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いつでもどんなときでも《3,879本目》

昨日まで、とやま中小企業人材育成カレッジ主催の「若手リーダー養成講座」の講師を2日間務めました。

富山県内の企業から派遣されたリーダー(候補)の皆さんと熱く、楽しい2日間を終えることができました。主催者の方にも大変喜んでいただけて良かったです。ありがとうございます!
この後約1ヶ月間それぞれ実践していただいて、最終講でリーダーシップを完結させます。どんな変化が表れるか楽しみですね(^^)

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今日は、ヤクルトレディのSBTスーパーブレイントレーニング講習、女子野球チームのメンタルトレーニングの打ち合わせ、高校女子バレーボール部のメンタルトレーニング指導があります。

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商談を成功させたい
次の大会で優勝したい
来年は志望校に合格したい

このように思ってがんばっていることをプラス思考だと勘違いしている人が多いですね。
しかしこれは本当のプラス思考とは言いません。

なぜかというと、「~したい」という言葉の裏には、

「そうはいってもできないかもしれない」

というマイナス思考が隠れているからです。
本当のプラス思考であれば、

商談は必ず成功する
次の大会は必ず優勝する
志望校に必ず合格する

という状態になっています。

思考だけを肯定的にしようと思っていても、感情がマイナスだと、マイナス思考になってしまいます。

大事なことは、プラス感情をつくることです。
感情がプラスにならないと、プラス思考にならないからです。

商談が成功して達成感に満たされている
優勝して皆で喜びを分かち合っている
志望校に合格してワクワクしている

このようなプラス感情をつくることが必要です。
いつでもどんなときでもプラス感情になれるようにメンタルトレーニングを行うんですね・・

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