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メンタルスペースに陥らない《4,237本目》

高校野球北信越大会準決勝で星稜と高岡商業のサポート校同士が対戦。試合は、星稜が序盤から攻勢をかけセンバツ8強の力を見せつけると、高岡商業も終盤に1点差まで詰め寄ります。9回、星稜が高岡商業の守備のミスもありさらに追加点を奪いそのまま逃げ切りました。両校とも総力戦でしたね。
試合前に両校の監督や主力選手と話をしていましたが、まだまだ伸びると思います。星稜は今日決勝戦です。顔晴れー!

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高校野球観戦後は、富山県南砺市の建設会社でのリーダー教育、福井県坂井市の介護福祉会社でのSBT教育と続きました。
また、昨年に引き続き、今年もメンタル指導させていただいた高岡西高校女子バドミントン部が、個人でインターハイ出場が決定!顧問の先生から喜びの連絡がきました(^^)
おめでとうございます!!

望む結果を得たい人や組織(チーム)のリーダーシップ育成、実現教育®をガンガンやっていきますよd(^_^o)
メンタルアップトーク®で言葉を変えると成果が変わる!!
ビジネス&スポーツの教育改革を推進します!!

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私たちはピンチになるとネガティブな感情になってしまい、さらなるピンチを招くことがあります。

ただ、ピンチの場面から生まれる緊迫感や危機感は、高い集中力を生み出すため、うまく乗り越えられる場合も多いのです。

実は、本当に恐いのは、順調にコトが運んでいるときなんです。

ポジティブな感情になるのはいいですが、気が緩んで油断が生じると、集中力が切れてしまい、ミスや問題を引き起こすといったピンチを招いてしまうことがあります。

この集中力が切れた状態を「メンタルスペース」と呼んでいます。

そこで、メンタルスペースに陥らないように、

「最悪の状況を分析して、最善をイメージする」

ことが大事だと伝えています。

「ピンチはチャンス」という言葉がありますね。
ピンチになると、それはチャンスの前ぶれだということです。

同様に「チャンスはピンチ」だとも言えます。
チャンスだと思って油断していると、思わぬピンチを招いてしまうということです。

そのため、ピンチだけではなく、チャンスも最悪な状況として想定して分析の対象とするのです。

今日のメンタルアップトーク®
「何があっても動じない真のプラス思考をつくる」

あなたは、どんな最悪の状況を想定していますか?

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