２０１７年の活動総括《4,081本目》

今年も大変お世話になりました。
本当にありがとうございます。
目標も達成でき、だるまの目を入れることができました。

今年は全国各地にお招きいただき、とにかくしゃべりまくりました（笑）
講演、研修講師など述べ５００回を超える回数をこなしました。

あれ？
と思われました？

そうです。
一日に２回、３回、多いときは４回こなしてきました。
これもご依頼いただいた皆様のおかげです。

メンタルサポート面では、

女子スピードスケート選手が世界新記録を連発して世界選手権優勝を果たしてくれました。１／７放送の「POWERフレーズ」（日本テレビ１８：５５ー１９：００）では飯山が伝えた言葉が紹介されます。

サポート校では、高校野球部が４９年ぶりに春夏連続甲子園出場を決めてくれました。
また１８年ぶりに公立進学校が決勝まで勝ち進み地域が盛り上がりを見せ、全国でなかなか勝ち上がれなかった女子バレーボール部がインターハイでベスト８入りするなど活躍してくれました。

企業サポート面では、

全国技能五輪の２部門で全国第１位を獲得。それぞれの部門で２位と３位も含め出場した技能競技で表彰台を独占状態に。
他にも全店で目標達成した、意識改革ができた、やる気集団になった、雰囲気がとても良くなったなど嬉しい報告をたくさんいただきました。

また自身４作目の出版もできましたし、初のＤＶＤも発売させていただきました。
そして中小企業基盤整備機構が運営する中小企業大学校（全国に９校）で「リーダーシップ養成講座」の講師に就任。これまで瀬戸校のみでしたが、来年からは全国の大学校で教壇に立ちます。日本の企業の力を向上させるべく人財育成を行っていきます。

何より大きなケガや病気をしないで、家族揃って新しい年を迎えられたことが一番ですね。

来年は５作目（リーダーシップに関する著書）の出版予定もあります。
これからも講演家、研修講師、メンタルコーチ、経営コンサルタント（中小企業診断士）、作家、経営者と６つの肩書で顔晴っていきます！

来年もどうぞよろしくお願い申し上げます。

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過去を変えられるのは《4,080本目》

昨日は、仕事納めでもあり午前中はオフィス近くの尾山神社で今年の感謝をお伝えし、お昼は家族で回転寿司へ。ちょっと食べ過ぎました...
午後からは腹ごなしも兼ねて自宅の大掃除。年末を満喫しております。

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・

プラス思考で物事を行っていけば、確実に成功につながります。

しかし、プラス思考になろうと思っていても、なかなかマイナス思考から抜け出せないという人も多いのが事実です。

「売上をあげたい」
「優勝したい」
「合格したい」
「成功したい」

と思っていても、間違いなく脳のどこかで

「できないかもしれない」

と思っているわけです。
「できる」と信じ込めない理由は、過去の経験などからくる記憶の条件付けが原因です。

失敗やミス、悲しさや悔しさ、後悔などが詰まった過去の経験から、「そうはいっても無理かもしれない」という思考が入ってきてしまうのです。

過去に起こった事実は変えることはできませんが、幸いな事に”記憶の条件付け”は変えることができるのです。
この”記憶の条件付け”を変えることで、「できない」を「できる」に変えていくことができます。

私たちの脳は、

経験・体験による、行動の条件付け
思い・思考による、想像の条件付け

によって記憶されています。
つまり、過去の体験によって条件付けられてしまった記憶を変えることができるのは、想像（イメージ）だけなのです。

イメージトレーニングが重要なのは、こうした脳の仕組みがあるからなんですね。

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利他の姿勢をつくる脳《4,079本目》

昨日は、サポート校の練習に顔を出してきました。来春のセンバツ出場が有力な星稜高校野球部ではＯＢのプロ選手も練習に来ていました。いろんな話ができて良かったです。

１月４日から始まる全国春高バレーに出場する金沢商業高校女子バレーボール部も良い雰囲気で練習ができていました。顔晴ってほしいですね(^^)

午後からは美容業でトップクラスの会社での社員教育でした。事業報告会や表彰式の後は大忘年会と続き、楽しい時間を過ごすことができました。さらにステージを上げていきますよ。

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自分のためではなく、自分以外の誰かのために

この姿勢を「利他」と表現しています。

まさに”自己犠牲”の精神ですね。
自分を犠牲にしてでも、誰かのために尽くすということです。

親が子を想う気持ちと似たものでしょうか。
親が子を想うとき、それは”愛”ですよね。
見返りを求める”恋”とは違います。

”愛”は真ん中に心があります。
つまり”真心”ですね。

”恋”は下に心があります。
つまり”下心”というやつです（笑）

よく Give＆Take と言いますが、
これは”恋”に近い感覚かなと。

気持ちは Give＆Give なんだと思います。
つまり”愛”の感覚です。

自分の時間やお金、労力を使って、誰かを応援することにワクワクしている。
こんな脳の状態をつくって実践していると、応援される人になるわけですね。

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成果があがらない理由は《4,078本目》

昨日は、氷見市教育委員会主催で小中学校の教職員研修の講師を務めました。「氷見の教師未来塾」と銘打った研修でしたが、とても良い雰囲気の中で楽しく話をすることができました。子供たちの未来をキラッキラにする関わり方をお伝えさせていただきました。

氷見といえば「寒ブリ」。市役所では毎日漁獲量をカウントしているんですね。例年に比べると今年はやや少ないとのこと。脂の乗った寒ブリはめっちゃ美味しいですよね。

あと、お隣の高岡市と氷見市はドラえもんや忍者ハットリくんで有名な藤子不二雄の出身地。高岡市はドラえもん、氷見市は忍者ハットリくんということで、ハットリくんが市長室のお出迎えをしてくれています。

