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その時の調子を決めるもの《3,267本目》

今日、岩手県盛岡市にて全国高校PTA連合会岩手大会が開催されます。
当日の移動では開会に間に合わないので前泊することに。

昨日は、一ノ関に途中下車してせっかくだからと観光を楽しみました。

元祖わんこそばを食したのですが、そばを入れてくれる人がいなくて拍子抜け。
でもこれが本来の姿だそうです。
20年ほど前に花巻で食べた時は入れてくれる人がいて、70杯超食べた記憶があります(^^)

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その後、中尊寺金色堂を巡って来ました。金色堂は撮影禁止なので写真がなくて残念。素晴らしい建立物が当時の姿のまま保存されている最古の国宝です。一見の価値ありです。

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メンタルの講習の中で「調子がいい時と調子が悪い時」について考えてもらったことがあります。そのときの選手たちの回答は次のとおりです。

「調子がいい時」は、「気持ちが乗っている」「負ける気がしない」「強気になっている」「落ち着いている」「表情も明るい」「声も出ている」といった回答。

一方、「調子が悪い時」は、「やる気がおきない」「勝てる気がしない」「声も出ない」「雰囲気が暗くなる」「プレッシャーがある」といった回答でした。

面白いのは、

「熱があって体の具合が悪いのに、逆に気持ちが入って調子が良かったときがある」
「アクシデントでエースが投げられなくなって、急にマウンドに上ったけど、よし!オレが守り切る!という気持ちで投げたら勝てた」

という選手もいたのです。

そう、体の具合や環境ではなく、実は、心の状態が結果を決めていたのです。

ピンチになってもワクワクしながらプレーできる。

このメンタルトレーニングの成果は、

昨年夏、県大会決勝で星稜高校が、0−8から最終回に9点を取って史上初の奇跡的な大逆転サヨナラ劇で甲子園切符を手にした。

そして今年の甲子園で、高岡商業が3回に7点取られ絶望的な状況から、次の4回に県勢では過去最高となる1イニング7得点をマーク。接戦に持ち込んだ。

といったカタチで表れました・・

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