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できない思い込みを外す《3,263本目》

終戦記念日を迎えた昨日、TV番組では戦後70年の特別番組が多かったすね。
いくつか観ていたのですが、いかに戦争が悲惨であるかを改めて考えさせられます。

そんな理不尽極まりない時代に、日本国のために命を捧げた方々がいたからこそ、いまこうして生活していられるわけです。

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そんな方々が今の日本を見てどのように感じるのでしょうか。

「命を捧げて良かった」

そんなふうに思ってもらえる日本にしていくことが、いまの時代に生かされている私たちの責務だと思います。

諦めと喪失ではなく、成長と獲得へ。

このようにシフトしていく人を増やすために、これからも微力ながら邁進していきます。

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どうせうまくいきっこないから...
だって◯◯さんがこうしろと言ったので...
でもそうは言っても...

このように「どうせ」「だって」「でも」という言葉を使うことで、どんどんやる気を失っていきます。

このような言葉を使う人は、大抵今の環境に不満を持っていますね。

このような否定的な言葉を使えば使うほど、そのときの状況と言葉、そして、そのときの感情をセットにして、脳は記憶していきますので、同じ状況になると、繰り返し同じ反応が出るようになってしまいます。

ですから、このようなときは「よし! やってみよう!」と声を出すことをオススメします。
そして、その後「今すぐできることは?」と具体的な行動を考えていきます。

「やりたくない」「できない」とネガティブになっている感情を意図的にポジティブな方向にもっていくようにするのです。

一時的に頭の中が混乱すると思いますが問題ありません。
混乱することはチャンスです。
世の中の転換期には必ず混乱がありますから。
同じように脳の転換にも混乱が必要なんですね。

そして、意外と「アイデアが出てきた」「やってみると良かった」というような感想を聞くことが多いです。

こうなってくると「できない」という思い込みも外れていきますね・・

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