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自信をつける3段階《4,011本目》

昨日は、福井市で開催されている北信越高校野球大会準決勝に臨む星稜高校の監督、選手に話をしてから、金沢に戻って打ち合わせ、その後南砺市の建設会社での社員教育がありました。

星稜高校は見事決勝進出を果たし、春のセンバツ甲子園出場を大きく手繰り寄せました。今回は高校野球100周年記念大会なので1枠増えて北信越地区からは3校がセンバツ甲子園に出場できます。出場校の発表は来年1月下旬にあるのでそれまではわかりませんが、決勝に残った2校はほぼ当確とみていいのではないかと思っています。本当によく顔晴ってくれました。

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社員教育もコミュニケーションワークを楽めました。社内の雰囲気がどんどん良くなっていきますね。職場もチームもまずは雰囲気づくりが重要ですからね。

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恐怖感に押しつぶされて「このままではダメだ」と思うとパフォーマンスが落ちてしまいますね。

そこで「自信をもて」という言葉を使うわけですが、実は、自信をつくりあげるには、初級、中級、上級と3つの段階があるんですね。

初級は「自分のプラス面しか見ようとしない」というものです。
これは、一見してプラス思考で行動しているように見えますが、実は、うまくいかないことが続くと自信を喪失してしまいます。

中級は「自分のマイナス面も肯定的に受け入れる」というものです。
これは、マイナス面をも肯定的に受け入れているので、自己肯定感が向上して自信がついてきます。

しかしこのままでは、現状の自分を肯定しているだけので脳が燃え尽きやすい状態にあります。
つまり”満足”という罠にハマってしまうのです。
そうなると「もっと成長しよう」という意欲がなくなってしまいます。

そこで、上級のメンタル力が必要になります。
具体的には講習や個別サポートでお伝えしています。

初級から中級、そして上級へと段階を追って自信を練り上げてくことが大事なんですね。

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