誌の取材でこのように話しています。

「同じ言葉でも、誰が言っているかによって意味が変わってきます。だから、まず言葉が相手に響くような自分を作らなければならないと考えています。(中略)そうすれば自分なりの言葉が出てくるはずだし、人が聞いたときの伝わり方がまったく違ってくるはずです。だからまずは黙って、やること。言葉を発するのはそのあとでいいんです」(参考:Number)

まず自分をつくる

飯山は、これをビジネスの現場では”実績をつくろう”と話しています。
結局・・・

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ワクワク感をつくる《4,552本目》

富山を拠点とする実業団チームとのサポート契約を行いました。またワクワクが増えました(^^)
その後、金沢でTKCグループの会計事務所の職員さんを対象に研修講師を務め、明日の講演のため東京に前乗り。夜の国会議事堂は初めてかも。ちょうどいいタイミングで信号が赤になったので撮っておきました。

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本日の講演の会場となるホテルで部屋をご用意いただきました。
自分では泊まることのないようなホテルなのでワクワクしています!

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仕事にワクワクして取り組めないときはどうしたらいいですか?

今回はこの質問に答えてみたいと思います。

私たちの脳は、正しいことではなく楽しいことを続けようとします。
だから、楽しいことは誰から言われなくても勝手にどんどんやってしまう。
やらなければいけないことはわかっているのに、なかなかやる気にならないのは、楽しいと思えないからです。

「仕事」そのもの、もくしは「今取り組んでいること」にワクワク感がない。
このようなときは、仕事にワクワクできるようメンタルトレーニングを行えばいいのです。

例えば、

仕事に取り組みときに、笑顔で「さぁ、やるぞ!」と言ってから仕事をする。
一番厄介だと思っている仕事を真っ先に取り組んで「やったー!できた!」と笑顔でガッツポーズをする。

これを職場やチームで実践するときは、朝礼を変えればいいですね。

例えば・・・

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言葉を発した後《4,551本目》

札幌市で企業主催の講演会で講師を務めました。
500名の方が参加されていましたが、皆さんの聞く姿勢が素晴らしく、反応も良いのでどんどん引き出されました(笑)
前夜は銀座コーチングスクール札幌校の皆さんと札幌の食を堪能させていただきました。
ありがとうございます(^^)

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金沢に戻ってきて、サポート校である星稜高校野球部の練習に顔を出してきました。
センバツ以降選手たちとも話をしていなかったので、監督代行の部長や主将、エースなど主力選手と現状の話をしてから、最後に選手全員に話をしました。
何かと注目されることになりますが、まずは今週末から始まる春季大会に集中です。

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プラスの言葉を使っていても気持ちが前向きにならない場合はどうしたらいいですか?

今回はこの質問に答えてみたいと思います。

脳は出力したことを強く信用するという法則があるので、プラスの言葉を使うと脳が肯定的になります。
「できます!」と言えば、脳は「できる」と信じてしまうわけです。
「明日までにやります!」と言えば、脳は「明日までにやる方法」を考え出してくれます。

ただ、一つ注意しなければならないことがあるのです。

出力した後が問題なのです。

いくらプラスの言葉を発してもその後に、

「でも・・」
「そうはいっても・・」

などとマイナスの言葉を発してしまう。
そうすると、脳は後に発した言葉を記憶するので、「でも・・」の後のマイナス言葉を信用してしまうのです。

例えば、

「今日は勝つぞ!でも難しいかも・・」
「売上でトップを目指す!ただ、そうはいっても現実的には厳しいよね」

このように、プラス言葉の後にマイナス言葉を発してしまうと、後に発した言葉を記憶するために、不安や諦めといったマイナス感情を生み出してしまうのです。

だから・・・

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2つの目標《4,550本目》

女子プロテニスプレーヤーとのメンタルサポート契約を結びました。
大阪なおみ選手の活躍もありますから、これから女子プロテニス界を盛り上げていってほしいですね。
またワクワクが増えました(^^)

そして、札幌に向かうために、初めての関西空港へ。
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北海道のきれいなコントラストの大地に虹がかかっていました(^^)
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チームでの目標設定の際に留意しなければならないことはありますか?