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・
・

自分には無理かもしれない
自分の良いところがわからない

こうなってしまう多くの場合は、

自分を信頼できていない

つまり、自信がないという状態になっています。

では、初めからこのような状態になっているのかというと、多くの場合はそうではありません。

最初は、「自分はできる」と思ってスタートしているんです。

でも、なかなか思ったような成果があがらないことが続くと、段々と「自分には無理かもしれない」と思い始めるようになります。

そして、何度もこの思いを繰り返しているうちに、「自分にはできない」という思いになるわけです。

すべては、思い込みです。
自分で勝手に「できない」思い込みを強化しているんですね。

成果があがらない多くの理由は、やり方が正しくても「どうせ無理」と思いながら取り組んでいるということです。

だから、まずはこの「どうせ無理」という思い込みを外すことが必要なんですね。

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自分の中の常識をチェンジ《4,077本目》

昨日は、社員教育の打ち合わせ、パーソナルセッションと続き、夜は毎年恒例の石川県で活躍するコンサルタントの忘年会「THINKS」でした。ちなみに「THINKS」は皆さんの名前の頭文字です。
今年で１１回目を数えるこの会は、今年一年の事業報告会でもあります。それぞれが今年一年を振り返り、皆がどんどんツッコミを入れる（笑）
皆さんの活躍を聞きながら来年に向けてのスイッチが入ります。これからもずっと続けていきましょう！

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潜在意識のプログラムの書き換えを行う方法として、

行動を変える

ことがあります。

例えば、梅干しを食べたところを想像してみて下さい。
口の中に唾液がたくさん分泌してきませんか？

これは、過去に梅干しを食べたことがあるので、酸っぱいというイメージから身体が自動的に反応してしまうんです。

また、富士山に登ったことのある方であれば、２０００ｍ程度の山は大したことはないと思えるでしょう。

何かの分野で日本一になった方は、日本一とはどういうものか、日本一の景色を見たことがあるのでわかります。

経験や体験というステージを踏むことで、

自分の常識が変わる

ということです。

まずは経験や体験、つまり”行動”によって、潜在意識のプログラムを書き変えてみましょう。

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脳は瞬時に検索結果を出す《4,076本目》

昨日は、小松市の製造業でのリーダー教育から。チーム一丸となって課題に向き合い成果をつくることをサポートしています。雰囲気も変わり、来年はさらにレベルアップしてくれるでしょう。

夕方からは建築関連業で今年一年の総括をしてから役員と会食。「ここにいる我々が一番成長できた」と嬉しい言葉をいただきました。ありがとうございます！さらにステージを上げていきますよ！

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私たちの脳には、物事に対して

できるか、できないか

を瞬時に判断する「結晶型」と呼ばれる脳細胞と、じっくりと考えて判断する「流動型」と呼ばれる脳細胞があります。

これまで経験・体験したこと、言葉にしてきたこと、行動してきたこと、思ったこと、イメージしたことのすべてが潜在意識の中に入っていて、

何かが脳に入力されると、結晶型の脳細胞が過去の記憶データの検索を行なって、瞬時に検索結果を出してきます。

つまり、

潜在意識の中に何が入っているか

で結果が決まるということです。
自分の潜在意識がどのようにプログラミングされているかですね。

ですから、将来の自分を変えたければ、

意識をして、イメージ、言葉、動作を変えていくこと

が必要になります。
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思いを変えようとしない《4,075本目》

昨日は、デスクワークに勤しみました。溜まった書類やＰＣのファイルの整理、手続きなどを一気に片付けていきました。事務作業が好きではないのでつい後回しになってしまうのですが、溜まるとやっぱり厄介ですね(^_^;

そんな感じで事務作業と向き合っていたら、娘から愛犬のクリスマス仕様の写真がスマホに送られてきて良い息抜きに。サンキュー。

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上司が嫌いだ。
あの同僚とは話したくない。
あの人たちとは関わらないでおこう。

などと、自分から人間関係を壊そうとしている人がいます。
そう言っている自分も学生のときや起業してからも若気のいたりでいろいろとご迷惑をかけていたところもありますが・・

普通なら、そこで落ち込み、そのまま撃沈してしまうところですが、感情のコントロール法がわかっているので、心の状態を保ちつつこれまで何とかやってきました。

自分にとって都合の悪いことが起きると、誰でも否定的な感情になりやすいですね。
そのままではさらに悪い結果を生むことになってしまいます。

そこで、何とか感情を切り替えたいと思うわけですが、ここで陥りやすいのが、

”思い”を変えようとする

ということです。

思いを変えようとしてもほとんどの場合、否定的な感情のままです。
逆に意識してしまうことで、さらに否定的な思いを増幅させてしまうことも。

だから、コントロールしにくい”思い”自体を変えようとするのではなく、コントロールできるもので思いを変えていきます。

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頭が良くてうまくいかない《4,074本目》

昨日は、昨日は、士業の方とのSkypeセッションを行い、今年の目標達成の報告をいただきました。やっぱり達成報告は嬉しいですね。

午後からは、クリスマスムード一色の街に繰り出してみました。オフィスから歩いていけるのでちょっと気分転換も兼ねて。天気も良く多くの人がクリスマスプレゼントなどを買い求めていましたね。活気があるということは良いことです(^^)

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成功することは難しいと思っている人が多いのではないでしょうか。

だから、成功する人が少ないんですね（笑）

そこで「思っただけで成功する」と言ったらどうでしょう。

「思っただけで成功したら苦労しないよね」

という反応になる人が多いような...

