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心の習慣はどうなっている?《3,454本目》

昨日は、士業の方の経営&メンタルサポート、高校での講演の打ち合わせを終えて、小松に移動して製造業での社員教育、夜は社長と銀行の職員も交えての懇親会でした。

ホテルがどこも満室だったため、昔ながらの老舗旅館をご用意いただきました。家族経営であたたかい雰囲気の温泉旅館です。ゆっくりと過ごすことができました。

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今日は、建設業の経営&メンタルサポート、公立高校での講演、水泳選手と保護者への講演、懇親会と続きます。

では、今日も望む結果を得たい人や目標に向かう組織を燃えるチームに変えるリーダーシップ、実現教育®をガンガンやっていきますよd(^_^o)

若手社員の指導に悩む経営者や上司、生徒や選手の指導に悩む指導者、子供の教育に悩む親御さんにはぜひ読んでいただきたいです。
おかげさまで第8刷の重版になりました。
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朝から元気で、いつも楽しい感じの人もいれば、
いつも憂鬱な感じで暗い表情の人もいますよね。

なぜこのような違いがあるのでしょうか。

実は、行動の習慣と同じように、心にも習慣があるんですね。
いつもワクワクしている人は、毎日が楽しいと感じています。

反対にいつもイライラしていたり、クヨクヨしていたりしている人は、毎日がつまらない、不安だと感じているかもしれません。

どちらの心の状態がいいかは、わかりますよね。

目標を達成することも大切ですが、
日常をどんな心の状態で生活するかはもっと大切です。

なぜかというと、私たちの思考と体調は、感情によって支配されているからです。

いつも明るく元気で病気がちな人なんて聞いたことないですよね。
いつも嫌々仕事しているのに、どんどん良いアイデアを出してくるということもないですね。
だから、心の状態をいつでもどんなときでも良い状態にしておきたいわけです。

こう言うと、心を変えよう、やる気を出せるようにしようとしますが、コントロールし難い心を変えようとしてもうまくいきません。

では、どのようにすると心の状態を整えることができるのでしょうか・・

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本文の最後に質問があります。

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