今日はこの質問に答えてみたいと思います。

競技としてのチームの目標は「勝利する」ことであり、「大会で優勝する」といった目標設定がなされることが多いですね。

たしかにチーム(個人)の目標として競技での結果を重視することは大切ですが、このことばかりを追い求めると仮に目標を達成したとしても

これが本当に成し遂げたいことだったのか?

という気持ちになることがあります。
目標を達成したはずなのに、なぜか幸せな気持ちになれない。

これは、何らかの後ろめたさがあることが多いですね。

自分たちが優勝してもいいのか?
自分たちが代表でもいいのだろうか?

これまでの経緯で何か引っかかるものがあると、目標を達成しても幸せになれないということがあります。
だから競技としての目標以外に、人としての目標も設定してみます。

どんなチーム(選手)を目指すのか
周りからどのように思われるチーム(選手)を目指すのか
目標を達成して何を得たいのか

といったことを・・・

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長期的な視点《4,549本目》

SBT1級ライセンス講座 大阪1期の第2講を開催しました。
今回も成功脳をつくる秘訣を学びました。
脳の反応を変えると面白いように成果が出るようになってきますね(^^)

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高校の部活動での目標の設定はどのように考えたらいいですか?

今日はこの質問に答えて見たいと思います。

高校の部活動で目標の設定は「全国大会出場」や「全国制覇」となることがほとんどです。
高校生活3年間の中でどのような目標を設定するかということに焦点が当たるからです。

ただ、高校生活という短期的な視点だけだと、物事を見る視点が近視眼的になってしまい、仮に目標を達成してもそれで脳が燃え尽きてしまうということが起きます。

そこで、もう少し先の視点もつくっておきます。

例えば、

10年後、高校時代に目標を達成した自分はどんな姿になっているのか。
そのとき自分は何を感じているのか。
目標を達成しなかった自分とは何が違っていると思うか。

といったことを考えてもらいます。
そうすることで、目の前の目標に向かうモチベーションが高まります。

このようなワークをすることで、指導者がわざわざ教えなくても・・・

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建設的批判《4,548本目》

午前は高岡市の山辺事務機様でのSBTメンタル講習。
社員全員がしっかり課題をこなしてくる辺りはさすが。伸びている会社は違いますね。

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夕方からは山代温泉でシモアラ様の協力会総会で基調講演をさせていただきました。
こちらも楽しく話をすることができました。

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夢や目標を実現に近づけるためには、願望を描くことが重要なのですが、願望を描くだけでは夢や目標に向かうことはできません。
なぜかといと、

実現のための計画を立て、そして実行が伴わないといけないからです。
特に、計画を立てる時は注意が必要です。

計画が本当に実現可能かどうかを批判的にみること。
ただし、必要なのは”建設的な批判”です。

この計画通りにいかなかったら、どう仕切り直しするか。
これがうまくいかなかったら、次の手をどうするか。

ということを計画段階で考えておくこと。
もし、このような危機管理をせずに行動してしまうとどうなるでしょうか。

うまくいかないことが起きたときに、マイナス思考になってしまい、最悪の場合は、夢や目標をあきらめてしまうかもしれません。

しかし、危機管理ができていると、

よし、やっぱり来たな

とプラス思考で臨むことができますね。

計画はネガティブに。
行動は・・・

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雰囲気《4,547本目》

先日の全国選抜大会で初の決勝進出を果たした、富山県の高岡向陵高校男子ハンドボール部でのメンタル指導でした。
ほんの少しのところで全国制覇には届きませんでした。
この"あと少し"を詰めていきます。
いい雰囲気で取り組んでいました(^^)

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高校でのメンタルの講習の中で「調子がいい時と調子が悪い時」について考えてもらったことがあります。
そのときの選手たちの回答は次のとおりです。

そのなかでも面白かったのは、

「熱があって体の具合が悪いのに、なぜか気持ちが入って調子が良かったときがある」
「心が折れそうなアクシデントがあったけれども、逆にこんな時こそしっかりプレーで返してやる!と思ってプレーしたら勝てた」

