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緊張していないとダメ《3,218本目》

なでしこジャパン準決勝は本日8時キックオフですね。
相手はFIFAランキング6位のイングランド。

世界のベスト4ですから、相手が強豪であることは当たり前です。
相手がどこであれ、なでしこの真骨頂であるとびっきりの明るさで、楽しんでプレーして欲しいですね。

Img_2652

西田先生のブログより
http://blog.nishida-fumio.com/?eid=1091262

この笑顔があれば大丈夫(^^)
顔晴れ!なでしこジャパン!

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商談やプレゼンを控えているのにテンションが低い。
大事な試合なのにやる気が起きない。

そんな状態だったら緊張していない状態かもしれません。

「どうせ勝てっこないからなぁ・・」
「うまくいくとは思えないし・・」
「早く帰りてぇ・・」

と言葉に出さずとも、心の中でつぶやいている。
こんなふうな心の状態になるのは、大抵次のようなときです。

「相手に臆しているとき」
「競合のほうが格上だと感じているとき」
「順調だったのにミスをしてしまったとき」
「上司に怒られたとき」

など、このようなときには緊張できない状態になり能力が発揮できなくなってしまいます。

私たちは、緊張して「あがる」ことよりも、
緊張できなくなり「さがり」になることのほうが圧倒的に多いのです。

このようにさがったときは、出力を変えて気をあげていきます・・

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