リーダーシップ☆メンタルトレーニング☆コーチング　　　　　　　　　　　　　　人財教育家・メンタルコーチ　飯山晄朗のガッツログ: 2018年6月

プロフェッショナルですから《4,262本目》

スマートスペース金沢香林坊で商工会青年部のイベントでの講演の打ち合わせを行い、その後製造業でリーダー教育。成果が目に見えて表れてきたという話がどんどん飛び出し、楽しい話し合いの場になりました。
夜は福井に移動して顧客企業との打ち合わせ＆会食。こちらも楽しい時間となりました(^^)

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当たり前です。
プロですから。勝つためにやっているんです。

何のことかと言いますと、サッカー日本代表の試合の件です。
ポーランドとの一戦は負けられない戦いです。

どんな手を使ってでも決勝トーナメントに進まなければならないわけです。
そんなプレッシャーの中での決断。
西野監督はさすがプロフェッショナルだなと思いました。

後半の残り時間が少なくなってきたところに長谷部選手が投入されました。
これでこの試合をどのように終わらせるかが決まりましたね。

すべては戦術ですからね。
高校生のサッカー大会とは立っているレベルが違います。

当然、日本国内での批判もあることは承知の上だったでしょう。
スタンドのブーイングも承知の上だったでしょう。
選手たちの気持ちも承知の上だったでしょう。

あの状況の中で西野監督に期待されていることは、決勝トーナメントに進むこと。
だからそのために最善の道を選択しただけです。

リスク承知の大胆な戦術。
それがピタリとハマる。
西野監督はツイていると思います。

出場機会がなかった本田選手は

「結果が大事で、僕らは予選通過が目的だった。出ていた選手には少し酷な部分もあるけど、想定内だったし、非常にポジティブな結果だったと思う」
「西野さんはリスクを取りに行った。個人的には、結果的に素晴らしい采配だったと思う」
「僕が監督でも、この采配はできなかった。そう客観的に見ていた自分もいた。結果がすべてなので、西野さんはすごいなと思った」（Yahoo!ニュース）

とただただ感嘆していたと・・

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2018年6月30日 (土) 06時08分人を動かすコーチング, 人間力向上, 中小企業経営, 達成の黄金律, スーパーブレイントレーニング（ＳＢＴ）, リーダーシップ | 固定リンク | コメント (0) | トラックバック (0)
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ストレスを感じたら《4,261本目》

企業の社員教育の打ち合わせを終えてから、満月ということもあり金澤神社へ参拝。
おっ、茅の輪くぐりがある！
と、ちょっとテンションがあがり、輪をくぐってお祓いさせていただきました。

その後サポート企業の営業会議に参加して話をさせていただき、夜は、生きがい工房様の安全大会での講演でした。
初の安全大会という記念すべき日に、講師としてお招きいただきありがとうございます！！

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ロシアW杯で日本が決勝リーグ進出！
おめでとうございます！

次戦からは負けたら終わりのトーナメント戦です。
ぜひプレッシャーをはねのけて一戦必勝で臨んでほしいですね。

スポーツの試合もそうですが、仕事や生活の中でもプレッシャーを感じたり、緊張状態になったりして、ストレスを感じるということもありますよね。

実は、ストレスがかかると血管も収縮しているのです。
身体の中で、細かい血管が集まっているところといえば・・

心臓と脳ですね。

血管が収縮して詰まってしまうと、心臓であれば心筋梗塞、脳であれば脳梗塞を引き起こすことがあります。

私たちは四六時中ストレスと向き合っているといっても過言ではないでしょう。
ストレスを受けたら血管も収縮してしまうわけですから、元に戻しておく必要があります。

ポイントは”自律神経”です。
自律神経を意図的にコントロールするわけです。

自律神経には、交感神経と副交感神経があります。
交感神経は、アクセルの働きをし、交感神経が優位になると緊張を高めます。
副交感神経は、ブレーキの働きをし、副交感神経が優位になるとリラックスします。

つまり・・

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努力をすれば成功するか《4,260本目》

大阪から戻ってきてから企業での社員教育の打ち合わせ。夕方からは、サポート校の金沢商業高校女子バレーボール部でのメンタル指導。
今回は練習もじっくり見ることができ、練習を見た上でメンタル強化法の話ができたので良かったです(^^)

サポート校の星稜高校の監督から夏の石川県大会の組み合わせが送られてきました。
いよいよ第100回記念大会が始まります(^^)

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努力を重ねた人が成功する。

多くの人はこのように信じているのではないかと思います。
これは、エジソンが言った

「成功とは、1％のひらめきと99％の努力である」

という言葉に由来しているものと思われます。
しかし、エジソンが本当に伝えたかったことは違うんですね。
エジソンは晩年になって、この言葉を否定しているようなのです。
本当はこのように言ったんですね。