だから成功しないんですよね（笑）

脳のことがわかると、「思っただけで成功したら苦労しないよね」というのはウソだということになるのです。

よく「頭が悪いから成功できない」という人もいらっしゃいますが、脳の仕組みを理解すれば全くの間違いで、

実は頭が悪いわけではなく、頭が良すぎてうまくいかないのです。
私たちの脳は、過去の出来事を”あるもの”と一緒に記憶することで、より強烈に記憶しているのです。

このことがわかると、何を記憶すればいいのかで成否が分かれることが理解できますよ。

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順調なときにミスが出る《4,073本目》

昨日は、スピードスケート選手とのSkypeセッションから。来週から始まる平昌五輪選考会に向けて気持ちのつくり方を確認していきました。

午後からは大手メーカーでの管理職研修の第２回を開催。チーム力を向上させるためのリーダーシップについてワークを交えて学びました。どんどん雰囲気が良くなっていきます(^^)

石川県の農業後継者のビジネス研修の講師を務めていますが、現在の受講生がコメのＪＡＧＡＰ（農産物や農作業の安全性を示す国内規格）を取得したという新聞記事を発見。何でも県内では初の個人農家での取得とのこと。おめでとうございます！

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悪い結果などマイナスの状況のとき、私たちはマイナス感情になってしまいますが、実はプラスの状況が続くときも要注意なのです。

プラスの状況が続いた時に、何が起きるかというと、

気の緩み、油断

です。

もう大丈夫だ。
この相手には勝てるだろう。
明日はうまくいくだろう。

このように楽観的に考えていると大きなミスをしてしまったり、負けるはずのない相手に負けてしまったり。

調子がいいときほどミスをしてしまう。

これがまさに、油断していたという状態です。

この集中力が切れた状態のことを「メンタルスペース」と呼んでいます。

つまり、マイナスの状況とは、悪いことばかりではなく、結果に悪影響をおよぼすプラスの状況も含まれているんですね。

このメンタルスペースに陥らないようにするために、気持ちを引き締めていくことが必要になります。

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緊張は身体に表れる《4,072本目》

昨日は、サービス業でのＳＢＴリーダー教育がありました。１年間のサポートを終えましたが、皆さんの行動の変化に成長が見られました。行動の変化が成果にも表れてきますね。今後も定期的にサポートしていくことになりました。

その後、高校野球部の合宿でのＳＢＴメンタル教育。来年に向けてスイッチが入りましたよ。

早く帰宅したので、ウチのワンちゃんと癒やしの時間。眠そうにしているところにちょっかいを出していたので、ちょっと迷惑そう(^_^;

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昨日の全日本女子フィギアスケートＳＰを見ていると、顔ぶれがガラッと変わった感じがありました。

一体この子は誰？
と思いながら見ていたのですが、五輪出場をかけた戦いだからか、緊張から身体が固くなり、ジャンプミスのオンパレードでしたね。

そんな中で唯一完璧に演技していたのが、坂本花織選手です。
得点が出た瞬間会場がどよめきました。
初めての７０点超えだったそうです。

グランプリシリーズデビュー戦となった１０月のロシア杯フリーでは、得意のジャンプでミスが続いて５位。

その悔しさから、得意のジャンプを伸ばすために、苦手な朝に体が動かない状態でもジャンプの練習を欠かさなかった。

「ずっと平常心でできた」

最後はガッツポーズが出てました。
快心の演技だったのでしょう。

いつもと違う特別な舞台になると緊張してあがってしまう。
そのときには必ず身体のサインが出ます。
これがわかると、意識的に心を整えることができますよ。

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満足してしまうと・・《4,071本目》

昨日は、セールスパーソンとのセッション、サービス業のリーダー教育、銀行とのセミナーの打ち合わせがありました。

合間にオフィスに戻って、届いていた講演会の感想を見ていると本当にありがたいなぁと思いますね。もっと顔晴っていこう！とスイッチが入ります。

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プロ野球ヤクルトスワローズの山田哲人選手が契約交渉に臨み、大幅減棒でサインしたという記事がありました。

昨季まで２年連続で打率３割、３０本塁打、３０盗塁のトリプルスリーを達成。
プロ野球を代表する選手になりました。

しかし、今季は全試合に出場したものの成績が振るわず、チームも最下位に。

「正直、緊張した試合は２，３試合しかなかった。気持ちの部分で難しかった」

能力を発揮できなくなった原因は、山田選手のこの言葉が象徴していますね。
つまり脳が燃え尽きてしまっている状態です。

トリプルスリーを達成して２０１５年にチームは優勝。
山田選手は一気に注目選手となり、今年のＷＢＣ（ワールド・ベースボール・クラシック）では日本代表の中心選手になりました。

これで燃え尽き症候群（バーンアウト）が起きてしまいましたね。
私たちの脳は、満足してしまうと燃え尽きやすくなります。

だから、満足しないでさらに成長できる脳をつくることが必要になるんですね。

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人工知能を超えるには《4,070本目》

昨日は、商社でのリーダー教育の後、銀行との打ち合わせ、住宅メーカーでのリーダー教育と続き、最後は成長著しい企業のおもしろ経営者の会の忘年会（笑）。この会は大活躍している経営者ばかりなので宴会の盛り上がり方もすごい。久しぶりに楽しい宴会でした。このメンバーの活躍を目の当たりにしていると、自分ももっとがんばろうといういう気持ちになります。

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人工知能（ＡＩ）が物凄いスピードで進化していますね。
すでに囲碁や将棋の世界では、世界チャンピオンでも人口知能に勝てなくなっています。

囲碁では３００万回の試行対戦で学習する。
同じことを人間がやろうとすると一日２回の対戦で４０００年かかる。

医療の分野でも、がんの診断に関して、２０００万件のがんに関する論文を学習する。
人間が読破するには５４００年かかる。

これだけでもすごいことなのに、もっと驚愕の事実も明らかになっているようです。
教師データを使わずにルールを教えただけで、人間が築いてきた定石を５５時間で発見。しかもまだ人間が見つけていない定石をも発見してしまったという。

このように人工知能はどんどん進化していきます。
仕事の仕方を変えていかないと、人工知能に置き換わってしまいますね。

これから我々人間に必要になってくるのは、人工知能にはなくて、人間にはあるものに着目すること。そのためには人間力を磨くことが重要です。
人工知能が進化するこれからの世界は、心を扱える人が生き残る世界になるともいえるでしょう。

心といっても、すべては脳が行っていることです。
ロボティクス時代を生き抜くには、脳の仕組みと機能を知り、脳を活用できることが条件になりますね。

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メントレの壁を超える《4,069本目》

昨日は、東京でのパーソナルセッションから。コーチとして活躍していくために必要なことを考えていきました。「方向性が明確になりました」と表情が一変。嬉しい瞬間です。

午後から虎ノ門にある中小企業基盤整備機構へ。来年度から国の人材育成機関である中小企業大学校（全国に９校）で「リーダーシップ養成講座」の講師を務めることになり、全国の大学校とＴＶ会議が行われました。これでまた目標の一つを達成することができました。リーダーシップの専門家として全国の中小企業の人材育成に貢献していきます！

