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気持ちを落ち着かせる《4,281本目》

美容業でのリーダー教育を終えて、社会保険事務所団体の総会での講演でした。
懇親会でも多くの嬉しい感想をいただきました。
ありがとうございます!

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夏の高校野球大会 石川県、富山県のサポート校はそれぞれベスト8に進出!!
監督と電話で試合の振り返りと次戦に向けてのアドバイスも行いました。

望む結果を得たい人や組織(チーム)のリーダーシップ育成、実現教育®をガンガンやっていきますよd(^_^o)
メンタルアップトーク®で言葉を変えると成果が変わる!!
ビジネス&スポーツの教育改革を推進します!!

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当講座は2級以上のライセンスを保持している方が対象となります。
第1講:7/28土 13:00-18:00
第2講:8/25土 13:00-18:00
第3講:9/22土 13:00-18:00
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毎回講座後の懇親会があります。金メダル秘話も飛び出すかも!?
SBT1級ライセンス講座の詳細は下記からご確認ください。
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JADA協会認定 SBT3級ライセンス講座のご案内です。
◆金沢会場:8月1日(水)【募集中です】
詳細、お申込みは下記からどうぞ。
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詳細、お申込みは下記からどうぞ。
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商談で、堂々と落ち着いて話ができる。
試合で、いざという時に最高のプレーができる。
試験で、頭が冴えて問題がスラスラ解ける。

誰もがこんなふうになりたいと思っています。
しかし、実際には能力があるにもかかわらず、その能力を大事な場面で発揮できないという人が多いのも事実です。

野球で言えば、”ブルペンピッチャー”と呼ばれる選手がいます。
ブルペン(投球練習場)ではいい球を投げているのに、いざ試合でマウンドに経つと、萎縮していい球を投げられなくなるというタイプのことです。

なぜそうなってしまうのでしょうか・・。

簡単にいうと、

しっかり投げなければ
ちゃんと守らなければ

と思ってしまうことが主な原因です。
「~しなければ」はプレッシャーや義務感を生む言葉です。
プレッシャーが強くなると、防御本能が働き身体がキュッと縮こまってしまうんですね。

しかも、ストライクが入らなかったり、ヒットを打たれたりして点数が入ってくると、

やばいぞ
これままずいぞ

と、ますます緊張感が強まり、身体が固くなります。
普段、身体が縮こまった状態での投球練習をすることはないですから、いつもと同じような動きをしようとします。
そうすると、投手であればコントロールミスがあったり、野手であればエラーや送球ミスがあったりということが起きます・・

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