「1％のひらめきがなかったら、99％の努力は無駄になる」

エジソンからこの言葉を聞いた記者は、それでは身も蓋もないだろうと、努力を美化した言葉に変えて発表してしまったんですね。

しかし、エジソンは核心を突いているわけです。
1％のひらめきを生み出すことが大事だと。
努力はそのために行うものだということです。

「どれだけやったか」ではなくて、「何をやったか」ということが大事だということです。

「努力はしてるんですが、なかなか成果がでないんですよね」

このような場合は、そもそも望む結果とやってる努力が合致していないんじゃないかと疑ってみることも必要ですね。

もう一つあります。
実は、努力にも・・

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イメージの枠を壊していく《4,259本目》

下関工科高校野球部でのメンタル指導でした。
サポートし始めて3年目になりますが、素晴らしい雰囲気になりました！！
高校が統合され校名が変わって最初の夏、きっと顔晴ってくれると思います(^^)

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企業に人財育成サポートで入るときも、オリンピック選手や部活動でメンタルサポートで入るときも、飯山のスタンスは一緒です。

とにかく”一番”を目指す

ということです。

オリンピック選手であれば「金メダル」
部活動なら「地域で優勝する」「全国大会で優勝する」

とわかりやすいのですが、企業や個人が一番と言われても・・
と困惑する人も多いと思います。

企業や個人の場合は、

「◯◯と言えば」の後に自社や自分の名前が出る

という感じでしょうか。
これが企業規模によって、地域で、都道府県で、全国で、と範囲が広がっていくイメージです。

また、中小零細企業であっても利益率で大手企業に勝つこともできます。
例えば、上場企業の利益率は公開されていますから、自社と比較すればすぐわかります。

そして、実は一番になれるかどうかはイメージ力にかかっています。
一番になったイメージが鮮明に描けるかどうかです。

どうしてもこれまでの経験から、そんなことは不可能だと潜在意識がブレーキをかけることがあります。
潜在意識の中に私たちはイメージで常識の枠をつくっているからです。

ここまでは可能だけど、これ以上は不可能だ

こんな常識の枠が存在して、その枠内で活動しているわけです。

私たちの脳は、イメージしていることを実現しようとします。

イメージ＝結果

なんですね。

だからイメージの枠をどこまで飛ばせるかが勝負になります・・

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前回のW杯との違いは《4,258本目》

東京から金沢に戻ってきてから、スマートスペース金沢香林坊で、保育士のリーダー会で子供のやる気を引き出す方法についてレクチャー。保育士の皆さんとワイワイ楽しめました。

その後、石川県の農業普及指導の評議委員としての打ち合わせ。今年も任命いただきました。
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・
・

西野ジャパンに対して一気に称賛の声が溢れていますね。
4年前のブラジルW杯のときのメルマガを見返してみると、今の西野ジャパンの強気の姿勢が功を奏していることがわかります。

4年前のブログの一部を抜粋します。

ここから
　↓
第１戦のときもそうですが、勝利の期待に押しつぶされて、本来の力が出せていないように感じました。

日本人の思考の悪い癖なんですかね。

「勝たなければいけない」

という思考で戦っていても、プレッシャーになるだけで能力発揮は期待できません。

16本のシュートを放ったわけですが、ゴールネットを揺らすことはできなかった。
選手たちの表情には段々と焦りの色が出てきていたのがわかります。

ヤバイな
こんなはずじゃない

と思えば思うほど、身体は萎縮して動きが鈍くなります。
心の状態がパフォーマンスを決めますからね。

それにしても、試合後の選手たちから伝わってくる焦燥感が気になります。
いつも強気な本田選手までもが、後悔と反省の弁でした。

ネガティブな感情を深く記憶したままだと、コロンビア戦も危険です。
悪い結果を悔しさや悲しさとともに思い出していると、脳はどんどんマイナスのイメージトレーニングをしているのと同じ状態になるんです。
　↑
ここまで

この後のコロンビア戦で惨敗したのはご承知のとおりです。
今回のチームはここにフォーカスしています・・

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2018年6月26日 (火) 07時56分人を動かすコーチング, 人間力向上, 中小企業経営, 達成の黄金律, スーパーブレイントレーニング（ＳＢＴ）, リーダーシップ | 固定リンク | コメント (0) | トラックバック (0)
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勝負強さの秘密は《4,257本目》

東京でSBT2級ライセンス講座でした。
3級よりもさらに深く夢や目標実現のための脳の使い方について学びました。
少人数だったので、マンツーマン状態で具体的な話ができましたね(^^)

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・
・

サッカーのロシアW杯、日本の第２戦はセネガルと対戦し２ー２で引き分けた。
格上相手に一歩も引かず、もしかして勝てるかもと思わせる試合でした。

今回の試合で飯山が特筆すべきと思ったのは、前半も後半も先制されてから追いついたこと。
これまで「先制されると弱い」と言われており、先制を許すとそのままズルズルと・・
という試合が多かったと思います。

