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心を整えるため《3,872本目》

昨日は、早朝から大阪の士業の方のSkypeサポート、身体のパフォーマンス向上をサポートするための打ち合わせ、福井県敦賀市に移動して高校野球部のメンタルトレーニング指導を終えて、夜に大阪入りしました。

敦賀高校野球部では、練習試合を観戦してから選手たちに、試合の中でどのようなメンタルづくりをすればいいかをお話させていただきました。チームスローガンの「敦笑」をまずは実践していってほしいですね。

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卓球の世界選手権男子シングルス2回戦、史上最年少の13歳で日本代表入りした張本智和が、リオデジャネイロ五輪銅メダルの27歳 水谷隼を撃破。最高の舞台で「憧れ」の人を倒しました。

国際卓球連盟(ITTF)は公式ツイッターで、「センセーショナルな撃破だ」と速報。「13歳のハリモトが世界選手権デビューでリオ五輪銅メダリストのミズタニに対し、衝撃的な番狂わせを演じた」と勝利の大きさを伝えています。

「恐れることなく、ハイパー・アグレッシブなスタイルがハリモトを引き上げた」

超攻撃的なプレースタイル。このスタイルを維持するために「チョレイ!」の雄叫びと身体を反らせてのガッツポーズが印象的です。
強い気持ちを維持するために、言葉と動作を使ってサイキングアップを図っているわけです。

しかも、連取して迎えた3ゲーム目の中盤にタイムアウトを取っています。
「そのゲームの3度目のゲームポイントだった。ここは絶対に取りたいと思って、一回気持ちを落ち着かせた」
と冷静さも持ち合わせています。

強気でいくことと、冷静になること。
卓球選手だった中国出身の両親を持つサラブレッドは、重要なメンタル面の整え方を知っているんですね。

3回戦も圧勝して、メダルまでいよいよあと2つ。
どこまで快進撃が続くか楽しみですね・・

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