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願望はあるか《4,534本目》

富山県高岡市、南砺市の企業で社員教育でした。
全く違う業種ですが、優秀な企業には共通点があります。
とにかく社員が元気で明るい♫
ワクワクしながら働ける会社、働くならこんな会社がいいね(^^)

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全国大会の常連校のような強豪校ではなく、普通の公立高校などに入学した生徒に、

「こんなんじゃ全国大会に行けないぞ!」

と叱り飛ばしながら厳しい練習を課していると、段々と生徒との距離が開いていきます。
そして、生徒たちの心が離れていると感じてさらに厳しい指導をするという悪循環に陥ることがあります。

「本気で全国大会に行きたい」と思っていない生徒に厳しい練習を課していると、

「練習がつまらない」
「やってられない」

という感情が湧いてきます。
最悪は「退部します」ということも...

全国大会に行きたいと本気で思っていない生徒にとっては、厳しい練習は単に辛いことでしかなく、やればやるだけ疲弊していきます。

実は、厳しさの前に必要なことがあるんです。
それが”願望”を持たせることです。

願望とは「将来の肯定的なイメージ」のこと。
将来の自分をイメージして、ワクワクしている状態です。
この願望があるから、今をがんばる、耐え抜くことができるのです。

つまり、”願望”なくして”辛抱”なし、というわけです。
仕事も全く同じですね。

仕事に願望をもっている人とそうでない人・・・

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本当のプラス思考《4,533本目》

サポート校の高岡向陵高校男子ハンドボール部の快進撃は決勝で涙を飲みました。
決勝戦も大接戦。ほんと感動でした。
全国選抜大会に北信越地区第4代表として臨みました。
全くノーマークだった彼らが、強豪校を次々倒して決勝まで辿り着きました。
本当にすごい選手たちです。そして底抜けに明るいチームです。
このチームをつくっているのがSBT1級コーチの大房 和雄先生。監督がSBT1級コーチで、SBTマスターコーチの飯山とタッグを組んでやってきましたが、下克上もあと一歩でした。
インターハイで借りを返したいですね!

 

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プラス思考と言っても、中にはなんちゃってプラス思考の人もいます。
本当のプラス思考は、ピンチになることや、うまくいかない状況になることなどを想定して対策を立てています。

 

だから、ピンチやうまくいかない状況になっても、

 

「来たキター!いいねー!これを試す時が来た!」

 

とプラス思考で臨めるのです。

 

1年位前のTVドラマでも印象的なシーンがありました。
木村拓哉主演、竹内結子、松山ケンイチ、木村文乃という豪華キャストを揃えた『A LIFE~愛しき人~』という医療ドラマです。

 

木村拓哉演じる敏腕外科医の台詞がプラス思考そのものでしたね。
松山ケンイチ(演じる若手外科医)が木村拓哉(演じる敏腕外科医)に、

 

「成功する可能性の少ない手術をすることに恐怖を感じないのか」

 

と詰め寄ると、木村拓哉(演じる敏腕外科医)は

 

「怖いからこそ、何度も検証する。あらゆる可能性を考え、失敗の可能性に対してその対処法を練る。何度も何度もこれで大丈夫と思えるまで考え抜く。オペが怖いということは準備が足りてないからだ」

 

と言い放ちます。
本番が怖いと感じるのは・・・

 

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ポジティブ・アクション《4,532本目》

星稜は2回戦敗退となりました。
習志野の選手たちが強かったですね。
メンタル面の改善点もありますので、修正していきます。
夏にまた甲子園でのプレーを期待したいと思います!

 

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また、高校ハンドボール全国選抜大会で、サポート校の高岡向陵高校が決勝進出を決めました!
本日の決勝戦楽しみです(^^)

 

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昨日は能力発揮のためにポジティブトークの重要性をお伝えしましたが、実は言葉よりも私たちの脳に強く働きかけることができるのが動作・態度・表情です。

 

ポジティブな言葉を使うことは大事ですが、その時の表情や態度はどうなっているのかがポイントです。
笑顔でしかも堂々としている態度だと、脳は「自信がある」と錯覚を起こしてくれます。
逆に、下を向いてため息をついていると、脳は「ダメなんだ」という錯覚を起こします。

 

いつでもどんなときでも、プラス思考で能力を発揮できるようにしたければ、態度、・表情をプラスにする必要があります。

 

笑顔で堂々とゆっくりとした動作で
目線はしっかり前を見据え
ゆっくりとした呼吸をする

 

こうするだけで心に余裕ができ、自信をつくることができます。
劣勢になる、リードされる、ミスをした、判定に不服がある...

 

こんなときこそ、脳をプラス思考に変えるチャンスです。
そのために必要な言葉や態度・表情・動作をつくっておくといいですね。

 

また、周りが気になる、気が散る、頭の中で独り言が多くなる・・・

 

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ポジティブトーク《4,531本目》

センバツ甲子園では北信越代表の啓新高校(福井)が甲子園初出場、初勝利を挙げて福井県が賑わっていますが、そんな最中、サポート校である敦賀高校野球部でのSBTメンタル指導でした。
すごくいいチームに仕上がってきていますね。
春季大会、夏季大会と楽しみになってきました(^^)

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メンタルトレーニングはトレーニングです。
つまり”繰り返し”行わないと意味がないんです。

普段からの積み重ねがあってこそ、試合や大会で発揮できるようになるのです。
だから、毎日の生活の中に組み込んでおくと良いですね。

飯山は、ポジティブトークと呼んでいますが、朝起きてから、夜寝るまで、意識をしてポジティブトークを取り入れていきます。

例えば、

朝起きたら「よし!今日も最幸の一日が始まるぞ」
鏡を見て自分に「おはよう!今日も絶好調だよ」
朝食を食べる時「いっただきまーす!」「うん、おいしい」「ごちそうさまでした!」
家を出る時「行ってきます!」
会社や学校に到着したら「おはよう!」と元気に挨拶し「昨日の◯◯良かったねー」などと楽しい話題を
帰ってきたら「ただいまー」「今日も面白かったよ」「嬉しいことがあったよ」などと楽しい会話を
寝る時は「おやすみー」と笑顔で

