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対人関係の悩みを解決《4,197本目》

大手企業のマネージャーのサポートで、職場の人間関係の改善をテーマにセッション。簡単に改善する方法をお伝えしました。顔がパッと明るく瞬間がいいですね(^^) 午後からはサポート校の北陸学院高校野球部のSBTメンタル指導で今シーズンのスイッチを入れ、夜は所属している倫理法人会の会合でした。
こちらも人間関係がテーマで”変わる”ことについて話をさせていただきました。皆さんと意見を出し合い濃い時間を過ごせました。

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社員にこうなってほしい
選手にこうなってほしい
子供にこうなってほしい

このように、人に変わってほしいとと願っている人が多いですね。
ではなぜ、そんなふうに思うのでしょうか?

人は皆、自分の価値観を持っています。
これまでの経験や得た知識などによって価値観が形成されるわけですね。
その自分の価値観を相手に押し付けようとするところに問題があります。

相手には相手の世界がある

このことを認めようとせず、

こうあるべき
普通こうするでしょう

などと、自分の価値観が正しいと思って正論を振りかざすと、相手と衝突してしまいます。
まずは相手を認め、まずは自分が変わればいい。

人は自分の鏡だとも言われます。
人は自分の心を写す鏡だということです。

鏡の中の自分の顔についている汚れを拭こうとしても汚れは取れません。
自分の顔を拭くしかないわけです。

では何を変えるかというと、関わり方を変える。
具体的には、言葉、態度、表情、行動を変えればいいのです。

思いを変えようとしなくても良いということがポイントです。
脳は入力(思い)よりも出力(言葉・動作)を信用しますから。

今日のメンタルアップトーク®
「まずは自分の関わり方を変えてみる」

あなたは具体的に何を変えてみますか?

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