という選手もいたのです。
体の具合や環境ではなく、実は、心の状態が結果を決めていたのです。

ピンチになってもワクワクしながらプレーできる。
逆境になっても動じず自信をもって臨める。

このような心をつくるために必要なのが、雰囲気です。
チームの雰囲気がどうなっているか。
雰囲気はそこにいる人がつくっています。

具体的には、チーム内で飛び交っている言葉、そして態度や表情です。
普段からどんなコミュニケーションをしているのかが試合に出ます。

私たちは、規律やルールには従わなくても、雰囲気やムードには従います・・・

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自分が解決する理由《4,546本目》

昨日は丸一日、新潟県長岡市のながおか会計様の職員を対象にコーチングトレーニングを行いました。
意欲的な職員さんばかりなので、コーチングスキルをどんどん吸収していました。
超久し振りに公開セッションも披露しました。
皆さんから賞賛のお言葉をいただき、ちょっとホッとしてます(^^)

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あなたの役割は何ですか?

この質問にどのように答えますか?

セールスとして商品を売ること
マネージャーとして担当部署を管理すること

『役割』というと、このような会社や組織の中の職務や立場の認識があると思います。
ここでいう『役割』とは『役割意識』のこと。

実は、この『役割意識』が”やる気”に大きな影響を与えているんですね。

自分が所属する組織(チーム)における問題点は何かを考えてみましょう。
普段から何かしら感じていることがあるはずです。

そして次に、その問題点を自分が解決する理由を考えてみます。
このとき「自分が解決しなければならないということはない」と思うかもしれません。

でも、とにかく考えてみていただきたいのです。
自分が解決する理由は何か...

すると、

自分は一番の古株だから、この会社(組織・チーム)のkとおを一番良くわかっているから。
この会社(組織・チーム)では一番知識やスキルを有している人材だと確信しているから。
自分の会社(組織・チーム)を愛する気持ちは誰にも負けない自負があるから。

といった・・・

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社会では人との関わりが不可欠です。
そして、そこには必ずコミュニケーションが存在します。

コミュニケーションで一番大事なことは

相手を認める

ということ。
なので「認める」ことはコーチングでも最初に学びます。

ただ、認めるということは簡単なことではないんですね。
コーチングスキルとして、認めるフレーズを使うことは練習すればいい。

しかし、本音のところで人を認めていないということがあります。
なぜ、人を認められないのでしょうか。

その答えは、自己肯定感にあります。
人を認められない理由は、自分を肯定的に受けとめることができていないから。

勉強が出来ない子供、仕事ができない社員は自分の脳が優越感を感じていません。
無意識のうちに自分の欠点ばかり考えています。
だから、自分の良いところを探そうとしても良いところを見つけることができません。

そこで、他人から良いところを伝えてもらうというワークを行ったりします。
伝える時のポイントは・・・

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やる気をつくる《4,544本目》

大阪の士業の方のSkypeでの経営サポートセッションの後、電話での大手自動車部品メーカーの社員教育の打ち合わせ。
午後からは、全国展開しているコンピーターソフトウェア会社での社員教育でした。
桜満開ですがなかなか花見ができていません...
代わりに愛犬の花見の様子が送信されてきました。

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モチベーションは「動機づけ」と訳されます。
何の動機づけかというと「やる気」の動機づけです。

すなわち、

何のために仕事や練習、勉強を行うのか

ということです。
脳への入力としてやる気の種になっているんですね。

ただ、種があれば花が咲くというわけではありません。
花を咲かせるためには、水や肥料を与える必要がありますね。
この水や肥料に当たるのがテンションなのです。

よく「あの人はテンションが高い」「いつもテンションが低い」などと日常のシーンでテンションを判断しています。
テンションが高い人は動作や声がで大きく、逆にテンションが低い人は動作や声が小さくなります。
思っていること(入力)をどのような言葉・動作(出力)で表現するかで、テンションは客観的に判断できるものなんですね。

「何のために」「何を目指すか」というモチベーション(入力)と、この「何のために」「何を目指すか」を言葉や動作で表現するテンション(出力)