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メンタルトレーニングだけでは壁を突破することができません。

どういうことかといいますと、

・目標設定やイメージングだけでは、人のモチベーションは十分に高まらない。
・心理トレーニングが効果を発揮するのは、元々それを教えなくてもできるような一握りの優秀な人であり、一般のの人にはあまり効果を期待できない。
・心理テクニックだけでは、バーンアウト（燃え尽き）の克服が難しい。
・心理テクニックの効果が表れるまでには相当な時間がかかる。
・心理テクニックだけでは、人の内面までなかなか変わらない。

といったメンタルトレーニングにおける限界があることがわかりました。
心理的手法で達成されるのは表面的なことに過ぎないのです。
メンタルトレーニングは、今持っている力を発揮できるようにすることに主眼をおいているからなんですね。

そこで、脳の領域にまで踏み込み、脳の仕組みと機能を利用する必要があり、ブレイントレーニングも組み合わせて行います。
ブレイントレーニングは、日常から脳を最高の集中状態にして今ある能力を引き上げていき、潜在能力を発揮させる方法です。

このブレイントレーニング（保有能力）とメンタルトレーニング（発揮能力）を組み合わせたものがＳＢＴスーパーブレイントレーニング®です。

だから結果が出やすいんですね。

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脳が何を考えているか《4,068本目》

昨日は、早朝雪が降り積もる金沢から、晴天の東京へ。こんなにも天候が違うのかと改めて感じました。でも雪国の強さとたくましさを感じますね。

東京青山でＳＢＴ３級認定講座を開催ました。おしゃれな空間での学びは脳を刺激しますね。約５時間の講座も「あっという間だった」という感想もたくさんいただきました。講座の後は、受講者の皆さんと懇親会も楽しみました。懇親会では具体的な事例などもお話しながら大盛り上がりであっというまの２時間でした。

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人間の脳の仕組みは皆同じです。
しかし、現実には能力の差が生じているのはなぜでしょうか。

それは、

心理面、つまり脳が何を考え、どう思うかに原因があるんですね。
この脳をコントロールする方法がわかれば、誰でも、いつからでも能力を発揮できるようになります。

ＳＢＴスーパーブレイントレーニング®では、この脳のコントロール法をわかりやすく、実践しやすい方法でお伝えしています。

飯山自身が、これまで思ってもみなかったことが実現したり、サポートチームやサポート選手、サポート企業が成果を出すことができたのも、このＳＢＴのノウハウを使ったからです。

では、一体何をするのかと言いますと、

普段マイナスのイメージ、感情、思考になっている脳を、プラスにコントロールすることで、潜在意識の書き換えを行っていきます。

そうして、脳にかかっていたブレーキを外して、どんどんチャレンジし成長できるようにしていきます。
このＳＢＴのノウハウと、コーチングのスキルを使えば、自分自身そして大切な人を成長へと導くことができます。

特に自分以外の人との関わりについては、コーチングのスキルが効いてきます。
脳を変えるノウハウを知り、人を動かすスキルが身につけばまさに最強です。

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すでにそうなっている《4,067本目》

昨日は、福井ヤクルト様でのＳＢＴ社員教育でした。今回で全社員にＳＢＴを学んでいただきました。皆さんの表情を見ているとこれからの活躍に期待が持てますね。

金沢にもどって夕方からはＭＩＳＴＹこと辻美里さんの初アルバムのリリースパーティにお招きいただきました。石川県からシンガーソングライターとして全国に羽ばたいてほしいですね。彼女には大きな夢があります。その夢が叶うときにどんなステージが待っているのか、楽しみにしています(^^)

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夢や目標を実現するためには、いかに実現イメージができるかが重要です。
そして、すでにそうなった自分をいつでも描けるようになること。

海賊王に、おれはなる！

これは世界的大ヒット漫画「ONE PIECE（ワンピース）」の主人公 ルフィー の決め台詞ですね。

誰になんと言われようと、自分が海賊王になることを信じ切っている。
そして「自分は海賊王になる男だ」と、すでに海賊王という価値観で判断し、行動しているんですね。

海賊王になったら、◯◯をしたい

では、海賊王になるのは難しいでしょう。

同様に、

社長になったら・・
ではなく、社長として判断、行動する。

全国制覇したら・・
ではなく、全国制覇した選手として、判断、行動する。

合格したら・・
ではなく、その資格を手にした人間として、判断、行動する。

すでに、なりたい自分になっている

これで、判断し、行動してみましょう！

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モチベーションを維持する《4,066本目》

昨日は、医療分野の企業でのリーダー教育についての打ち合わせでした。また新たなご縁をいただけました。ありがとうございます！

その後、溜まった事務や手続きを行い、夕方からは高校野球部でのＳＢＴメンタルサポートでした。イメージトレーニングの仕方、モチベーションを保ちながらの練習の取り組み方が理解できたと思うので、あとは実践あるのみ。ばっちりスイッチが入ったので、この冬季間の練習をしっかりこなしてくれると思います。

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圧倒的な結果をつくってきたイチローのモチベーションの秘密はどこにあるのでしょうか。

「空振りだとか、三振だとかに一喜一憂しないことが大事。そこで打てない、もう駄目だと思ったら、次の打席に立てない」とイチローはいう。

当然、ミスやうまくいかないこと、期待通りにならないことがある。
しかし、そんなことで一喜一憂しているわけにないかない。

臨床スポーツ心理学者で「イチロー思考」などの著書で知られる児玉光雄氏が、イチローのモチベーションの保ち方についてこう述べています。

天才といわれる人は能力に満ちあふれた人と考えられがちだが、それは誤解。
卓越した能力があっても、頭角を現せずに埋もれてしまう人は数多い。
天才に共通する点は、こうした高いモチベーションを維持する能力である。