しかし、この試合では、先制されてもネガティブにならず、集中力を保って強気に攻め続けました。格上相手だったにも関わらず、２度追いつくという”メンタルの強さ”を発揮しました。
西野監督もこの件に関して「いい成長ぶりを出せたかなと思います」とコメントしています。

特に2点目を決めた本田選手は、初戦のコロンビア戦は、後半交代してから３分後に得点アシスト。
そして今回のセネガル戦では後半交代後６分後と交代してピッチに入ってから短い時間でシュートを決めるといった結果を出しています。

この勝負強さはどこからきているのか。

やっぱり、あえて「強気の発言をし続けている」ところにあると思います。
どんなに批判を受けようが、強気の言葉をし続けていましたからね。
ちゃんとメンタルをコントロールしています。

W杯直前に監督が交代。直後の親善試合でガーナに敗戦したとき、本田選手はこのように話しています。

「今の時点でネガティブなことを言ったところで、大事な試合は来る。そこには勝敗が求められる。あえて今はネガティブなところは封印するべき」
「ぶっつけ本番でこれまで結果を出してきたことは何度もある」

とにかく前を向いて進むことの重要性を説いています。
そして、さらにメンタル面で良いなと思うのは・・

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2018年6月25日 (月) 07時00分人を動かすコーチング, 人間力向上, 中小企業経営, 達成の黄金律, スーパーブレイントレーニング（ＳＢＴ）, リーダーシップ | 固定リンク | コメント (0) | トラックバック (0)
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反省することではなく《4,256本目》

早朝から福井に移動して、福井ヤクルト様でヤクルトレディの皆さんへのSBT教育。とってもいい雰囲気の中で講習ができました(^^)

夕方からは能美市スポーツ推進課主催のジュニアスポーツ指導者研修でメンタルトレーニングについてお話しさせていただきました。質問もどんどん出てきて楽しい時間になりました(^^)

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・
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よく、ミスをした選手に監督やコーチが

「バカ！何度同じことを言ったらわかるんだ！」
「なぜあそこで勝負にいったんだ？何度同じことやってんだ！バカかお前は！」

などと叱咤している場面があります。
そして、その後はダメ出しのオンパレード…

失敗やミスをする度に「バカかお前は」と言われる。
この言葉を聞く度に嫌な気持ちになり、練習も面倒臭くなってしまう。

そう思って練習をしていると、またミスをしてしまって、さらに怒鳴られる。
段々と悪循環に陥ってしまうのです。

選手のミスや失敗に対して

「また同じミスをして！バカかお前は！」

と言われることで、その出来事と否定的な感情が一緒に脳に記憶されます。

そして、これが繰り返し行われることで、記憶が強化され、同じ場面になるとイメージのフラッシュバックが起きて身体がそのイメージの通りに動こうとします。
そのため同じ失敗やミスを招きやすくなってしまうわけです。
これではピンチに弱い選手をつくっていることと同じことです。

つまり、本当はバカではなく、記憶力が良すぎて過去の失敗やミスが忘れられないだけ。
その結果、同じ失敗やミスを繰り返しているに過ぎないのです。

選手は、自分でも結果が出せなかったことに対して少なからず負い目を感じています。
そんなときにさらに追い討ちをかけて選手にネガティブな感情を深く刻ませて“反省”させることは、マイナスの結果を生むイメージトレーニングをしているようなものです。

なので、まずは感情を切り替えること。

そのために・・

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言い訳を転換する問いかけ《4,255本目》

金沢でのSBT3級ライセンス講座でした。今回も富山、福井はもちろん、京都、新潟、岐阜といった遠方からもご参加いただきました。ありがとうございます！
脳の仕組みと機能、脳の使い方を知ると実践したくなりますよね。
ぜひ成果をつくって下さいねd(^_^o)
写真に入っても良い方のみ写っています。

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結果を出す人と、結果を出せない人がいます。
実は、結果を出せない人には大きな特徴があります。

それは、”言い訳”をするということですね。
特に多い言い訳ベスト3をご存知ですか？

時間がない
お金がない
自信がない（経験がない）

これが3大言い訳です。

時間は、全世界共通で1日24時間です。
どう使うかは自分で決めています。

会社の勤務時間は拘束されているという方もいますが、その会社で働くということを決めているのは自分ですよね。

お金も、どうしても手に入れたいものがあったら、家や車など借金してでも買いますよね。
つまりお金がないという理由でやらないのであれば、所詮はその程度の思いだったということです。

