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メンタル的に見る強さ《3,895本目》

昨日は、福井市で子ども会育成会主催でコーチングセミナーの講師を務めました。
皆さんのノリもよく、あっという間の楽しい時間でした。お世話いただいた皆様、参加された皆様ありがとうございました!

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今日は、PTA講演の打ち合わせ、食品チェーン店でのリーダー教育、いしかわ耕稼塾の農業後継者スキルアップコースの講師を務めます。

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連日陸上日本選手権の話題です。
サニブラウン選手が100mと200mの2冠。16年ぶりの快挙です!

「やっと終わった。相当疲れました」と疲れを口にするも、100mに続き主戦場の200mを制し、勝ちにこだわったレースを振り返っていました。

メンタル的に見ると、次の言葉が今のサニブラウン選手の強さを表していると思います。

「ハイレベルになればなるほど楽しい」

10秒0台に5人が並ぶ稀に見るハイレベルな戦いとなった100m。
サニブラウン選手は、こんな戦いができることを楽しんでいるんですね。

「勝たなきゃいけない」
「しっかりやらなければ」

とプレッシャーを感じていると、力は発揮できなかったでしょう。
そして、この言葉です。

「ここで満足しない。この先で結果を出さなければ意味が無い」

見据えているのは世界です。
だから2冠を達成しても浮かれず、しっかり次を見据えています。
こうして脳の燃え尽きをちゃんと防いでいます。

世界選手権が楽しみですね。
リレーの選考も気になるところですが、新戦力の加入がさらなるバージョンアップを生み出すことを期待したいですね・・

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