真のやる気をつくるためには・・・

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夢がある《4,543本目》

午前は北斗理容美容協同組合様の入社式。
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そして午後から北國銀行様のコンサルティング部門を中心とした職員を対象に研修講師を務めました。
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最後は金沢まいもん寿司を運営するエムアンドケイ様の設立20周年記念感謝の会にお招きいただきました。第二創業期に入るという言葉通り、さらなる飛躍を感じさせる素敵な記念イベントでした。
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「夢」に当たる英語の「ドリーム」は、海外の国語辞書ではこのように訳されているようです。
1 叶うもの
2 強く願えば現実になるもの
では日本の国語辞書ではどうでしょうか。
1 はかないこと
2 現実から離れた甘い考え
などと書かれています。
なるほど親が子供に
「いつまでも夢みたいなことばかり言ってるんじゃない!」
と言ってしまうのもわからないでもないですね。
私たちは、これまで無意識に脳に刷り込まれた”夢”のイメージ通りに、自分の子供に海外とは正反対の”夢教育”をしているんですね。
夢と頑張る力は正比例しています。
つまり、頑張れない子供は夢がないだけなんです。
よく「今の子供は昔に比べて根気がない」と言われていますが、そんなことはないです。
ただ、昔に比べて「夢の無い子供」と「夢を聞いてあげない大人」は圧倒的に増えた感じがします。
勉強は粘り強くやれないのに、ゲームは放っておいても頑張れます。
ゲームには「願望」があり、「目標を達成するイメージ」があり、何より「楽しんで」やっているからです。
「しなければいけないから」ゲームをやっている子供はいないですね。
だから、SBTでは・・・
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思い込み《4,542本目》

金沢に戻ってきてから、メンタルコーチを務める2チームでの講演でした。
最初はFCサイバーステーション金沢U15の入団式で、次は高岡商業高校野球部で、ともに保護者向けに親としてのサポートについてお話しさせていただきました。
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先生が「この子はできる」と思い込むと、実際にその子はできるようになります。
教育の現場では常識ですが、これを「ピグマリオン効果」と言います。
ピグマリオン効果についての説明はここでは書きませんが、「期待したとおりの人間になる」ということが実験で証明されているということです。
これは、脳科学的にいうと、先生の態度や言動から「自分はできるんだ」と思い込むため、自然と成績が向上していくのです。
親や上司、指導者が自分のことをどのように思っているか、どんな評価をしているのかは、口にしていなくても本人には伝わっているものです。
これを他者暗示と言います。
そして、自分をどのように見ているかという自己暗示があります。
できる子になるかどうかは、知能指数で決まるわけでもなく、もちろん遺伝で決まるわけでもありません。
ほとんどは後天的な理由によるものと言えるでしょう。
他者暗示と自己暗示が肯定的な人
これが世に言う「できる人」です。
脳が・・・
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ブスの25箇条《4,541本目》

名古屋で経営者の方とのセッションを終えて岐阜へ。
金ピカの織田信長公像が出迎えてくれ、金華山頂上の岐阜城を眺めるホテルにて、ジブラルタ生命保険会社様の研修会で講師を務めました。
とっても楽しく話をすることができました。
ありがとうございます!

 

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宝塚歌劇団にはブスの25箇条なるものが存在しているらしい。
それが、これです。

 

1.笑顔がない
2.お礼を言わない
3.おいしいといわない
4.目が輝いていない
5.精気がない
6.いつも口がへの字をしている
7.自信がない
8.希望や信念がない
9.自分がブスであることを知らない
10.声が小さく、いじけている
11.自分が正しいと信じこんでいる
12.愚痴をこぼす
13.他人をうらむ
14.責任転嫁がうまい
15.いつも周囲が悪いと思っている
16.他人に嫉妬する
17.他人につくさない
18.他人を信じない
19.謙虚さがなく傲慢である
20.人のアドバイスや忠告を受け入れない
21.何でもないことにキズつく
22.悲観的にものごとを考える
23.問題意識を持っていない
24.存在自体が周囲を暗くする
25.人生においても、仕事においても、意欲がない

