体験が強い記憶になるのは《3,941本目》

昨日は、早朝のモーニングセミナーに参加してきました。素晴らしいクリーニング技術を持つお店を経営されている方の講話でした。テーマは「靴磨き」です。
「靴磨きは自分磨き」とお話されていましたが、講話の中で「飯山さんの靴はいつもピカピカで・・」なんて言うものですから慌てて履いてきた靴を見ると、なんとか大丈夫かなと。後から皆さんに靴を見られました（笑）

「甲子園」の高岡商業の記事にメンタルトレーニングのことにも触れられていました。14日の初戦に向けてしっかり準備したいと思います。

今日は、事務的な打ち合わせの後、高岡商業の帯同のため大阪に入ります。

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夏の甲子園で石川県代表の航空石川が、見事な逆転劇で初戦を突破しました。
9回2死の絶体絶命の状況から4点を叩き出しました。
素晴らしい粘りと精神力です。

この離れ業をやってのけることができたのは、おそらく石川県大会準決勝の星稜戦で8回に5点差をひっくり返してサヨナラ勝ちした場面が、脳に強く記憶されているからでしょう。

「大丈夫。俺たちならできる」

という自分たちへの信頼感が引き寄せた勝利だったと思います。

脳は、強烈な感情を伴う体験をするとそのことを深く記憶して、同じような状況になると当時の光景や感情を引き出してきます。

だから成功体験があると良いわけです。

逆に「だめだった」というマイナスの感情を伴う体験ばかり記憶してしまうと、こちらを引き出してきてしまうのです。

では、成功体験がほとんどなく、マイナスの体験ばかりが脳に記憶されてしまっている人は成功することが難しいのでしょうか。

いいえ、違います。
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