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忍耐力=発揮能力ではない《4,234本目》

岐阜県大垣市で高校教師の方々へのSBT3級ライセンス講座でした。
先生ばかりなので生徒への声かけや部活での取り組みなど具体的な話をさせていただきました。「そうだったのか」「なるほどー」と言いながら楽しんで学んでいただきました。
もっと多くの教師の方にSBTを学んでほしいですね。

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部活動の指導でもよくありがちなのが、

怒る、教える、やらせる

の最凶サイクルです。
これらは選手たちを追い詰めてダメにしていくパターンです。

試合でダメだったことを「またかよ。いいかげんにしろ」などと怒る。
そして「なんでお前はダメなのか・・」と延々と語り、「もっとこうしなきゃダメだろ」と教え始める。
最後には「精神的に弱い」と結論付ける。

そして、挙句の果てに、「あいつの心の弱さを克服するためにもっとしごいてやろう」などと、本人の心の状態を無視してやらせる。

たしかに、
厳しい練習を選手に課せば、つらい練習に耐えるという忍耐力は身につくでしょう。

しかし、大事なことは、

忍耐力=緊迫した場面で力を発揮する

とはならないということです。
力があるはずなのに、いざというときに力が発揮できないのは、忍耐力がないからではないのです。

試合で力を発揮できないという場合、ここぞというときに力を発揮できるように、きちんと心の状態をつくるメンタルトレーニングを行っていく必要があるんですね。

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