チームを一つにする《3,186本目》

著書を読んだ方から素敵な感想をいただきました。

「子供ではなく 自分のやる気に火をつける本です。いろいろ実践したいです」

はい、実はそうなんです。
タイトルは「いまどきの子」となっていますが、子供の教育のためだけの本ではありません。

全編に渡って様々な”問いかけ”が散りばめられているので、自分自身のやる気にも火がつくようになっています（ほんと？）

もちろん、部下の育成に悩む上司や、選手の育成に悩む指導者、生徒の育成に悩む教師の皆さんにも役に立つ一冊となっております！

まだ読んでいない方は、ぜひ手にとって読んでみてくださいね。

「いまどきの子のやる気に火をつけるメンタルトレーニング」
http://www.amazon.co.jp/dp/4798043001/

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経営者や所属長、チームのキャプテンなど、リーダーの役割を求められることになると、必ずと言っていいほど頭を悩ますことがあります。

それが、

いかにチームを一つにするか

ということです。

そもそも、考え方や価値観、育った環境も違う、性別も血液型も違う人間を一つにしようとすること自体が、極めて難しいチャレンジなわけです。

一つにしたいのは何なのでしょうか。

服装？
動き？
髪型？

こんな冗談を言っている場合ではありませんね（笑）

それは、”気持ち”ですよね。

「でも、気持ちと言ってもよくわからないな」と思うでしょう。

もう少し具体的にいうと、

他のメンバーを思いやる気持ちです。
自分さえ良ければという自分勝手な気持ちで行動する人ばかりだと、当然”一つ”になっていませんよね。

極端に言ったら、自己犠牲の精神です。

自分以外の誰かのために

この気持ちを持つメンバーが増えるとチームに一体感が生まれてきます。
そのために、リーダーは先んじて自己犠牲の精神で取り組むことが求められます。

チームメンバーひとり一人と向き合う覚悟が必要ですね・・

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まだまだこれからだ！《3,185本目》

著書を発売して、サインを求められることも多くなりました。
本当にありがたいことですが、正直、字に自信がないため躊躇したりしています(^^;

そんな中でも、名前の他に座右の銘のような、何か一言を添えたいと思いました。

そして、自分の中から出てきたのが

「信じる勇気」

自分を、そして自分以外の人を信じられる。
そんな勇気を持ってほしい。
そして、自分がそんな勇気を与えられる人間になりたいという希望を込めました(^^)

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メジャーリーガーのイチロー選手。
日本で、そしてアメリカでトップ選手として活躍してきたイチロー選手も今年４１歳になりました。

プロのアスリートしては、とっくにピークを過ぎてあとは若い頃に蓄えた力と経験で維持していくというのが一般的ですが、イチロー選手は違います。

今季からチームが変わりマーリンズの所属となったが、ダグアウトの裏にはイチロー専用のトレーニングマシンが８台も設置されている。
しかも、試合中でもこのマシンを使って身体を動かしているという。