自信がない、経験がない？
だからやって下さい！
そうすれば成長します。

失敗はありません。
例え望む結果が得られなくても、そこからの学びを次に活かせばいいだけです。

すべては学びの機会なのですから。

やりたいことがある、実現したいことがある

と言いながら、上記の言い訳をしているという人は要注意ですよ。
言い訳は、脳に成功しない条件付けをしていることになりますからね。

言い訳したくなったときは・・

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2018年6月23日 (土) 06時00分 | 固定リンク | コメント (0) | トラックバック (0)
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経験だけでは決まらない《4,254本目》

選手たちより先に来てしまいました（笑）
兵庫県西宮市の甲子園球場近くの企業でのSBT教育でした。
感情を切り替えるスイッチのつくり方を学びました。
今年もしっかり切り替えて結果をつくります。

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自分はこれだけやってきたんだから負けるはずがない。

こう思えると強いですよね。
ひと昔前の運動部はこれでしたね。

めっちゃ厳しい、ぶっ倒れるくらいの練習を課して、「こんなに苦しい練習をしてきたんだから負けるはずがない」という自信を生み出していました。
このような経験や体験が自分を支えているという方も多いのではないでしょうか。

飯山も、様々な成功体験、つまり苦難を乗り越えてきた、高い目標を目指し達成してきたということがあって今の自分がつくられていると思っています。

例えば、これまで「できなかった」「失敗ばかりしてきた」「負け続けてきた」という人はどうでしょう。
自分ができるとは思えなくなっているわけです。

では、このような人は永久に成功しないのでしょうか。

いいえ、違います。
将来の可能性は、経験や体験のみで決まるわけではないからです。

よく、スポーツの世界では、「体で覚えろ」と言われて、必死になって”特訓”するというとても非効率なことが行われてきました。

野球の選手であれば、いくらパワーが並外れていても、バットにボールが当たらなければ、野球選手として成功することはできません。
投手が投げたボールをバットに当てて飛ばすのは、たしかに「体」ですが、どんなふうに打つかを指示を出すのは「脳」なのです。

もっというと・・

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個を強くする時代に《4,253本目》

今朝は金沢市みなと倫理法人会で講話させていただきました。
早朝6時からたくさんの方がご参加下さり、楽しい時間となりました。
今回は普段話さないことを特別にお話しさせていただきました。
その後、全国薬剤師会での公開セッションの打ち合わせ。楽しい企画になりそうです。
午後からは大阪に移動。明日の仕事のため前泊です。

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関東学生アメリカンフットボール連盟は、日大の宮川泰介選手から反省文が提出されたことを明かした。

「（首脳陣から反則の）指示があったとはいえ、逆らえずにやってしまったことは自分の弱さであり、深く反省している」

以前、当ブログでも書きましたが、実行した選手が悪い。
飯山はそのように考えています。

このようなことをすればどうなるかは容易に想像がつくはず。
この選手が実行しなければ、この問題は発生しなかったわけですから。
ただ、このような選手が育つ環境をつくった組織、指導者はもっと悪い。

上司や指導者の言う通りに動く。

こんな人材しか育てていない組織やチームが成長し続けることはありません。
俗に言う悪い意味での体育会系ですね。

なぜなら結局は上司や指導者の考え以上のことはできないからです。

これまでは、ピラミット組織の中で、組織の上の人からの指示命令で動いていました。
これは上司のこれまでの経験や知識が通用する時代だったからです。

しかし、AI時代になるとこれまでの常識が非常識になったり、これまで積み上げてきたものが無になったりします。今まであった仕事が無くなります。
従来のやり方に縛られていては太刀打ちできなくなるのです。

大事なことは”個を強くする”ことです。
これからの組織は、主体性のある自立した個の集まりにしなければならないと考えています。

主体性を説明するときに・・

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2018年6月21日 (木) 07時20分人を動かすコーチング, 人間力向上, 中小企業経営, 達成の黄金律, リーダーシップ | 固定リンク | コメント (0) | トラックバック (0)
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切り替えることの大切さ《4,252本目》

午前中ハウスメーカーでの社員教育。前回学んだことを実践したことで仕事がうまくいっているという報告もありました。嬉しいですね(^^)
午後から富士通様でSBT教育の打ち合わせ。やっぱり昨年の反響が大きく、今年もさらに充実させて実施することになりました。
夕方からは総合医療福祉会社のリーダー教育。こちらも回を重ねるごとに雰囲気が良くなっています(^^)

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ロシアW杯で日本がコロンビアに２−１で勝利！
南米相手に初めての１勝です。

しかも今大会は、スタッフも含めすべて日本人で臨むワールドカップです。
まさに歴史的勝利と言ってもいいのではないかと思います。

前半の早い段階でコロンビアの選手がレッドカードで退場。
数で優位に立った日本ですが、１−１の同点に追いつかれます。

これまでの日本であれば、このままズルズルと・・
という感じでしたが、ハーフタイムでしっかり気持ちを切り替えて後半に臨みましたね。
後半に１点を加えると、あとはしっかり集中を切らさずに最後まで戦いました。