また、普段から・・・

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プロフェッショナルの姿勢《4,530本目》

銀行での社員教育、介護福祉士の全国協議会での基調講演、サービス業での社員教育と打ち合わせデーとなりました。
天気も良く暖かい日となり、車での移動も気持ち良かったですね(^^)

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イチロー引退会見から見る実現力の秘訣の番外編として、プロフェッショナルとしての姿勢がわかる言葉もありましたのでご紹介したいと思います。

野球の魅力について質問されたイチローは

-------
野球の魅力ね。うーん…。
団体競技なんですけど、個人競技だっていうところですかね。これは野球の面白いところだと思います。チームが勝てば、それでいいかというと、全然そんなことない。

個人としても結果を残さないと、生きていくことはできないですよね。本来はチームとして勝っていれば、チームとしてのクオリティは高いはずなので、それでいいじゃないかという考え方もできると思うんですけど、決してそうではない。その厳しさが面白いところかな。面白いというか魅力であることは間違いないですね。
-------

そう、プロは結果がすべて。
結果で評価される世界です。
ここが学生競技などアマチュアとは違うところですね。

「その厳しさが面白いところかな」と言ってのけるイチローはすごいなと。
プロの世界で試されている自分を楽しんでいる。

そのために、

結果を出して称賛される自分をイメージしてワクワクしている

という状態になっていることが必要です。
このイメージがあるから厳しいトレーニングを・・・

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喜ばせたい存在《4,529本目》

弊社の年度末なのでデスクワークの日としました。
気持ちの良い日となり、好きな音楽をかけながら気分良くできました(^^)

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金沢第2期:8月〜11月の日程で調整中です。

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イチロー引退会見から実現力の秘訣を探るシリーズ最終回です。

人が大きなエネルギーを発揮するときは、どんなときなのでしょうか。

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ニューヨークに行った後ぐらいからですかね。人に喜んでもらえることが、一番の喜びに変わってきたんですね。その点で、ファンの方々の存在無くしては、自分のエネルギーは全く生まれないと言っても良いと思います。
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自分のプレーで喜んでくれる人がいる。
喜んでくれる人が”見える”とやる気になります。
「ありがとう」と言われると、もっとがんばろうと思いますね。

-------
妻もそうですけど、とにかく頑張ってくれました。僕はゆっくりする気ないですけど、妻にはゆっくりしてもらいたいと思っています。
それと一弓(いっきゅう)ですね。現在17歳と7カ月。今年で18歳になろうかという柴犬なんですけど。
さすがにですね、おじいちゃんになってきて。毎日フラフラなんですけど、懸命に生きているんですよね。その姿を見ていたら、それは俺頑張らなきゃなと。
-------

そして、喜ばせたい存在がいる。
私たちの脳は、自分のためだとあきらめて燃え尽きやすくなってしまうが、喜ばせたい人のためにと思えばあきらめにくくなります。

「貫けたことはなんですか?」という質問に対して、

-------
野球のことを愛したことだと思います。これは変わることはなかったですね。
-------

自分の仕事、自分が取り組んでいることを愛している。
だから、その時間を大切に、精魂込めてできるのでしょうね。

最後に、「これまで野球に費やしてきた時間が空くという前提で、どうされるのか」という質問に対して

-------
まあ、ちょっと今はわからないですね。でも多分、明日もトレーニングはしてますよ。それは変わらないでしょうね。僕、じっとしてられないから。それは、動き回ってますよ。だから、ゆっくりしたいとか全然ないんですよ。全然ない。動き回ってます。
--------

これは飯山も同じです。
ずっと仕事をしていたいと思っています。
同じ感覚を持っているのは嬉しいですね・・・

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下を向かなかった《4,528本目》

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イチロー引退会見シリーズとしていましたが、ここで一つセンバツ甲子園の話題を。
1回戦屈指の好カードとなった星稜と履正社の一戦。
星稜の奥川投手が自己最多となる毎回の17三振を奪い、3安打完封勝利と圧巻のピッチングを披露。
奥川君は、ピンチの場面でも言葉をつぶやき心を整えていました。
そして、
「ピンチの場面で絶対下を向かなかった」
という言葉通り、ピンチで皆がマウンドに集まっていても人差し指を一人高く掲げ、決して下を向くことはありませんでした。
メンタル指導の際にもこのことは何度も伝えていたので、しっかり実践してくれていました。
そして昨日、もう一人の話題の投手、最速153キロを誇り、大会ナンバーワン左腕といわれた横浜の及川投手が初戦で散りました。
試合前の投球練習でストレートを投げながら、何度も首を傾げていました。
この仕草と表情をみて「ストレートが思ったように投げれていないんだな」と。
予感は的中しました。
及川君は、
「自分の持ち味であるまっすぐを、投げるべき場所に投げられなかった。試合のなかで波が出てしまうもろさを改善できていなかった」
というコメントをしています。
メンタルを整える術を・・・
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詰めていく能力《4,527本目》

