脳の燃え尽きの正体《3,629本目》

昨日は、朝から「リーダーの言葉がけ- Leadership Words - 」の最終校正を進めてから、家族でお墓参りにでかけました。
妹の家で飼っているうさぎ、これがめっちゃ可愛い。ぬいぐるみのような手触りと、愛らしいしぐさに癒されました。

そして、皆さんの投稿で気になっていた「ルマンドアイス」をゲット。ルマンド好きにはたまりませんね。

今日は、３作目の最終校正を終えて、次の出版企画を進めます。

では、今日も望む結果を得たい人や目標に向かう組織を燃えるチームに変えるリーダーシップ、人財開発をガンガンやっていきますよd(^_^o)

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リオデジャネイロ五輪の男子体操種目別決勝が始まり、団体金メダルを獲得した選手たちの種目別でのメダルも期待されました。

しかし、金メダルに一番近いとされていた白井健三選手が床運動で４位、内村航平選手は５位に終わりました。

「自信はあったけど、心の底の自分は正直でした」

という白井選手。

冒頭の技で着地が大きく乱れた際に、

「きょうはこんな感じかなと思った」

という内村選手。

二人に共通して言えることは、脳の燃え尽き、いわゆるバーンアウトしてしまっていたということです。

団体での金メダルを獲得し、内村選手は個人総合でも金メダルを獲得。
ここで”満足”してしまって燃え尽きました。

脳は、諦めて燃え尽きるだけではなく、満足しても燃え尽きるようになっているんですね。

脳の燃え尽きは、自分にだけ意識が向いているときに起きやすくなります。
ですから、自分以外の誰かのためにという目的をつくります。

しかし、これだけでも弱いのです。
ＳＢＴでは、このよう脳の燃え尽きに対して対処する方法を教えています・・

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本文の最後に質問があります。

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