本番で”決める”ために《3,559本目》

今朝は福井からスタートです。
昨日は、銀座コーチングスクールの講師養成講座のサポートを行い、その後福井で幼稚園、保育園の経営者、後継者への研修講師を務め、懇親会まで大盛り上がりでした。

そして、高校野球北信越大会で、私がＳＢＴでメンタルサポートしている星稜と高岡商業がそれぞれ決勝に進みました。嬉しいですね(^^)

今日は、高校野球北信越大会決勝を観戦します。またバックネット裏の真中付近に座ることにします（笑）
その後、金沢に戻って打ち合わせ、夜は会合があります。

では、今日も望む結果を得たい人や目標に向かう組織を燃えるチームに変えるリーダーシップ、実現教育®をガンガンやっていきますよd(^_^o)

若手社員の指導に悩む経営者や上司、生徒や選手の指導に悩む指導者、子供の教育に悩む親御さんにはぜひ読んでいただきたいです。
おかげさまで第１２刷の重版になりました。
「いまどきの子のやる気に火をつけるメンタルトレーニング」
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心の状態でパフォーマンスが決まりますから、フィジカルとともにメンタルを鍛えることはとっても大事です。
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大事な商談のプレゼンや試験、大きな大会のときにどうしても能力が発揮できないという方がいらっしゃいます。

いつもと違う場所、いつもと違う場面、いつもと違う雰囲気・・

このように、いつもと違う状況で、
失敗してはいけない、うまくやらないといけない
といった心理的プレッシャーが、能力発揮を妨げてしまうわけですね。

では、プレッシャーを味方につけて、本番で”決める”にはどうしたらいいでしょうか。

成功している状態、能力が最大限に発揮されている状態、これを「ピークパフォーマンス」と呼んでいます。
この「ピークパフォーマンス」のイメージをもっていることが重要がカギになります。

このピークパフォーマンスのイメージが、一番近くにある技術的な目標であり、このイメージを自分のものにできた時に、一番近い将来の自分となるわけです。

ＳＢＴスーパーブレイントレーニングでは、このピークパーフォンスのイメージをしっかりと落としこむために、イメージを活用したメンタルリハーサルを行います・・

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本文の最後に質問があります。

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