今回、求められるのは結果。
結果がすべてですから、勝ったということはとても素晴らしいことです。

しかし、今回も１点先取した後に、失点してしまいます。
野球の試合でも、大量得点した後や勝ち越した後などが危ない瞬間です。
この後に、逆転されたりするシーンを何度も見かけます。

これは、安心、油断によって脳が軽く燃え尽きているからです。
これをメンタルスペースと言います。

だから、メンタルスペースに陥らないために切り替えるスイッチをつくっておくことが必要なんですね。
特にサッカーでは、野球と違って即座に切り替えないといけません。

順調なときこそ・・

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2018年6月20日 (水) 07時17分人を動かすコーチング, 人間力向上, 中小企業経営, 達成の黄金律, スーパーブレイントレーニング（ＳＢＴ）, リーダーシップ | 固定リンク | コメント (0) | トラックバック (0)
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目標は明確でも◯◯は？《4,251本目》

岩手県JAグループのSBTリーダー教育を終えました。
3日間コースの最終日は、東北新幹線の大幅なダイヤの乱れで、昨日から東京駅で新幹線の切り替えやホテルの手配など四苦八苦しましたが、今朝は30分程度の遅れで対応することができました。そして、回を重ねるごとに雰囲気が変わり、最後は笑顔溢れる研修になりました。どんな組織をつくっていけば良いかを体感しましたので、会社に戻って実践してほしいですね。組織の業績と組織の雰囲気は比例しますからね(^^)

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そこそこで満足してしまう。
積極的にやろうという意欲が見えない。

または、

最初から諦めている。
できるとは思えない。

目標は明確なのに、こんな状況になっていることはありませんか？
実は、自分の中のエネルギーが足りていないのかもしれません。
車で例えるならガス欠状態ですね。

これでは前に進みませんからガソリンを充填しなければなりません。
人間にとってのガソリンは「何のため」という目的ですね。

「なぜ、あなた（あなたたち）が、その目標を達成する必要があるのか？」

という問いかけに答えてみて下さい。

「なぜ、あなた（あなたたち）が、この仕事を成し遂げなくてはならないのか？」
「なぜ、あなた（あなたたち）が、全国大会を目指さなければならないのか？」
「なぜ、あなた（あなたたち）が、この問題の解決をしなければならないのか？」

この問いかけに答えることで、目的意識が明確になると思います。

そして、社会的動物である私たち人間が、人間としての幸せを感じられること。

それは・・

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喜ばせたくて脳が快に《4,250本目》

ミキプルーンでおなじみの三基商事東京本社様にて講演させていただきました。
当初「こじんまりと100名くらいで開催しましょう」とスタートしたということですが、蓋を開けるとなんと2倍以上の申し込みがあり、急遽会場を広げての開催となったようです。女子フィギアスケートの選手も参加されていました。本当にありがとうございます！

金沢市がスポーツ文化推進条例を制定したそうです。
貢献できるよう顔晴ります(^^)

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刺激を与える、気持ちを高揚させる言葉を使って、試合前などにスイッチを入れるペップトークがあります。

SBTスーパーブレイントレーニングを学び実践すると、このペップトークがどんどん使えるようになります。

なぜかというと、感謝力が身につくからです。
世の中には「感謝」と「結果」が結びつかない人もたくさんいます。

いろんな方が、

成功したかったら感謝しろ！
勝ちたかったら感謝しろ！

などと言いますが、感謝の実感が湧かない人には何の効果もありません。
感謝が力になるには、あることが必要なんですね。

それが、

誰かのために

という他喜力です。
他喜力はSBTの造語ですが、自分以外の人を喜ばせる力のこと。

これまで一生懸命努力してきて、いよいよ本番で力を発揮するときがやってきた。
こんな思いが強ければ強いほど、襲いかかってくいるのが不安やプレッシャーです。

このとき脳は・・

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喜びと脳の燃え尽きの関係《4,249本目》

早朝から加賀市の企業で社員教育を行い、午後から北陸学院高校野球部でメンタル指導。その後、高岡商業高校で監督とのミーティングと続きました。合宿最終日の練習試合後の練習ということで、疲れもピークに達していると思いますが、なぜかみんなハイテンション(^^;

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夏の大会まで1ヶ月を切り、高校球児は夢の甲子園に向かって挑戦を続けている・・
と思いきや、途中で燃え尽きてしまい、やる気がなくなってしまう選手がいます。

高校球児に限らず、他のスポーツ選手やビジネスマンでも同じことが起きています。
なぜ、人の脳は燃え尽きてしまうのでしょうか。
実は、脳の燃え尽きは私たちの喜びと関係しているのです。