静岡県島田市の株式会社サンリにて、SBT AWARD 2019が開催され、飯山はSBTマスターコーチとして挨拶をさせていただきました。
また各賞の発表も行われました。受賞された皆様、おめでとうございます!
SBTの創始者 西田文郎先生とのツーショットを始め、サラリーマンボクサーとして世界チャンピオンになったSBT特別アンバサダーの木村さん、SBTグランドマスターコーチの臼井さんなど多くの方と写真を撮っていただきました。
二次会には西田先生も参加され、他では聞けない話をたくさんしていただきました。
日本がもっとワクワクになるよう、これからも顔晴っていきます(^^)/
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よし!!
サポート校の星稜が初戦突破!!
「目の前の相手に集中」
ピンチの時でもしっかり集中できていたと思います。
さぁ、ここから乗っていこう(^^)/
(画像MBS)
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前号より、イチローの引退会見から実現力の秘訣を紐解いていきます。
夢を描いて、そのイメージに向かって突き進もう!
大抵はこの段階で終わることが多いですね。
しかし、実際に行動していくと様々なことが起きてきます。
自分にとって都合が悪いことも当然起きてきますね。
そんなときにどうするか。
-------
やっぱり、一本ヒットを打ちたかったし、応えたいって当然ですよねそれは。 僕にも、感情がないと思っている人いるみたいですけど、意外とあるんですよ(笑)
-------
そう、私たち人間は感情で動いています。
感情によって脳の働きが変わるので、いかに感情をコントロールしていくかが鍵になります。
-------
確かに、最低50までって本当に思っていたし、それは叶わずで。有言不実行の男になってしまったわけですけど、でもその表現をしてこなかったらここまでできなかったかもなという思いもあります。
言葉にすること。難しいかもしれないけど、言葉にして表現することというのは、目標に近づく一つの方法ではないかなというふうに思っています。
-------
言葉にして表現する。
これが感情をコントロールする際に大事なことでもあります。
昨日のセンバツ甲子園 第3試合で星稜の奥川投手がピンチの時に、マウンド上で何かをつぶやいていました。
こうして感情を切り替えていきます。
-------
少しずつの積み重ねが、それでしか自分を超えていけないというふうに思うんですよね。
-------
夢や目標に向けて詰めていく。
この詰めていく能力が、実現力の差となるのです。
一気にやろうとせず、目の前のことを全力でやっていく姿勢を持ちたいですね。
-------
自分がやると決めたことを信じてやっていく。でもそれは正解とは限らないですよね。間違ったことを続けてしまっていることもあるんですけど。でもそうやって遠回りすることでしか、本当の自分に出会えないというか。そんな気がしているので。
-------
遠回りしているなぁと感じたら、「すべては経験だ」と考えるようにしています。
すべてのことに無駄は一切ない・・・
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やってみればいい《4,526本目》

SBT1級ライセンス講座 大阪第1期を開講。今回も全国からお集まりいただきました。
第1講は株式会社サンリの西田一見社長が講師を務めました。
脳がワクワク状態のまま懇親会に突入。
ここでしか聞けない、あんな話やこんな話をして盛り上がりました(^^)
ここ大阪からも日本の元気に貢献する人財を輩出していきますよ!!

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夢を実現する

これは飯山もずっと追求していることでもあります。
飯山がベンチマークし、勝手にメンターの一人にしているイチロー。
夢を実現し、日米の野球界を震撼させたイチローが、現役を引退しました。
そのイチローの引退会見から、実現力の秘訣について考えてみました。

-------
自分が熱中できるもの、夢中になれるものをみつけられれば、それに向かってエネルギーを注げるので。そういうものを早く見つけて欲しいなと思います。
-------

「夢を見つけよう」というと、かしこまってしまい「夢が見つからない」ということもあると思います。
いま自分が夢中になっていること、時間をかけてやっていることから紐解いてみたら、夢に相当するものが見つかるかもしれませんね。

-------
色々なことにトライして、自分に向くか向かないかというよりも、自分が好きなものを見つけてほしいなと思います。
-------

そうなんです。
だから様々なことにチャレンジして、「これなら時間をかけてでもやってみたい」と思えるものを見つけていくといいと思います。

そこで、出てくるのが

やってもうまくいかないから
どうせできないから

などとやる前からあきらめて前に進もうとしないこと。
このことに関してイチローは

-------
やりたいならやってみればいい。「できる」と思うから挑戦するのではなく、「やりたい」と思えば挑戦すれば良い。その時に、どんな結果が出ようとも、後悔はないと思うんですよね。
-------

「やらなかった」ことで後悔するよりは、「やった」ことでしか味わえない経験を手に入れる。
こういう選択をしていきたいですね・・・

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イチローという伝説《4,525本目》

23日にセンバツ初戦を迎えるサポート校の星稜高校の練習へ。
バッテイング練習を見ながら選手たちにメンタル面のアドバイスしていきました。
最後に監督、キャプテンと試合の時の確認をしておきました。
まずは初戦、顔晴ってくれると思います。

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阪神梅田駅にはセンバツ出場校が掲示されてました。
いよいよ始まりますね(^^)

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メジャーリーガーのイチロー選手が第一線を退く意向を発表!
という衝撃の一報が入ってきました。

日本はもとよりアメリカからも

「イチロー選手ほど見ていて楽しい選手はいない」
「野球に対するひたむきな姿勢と高いプロ意識を持っている」

「間違いなく世界最高の野球選手」
「生きる伝説」

といった言葉が聞かれました。

イチローと言えば数々の名言がありますが、近年の発言で心に残っている言葉をご紹介します。

4000本安打達成時の記者会見で、
「4000本のヒットを打っているということは、8000回の悔しい思いをしてきているということ」

打率でいうと一流打者でも3割です。
つまり7割は失敗しているわけです。

成功は多くの失敗の上に成り立っているといえます。

だから、失敗を恐れてチャレンジしないという選択をするのではなく、成功を信じてチャレンジし続けることを選択したいですね。

また、イチローは、

「人から笑われることを達成してきた、悔しい思いをしてきた歴史がある」

とも話しています。

「小学校のとき毎日練習していて、あいつはプロ野球選手にでもなるつもりかと笑われた」
「アメリカに渡る時に、メジャーで首位打者を獲りたいと言って笑われた。でも2回達成している」

笑われて悔しいからがんばるというのではないと思います。

人がなんと言おうが、たとえ笑われようが・・・

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当事者意識《4,524本目》

飯山がコーチングを学び、金沢校と福井校の代表を務める銀座コーチングスクール(GCS)主催の講演会で講師を務めました。
皆さんノリも良くて楽しく話をすることができました(^^)
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「当事者意識を持ちなさい」
よくこんな言葉を耳にします。
他人ごとではなく、自分ごととして捉えて行動しなさいということですが、自分ごととして捉えられるということは、一体どういうことでしょうか。
それは、「自分がやらなければならない」という役割意識から生まれてきます。
自分が所属している組織やチームの問題は何でしょうか?
なぜあなたがその問題を解決する必要があるのか?
この問いに答えてみてください。
「自分の果すべき役割は何か」が見えてくると思います。
例えば、我が国の問題点を認識している人は多いでしょう。
しかし、それを解決するのが自分の役割だと感じていないために、多くの人は他人任せになってしまっているわけですね。
同じように、いま自分が置かれている環境が悪いからといって不満を言っているのは、他人事になってしまっているといえます。不満というのは、自分のことではなく他人のことを言っているからです。
ですから・・・
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逆境のメンタリティ《4,523本目》