と断言しています。

決めた目標（なりたい姿）に到達するまで、とにかく突き進む。
成功するには、成功するまでやり続ければいい。
途中でやめてしまえば、失敗に終わる。

モチベーションを維持し、夢や目標に向かって行動し続けられる。
そんなメンタルをつくってみたくないですか？

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一人ひとりが主役《4,065本目》

昨日は、建築業界での社員教育の打ち合わせの後、金沢法人会様主催の講演会で講師を務め、夜は総合医療福祉企業のリーダー教育がありました。

金沢法人会様の講演会は、当初「５０名くらい集めましょう」と話していたら、フタを開けるとその３倍の１５０人もの方がご参加下さいました！
書籍販売コーナーも設置いただき、いつもお世話になっている「うつのみや」さんが販売を担当して下さいました。サインもたくさん書かせていただきました。本当にありがとうございます！

サポートさせていただき、全国大会２連覇を成し遂げた女子野球チーム「ダラーズ」の吉田監督も参加していただきました。背番号２６のクッションキーホルダーもいただきました。チームスローガンの「超楽笑」ポーズを決めてのツーショット写真、監督寝てますけど（笑）
これからはダラーズしか歩めない道を進むことになります。前人未到のぶっちぎりの記録をつくりましょう！

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自立した人間、いわゆる「自立型人材」という言葉が出てきて久しいですね。

「自立型人材」とは、自ら考え、自ら行動できる人材のことを指していうことが多いですが、
指示を待って、言われたことだけやる「指示待ち人材」ではこれからのロボティクス社会では通用しなくなるからです。

飯山は「自立型人財」という表現をしていますが、なくてはならない人になることを意味しています。

ある意味、これまでは「指示待ち人材」でも通用していました。
これは、組織がピラミッド型になっていて、一部の優秀な人材（ピラミッドの上の方の人たち）が、他の人材をカバーできていたからです。

しかし、近年は、環境変化のスピードが早く、一部の人材に頼っているような組織では太刀打ちできなくなってきました。

そこで、一部の人が、他の人をカバーしてきたピラミッド型の組織形態から、
一人ひとりの人が、それぞれの役割を全うして全員が活躍する組織、つまりネットワーク型の組織の形態が求められています。

そういえば、数年前に国も「一億総活躍社会」の必要性を唱えていましたね。
一人ひとりが自ら立ち上がらないといけない時代になってきたのです。

自己肯定感、自己信頼感、使命感を持つ人財を育成していかなくてはいけません。
ますます、できる自分をつくるＳＢＴの出番が増えますね・・

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逆境が次のステップへ《4,064本目》

昨日は、金沢で富士通様でのセミナーの打ち合わせから始まり、ハウスメーカーでの社員教育の打ち合わせ、製造業でのリーダー教育の打ち合わせと打ち合わせ三昧の後、総合医療福祉企業の忘年会にお招きいただきました。静かな場所でゆっくり美味しい料理を堪能しながら様々な話題に花が咲きました。

女子チームパシュートで世界選手権３戦連続で世界新記録を叩き出すという快挙を成し遂げた、サポート選手の高木菜那選手の帰国インタビューがありました。
「まだまだこれから」という気持ちで臨んでいるようで良かったです。
平昌五輪では個人競技の出場も果たし、晴れ舞台での活躍を楽しみにしています(^^)

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・
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人が成長するときに、必ず起きていることがあります。

それが、苦難や逆境です。

あのときの、あの悔しさ、苦しみがあったからこそ、今の自分がある。

というわけです。
成長し成功を掴んだ人はよくこのような言葉を口にしますね。

「人のやらない何かをすれば、逆風に出会います。この逆風がありがたい」

こう言ったのはイチロー選手です。
なぜ逆風がありがたいのかというと、

「逆風がなければ、次のステップにいけないから」

だそうです。

行動をして、失敗から学び、成長する姿勢はさすがですね。
なぜ苦難や逆境がありがたいのかというと、

今の自分を変えるチャンス

が到来したからなんですね。
だから、ピンチはチャンスというわけです。

飯山はイチローをリスペクトしているので、やっぱり同じような行動をとろうとします。
レベルは違いますが、新しいこと、誰もやっていないようなことにチャレンジしようとしてしまいます。
そういう意味では、あえて苦難や逆境をつくってきているとも言えるかもしれません。

やばい、これが快感になってきているのかも・・

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肯定的な思い込みを《4,063本目》

昨日は、プロチームのメンタルトレーニングの打ち合わせがありました。来年度トップリーグで成果を出すためにしっかりサポートしていきたいと思います。

また富山県商工会青年部連合会の部長研修の講師を務め、富山県内の商工会青年部長の皆さんにリーダーシップとメンタルトレーニングについてお話させていただきました。楽しい時間をありがとうございました！

富山はしっかり雪が積もっていますね。帰りの高速道路も雪が積もっているのはもちろん、ガンガン雪が降っているので視界が悪くて運転も大変です。金沢に入ると全く雪もなくなります。山一つでこんなに違うのかと思いますね。

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ネガティブなことばかり考えてしまって...
「できる」となかなか思えないんです...

こんなふうに考えてしまうときは多いと思います。
実は圧倒的多数の皆さんがこのように感じているんですね。
そう、普通なんです。

私たちは、無意識のうちに否定的な思いを何度も繰り返しているんですね。
そうして、いつも間にか

「自分にはできない」
「うまくいかないかもしれない」

と”思い込んでしまう”わけです。
はい、思い込みです。

今の自分は、これまで自分の思い込みによって何度も繰り返し思ってきたこと、考えてきたとおりの自分になっているはずです。

だから、将来の自分を変えたければ、この思い込みを変えればいいだけです。
将来の大成功した自分を思い描き、そうなった自分を楽しめばいいのです。

最初はうまくできないかもしれませんが、何度も繰り返し思い描くことでいつの間にかそうなっている自分に気づくはずです。

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いつでも「ありがとう」を《4,062本目》

昨日は、毎年恒例の伊勢神宮参りでした。
早朝に金沢を出発して約５時間、まずは二見興玉神社へ。伊勢神宮の参りの前に祓い清める意味があります。そして外宮、猿田彦神社、内宮という黄金ルートでお参り。今年一年の感謝をお伝えしてきました。
天候にも恵まれ気持ちよくお参りできました(^^)

