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イメージの力を利用する《3,849本目》

昨日は、介護福祉業でのリーダー教育、保育士研修の打ち合わせ、夜は金沢市南倫理法人会主催のセミナーで講師を務めました。昨年末に引き続き2回目の登板となります。

今回も多くの方にご参加いただきました。ありがとうございます!
懇親会も大盛り上がりでした(^^)

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今日は、小松の製造業でのリーダー教育があります。そういえば、北陸最大級のイオンがオープンしますね。周辺の渋滞が予想されるので、時間に余裕ある行動をしていこうと思います。

では、今日も望む結果を得たい人や組織(チーム)のリーダーシップ育成、実現教育®をガンガンやっていきますよd(^_^o)

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メンタルトレーニングで、まず重要なことはイメージづくりです。

望む結果が実現したイメージをつくること

メンタルトレーニングを全く知らない人には、イメージで体の動きが変わるということを理解できない方もいると思いますが、私たちが行動する時には、必ずイメージが先行しています。

イスに座るときも、コーヒーを飲むときも、バットを振るときも、
「イスに座る」「コーヒーを飲む」「バットを振る」というイメージを脳の中でつくってから、それを実現させるために脳から体に動きを指示しているわけです。

このことから、いかに理想のイメージをつくれるか、そしてそれをイメージし続けることの大切さがわかります。

スポーツでも、車の運転でも、パソコンのタイピング、機械の操作など、「体で覚える」とよく言いますが、これは、何度も体を動かして、脳に記憶させるということです。

同じように、望む結果を得るイメージを描き続けることができるかが、成果を決めます。

ビジネスの世界でも、戦略や戦術を学んでいる人は多いですが、その中でもうまくいくのはひと握りの人だけ。

どうして、ほとんどの人はうまくいかないのでしょうか。

答えは簡単です。
成果が出ているイメージがないからです・・

続きは下記のメルマガで書いてます。
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