サポート高校でのSBTメンタル指導を行い、その後、企業での社員教育の打ち合わせ。
夕方からリオデジャネイロ五輪競泳男子銅メダリストの小堀勇気選手とのセッションと続きました。
まずは4月の日本選手権に向けて顔晴って欲しいですね。

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20日に開幕するフィギュアスケート世界選手権へ向けた公式練習が行われ、羽生結弦選手(ANA)が参加。公の場でスケート靴を履いて氷上で滑るのは122日ぶり。4回転ジャンプを次々決めるなど好調ぶりを発揮し、会見では2年ぶりの世界一を誓った。

昨年11月の練習中、4回転ループの着氷時に転倒し、右足首のじん帯を損傷。12月のGPファイナル、全日本選手権を欠場したということもあり、期待と不安が入り交じった空気を、羽生は一瞬にして自分のものへと変えた。

「世界選手権へ向けての状態では100%だと思っている」
「大きな箱の中で光って暴れ回る炎になれていると思う」
(参考:デイリー)

平昌五輪のときもそうですが、羽生選手の自己マネジメント力はすごいですね。
特にケガなどの逆境に強い。
逆境を力に変えることができるんですね。

練習できない、試合に出られないという状況は辛いはず。
しかし、その状況を悲観するのではなく、試合に出て勝ちたいという気持ちを練り固める時間にしています。
そして、そのエネルギーを爆発させる瞬間が楽しみでワクワクしているんですね。

辛いことがあればあるほど
苦しいことがあればあるほど

そのことを力にできる・・・

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過去があったからこそ《4,522本目》

新規先のリーダー教育の打ち合わせ。石川県の能登が日本中から注目される、そんな会社になろうというビジョンができました。
午後からはサポート先企業のリーダー教育。こちらは経営層を対象としてマネジメント力の向上を行っています。普段じっくり時間をとって考え話し合う機会が少ないから非常に基調な時間だと。嬉しいですね。
食事会も終えて遅く帰宅すると、この寝顔で癒やされる〜

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講演会や懇親会などで、「飯山さんがこれまでに大変だったと思うことは何ですか?」と質問されることがあります。
この時いつも「あまり大変だったという記憶がないんですよね」と回答させてもらっています。

飯山の過去の出来事としては...
父が失踪して、母が借金の返済も含めて大変な思いで私と妹を育ててくれたこと。
小学生から中学生の多感な時期を太陽の光の入らない”小屋”のような家に住んでいたこと。
高校時代は失敗の連続で良いところが全くなかったこと。
会社で上司に盾突いて左遷を食らったこと。
息子の思春期のやんちゃぶりに手を焼いたこと。
起業してから仕事がなくて、住宅ローンの返済を含めてどうやって生活しようかと思い悩んだこと。
など・・

そんなこともあったなと思うけれども、これらを否定的に考えることはないんですね。
「これらがあったから今の自分がある」と思えることばかりなんです。

結果にはすべて原因があります。
思考が否定的になっているとマイナスの結果が生まれ、
思考が肯定的になっているとプラスの結果が生まれる。

これをSBTでは

成功したから・・・

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すでにできた状態《4,521本目》

新横浜で企業の講演会で講師としてお招きいただきました。
皆さんに喜んでいただけて良かったです(^^)
超高層ホテルは眺めは最幸なのですが、実は高所は得意ではありません。
なのでなかなか窓際には寄りません(^_^;

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「気がついたら、何かをやろうとすると、どうせ無理だと考えるようになっていました」

顧客企業で管理職を担う若手リーダーからこのような言葉が出ました。
なぜ、こんなふうな”思い込み”をするようになってしまったのでしょうか。

それは、

「無理だ」
「できない」
「うまくいかない」

と思い、頭の中や言葉を繰り返し、そんな表情や態度を使い続けているんです。
そうやって脳への入力と出力を繰り返しているので記憶が強化されていき、「できない」という思い込みをつくり出しているんですね。

では、どうすればいいかというと、

私たちの脳は、問いかけたとおりに答えを出してきますので、この脳の機能を活用します。
例えば、資格試験の勉強が続かないということがあれば、通常なら

「どうすれば勉強が続くようになる?」

という問いかけをします。
しかしこれでは堂々巡りになって、答えはなかなか見つからないことが多いですね。

そこで、

「どうして勉強が続くようになったのだろう?」

と、すでにできた状態・・・

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危機的状況《4,520本目》


長谷川エレナ朋美さん主宰のビューティライフアカデミーの講演会で講師としてお招きいただきました。

私と朋美さんを繋いでくれた里岡 美津奈さんもゲストとして参加され、久しぶりの再会!

本もたくさん販売いただきありがとうございます!