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感謝することが大事だ。

様々なところで言われていますが、なぜ感謝すると良いのでしょうか。

感謝すると、脳幹からドーパミンやエンドルフィンといった報酬系のホルモンが分泌されることがわかっています。
この報酬系ホルモンが分泌されると、脳が快反応を起こし肯定的な状態になります。
そうするとパフォーマンスも向上するわけです。

日常のあらゆるところに感謝のタネはたくさんあると思います。

朝起きることができてありがとう
ご飯を食べることができてありがとう
苦難や逆境になってありがとう

すべて「ありがとう」です。

えっ、最後のありがとうはちょっと・・

でもよく考えてみると、あの時の苦難や逆境が自分を成長させてくれた。
という例はたくさんあります。

とにかく常に感情にフォーカスしてみて下さい。
成果があがったとき、うまくいかなかったとき、それぞれどんな感情で臨んでいたか。

振り返ってみると面白い発見があると思いますよ。

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ワクワク人財を増やす《4,061本目》

昨日は、金沢に戻って高校野球部の指導者とミーティング。選手個々にも話をさせてもらいました。身のある練習にするためにもメンタルトレーニングが必要です。スイッチが入ってからはいい感じで練習ができていました。
１２月半ばに差し掛かる時期に外で練習ができるのは有り難いですね。

東京からの新幹線の車窓。長野では雪化粧した雄大な山々が綺麗でした。

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１１月２０日にスイスの国際経営開発研究所（ＩＭＤ）※が発表した２０１７年版世界人材ランキングによると、調査対象のアジア１１カ国中最下位に。

日本は高度外国人材にとってアジアの中で最も魅力がないという結果になった。
世界では６３カ国中５１位。アジアではシンガポールが１位、香港は２位だった。

このままでは、今後、人工知能（ＡＩ）を活用した第４次産業革命が進む中で、最先端分野の人材の確保が難しい状況になるようですね。

国内に目を向けても、将来に希望を持てない子供、学生、若者が増えています。
夢を語れない雰囲気がある、明るく前向きにやろうとすると足を引っ張る、そんな現象も起きています。

ＴＶの情報番組も、いつまでも必要のない情報を流しています。

これでは世界からも見放されちゃいますよね。

どうせ・・
でも・・
だって・・

こんな言葉に支配されない世の中になったらいいなぁ。

将来の自分に期待してワクワクしている！
毎日が充実していて楽しい♫

そんなふうに思える人が増えるように、人財教育家、メンタルコーチとしてこれからも顔晴っていきます。

※国際経営開発研究所（ＩＭＤ）：スイスのローザンヌに拠点を置くトップクラスのビジネススクール

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壁や逆境に克つ脳の力《4,060本目》

昨日は、ＳＢＴスーパーブレイントレーニング®を普及推進する「ＪＡＤＡ（日本能力開発分析）協会」のアワード２０１７が株式会社サンリで開催されました。メンタルトレーニング分野において国内Ｎｏ.１の実績と信頼を誇るＳＢＴ。
今回ＳＢＴ認定としては史上初の「マスターコーチ」に認定されました！
日頃からお世話になっている皆様、本当にありがとうございます！

「CHANGE and REVOLUTION」変化と変革

を実感できるサポートをこれからも続けてまいります。
そしてこれからは、マスターコーチとしてＳＢＴ認定コーチを世の中にどんどん輩出していく使命も担います。一緒に変化と感動を体感していきましょう！！

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「なにくそ！」
「今に見てろ！」

ひと昔前の指導の現場では、このような反骨心を引き出すために叱咤するということが行われていました。

ただ、反骨心や競争心だけでは、ある程度までいっても、壁や逆境に突き当たった時に脳が燃え尽きやすくなることがわかりました。

脳の燃え尽きとは、諦めと満足です。

うまくいかないことが続くと諦めてしまう。
達成したらそこで満足してそれ以上成長できなくなる。

このような脳の燃え尽きを防ぐために、ある力が必要になるのです。
それが「感謝力」です。

プロのアスリートやメダリストたちは皆「感謝します」と口にします。
私たちの脳は、感謝を感じるとエンドルフィンというプラスのホルモンが分泌されます。

エンドルフィンが分泌されると、ランナーズハイの状態のように大きなストレスを感じる逆境の場面でも、ワクワクすることができるようになるのです。

ワクワクしながらチャレンジするから成果が出ますね。

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不快な脳を切り替える《4,059本目》

昨日は、小松大谷高校の教職員研修で講師を務めました。
私でいいのかな？（笑）とも思いましたが、オファーをいただきましたのでしっかり生徒の育成についてお話させていただきました。
終了後には質問の手もどんどん挙がり楽しく研修を終えることができました。ありがとうございます！

夕方から東京に入り、銀座コーチングスクール品川校の３周年イベントに参加。参加された皆さんとの質問コーナーも楽しめました。

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・
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よく信頼関係をつくるにはどうすればいいかということを議論することがあります。
逆に信頼を失うことを避ければいいわけですね。

ここでいう「信頼関係」とは自分以外の人はもちろん、自分との信頼関係も含みます。
これをやれば信頼関係が崩れていくということを３つ挙げると、

・批判をする
・不満をいう
・責める

です。
ここに集中していると、脳はずっと不快反応を起こし、何度も思い返しているうちに長期記憶となって定着してしまいます。

今すぐ上記の３つをやめれば驚くほどの効果があることがわかるでしょう。
とはいっても、このような心の状態になったらどう対処すれば良いのでしょうか。

飯山の場合は、「ナシ」と言って手で目の前を払いのける動作を使っています。

例えば、

「なんでこんなことになるんだろう。最悪だー」
と思ったら（口にしたら）

「ナシ」と言って手で目の前を払いのける。

「いい加減にしろ！くそー」
と思ったら（口にしたら）

「ナシ」と言って手で目の前を払いのける。

そうして、いま集中すべきことに集中するという行動をとります。

実は、執着を手放すことが大事です。

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信頼を得る心の姿勢は《4,058本目》

昨日は、立山連邦がきれいに見える富山で社員教育の打ち合わせの後、リタパートナーズ税理士法人様での社員教育の最終日でした。

「おかげさまで目標も達成しました」という嬉しい報告をいただきました。チーム力が上がると成果が出やすくなりますね。
夜はそのままの勢いで大忘年会。私もお招きいただきました。富山駅近くの素敵なお店で美味しい料理をいただきながら楽しい時間を過ごさせていただきました。ありがとうございます！