もはや「維持しよう」なんて生っちょろいもんじゃない。

「まだまだこれからだ！」

と発展途上を信じている。

「前に進もうとするのは、前向きな人間なら当たり前。後ろを向きたい人たちは、ここではやっていけないですから」ーNumber MAY 2015ー

以前、業績不振に陥った松下電器産業（現パナソニック）の社長に就いた中村氏が「創造と破壊」というテーマを掲げて業績をＶ字回復させたことがあります。

創造と破壊

新たに創るものと、既存の体質で壊すものを決める
新たに創り出すためには、破壊を経る必要があるということですね。

いま飯山がいる世界も同じです・・

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目標が行動に変わる瞬間《3,184本目》

昨日の夜は、七尾市でメンタル講習をさせていただきました。
市役所職員の勉強会なのですが、昨年に引き続き２回目の登壇となりました。

仕事の中では、どうしても上から与えられた目標と思いがちですが、それを自分の目標として捉え、ワクワク感を持って取り組めるための講習を行いました。

こんな講習を企画して、飯山を呼ぶくらいですから、すでにワクワク満載の職場です。素晴らしいです。

懇親会も大盛り上がりで、夜も更けた七尾の静かな街に笑い声がこだましてました。

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目標を設定する時に、
ただ単に、

「リーピート率５０％を目指す」
「月の売上を１億円にする」

と数字で表したり、

「大会で優勝する」
「試験に合格する」

などと達成したことを言い表したりすることがありますが、これだけでは目標を設定できたとは言いません。

たしかに、”目標”なので、目で見えるように目指すところに標し（しるし）をつくる」ことが必要です。

しかし、これだけでは行動に移そうという気持ちにはなりにくいですね。

「そりゃそうだ。次は目標に向けた計画を立てて、アクションプランを作成しなきゃ」

こんな声も聞こえてきそうですが、実は計画をつくる前にしておかなければいけないことがあるんです。

”行動したくなるようにする”ことです。

いくら立派な目標をつくっても、いくら素晴らしい計画をつくっても、行動しなければ意味がありません。

行動するためには、行動しようという気持ちが必要になります。
それは何かというと・・

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気持ちを切り替えるために《3,183本目》

昨日は、東京から戻ってきて、そのまま福井へ。
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を開催しました。

参加された方からは、「参加してよかった」「すべてが刺激的」「もっと聞きたい」といった感想をいただきました。

ありがとうございます！！

来月初旬には、富山、金沢でも開催します。
まだお席に余裕がありますので、参加表明をお待ちしています！

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失敗してしまった
ミスをしてしまった

というときによく言われるのが、

「気にするな」
「切り替えろ」

という言葉。

意識ではわかっているんですね。
でも、潜在意識では、

「やってしまった」
「これはマズイぞ」

と思っている。

そして、このときの状況（イメージ）とこの思いを繰り返してしまい、頭からなかなか離れてくれない。

こうなると、いくら切り替えようと思っても切り替えができなくなります。
もう少し具体的にいうと、切り替えるということは、”忘れる”ということなのです。

この忘れることを意識的にできるようになったらいいですね。
これをクリアリング・プロセスと呼んでいます。

思いをコントロールしようとすると、逆に意識してしまって余計に記憶に定着させてしまうことになります。

だから、なかなかコントロールできない思いよりも、コントロールできるものでコントロールしていくのです・・

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ネガティブな思いを外す《3,182本目》

東京での打ち合わせ、コーチングセッション見学会の講師を務めさせていただきました。

コーチング見学会は、プロコーチのセッションを実際に見て学ぶ機会を提供しています。
そして今回、飯山がデモンストレーションを行うことになりました。

クライアント役の方も「クライアント役になれて良かった」「問題が解決できた」と大喜びしていただき、オブザーバーとしてセッションを見学していた方々からも賞賛の声が続出して、ひと安心といったところです。

今日も東京で打ち合わせを行って、夕方から福井で下記のセミナーを開催します。
まだお席に余裕がありますので、飛び入り参加も大歓迎です(^^)

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自分には無理かもしれない
自分のプラス面がわからない

こんなふうにネガティブに考えてしまうことがあります。
こうなってしまう多くの場合は、

自分を信頼できていない

つまり、自信がない

という状態になっています。

では、初めからこのような状態になっているのかというと、多くの場合はそうではありません。

最初は、「自分はできる」と思ってスタートしているんです。

でも、なかなか思ったような成果があがらないことが続くと、段々と「自分には無理かもしれない」と思い始めるようになります。

そして、何度もこの思いを繰り返しているうちに、「自分にはできない」という思いになるわけです。

もう、おわかりですよね。

はい、思い込みです（笑）

自分でそのように思うことを繰り返して、勝手に「できない」思い込みを強化しているんですね。

成果があがらない多くの理由は、

やり方が正しくても「どうせ無理」と思いながら取り組んでいる

ということです。

だから、まずはメンタルトレーニングで、この「どうせ無理」という思い込みを外すことが必要なんですね。

著書「いまどきの子のやる気に火をつけるメンタルトレーニング」でもやり方に触れています・・

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役割や使命に気づくこと《3,181本目》

昨日も高速で片道１時間以上の距離を移動してのお仕事。

打ち合わせ、サービス業の経営者等へのメンタル＆マネジメントサポートを終えてから金沢に戻り、サービス業の経営者のメンタル＆マネジメントサポート、自動車業界の社員教育と続きました。

一昨日の社会体育大会の疲れがあったのかどうかはわかりませんが、終盤はなかなかハードでした。

でも無事に４セッションをこなせて良かったです！
丈夫な体に感謝ですね。

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メンタルトレーニングを行う際のポイントは「プラス思考」になること。
どんなときでもプラス思考で取り組めばうまくいくからです。

