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脳の燃え尽きの克服《4,263本目》

朝から福井ヤクルトさんでのSBT教育。最強プラス思考になる方法をお伝えしましたので、あとは実践あるのみ(^^)
午後からは金沢に戻ってきて企業でのSBT教育。こちらも皆さん真剣に聞いて下さいました。ありがとうございます!

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また、初の叙々苑も体験。
娘が初任給でプレゼントしてくれた叙々苑の商品券で妻と食事してきました。
まだ明るい時にお店に入り、段々と暗くなって行く様を眺めながらの食事は格別でした。

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望む結果を得たい人や組織(チーム)のリーダーシップ育成、実現教育®をガンガンやっていきますよd(^_^o)
メンタルアップトーク®で言葉を変えると成果が変わる!!
ビジネス&スポーツの教育改革を推進します!!

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JADA協会公認 SBT1級ライセンス講座《金沢1期》
当講座は2級以上のライセンスを保持している方が対象となります。
第1講:7/28土 13:00-18:00
第2講:8/25土 13:00-18:00
第3講:9/22土 13:00-18:00
第4講:10/27土 13:00-18:00
毎回講座後の懇親会があります。金メダル秘話も飛び出すかも!?
SBT1級ライセンス講座の詳細は下記からご確認ください。
http://sbt-trainers.com/index.php?page=page&id=43
お申込みは下記からどうぞ
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JADA協会認定 SBT2級ライセンス講座のご案内です。
当講座は3級認定資格を取得された方が参加できます。
◆金沢会場:7月 12日(木)【募集中です】
詳細、お申込みは下記からどうぞ。
http://sbt-trainers.com/index.php?page=item&id=234

JADA協会認定 SBT3級ライセンス講座のご案内です。
◆金沢会場:8月 1日(水)【募集中です】
詳細、お申込みは下記からどうぞ。
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目標を設定したりイメージするだけではモチベーションは充分に高まらない。
心理トレーニングが効果を発揮するのは、元々一握りの優秀な人だけでほとんどの人には効果がない。
心理テクニックでは燃え尽き(バーンアウト)の克服が難しい。
成功するには、人間的成長が不可欠だが、心理テクニックだけではなかなか内面まで変わらない。

こういった従来の心理テクニックの限界を克服するために、ブレイン(脳)の領域まで踏み込んでいきます。
特に脳の燃え尽きに関しては対策が必要です。

体操の全日本種目別選手権で鉄棒で、内村航平選手が最後の着地に向かう車輪で手を滑らせ、背中から落下。

「一瞬の燃え尽きというか、モチベーションを保つのが難しかった」
「練習不足。みんなそれぞれ積み上げてきてここに出している。そんな甘い場所じゃない」
(Yahoo!ニュース)

というコメントを残していますが、世界選手権の代表入りも決まったことで満足して脳の燃え尽き(バーンアウト)が起きたようです。

技術的な問題もあるのかもしれませんが、コメントにあるとおり練習不足と自覚しているということは、やっぱり脳が燃え尽きていて練習に身が入っていなかったということでしょう。

私たちの脳は、夢や目標に向かっている上で失敗し続けてしまうと、失敗体験を学習して脳は目標達成を諦めてしまい、何もやる気が起きないという「諦めのバーアウト」の状態になってしまうのです。

また、うまくいっても成功体験によって満足してしまう特徴があります。
成功体験は大事なのですが、それで満足して脳が燃え尽きてしまうことがあります。
これは「満足のバーンアウト」状態です。

こういうときは・・

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