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・
・

ビジネスにおいても、スポーツにおいても

成果を出そうとするなら、どうしても必要なことがあります。

それは”信頼”ではないかと思います。

「人間関係が大事だ」

と言われますが、
この人間関係を構築するのは、この”信頼”なんですね。
つまり相手から信頼できる人だと思われること。

信頼できる人だと思われると、ビジネスでもスポーツでも成果を出しやすくなりますね。

では、信頼されるポイントはどこにあるのでしょうか。

それは、常に組織（会社、チーム）の利益が（自分も含めた）全員の個人的欲求よりも優先することを体現していること。

俗にいう「利他の精神」というやつです。
「利他」と言った瞬間によくわからなくなってしまいますが、

個人的欲求よりも組織やチームの利益を優先する

といえばわかりやすいのではないでしょうか。

特にリーダーは、このことを行動で示せることが求められます。

自分に言い聞かせる意味も含めて書いてみました。

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引きずらないようにする《4,057本目》

昨日は、金沢で商社のリーダー教育の後、大手電機メーカー主催でグループ企業の管理職向けリーダーシップ教育がありました。昨日は富山、今日は金沢での開催でした。
「大変良い研修でした」という嬉しい言葉もいただきました。ありがとうございます！

夜は楽しい密談でした。またワクワクする仕事ができます(^^)

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プレゼンや商談が終わった。
試合や試験が終了した。

実は、この瞬間から次の勝負が始まっています。

もちろん良い結果が出たときは、大いに喜んでもらって構いません。
結果が悪かったときは、悲しみ、悔しさを表に出して下さい。

良い結果のときに喜ぶことは、脳に肯定的な記憶データを蓄積することになり、次もがんばろうという気持ちになります。

悪い結果を悲しんだり、悔しがることは、ストレスの発散になります。逆に悲しさや悔しさを押し殺していると、そのときの否定的な感情が深くなり、なかなか立ち直ることができなくなってしまいます。

しかし、

嬉しさや悲しさをいつまでも引きずってしまうと逆効果になってしまいます。
次の仕事や試合、試験に悪影響を及ぼしてしまうんですね。

失敗から生まれる恐怖心を
成功から生まれる慢心を

「クリアリング」という手法で切り替えていきます。

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潜在意識を活用している《4,056本目》

昨日は、富山市で大手電機メーカー主催でグループ企業の管理職向けリーダーシップ教育がありました。富山城の天守閣を眺めるロケーションで、外は寒いですが会場は熱気と笑顔あふれる研修となりました。
「研修の始まりと終わった後の表情が全然違う」と嬉しいお言葉もいただきました。
ありがとうございます！

夜は、高岡の古民家を改装した素敵な空間で、食事を楽しみながら新規のお客様とお店のオーナーとの楽しいひとときを過ごしました。

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私たちの脳には、顕在意識と潜在意識が存在しています。

顕在意識と潜在意識の割合は、１対９９とも言われていますが圧倒的に潜在意識のほうが大きいわけです。

つまり、私たちが普段意識してやっていることはほんの少しだけで、ほとんどは潜在意識がやっているということです。

歩き方を一度覚えこんでしまうと、よっぽど脳に強いショックを与えない限り、歩き方を忘れるということはありませんね。

算数の九九もそうですし、自動車の運転といった複雑なものもまで忘れることがありません。

そしてこれらのことは、意識していなくても自動的にできたりします。

これは、意識して何度も繰り返すことで、潜在意識に自動プログラミングが生成されることによって長期記憶となり、意識しなくても自動的にできる状態になります。

私たちはの思考や行動はすべて、この潜在意識の記憶データを活用しています。
潜在意識にある記憶データに支配されているといっても過言ではないでしょう。

もし「できない」「難しい」「ムリ」など否定的な感情や言葉、イメージが潜在意識の記憶データに多く入っているならば、ついこういった反応が出やすくなっています。

将来の自分を変えたければ、なりたい自分になるためには、この潜在意識の記憶データを書き換えることが必要になってくるのです。

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自分の行動を決めるもの《4,055本目》

昨日は、富山県の建設会社でのリーダー教育、夜はいしかわ農業総合支援機構主催の経営革新スキルアップ講座で、ビジネスプラン作成研修を行いました。来月はプレゼンの練習を行いますが、どんなプランができてくるか楽しみです。

夕方大型書店に立ち寄ると、しっかりポップ付きで陳列されていました。子育てはもちろん、人材育成のための本でもあるので、会社が社員全員分を買っていただいている例もあります。本当にありがたいですね。

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私たちは普段は意識していませんが、自分を表す言葉をいくつも持っています。
例えば

私は、父親である
私は、コーチである
私は、経営者である

といった立場を表すものや

私は、身長181cmです
私は、ガッチリ体型です
私は、頭が薄いです（笑）

といった特徴を表すものなどが考えられます。

自分とは何者で、何をする人間なのか

という自分に対する定義を「アイデンティティ」と言います。
上記のように、”いま”の状態を表したものもありますが、

私は、あくなき挑戦をし続ける人です
私は、夢や目標を持って進む人をサポートする人です
私は、日本一勇気を与えることができる男です

と「こうなろう」「こうありたい」という人間像を表現したもの、
さらには、

私は、人財育成のプロフェッショナルです
私は、金メダリストのメンタルコーチです
私は、ジャパンスタイルのコーチングを世界に広めた人です

といったように、将来像が実現された状態を表現することもできますね。
そしてこのアイデンティティが、私たちの行動を決定しているのです。

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いけそうな気がする《4,054本目》

昨日は、金沢商業高校女子バレーボール部でのメンタル指導でした。
１月４日から始まる全国春高バレーに向けて最後の調整です。良いイメージをつくり全国の舞台で顔晴ってほしいですね。

