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逆境のメンタリティ《4,523本目》

サポート高校でのSBTメンタル指導を行い、その後、企業での社員教育の打ち合わせ。
夕方からリオデジャネイロ五輪競泳男子銅メダリストの小堀勇気選手とのセッションと続きました。
まずは4月の日本選手権に向けて顔晴って欲しいですね。

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20日に開幕するフィギュアスケート世界選手権へ向けた公式練習が行われ、羽生結弦選手(ANA)が参加。公の場でスケート靴を履いて氷上で滑るのは122日ぶり。4回転ジャンプを次々決めるなど好調ぶりを発揮し、会見では2年ぶりの世界一を誓った。

昨年11月の練習中、4回転ループの着氷時に転倒し、右足首のじん帯を損傷。12月のGPファイナル、全日本選手権を欠場したということもあり、期待と不安が入り交じった空気を、羽生は一瞬にして自分のものへと変えた。

「世界選手権へ向けての状態では100%だと思っている」
「大きな箱の中で光って暴れ回る炎になれていると思う」
(参考:デイリー)

平昌五輪のときもそうですが、羽生選手の自己マネジメント力はすごいですね。
特にケガなどの逆境に強い。
逆境を力に変えることができるんですね。

練習できない、試合に出られないという状況は辛いはず。
しかし、その状況を悲観するのではなく、試合に出て勝ちたいという気持ちを練り固める時間にしています。
そして、そのエネルギーを爆発させる瞬間が楽しみでワクワクしているんですね。

辛いことがあればあるほど
苦しいことがあればあるほど

そのことを力にできる・・・

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