サインと写真撮影の長い列もでき、感激です(^^)












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【大阪第1期】各日13:00-18:00

 第1講:3月22日(金)

 第2講:4月14日(日)

 第3講:5月18日(土)

 第4講:6月15日(土)

 会場: プレミアCABINホテル大阪(地下鉄「南森町駅」2番出口1分)

 試験 :7月20日(土)株式会社サンリにて実施

 お申込みはこちらからお願いします。

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金沢第2期:8月〜11月の日程で調整中です。




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リオデジャネイロ五輪の競泳男子400メートル個人メドレーで金メダルを獲得した萩野公介選手(ブリヂストン)は4月2日に始まる日本選手権を欠場すると明らかにした。




萩野選手は「いまは競技に正面から向き合える気持ちではない。自分がこうありたいという理想と現実の結果の差が少しずつ開いていき、モチベーションを保つことがきつくなってきた」とコメント。




指導にあたる平井伯昌コーチも「(日本選手権の欠場は)来年の五輪に向けてプラスではない。普通に考えれば危機的状況」と説明。(朝日新聞DIGITALより引用)




アスリートによくある脳の燃え尽き(バーンアウト)ですね。

目指してきた五輪での金メダルを獲得した後、”何のために”泳ぐのかがわからなくなってしまう。




平井コーチによると、萩野選手は「期待に応えようという義務感が強い」という。

この義務感、プレッシャーも能力発揮を妨げる要因になっています。




萩野選手と仲の良い競泳選手から聞いたのですが、彼は天才肌だと言います。

自分の中の感覚を信じて泳いできたのだと思います。




しかし五輪後はこの感覚がおかしくなってきたんですね。

「おかしいな」「まずいな」と思いながらやっているので、さらに感覚が離れていく。




なので・・・




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経済的欲求《4,519本目》

東京で講演の打ち合わせを終えて、夜は5年ぶりに会う勉強会のメンバーとの楽しい時間でした。
皆さん活躍されていて大いに刺激を受けました。
夜の食事会までの間、日本橋の高島屋へ。
1Fロビーに春を感じる巨大な生け花がありました。

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夢が明確にならない
目標の設定ができない
という方がいらっしゃいます。

何を夢にしていいのか、どんな目標にしたらいいのか、よくわからないということです。
とにかく何でもいいから挙げてもらうと、

年収3,000万円になる
家を建てる
高級車を購入する

このような経済的欲求を目標に設定しようとします。

でも、よく考えてみて下さい。
上記の経済的欲求はすべて”何かを実現した結果”もたらされる恩恵であるということです。
仮に上記のような目標設定をしてしまうと、目の前のことに追われることになるでしょう。

ではどんなことを目標として設定したらいいのでしょうか。
それは、将来のありたい姿です。

欲しいものは、将来のありたい姿になったときに、もたらされる恩恵であるという位置づけにします。

いつごろ、どんな姿になっていたいのか

を具体的に描いてみましょう。
どんな姿になったら前述の経済的欲求を満たすことができるのでしょうか。

ちなみに飯山は10年前に・・・

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集中するには《4,518本目》

小松市の製造業でのリーダー教育の後、夜はジュニアスポーツを対象とした講演会の講師としてお招きいただきました。
スポーツをやっている小学生や中学生の親子、そして高校球児も参加してくれました。
終了後は写真撮影大会となりました(^^)
ありがとうございます!

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日程が決まり次第ご案内ます。

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無邪気に遊ぶ子供たち。
この子供たちにとっては、その世界に存在するものはたった一つ。
それは、その瞬間に熱中していることです。

鬼ごっこをしていとしたら、”追いかけてくる鬼”に。
ゲームをしていたら、”主人公の目の前にある出来事”に。

このとき、周りのざわめきなどに一切邪魔されることはありません。
この集中力たるや大変素晴らしいものがあります。

結局のところ、物事に集中できるかどうかで成否が決まりますからね。
集中力があるかないかは、優れたパフォーマンスか、それとも物足りないパフォーマンスかの違いがあり、それはそのまま人生の差になってしまいます。

では、集中するにはどうしたらいいのでしょうか。
それは、

一点に集中する

ということです。
しっかり方向を合わせ、ピントを合わせます。

目の前にそびえ立つ壁を突破することも、この一点に集中するところから。
まずは小さな・・・

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目標宣言《4,517本目》

翔んで埼玉に来たー!
埼玉県川越市で講師としてお招きいただきました。
平日の真っ昼間にも関わらず850名もの方がご参加下さいました。
ありがとうございます!

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よく目標を宣言する場面がありますが、どういう表現をするかで、達成できるかどうかがある程度わかります。

例えば高校野球でも

「四球の数を減らせるよう努力します」
「毎試合出塁できるよう努力します」

などと「努力します」のオンパレードになることがあります。
このような場合、発表の内容をすべて『やります!』に変えてもう一度発表し直してもらいます。

「毎試合四球を2つ以内にします」
「毎試合1回は出塁します!」

こう表現すると、脳はやることを前提に動き出します。
仕事でも目標に対して「目標達成するように努力します」と言ったりします。
このときに脳の中で何が起きているのかと、

「努力はするよ。でも達成しなかったら仕方がないよね」

と言っているわけです。
これでは最初から「やらない」と言っているのと同じです。

同様に「◯◯したい」という言葉もよく使われますね。
「◯◯したい」という表現をすると・・・

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壁を突破する《4,516本目》

高岡向陵高校男子ハンドボール部でのSBTメンタル指導でした。
マイナスの状況になっても、切り替えてしっかり力を発揮できるようになってきました。
全国選抜大会で顔晴ってくれると思います(^^)

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全英オープンで日本勢初の男子シングルス優勝を成し遂げたバドミントン日本代表の桃田賢斗選手(NTT東日本)。

1899年開始の歴史がある全英オープンは、1977年に世界選手権が初開催されるまでは事実上の世界一決定戦として行われていたため、バドミントン界で最も権威があるといわれています。

桃田選手は、2012年に世界ジュニア選手権で日本勢初優勝。
この他にも過去に様々な歴史を塗り替えて来ました。

2016年に違法賭博店利用の発覚によって出場停止処分を受けましたが、復帰後はこれまで目覚ましい活躍を見せています。

また、今回の快挙の裏には福島県への思いが込められていました。
優勝を決めた3.11は東日本大震災が起きた日。
当時、桃田選手は福島県の富岡高校に在学中でした。

「自分を育ててくれた福島県のために」

福島県への感謝の思いが、決勝戦の激闘を乗り越える力になっているという。

2つの”大きな壁”を乗り越えた桃田選手ですが、その原動力になっているのは・・・

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時間がない《4,515本目》

石川県立輪島高校で運動部を対象としたSBTメンタル指導でした。
実現イメージを描くワークではワクワクイメージがどんどん飛び出してきました!
活躍が楽しみです(^^)

