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コントロールすべきは・・《4,132本目》

いしかわ農業総合支援機構主催の農業後継者育成事業、スキルアップコースの最終日を迎えました。
6月から2月までビジネスについて学びビジネスプランを作成してきました。
今日のビジネスプラン発表会では、受講生がそれぞれのプランを発表し、関係各所から様々なアドバイスもいただきました。今年も個性的なメンバーと楽しめました(^^)

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望む結果を得たい人や組織(チーム)のリーダーシップ育成、実現教育®をガンガンやっていきますよd(^_^o)
メンタルアップトーク®で言葉を変えると成果が変わる!!
ビジネス&スポーツの教育改革を推進します!!

JADA協会認定 SBT3級ライセンス講座のご案内です。
◆金沢会場:3月 4日(日)【満席です】
キャンセル待ちをご希望の方は下記からお申し込み下さい。
http://sbt-trainers.com/osclass/index.php?page=item&id=101

JADA協会認定 SBT2級ライセンス講座のご案内です。
当講座は3級認定資格を取得された方が参加できます。
◆東京会場:3月11日(日)【募集中です】
詳細、お申込みは下記からどうぞ。
http://sbt-trainers.com/osclass/index.php?page=item&id=80
◆金沢会場:3月31日(日)【募集中です】
詳細、お申込みは下記からどうぞ。
http://sbt-trainers.com/osclass/index.php?page=item&id=93

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フィギアスケート金メダリスト羽生結弦選手の今回の劇的な復活劇の裏には、メンタルトレーニングが功を奏したのではないかと思います。
それが羽生選手のインタビューの受け答えや演技でも見て取れます。

ポイントは、言葉、動作、イメージを使って心を整えているということです。

まず、大ケガをして満足に練習ができない状態ですので、頼りはイメージだけのはず。
だからイメージトレーニングを徹底して行ったということも話しています。

そして、強い言葉を使い続けます。
圧倒的に・・
絶対に・・
前人未到の・・

さらに動作、態度、表情です。
もう「66年ぶりの金メダル連覇を成し遂げた羽生結弦だ」という態度と表情をつくっています。すでにそうなったと、自分の中で既成事実にしているということです。

また、演技に入る時にしっかりやっているルーティンがありますね。
胴体の周りを右手でスクエアに囲むような動作をしてから、頭の上で手を合わせてそのまま胸の前で祈りのような動作をします。

こうして心を整えて集中状態をつくっているんですね。

私たちの脳は入力(思い・イメージ)と出力(言葉・動作)でプログラミングされています。

将来の理想の自分をつくるために、日々プラスの入力と出力を繰り返し、習慣化することで、プラス思考脳をつくり上げていくことが重要だとお伝えしています。

あとは、タイミングの問題です。
いつやるのかが重要なんですね。

今日のメンタルアップトーク®
「言葉、動作、イメージをコントロールせよ」

あなたは、どんな言葉、動作、イメージを日々行っていますか?

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