その後、福井に移動して、福井市子ども会育成連合会様主催の講演会で講師を務めさせていただきました。約２００名の方にご参加いただき質疑応答も楽しませてもらいました。
素敵な感想もたくさんいただきました。ありがとうございます！

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スピードスケートのワールドカップ第３戦（カナダ・カルガリー）で、女子団体追い抜き（チームパシュート）に高木美帆（日体大助手）、菊池彩花（富士急）、高木菜那（日本電産サンキョー）で臨んだ日本は、２分５３秒８８の世界新記録で優勝しました！

１１月に行われたＷ杯（オランダ）でマークした世界記録を１秒８９短縮し今季２戦２勝。そしてなんと昨季から５連勝中。

五輪シーズンの初戦となった１１月のＷ杯は、敵地オランダに乗り込み、覇権を争うライバルに強烈な先制パンチを浴びせると、飯山がサポートしている高木菜那選手は、

「このタイムを出せる力があると分かった。これからも出ると思う」

ときっぱり言ってのけました。
その言葉どおり翌月にさらに世界記録を更新。

やってくれますね！
２月から始まる平昌オリンピックが楽しみです！

「いけそうな気がする」
「やれそうな気がする」
「できそうな気がする」

これ、すごく大事なんです。
なかなか調子が上がらないときでも、こう思える。
だから練習もしっかりできるんですね。

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成果が出るのは感情が・・《4,053本目》

昨日は、金沢に戻ってから高岡に移動。高岡向陵高校男子ハンドボール部でのメンタル指導を行いました。今月の大会に向けてスイッチが入りました。顔晴ってほしいですね(^^)

学校に向かう途中、雪化粧した立山連峰がきれいに見えました。３０００ｍ級の山が連なる様は圧巻ですね。

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来年6月に開幕するロシアW杯のグループリーグ組み合わせ抽選会が行われ、日本はポーランド、セネガル、コロンビアと同組になった。

韓国が強豪ひしめく”死の組”に入り「日本はラッキーだ」といった報道もされているようですね。

厳しい戦いになるとわかっていると、必然的に気持ちも引き締まり、逆に良い緊張感と集中力を保って練習や大会に臨めることがあります。

逆に「これはラッキーだね♬」なんて気が緩んでしまうと、安心して油断が生じ、集中力が続かないという事態を招くことがあります。

韓国は「ピンチはチャンスだ」という気持ちで練習に臨むことになると思いますが、日本は「チャンスはピンチだ」と気持ちを引き締める必要があります。

「最悪の状況をシュミレーションして、最善をイメージし続けることができている状態」

を普段の練習の中でもどれだけつくれるかがポイントですね。
俗にいう”危機感”を持つこと。

メンタル的にいうと、マイナスの状況を想定して、その状況になったときに必要なプラス感情をつくることができるようにしておくことが重要になります。

結局のところ、成果が出るのはプラス感情のときのみだからです。

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逆境を力にできる《4,052本目》

昨日は、東京で打ち合わせ３件とセールスパーソンとのセッションがありました。
東京でのセミナーや社員教育について具体的な打ち合わせができて良かったです。やっぱり顔を合わせて話をする事で一気に心理的距離が近づきますね。

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逆境になったときに真価が問われる。

こんなふうに言われることがありますね。
こんなときにこそ、力を発揮する絶好のチャンスの到来です。

な～んてことは、”理屈”の脳ではわかっています。
しかし、”本能”の脳が、「そんなこといっても無理だよ」と言っているんですね（笑）

こんな心の状態では、結果が見えています。

私たち人間の脳は、苦しみから逃れようとすると、恐怖心や不安感が芽生えるシステムになっているんです。

周りの環境のせいにしたり、自分には克服する力がないと逃げ回っていれば、「できない」という心理的限界がどんどん増幅していってしまいます。

ただ、逆境は見方を変えれば、ピンチではなくチャンスなんだということがわかります。
だって、ビジネスやスポーツの分野で、成功者と言われている方々は、皆、逆境を経験しているからです。

大きな逆境を経験している人ほど、大きな成果を残しているといえます。

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ついやってしまう場合は《4,051本目》

昨日は、金沢市中央倫理法人会のモーニングセミナーの講話から。早朝にも関わらず９０名もの方にご参加いただきました。ありがとうございます！

その後、美容業のリーダー教育、製造業のリーダー教育と続き、夜は久し振りに理念と経営の勉強会に参加しました。
勉強会で先輩経営者から良い刺激をいっぱい受けて、食事会では和やかな中にもこれまた多くの気づきがありました。とても有意義な時間をありがとうございました。

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ＳＢＴ２級認定講座を開催します。
大阪会場：１月２８日（日）午後を予定しています。

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時間を有効に使おうと決意したのに、
ついＳＮＳのタイムラインをずっと眺めてしまう。

ダイエットしようと思っているのに、
つい甘いモノに手が伸びてしまう。

試験勉強しなければと思っているのに、
ついつい友達とのＬＩＮＥにふけってしまう。

それぞれ、

時間を有効に使う。
ダイエットする。
試験勉強する。

という行動を起こそうとしているが、
それを邪魔する感情が顔を出してしまうんですね。

これを称して、

「意志が弱い」

などと言いますが、実は、意志が弱いわけではありません。
ただ、脳の反応がそうさせているだけです。

これまで経験したことが脳に記憶されていますが、経験によって、本能の脳が”快”になったならば、そのことを何度も続けてしまうようになります。

それでは、避けたいのについやってしまう場合はどうしたらいいのでしょうか。

脳の”快”反応を”不快”反応に変えればいいのです。

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