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高校の運動部でのメンタル指導での質疑応答の場面。

「自主練をしようと思っているが時間がなかなかとれない」
という質問がありました。
よくある質問です。

そこで、
「その練習にはどれだけの時間がいるの?」
と逆に問いかけると、この生徒はしばらく考えた後に「15分です」と答えました。

周りは大爆笑。

「15分か、そうか。いま自分で話してみてどうだ?」と問いかけると、
「15分なら、なんとかとれそうですね」と笑いながら答えました。

時間がないという思い込みだけで行動ができなかったのです。
これはもったいないですね。

仕事の中でも、私たちは「時間がない」とつい言ってしまいます。
そんなときは、

「その仕事はどれだけの時間が必要なのか?」

と問いかけてみて下さい・・・

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喜ばれた時《4,514本目》

新潟県新発田市で講演会の講師にお招きいただきました。
高校野球部の監督、税理士などこの時期とても多忙な方々も参加していましたが、講演後は喜んで会場を後にされました。
お世話いただいた皆様、ありがとうございます!

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新幹線での移動中、ネットを見ているとある言葉が飛び込んできました。
心学の研究を行い、講演家として、そして著述家としても有名な小林正観氏の言葉です。

人間がほんとうに
心の底から幸せを
感じられるのは
喜ばれた時です。

飯山が今の仕事を続けられるのは、まさにこれがあるからだと言えます。

喜んでくれる人が見える。
「ありがとうございます」と言われる。

これが嬉しくて、幸せを感じる瞬間でもあります。
だからやめられないんですよね。
休みが無くても全く問題ありません。

私たちは、人とのつながり、社会とのつながりを意識して生きています。

誰かに喜んでもらえる

と思えることは、どんどんやっていこうとしますよね。
もっというと、どんな仕事でも必ず喜んでくれる人が存在するということです。
そもそも喜ぶ人がいない(必要ない)のに、その仕事が存在することはないからです。
必ず・・・

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人は何を見ているのか《4,513本目》

東京でのSBT3級ライセンス講座でした。
天気も良く、スカイツリーと都庁を眺める最高のロケーションでの学びは格別ですね。
皆さんと写真を撮るのを忘れてしまったことが残念...

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全国の児童(幼児〜小学6年生)を対象に「大人になったらなりたいもの」の調査結果が発表された。
同調査は第一生命が1989年から実施しているもので、本年度は1000人を対象に行われ、子供たちが憧れる職業ランキングを男女別に発表しているもの。

ランキングでは、男子で【サッカー選手】が2年ぶりに1位の座に就いた。
同社ではその要因について「FIFAワールドカップでの日本チームの活躍で、ますます憧れの職業に!」と説明。
2大会ぶりにグループリーグを突破し、16強入りを果たした昨年のロシア・ワールドカップでの成績がアンケート結果に大きな影響をもたらしたと分析している。

グループリーグを突破する際、勝利にこだわってボールを回す戦術に様々な物議が交わされましたが、決勝トーナメントに進んだという”実績”が、子供たちのアンケートにも反映されているということですね。

私達はどうしても”実績”に目が行きます。

その人が何をしてきた人なのか
どんな実績を残しているのか

ということを気にかけます。
飯山のように、人や組織のサポートを仕事にしている場合は

サポートした人や組織がどのような結果になったのか

これが実績になります・・・

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チャンスを掴める人《4,512本目》

金沢でSBT3級ライセンス講座を開催。
今回も最強プラス思考になるための脳の使い方を学びました。
講座では講演では話さない、具体的なやり方を事例を交えてお伝えしています。

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Jリーグにおいて今、最注目の若手といえば安部裕葵選手。
プロ2年目の昨シーズン、鹿島アントラーズのアジア制覇に貢献し、Jリーグ・ベストヤングプレーヤー賞にも輝いき、迎える今シーズン、背番号が10へと変更された。そうそうたる顔ぶれが付けてきたエース番号を託された20歳の不屈のメンタリティの源は...

中学までは親の敷かれたレールを走っていた。
しかし高校進学は親の反対を押し切った。
もしプロになれなかったら、本気で勉強して良い大学に入るつもりだった。
親を見返したかった。ここまでやったぞって。
親を納得させたい。親を超えたい。絶対に。
そういったハングリーさは、自分にはとてつもないくらいある。
(参考:文春オンライン)

読んでいて本当に20歳か?と思わせるほど、しっかりとした雰囲気があります。
これも親を喜ばせたい気持ちの表れですね。

さらに注目したいのはこの言葉。

「Jリーグだろうと、クラブ・ワールドカップだろうと、アンダーの代表の試合だろうと、規模が大きい、小さいなんて考えず、すべての試合に最高のモチベーションで臨む。試合も練習もあまり変わらない」

いつか訪れるチャンスを・・・

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記録を取ると見えてくる《4,511本目》

金沢に戻ってきてから、金沢商工会議所女性会の女性経営塾の講師にお招きいただきました。
まずは実行委員の皆様とランチしながらのミーティングから。
セミナーでは「一緒に働きたい」と思ってもらえるために必要なことをお伝えしました。
ワークショップもワイワイと賑やかで楽しい時間となりました。
お世話いただいた皆様ありがとうございます(^^)

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 会場: プレミアCABINホテル大阪(地下鉄「南森町駅」2番出口1分)
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ゴルフスイングを分析できるシステムがあります。
ボールを打つと、スイング軌道やインパクト時のフェース角、ヘッドスピードなどを記録する。

データはスマートフォンやタブレット端末に送られ、専用アプリで数値とグラフィックを見ることができる。
理想のデータと比較できるので、改善点もわかる。

AIがコーチングしてくれるんですね。
目標を実現できるかどうかは、実現するために取り組むべきことがわかっていて、それを実行していること。

そして、とっても重要なことは、記録をとることです。
記録しておくことで、目標に対する進捗度も見えますし、どれだけ成長したか、何をどう改善したらいいかもわかります。