ただ、このプラス思考を、単に前向きに考えることとか、ポジティブな言葉を使えばいいなどと思われていることがあります。

ここでいうプラス思考とは、

「自分は価値ある人間で、無限の可能性がある」

と思えるようになるということなんですね。

自分の本当の価値に気づき、

「どうせできない」「価値のない人間だ」

といった否定的な心の状態から開放し、

「自分はできる」「価値のある人間だ」

といった心の状態をつくるトレーニング方法を伝えています。

そして、自分の役割、使命に気づき、楽しんで仕事ができたり、練習ができたり、勉強ができるようにサポートしています。

「自分はできる」と思え！

といくら言っても、そうは思えないことがありますよね。
脳のことを知らないと、このような精神論のみで押し切ろうとしてしまいます。

では具体的にどのようにすればいいのでしょうか・・

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正しい道を正確に歩む《3,180本目》

地域の社会体育大会が開催されました。
町会長として臨む初めての社会体育大会。

出場選手の調整や昼食の準備、夕方の懇親会の準備など、忙しい中にも楽しさを織り交ぜて充実した一日になりました。

おかげさまで、他の役員の方や参加された方々から「大成功だったのではないか」という声をいただきました。

本当にありがとうございます！

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企業経営においても
スポーツ競技においても
受験においても

戦略が大事だと言われます。

戦略の意味を掘り下げると、それだけで多くのことを書かなければならないですが、簡単にいうと、漢字の意味から「戦う方略」であるといえる。

つまり、戦うことが前提になっている。
ということは、戦いに”勝つため”に必要なことなんですね。

結果を出し、目標を達成できなければ単なる絵空事になってしまうわけです。
だから、正しい道を選び、それを正確に行うことが求められます。

戦略が正しければ、少ない労力で大きな成果を勝ち取ることができます。
ただ、恐ろしいのは、もしその戦略が間違っていれば、正確に実施すればするほど敗北に近づく結果になるのです。

なので、正しい道を選び、正確に実施していくことがとても重要になりますね。
まずは、正しい道を選ぶ術を学ぶことをお勧めします・・

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速度が◯◯完璧が◯◯《3,179本目》

ここ２日間のメルマガを「HTML形式」で配信してみました。

通常は、文字だけのメルマガですが、「HTML形式」だと写真や画像などが使えるようになるので、今後は「HTML形式」で配信したいと考えています。

ただ、ガラケーの携帯だとメールが開けないということ、
パソコンやスマホでも「HTML形式」での受信をＯＫにしておかないとメールが開けないという現象がおきます。

今回は「テキスト形式」で配信しています。
もし、前回、前々回のメールが開けなかったという方は、画像などが見れるようにメールの受信方式の変更をお願い致します。

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ビジネスや仕事で大事なことは様々ありますが、「様々あります」と言ってしまった途端に脳は考えることをやめてしまいます。

だから、いつもこのような問いかけをします。

「その中でも優先順位の高い順から３つ挙げるとすると？」
「その中で最も重要だと思うことは？」

上記のような問いかけをすると考えますよね。
この考えることが重要なんですよね。

冒頭のビジネスや仕事で大事なこと、その中で最も重要だと思うことは何かとかんがえると、次の言葉が浮かびました。

先んずれば人を制す

たしかに、これまでの飯山のビジネスの仕方を考えてみると、この言葉のとおりに行動してきたといっても過言ではない。

これを「ファーストワン」という言葉で表現してきました。

最初にやってしまうということですね。

インターネットやスマホが普及して、スピードが問われる時代になって久しいですが、完璧さを求めるあまり、出遅れてしまってはタイミングを逸してしまうことがあります。

速度が第一、完璧は第二

なんですね・・

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プランは三流でも実行力は一流《3,178本目》

著書「いまどきの子のやる気に火をつけるメンタルトレーニング」
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の見本誌が手元に届きました。
見本紙といっても、最後の著者プロフィールのページに「謹呈」と印字されているだけで、商品と同じです。

実際に自分の名前の入った本を手にしてみると、著者になった実感が湧いてきますね。これが全国の書店の店頭に並ぶと思うと、まだなんか不思議な感じです。

何名もの方から「サインをして下さい」と言われますが、これが今の大きな悩みのひとつです。

サインの練習ってするものなのでしょうね。やっぱり。
実感湧かないですね（笑）

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私は中小企業診断士という立場上、よく企業の事業計画を拝見させていただくことがあります。