 

以前、宝塚出身の友人から聞いたものですが、うんうんと頷くものが多いですね。

 

思わずプッと吹き出したくなるのが24条の「存在自体が周囲を暗くする」。
これはダメだよね(笑)

 

個人的には気をつけないといけないなぁと感じるものもあります・・・

 

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仕組みもいいけど《4,540本目》

名古屋で企業の営業研修でした。
結果を出すにはやり方があります。
そしてメンタルを整えること。
上層部の方も、始める前と終了後の皆さんの表情の違いにびっくりされてました(^^)

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仕組みを変えればうまくいくと思って、仕事の仕組みを変えようとする場合がありますが...

いろんなことを試してみたけど、社員同士のコミュニケーションはよくならないし、やる気もなくなったり、営業成績も上がらないという相談を受けることがあります。

どんなに優れた仕組みを導入しても、脳が否定的だったら意味がありません。

これを無駄な努力といいます。
ちょっときつい言い方かもしれませんが、せっかく時間とお金を使って仕組みを変えても、脳が変わっていないと、結局は仕組みの継続が困難になったりします。

でも、一旦脳が肯定的に変わってしまうと、今度はどんな仕組みでも素直に受け入れますので、成果が上がるようになってきます。

いろんな仕組みにチャレンジするよりも、時間がかかっても脳を肯定的に変えるほうが、実は効果的なんですね。

なぜやる気になるかというと、

こんな自分になれたら素敵だ!
このことが実現できたらすごい!
皆と喜びを分かち合いたい!

などと、脳が肯定的になっているからです。
そして・・・

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こんな努力を《4,539本目》

銀行職員研修の打ち合わせと経営者への経営サポートセッションがありました。
仕事の合間に書店に立ち寄ると、「勝者のゴールデンメンタル」いい感じに売れているようです(^^)

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プロフェッショナルと言われるようになるためにはどうしたらいいでしょうか?

先日引退を発表したイチローは、

夢や目標を達成するには一つしか方法がない。
小さなことを積み重ねること。

と言っています。

何を、どれだけ ”繰り返し”たかが、勝負の分かれ道ですね。
プロフェッショナルとは、普通の人とは比べものにならないくらい、やらなければならない努力を繰り返した人のことをいうのですね。

ただ、努力にも2種類あります。
「やらなければならない努力」と「やってはいけない努力」です。

「やらなければならない努力」は、その分野、職種の基本を知り、その基本の型を徹底して磨き上げること。
そして大事なことは、うまく自分を思い描いてワクワクしながら取り組むこと。

逆に「やってはいけない努力」とは、基本を知らずに、自分の思い込みで成果につながらないことを繰り返すこと。また、面倒だと思いながら嫌々やること。

人の2倍、3倍行うという量稽古がその人の能力をつくり上げる。
ただ、その量稽古を・・・

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決めないことを決めている《4,538本目》

金沢に戻ってきて、ちょっと自宅に寄ったら美味しそうなスウィーツを発見!カカオ感半端ない!!
幸せ気分で自動車ディーラーの新入社員研修に。上層部の方からは絶賛していただき、新入社員の皆さんも最後までしっかりついて来てくれました(^^)

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「やるのか、やらないのか」
「乗るか、反るか」

といった、決断する場面は多いですよね。

実は、結果を出す人は、この決断をさっと行なって行動に移していきます。
しかし、なかなか結果が出せない人は、言い訳をして決断を先延ばしにし、結局具体的な行動に移さないので、当然、結果は出せません。

結果を出せない人を一言で言うと、

決めないことを、決めている

といえます。
つまり、決めないんですね。

だから、

どれだけ夢を思い描いても・・
どれだけ明確な目標を設定しても・・
どれだけ詳細な計画を策定しても・・

なかなか実現に向かわないわけです。
なぜかというと、自分が夢や目標を”必ず実現できる”と信じることができないからです。
それで、途中で諦めてしまったり、行動を起こしてもすぐにやる気や集中力が失われたりするんですね。