スポーツや競技は、目標(理想の状態)が明確です。
だから目標に対してどれだけ進歩できたかがわかりやすい。

仕事においても、目標(理想の状態)を明確にして、それに向けた取り組みを記録していくといいですね。
目標は目に見えるように表現(数値化)しておくと、目標に向けたプロセスも記録(スコア)を取りやすくなります。

そして目標や記録はポジティブに・・・

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あの体験があるからこそ《4,510本目》

今月下旬から始まるセンバツ高校野球大会を待ちきれずに来てしまいました(笑)

実は、甲子園近くの企業でのSBT社員教育に来ています。3年目に入りますが、成果が目に見えて出ているので今年も継続契約をいただきました。おかげさまで、また一年間甲子園の季節の移り変わりを楽しめます(^^)

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iPS細胞の生みの親である山中伸弥教授が自らの原点を語っていました。

山中教授の父は技術者で、仕事中に怪我をします。
幸い怪我は治ったのですが、ただその輸血が原因で肝炎になってしまい、どんどん健康が損なわれていきました。

そういう父を見ている間に、私自身、医学にすごく興味を持つようになりました。
そして医師になった翌年に、とうとう父は亡くなってしまいました。
まだ、58歳でした。
このとき非常な喪失感、無力感に襲われたのを覚えています。(参考:月刊致知)

飯山もここまでの体験ではありませんが、今の自分の仕事の原点になる出来事がありました。

小学2年生から野球を始め、中学では硬式野球クラブチームに所属、高校でも1年生でレギュラーとなり県内ベスト4の原動力にもなりました。私も週末は息子と野球漬けでした。

さぁ、ここから甲子園を目指していこう!
と思っていた矢先、息子から信じられない言葉が・・・

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人間力を高めるとは《4,509本目》

午前はまたJリーガーからの新規サポート以来が入り、電話でオリエンテーションをしてからデスクワーク。
午後から石川県損害保険代理店協会様の春季大会で講師を務めました。
懇親会も盛り上がり、楽しい時間を過ごせました。ありがとうございます!

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元プロテニスプレーヤーの杉山 愛さんの対談記事を発見。

その中で、

「技術だけあっても世界のツアーで結果は残せないと思いますので、総合力というか、人間力を高めていくことが、結果に結びついていくのではないでしょうか」

という言葉を見つけました。

人間力を高める

とはよく使われる言葉ですが、どうすれば人間力が高まるのでしょうか。
というより、人間力って何?

と考えてしまいました。

SBTでは「人間的成功」という表現をしています。

人から認められるような成功を収めた。
これを「社会的成功」と表現しています。
ある意味、目指すべき目標といえるでしょう。

実はもう一つ成功があるのです。
それは人としての幸せを追求すること。

私達は一人では生きていけません。
誰か(社会)と関わりをもって生きています。
だから、誰かが喜んでくれることに自分も喜びを感じられるのです。
これを「人間的成功」と言っています。
ある意味、何のためにという目的といえるでしょう。

誰かを喜ばそうとして、あきらめずに顔晴(がんば)ることができる

人間力を高めるとは・・・

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あきらめない力の源泉《4,508本目》

建設会社でのリーダー教育を終えてから星稜高校野球部でのメンタル指導と続きました。
いよいよ来週から練習試合も解禁。しっかり調整して選抜大会に向かいます。
夜はJリーガーとのセッション。新たな視点が生まれ、チャレンジ意欲も湧いてきたようです。
合間のコーヒータイムにスイーツも頼んだら、なんかおしゃれなモンブランが来ました(^^)

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絶対に夢をあきらめない

言葉で言うのは簡単ですが、苦難や逆境があると、大抵の人はあきらめてしまいます。
しかし、以前TVのドキュメンタリー番組で見た自転車ロードレースの選手は違っていました。

2001年の秋に母親が病に倒れ、母に肝臓の一部を提供することを決めます。
実は、このとき母自身は「移植手術を受けなければ死に至る」と宣告されながら、息子の選手生命への影響を気遣い、手術を受けないつもりだったという。

その言葉どおり、術後の体力の低下は著しく、特に開腹しているので、腹筋の筋力の低下はすごかったらしい。「自転車に乗ってもバランスを崩してまともに走れない」状態。それで、毎日3時間の腹筋を鍛えるトレーニングを繰り返した。

結果の出せない日々が続き、チームを解雇されても、全日本選手権優勝を目指してただひたすらにトレーニングを続けた。

そして、ついに2010年の全日本選手権で優勝!!
ゴールの先で待っていた母の元に駆け寄って抱き合い喜びを爆発させた。

「自分があきらめたら母につらい思いをさせてしまう」
「母を喜ばせてあげたい」

”誰かのために”の思いが・・・

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人のエネルギーを力に《4,507本目》

久しぶりに仕事を一日休みにして、双方の親と一緒に能登の穴水町で牡蠣を堪能してきました。
「今年は暖冬の影響で雪が降らなかったので、海水がなかなか冷えず牡蠣の成長も遅い」
「でも3月に入ってからいい感じになってきている」
「牡蠣は真水と海水が混ざる場所が良い」などと漁師から話も聞けました。
オイスターマイスターの資格を持つ若い女性店主のお店は雰囲気も良く、毎年来ようと思いました(^^)

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試合や仕事でピンチに陥った時に、チームメイトや同僚が声を掛け合う。
得点したとき、仕事が完了したときにハイタッチで喜びを分かち合う。
応援の声を聞いて奮い立つ。

こういったことは、人から”エネルギー”をもらっているということになります。
うまくいかなくて落ち込んでいる時に、勇気づけられ、もう一度奮起する原動力になるもの。

それは、家族や友人などの身近な人だったり、恩師だったり、いつも心配してくれる人だったりします。
そのような人たちのエネルギーをもらうことで、自らの中に力が満ちてくる。

まさに飯山の仕事もこれを実践していると言ってもいいでしょう。
飯山と話をすることでエネルギーをもらえる。やる気になる。
こう言ってもらえると嬉しいですね。

そういう私もエネルギーを与え続けるだけでは、エネルギーが枯渇してしまうので、エネルギーを補充する場所だったり、エネルギーを与えてくれる存在がいます。

いくら使っても尽きることのなくエネルギーを与え続けてくれる存在がきっとあると思います。
このことをしっかり認識すると、能力発揮には欠かせないある脳力が・・・

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こうなると決める《4,506本目》

午前は、JAのグループ会社主催の講演会で講師を務めました。
質問もどんどん出てきて楽しい時間となりました。
ありがとうございます!