高校野球部でのメンタル指導で、これまで自分が「嬉しかった」と思うことを書き出してもらいました。

「学童野球で地区優勝して嬉しかった」
「中学のときに全国大会に出場できて嬉しかった」
「大会で逆転の2ランホームランを打てて嬉しかった」

その多くは「自分が何かをして嬉しかった」もしくは「自分が何かをしてもらって嬉しかった」というものがほとんど。

つまり「自分が」ということです。

しかし、中にはこんなことを書いている選手もいます。

「優勝したときに両親が喜んでくれて嬉しかった」
「サヨナラ打を打ってベンチに戻ってきたときにチームメイトが喜ぶ顔を見て嬉しかった」
「先輩から『お前が決めてくれて嬉しい』と言われて嬉しかった」

この両者の違いは何でしょうか・・

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行き先を決めて満タンに《4,248本目》

早朝に東京を出発して新潟県長岡市へ。
ながおか会計様で一日コーチング研修でした。今日はコーチングセッションの構造を理解し、どのようにして会話を組み立てれば良いかを学びました。
職員の皆様の吸収力の高さにびっくりです！

望む結果を得たい人や組織（チーム）のリーダーシップ育成、実現教育®をガンガンやっていきますよd(^_^o)
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当講座は2級以上のライセンスを保持している方が対象となります。
第1講：7/28土　13:00-18:00
第2講：8/25土　13:00-18:00
第3講：9/22土　13:00-18:00
第4講：10/27土　13:00-18:00
毎回講座後の懇親会があります。金メダル秘話も飛び出すかも！？
SBT1級ライセンス講座の詳細は下記からご確認ください。
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・
・

何事もまずは目標設定から入ります。
”行き先”を決めるわけです。

行き先を決めずに動き出すと、時間とお金、労力（エネルギー）が浪費されることがあるからです。

ここでよく言われるのが、

行き先がわからない

ということです。
どこに向かえばいいのかわからないというのです。

こんなときに飯山がお伝えしているのが、

とにかく行ってみたいと思うところまで行ってみましょう。

ということです。
その場所に行くと、何か見えるかもしれません。
見える景色が変わるからです。

つまり、
目標がないからダメだということではない。
目標がなければつくればいいのです。
というより、とにかく行き先を決めればいいだけです。

ただ、行き先が決まって、いざ出発！と思ったら燃料がない。
これでは大変です。

この燃料に当たるのが・・

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口にする言葉を変える《4,247本目》

東京アクアラインを渡り、千葉県の飲食チェーン店のSBT社員教育でした。やるべきことに対してやる気になって集中できる脳をつくるトレーニングを行いました。
その後東京に戻って青山のカフェで新規顧客との打ち合わせ。楽しい時間でした(^^)
ただ、指定されたカフェがあまりにもオシャレだったため、入り口がわからず右往左往してました(^^;

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・

企業の社員教育で

目標実現を実現させる脳の反応

というテーマで話をしてきました。

結論から言えば、

どんな習慣を身につけているか

という脳の習慣のことです。

「目標」に対する反応
「顧客のクレーム」に対する反応
「上司」に対する反応

など、これらはすべて習慣になってしまっています。
この脳の習慣がプラスであれば、いつでも目標実現できるでしょう。
しかし、脳の習慣がマイナスであれば、目標実現は難しいですね。

例えば、
いつも不平、不満を口にしている人は、不満の習慣をつくっているわけです。
いつも「できる」「やれる」と口にしている人は、できる習慣をつくっているのです。

これは脳が、

出力を信用する

という仕組みになっているからです。
そこで、この脳の仕組みを利用して、シンプルだけどとってもパワフルなやり方をご紹介します・・

実は、絞り込むというのは・・

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実現を難しくしているのは《4,246本目》

名古屋でSBT講演でした。なんとなんと1,100名の会場が一杯に。しかも会場に入れなかった方も多いというお話を聞きました。
本当にありがとうございます！
喜んでいただけて良かったです(^^)

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人生でも経営においても、成功に至るプロセスの中で必要なことがあります。

それは、

目指す目標を設定し、逆算してなすべき事をなすこと。

ただ、目標を目指す上でやってはいけないとわかってはいるんだけど、ついやってしまうことがあります。

何のことかと言いますと・・

それは、

同時に２つ以上のことに取り組んでしまうこと。

私たちの脳は、２つ以上のことに集中することができません。
さらに、２つ以上のことに感情移入することも非常に難しいんですね。

だから、目指すものを１つに絞ることが重要になります。
１つに絞ることで、実現しているイメージと、そのときの達成感などの感情も明確にすることができます。

こんな話をすると、

１つに絞ることが難しい

という方がいます。

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ゲームに夢中になる理由《4,245本目》

金沢で経営者のリーダー教育と打ち合わせを終えて、夜は石川県倫理法人会主催のスペシャルナイトセミナーの講師でした。なんと足元の悪い中360名超の方にご参加いただきました。立ち見も出てましたね。本当にありがとうございました！
写真は、全国三連覇を目指す女子野球チームダラーズ。昨年のスローガンは「超楽笑」で手のひらを上に掲げるポーズでした。
今年のスローガンは「三連覇」ということで写真の三連覇ポーズ。底抜けに明るいこのチームは今年もやってくれるでしょう(^^)

