本番で力を発揮できる《3,896本目》

昨日は、小学校のＰＴＡ講演の打ち合わせ、食品チェーン店でのリーダー教育があり、夜はいしかわ耕稼塾の農業後継者スキルアップコースの講師を務めました。

「先輩農業経営者に学ぶ」ということで、後継者としての関わり、どのように市場を開拓していったかなど余すところなく話していただきました。
その後、私の方から経営戦略の５つのキーワードに基いて検証し、受講者に自分の経営戦略について考えていただきました。

今日は、社員教育の打ち合わせ、富士通ユーザー会のセミナー講師を務めてから、夜に東京入りします。

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やっぱりサニブラウン選手は、勝つべくして勝ったという感じですね。
この言葉にもそれが表れています。

「『勝たなきゃ』という想いで緊張するのはわかるんですけど、一番大事な“レースを楽しむ気持ち”を忘れるのはいけないのかなと。楽しむ気持ちが、一番大事だと思います」

「勝たなきゃ」という言葉は、義務感とプレッシャーを生む言葉です。
もし、全員がこの心構えでレースに臨んでいたら、メンタル面で言えば横一線になるので、いま現在の力の差で順位が決まっていたと思います。

しかし、サニブラウン選手のように優れたメンタル力を身に着けた選手は、本番で力を発揮しやすくなるので、他の選手たちがプレッシャーを感じて力を出しきれない中で、優位に立つことができます。

では、本番を「楽しめる」ためにどうしたらいいのかというと、本番を想定したメンタルトレーニングを行えばいいのです。

これをＳＢＴスーパーブレイントレーニングでは「苦楽力」と言っています。
どのような状況になっても、持っている力を発揮できるようにするための”やり方”があります。

コントロールできないものをコントロールしようとするのではなく、コントロールできるものをコントロールしていきます・・

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