では、結果を出す人がなぜどんどん決断して行動できるのかというと、

自分を信じる力を持っている

からなんです。
できるかできないかで判断していると・・・

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それってすり替え?《4,537本目》

金沢で大手IT企業のユーザー企業向けセミナーの打ち合わせを終えて関西方面へ。
ますは京都で地域No.1企業のさらなる飛躍のための社員教育の打ち合わせ。
その後、大阪に入って士業の経営サポートセッションと続きました。

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試合に負けてしまったときや試合で結果が出せなかったとき
仕事で思うような成果が出なかったときなど

「またダメだった...」
「俺達は弱いんだ...」
「何度やってもうまくいかない...」

と脳が反応してしまうと、同じような状況になったときに、以前失敗した場面を思い起こして脳が否定的になって、マイナス思考に陥りやすくなってしまいます。

そうならないようにと、切り替えるために「平気、平気」「問題ないよ」「とりあえず飲みに行こう」などと言ったりすることがあります。
これはプラスに切り替えるために大事なことのように思いますが、実はこれは“すり替え”であって“切り替え”ではないんですね。

現実逃避している状態です。

プラス思考のようで本当のプラス思考ではないということです。
このような人は、なかなか結果を出すことができないのでわかりやすいですね。

ちゃんと前もって起きうることを想定し、対策を考えておく。
そしてその状況になったら・・・

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自分だけの花を《4,536本目》

今朝は七尾市倫理法人会のモーニングセミナー講師から。講話者席から眺める七尾湾は朝日を浴びて清々しく、気分良く当社の新年度がスタート!
新元号「令和」とともに、自分だけの花を咲かせる人をどんどん増やしていきたいと思います。

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新元号が「令和」となりました。
安倍首相は会見で

「人々が美しく心を寄せ合う中で文化が生まれ育つという意味が込められている」
「それぞれの花を大きく咲かせることができる日本をつくりたい」

と述べていました。

令和の時代はAI(人工知能)が急速に進展していきます。
AIで今後自動化される職種も予想されていますね。

データ入力などの事務作業、コールセンターのオペレーター、レジ係など、ルーティン業務やマニュアル化できる業務はロボット化されていくものと考えられています。
士業などの専門性が高い仕事でもロボット化できるものもありますね。

一方で、AIに奪われない仕事は、マニュアル化できない業務、企画や芸術、スポーツ選手など。
つまり人間によって表現されるものだといわれています。

「いつか自分の仕事がなくなってしまうかも」と不安になって臆してしまうのではなく、
「このままではいけない」と脳を揺さぶって、自分だけの花を大きく咲かせていきたいですね・・・

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明日からやります《4,535本目》

センバツ甲子園の星稜の準々決勝を観戦するために、この日は空けてありましたが、星稜は2回戦で敗退しました。
ならばと他の高校野球のサポートチームの練習試合を観戦に...と思ったら悪天候のため試合は中止に。あられも降るとっても寒い日になったので完全オフの日にしました。

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自宅近くの川ではもう鯉のぼりがお目見えしていました。強風の中で元気に泳いでいます(^^)

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企業での社員教育で、学んだことを具体的に実践することを決めて話してもらいました。
数名に皆の前で発表してもらうのですが、ある社員が、

「今日、(講習のテーマ)を学んで、自分は◯◯を実行していきます」

と元気いっぱいに宣言しました。

「素晴らしい宣言ですね」

私はまず受け止めてから「で、いつからやるの?」と問いかけました。
すると、これまた元気な声で

「明日からやります!」

ガクッときますよね。会場も笑いの殿堂と化してしまいました。
本人は「何がおかしいんだ?俺なんかおかしいこと言った?」といった表情でキョロキョロしています。

私は「よし、じゃあ今日からやりましょうか」というと、その社員は「あ、はい」とキョトンとした表情で返答するものだからまたもや爆笑の渦に。

「明日からやろう」と行動を先延ばしする人と、「今日から、今からやろう」とすぐに行動する人、どちらが目標を達成できると思いますか?

と問いかけると、

「もちろん、今日からやろうとする人です」

だよね。
私たちはつい先延ばしに・・・

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