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サッカーの本田圭佑は
「世界一の選手になりたいと言うより、なる」
「外国から呼ばれてセリアＡに入団して、レギュラーになって１０番で活躍します」

メジャーリーガーのイチローは
「一流のプロ野球の選手になる」
「ぼくが一流の選手になって試合にでれるようになったら、お世話になった人に招待券をくばって、おうえんしてもらう」

ゴルフの石川遼は
「アメリカに行って世界一大きいトーナメント、マスターズ優勝。」
「高校生で世界から注目される選手になりたいです。世界一強くて、世界一好かれる選手になりたい」

などと書いたことは有名な話です。
そして３人とも見事に実現しています。

３選手ともまさに努力の人だと言えます。
しかし、面白いことに努力とは思っていないんですね。
やって当たり前のことだと思って取り組んでいるんです。

例えばゲームに夢中になる子どもたち。
彼、彼女らはは「ゲーム攻略のために努力をしている」とは言わないでしょう。

スマホゲームに夢中になる大人もそうです。
彼、彼女らは「ゲーム攻略のために日夜努力しています」なんて言わないですよね。

しかし、仕事となるとどうでしょう（笑）

では仕事になくてゲームにあるものは一体何なのでしょうか・・

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勝利者の脳はこうなっている《4,244本目》

兵庫県尼崎市で、自動車学校の団体「PEACE CLUB」様でのリーダー教育でした。経営者の皆様に昨年講演させていただき、今回は幹部候補社員の皆様の研修講師を務めました。やる気を引き出し、目標に向かうチームづくりを体感していただきました。ありがとうございます(^^)

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高校インターハイ予選も各地で熱戦が繰り広げられています。
高校野球も夏の大会に向けて仕上げの段階に入ってきていますね。

試合を見ていると、実力がありながら試合で力を出し切れていないということも見受けられます。非常にもったいないですね。

実は、高校野球の指導者にメンタルの指導について説明させていただいたときに、試合を楽しむこと、ワクワクしながら試合に臨めるようにすることの重要性を伝えると、

「そんな気持ちで臨んでも勝てませんよ」
「楽しんでやるなんてそんな甘い考えでは強くなりません」

なんて言葉が返ってくることがあります。
言葉にしなくても、態度で明らかに不快感を示す指導者もいらっしゃいます。

「もっともっと追い込んで、苦しいことを克服させないと」

そんな指導者の高校の試合を見ていると、やっぱりなと。
選手たちは相当プレッシャーがかかっているようでした。
もちろん素晴らしいプレーもありますが、結局力を出し切れず敗退してしまう・・

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2018年6月12日 (火) 06時45分人を動かすコーチング, 人間力向上, 中小企業経営, 達成の黄金律, スーパーブレイントレーニング（ＳＢＴ）, リーダーシップ | 固定リンク | コメント (0) | トラックバック (0)
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力を発揮する脳力《4,243本目》

浜松市の高校女子バレーボール部でのSBTメンタル指導。
浜松と言えば鰻ということで、昼食に鰻をご馳走していただきました。
そしてなんと鰻の刺身が！
初めて食べました。刺身を出すお店はここだけのようです。
もちろん蒲焼きも最幸でした。
生徒たちも受講前と受講後の表情が一変。先生方も驚いてました(^^)

望む結果を得たい人や組織（チーム）のリーダーシップ育成、実現教育®をガンガンやっていきますよd(^_^o)
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ここ一番に強い
大舞台に強い
プレッシャーに強い
ピンチをチャンスにできる
応援を力にできる
失敗を力にできる
苦しみを力にできる

あなたはいくつYesといえますか？

本番で力を発揮できる脳をつくるということは、上記の状態になるということです。
アスリートはすべてYesでないと結果が出せません。

練習では調子が良くて、試合やレースになるとほとんど活躍できないというのでは困ります。
どれだけ能力が高くても本番で力を発揮できないアスリートは成功できないですね。

卓球・荻村杯ジャパン・オープン男子シングルスで張本智和選手が、リオ金、世界銅、ロンドン金の中国勢を次々倒して初優勝を成し遂げました。

「何度も心が折れかけたけど、観客の皆さんがついていると思って頑張れました」

まさに冒頭の状態ですね。
14歳にしてこの発揮能力を持っているのは素晴らしい。

これはスポーツの世界の話だけではありません。
ビジネスや受験でも同じことが言えます。

緊張して、あがってしまう。
気後れして、さがってしまう。

緊張しすぎてあがってしまっても、緊張できなくてさがってしまっても力は発揮できなくなります・・

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2018年6月11日 (月) 07時23分人を動かすコーチング, 人間力向上, 中小企業経営, 達成の黄金律, スーパーブレイントレーニング（ＳＢＴ）, リーダーシップ | 固定リンク | コメント (0) | トラックバック (0)
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潜在意識の回答が決め手《4,242本目》