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午後からはASK金澤様の新年総会で講師を務めました。
これまでも節目々で話をさせていただいています。
素敵な社員と一緒に会社もどんどん成長していますね(^^)
そういえば、2日連続で地場産業振興センターからの加賀方面の温泉旅館というルートでした。

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【大阪第1期】各日13:00-18:00
 第1講:3月22日(金)
 第2講:4月14日(日)
 第3講:5月18日(土)
 第4講:6月15日(土)
 会場: プレミアCABINホテル大阪(地下鉄「南森町駅」2番出口1分)
 試験  :7月20日(土)株式会社サンリにて実施
 お申込みはこちらからお願いします。
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金沢第2期:8月〜11月の日程で調整中です。

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2/18大阪会場
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「SIXPAD」をはじめ数々のヒット商品を手掛け、美容と健康の分野で世界的に事業を展開するMTG。
創業者の松下社長は、ブランド展開のためにサッカー選手のクリスティアーノ・ロナウド、歌手のマドンナといった世界的なスターとのコラボも実現しています。

何の縁もないところから契約に至るまでのプロセスは、すごい!としか言いようがありません。

誰もが口を揃えて「無理だ」と。
無理だと思っている人と組んでやってもうまくいかないから単独でやったという。

知人、友人、家族などから探していき、本人まで辿り着くプロジェクトを決行。
それぞれ出身地であるポルトガル、アメリカに行き、街角で手当たり次第に訪ねて歩いた。
こうして地道にやり続けて1〜2年ほどでそれぞれ契約に漕ぎ着けたそうです。
(参考:『致知』2019年3月号)

熱意というか情熱というか、もう執念に近いですね。
「なんとしても」という思いです。

「契約が取れたらいいな」では途中であきらめてしまいます。
「必ず契約を取る」と決めている。
決心している、心を決めているということです。

松下社長にはすでに・・・

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「いまどき部下」がやる気に燃えるリーダーの言葉がけ
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一緒に考える姿勢を《4,505本目》

いしかわ耕稼塾「経営革新スキルアップコース」の最終日。若手農業者が6月から経営、財務、マーケティング、人材育成など学んだ知識を活かしてつくったビジネスプランの発表日を迎えました。飯山もこの事業に関わって10年になるかと思います。今日も一緒にサポートしている金沢大学の大友教授と一緒に楽しい発表を見守り、最後に講評として話をさせていただきました。このコースの卒業生が活躍して石川県の農業を活性化してくれているのは嬉しいですね。

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機械メーカーの協力会の総会で基調講演の講師を務めました。懇親会でも美味しい料理を堪能。素敵なご縁をいただきました。ありがとうございます!

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関学大アメリカンフットボール部の鳥内秀晃監督が来季限りでの勇退を表明。
今季は悪質タックル事件を乗り越え、2年ぶりの大学日本一を達成した。

「部員全員に対して言うても、部員は『自分“ら”に言われている』と感じ、自分のこととして受け取ってくれへん。会社の朝礼で上司の話を部下が聞いてへんのと一緒。せやから一人一人と面談する。『チームをどうしたいねん?』と。答えは求めない。一緒に考えていけばええ。試合中に考えるのは学生やから」

「関学には体罰がない。だから強い。殴られながらやっても限界がある。自分がされた体罰をそのままやる指導者はカッコ悪い。言葉で言えばいい。手をあげること自体、教えるセンスがないのを証明しているようなもの。家庭でも同じや」(以上、スポーツ報知より引用)

そう、”一緒に考える”姿勢が大事ですね。
これは指導者と選手という関係だけではなく、上司と部下、親と子の関係も全く同じだと思います。
罵倒し手をあげるという行為は、自分の感情をコントロールできていない証拠。

飯山も20年くらい前まではなかなか感情の起伏が激しい、ある意味”熱い”タイプ。
家庭もギクシャクしてたと思います。

改めて思うと、GCSコーチングでコミュニケーションスキルを、SBTスーパーブレイントレーニング®でメンタルトレーニングを学び実践してきたことが・・・

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緊張せずに集中できている《4,504本目》

早朝より金沢市中央倫理法人会のモーニングセミナーに参加。
午後からは富士通ユーザー会でのコーチングセミナーの講師を務めました。
今回は「商談・顧客対応」をテーマに、コーチングスキルの活用方法を学びました。
懇親会も大盛り上がりで楽しい時間となりました(^^)
ありがとうございます!

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大会前の練習は大事な調整の場です。
技術面の確認はもちろんですが、実は、この時期のメンタル面の調整もとても重要になってくるのです。

指導者もこの時期は力が入りますね。
練習に気持ちの入っていない選手には、「コラ〜っ! やる気あるのかぁ!」「気持ちが入っていない! しっかりやれ!」と激を飛ばしたくなることも...

大会が近づいているというのにも関わらず、選手たちの動きが鈍いわけです。
つまり“緊張していない”状態なんですね。
気持ちが入っていない、つまり気がさがっているときは緊張していないため、動きも鈍くなりがちです。

また、いつもとは違う緊張する場面や結果を出さないといけないという時に、本来のパフォーマンスを発揮できなくなることがあります。
これは、パフォーマンスが低くなったのではなく、パフォーマンスが発揮できない状態を脳がつくってしまっているだけなのです。

実は、パフォーマンスを発揮するには、緊張しすぎても、全く緊張しないということでもダメなのです。
能力を最大限に発揮できるようにするには・・・

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