東京での学びの時間でした。
またまたバージョンアップします♫
東京〜静岡〜大阪というルートなのですが、東京、あまりにも暑い！
いつもホットなんですが、今年初めてアイスを注文しました。

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多くの人は、自己変革をしようとしています。

「もっと豊かになりたい」
「今の自分を変えたい」

こんな気持ちがあるからセミナーや勉強会、朝活などに参加するんですね。
でも、何度も何年も勉強会に参加してもなかなか変われないんですよね（笑）

意識で変えようとしても、自分が変わることはありません。
私たちの思考を大部分を支配している潜在意識が変わったとき、初めて自己変革ができたといえます。

例えば、

潜在意識が「勉強が嫌い」となっている子供に、いくら素晴らしい参考書を与えても勉強しない。

潜在意識が「仕事が嫌い」となっている社会人に、いくら良い仕事を与えてもやろうとしない。

つまり、瞬時に潜在意識がどんな答えを出してくるのかが勝負を決めるわけです。
潜在意識へのアクセス方法を知らないと、なかなか自己変革は起こせません。

脳はすべての問いかけに答えてきます。
目の前に起きることすべてに、どんな反応をしているのか。
肯定的な答えを出してくるのか、否定的な答えを出してくるのか・・

この脳の反応を、夢や目標に向かって必要な反応に変えていくことが重要になるのです・・

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両輪の能力を高めていく《4,241本目》

能登地区高等学校PTA連合会総会での講演でした。皆さんにも楽しんでいただきました(^^)
その後は、家電量販店の店長研修でSBT教育。前回の研修の後からどんどん変化が起きて、売り上げも上昇していると嬉しい報告がありました。ありがとうございます！

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メンタルトレーニングは、

試合や商談などの本番で本来の力を発揮しやすくするために、呼吸法や気を入れるといったテクニックであり、その方法をお伝えしています。

これを【発揮能力】と言っています。

メンタルトレーニングで効果を発揮するのは、元々素質があったり、能力が高い人が、持っている能力を引き出された結果です。

また、メンタルトレーニングで目標を設定して目標を達成したイメージするだけでは、モチベーションは十分に上がりませんし、燃え尽き（バーンアウト）の克服が難しいといった問題があります。

そして、実現力を高めるためには、人間的成長が不可欠ですが、メンタルトレーニングの心理的な手法だけでは内面まで変えることができないといったこともあります。

そこで、脳の領域まで踏み込んで、日常から脳を最高の状態にして潜在能力を発揮させる。
今の能力をさらに引き上げようというのが、ブレイントレーニングです。

これを【保有能力】と言っています。

飯山が、コーチングで使うＳＢＴスーパーブレイントレーングは、
ブレイントレーニングで保有能力を伸ばし、メンタルトレーニングで発揮能力を身につける優れた能力開発のトレーニング法なんですね。

今日のメンタルアップトーク®
「持っている力を引き上げ、本番で発揮できる力を身につける」

あなたが発揮能力と保有能力と高めると、どんなことが起きそうですか？

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コントロールできるもの《4,240本目》

とやま中小企業人材育成カレッジ主催の「若手リーダー養成講座」の2日目が終了。まずはここまで2日間学んだことを実践していただき、来月開催する最終日に実践報告を兼ねてさらにリーダー実践計画を作成していただきます。
それにしても、”若手”ってうたっているのに、対象とならないような方がチラホラ（笑）

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できると思わなければ
楽しいと思わなければ
プラス思考で考えなければ

失敗してしまったときやミスが出てしまったとき、
こんなふうに思わなければならないと”思い”を変えようとする。

でもどうでしょう。

プラス思考で考えようと思っていても、なかなかできると思えない、楽しいと思えないというジレンマに陥ってしまう。

こんなふうに、プラス思考になろうと思えば思うほど、
逆に「自分には無理だ」とマイナス思考になってしまうことがあります。

顕在意識では、「できると思わなければ」と思っているのだけど、潜在意識では、「でもこんなの無理だ」と思っている。

顕在意識の数十倍とも数百倍とも言われている潜在意識で「無理だ」と思っているのであれば、いくら顕在意識で「できると思わなければ」と思っていても無理なのです。

これはコントロールし難い”思い”をコントロールしようとしているからなのです。

脳は、入力（思い）よりも出力（言葉・動作）を信用するという法則がありますので、これを利用します。
コントロールできる”言葉”や”動作・表情”を変えることで、思いを変えてしまうのです。

今日のメンタルアップトーク®
「プラスの出力で脳をプラス思考にチェンジ！」

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