銀行などからの依頼で、「事業計画を見て経営者にアドバイスをしてあげて欲しい」と言われることも多いです。

ここで、パッと見てすぐに判断できることがあります。
それは事業計画書の”厚さ”です。

恐れずに言うならば、

分厚い事業計画書を作成している企業は、実効性が乏しい。

というものです。

何のために事業計画書を作成するのか

を考えれば答えは簡単です。

”実行するため”です。

掲げた目標を達成するために、実行することが書かれてあるのが事業計画書です。
ただ単に数字を羅列したような事業計画書は誰でも作成できます。

多くのことを”これでもか”といわんばかりに書いてあっても、意味がありません。
実際にやること、実行することを書いて欲しいわけです。

三流のプランであっても、一流の実行力があれば成功に近づきます。
逆はダメだというのはおわかりですよね・・

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ライバルが磨いてくれる《3,177本目》

昨日は、久々の４セッションでした。
経営者のメンタル＆マネジメントのサポートが２件、社員教育が２件。

さらに、帰宅後に今週末開催される社会体育大会の出場者の調整や懇親会の打ち合わせのおまけ付き。

結構疲れるかなと思っていたのですが、意外と大丈夫でした。
まだまだいけそうです（笑）

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ライバルがいるかいないか

これで成長度合いも変わってきます。
なぜならライバルの存在は自分を磨く砥石だからです。

ここでいうライバルというのは、

自分を高めてくれる存在

のことです。
単なる敵対関係という概念とは違います。

よく、「好敵手」や「宿敵」なんていう言葉で表現されますね。
その関係の奥底には信頼や尊敬など相手を認める気持ちが存在するものかもしれません。だからこそ時には助け合うこともある。

漫画のワンピースやドラゴンボールの世界のように、仲間でもあり、ライバルでもあるという関係は最高ですね。

だから、実現教育®やメンタルサポートを行う際には、ライバルの設定をします。

ただ、ライバルの設定の仕方は、普通のやり方とは違います。

「負けないぞ」
「勝ってやる」

といった類のライバルではありません。
自分を磨いてくれる、自分の砥石になる存在をつくります・・

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知識を得てから動くのでは遅い《3,176本目》

昨日は、嫁と義父母と日帰りでの長野旅行を楽しみました。
善光寺〜小布施というルートになりました。

善光寺は７年に一度の前立本尊御開帳の年。
しかも今月末までということあって、平日でも大賑わいでした。

でも早朝から動いたこともあって、比較的スムーズに回ることができました。
「御戒壇」はなかなか面白かったですね。まだ体験されていない方はぜひ。

また小布施もなかなか楽しかったです。
葛飾北斎館周辺の栗街道でも「モッフル」という面白いスイーツを見つけました。
ケーキなどの素敵なスイーツもいいですが、Ｂ級グルメのスイーツもいいですね。

年に一度の小旅行でした。

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どれくらい勉強しているんですか？
どれだけ勉強したんですか？

このような質問をされることがあります。

たしかに、中小企業診断士を目指しているときなど、何か明確な目標があるときは、そのことについて勉強しています。

しかし、なにか漠然と勉強しているということはないように思います。

ひとつ興味があるとすれば、

人それぞれの人生経験の中で、その人に降りかかった出来事や問題をどのように解決していったか、このことは自分の想像を超えることが多いので、非常に興味深い。

つまり、本を読むときは、勉強しようということよりも、人の観察というか、著者との交流を楽しむといった感覚です。

読書は楽しみのひとつです。
しかし、知識を覚えるとか記憶するというたぐいのものではありません。

パソコンもどれだけソフトをインストールしても処理能力が早くならなければ、重くなるだけで使い物になりません。

つまり、優れたソフトを迅速に処理ができるように、まずはプログラムのスピードを上げないといけないわけです。

これは、経験するしかないと思っています。

知識が十分になってから動くのではなく、動く中で必要になる知識を補充していくというスタンスがいいのではないかと思います・・

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自分の理想の◯◯は《3,175本目》

東京日帰りコースを初体験♬

午前に金沢を出て、打ち合わせを２つ終えて、軽くブラブラしてから夕方の新幹線で帰ってくる。

ついさっきまで東京駅など人混みの中を歩いていたのに、今は車で金沢の国道を走っている。

という感じです。
東京が近く感じます。

こんな仕事の仕方がこれからも増えますね(^^)

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将来をどのように考えたらいいのだろう。
この問題をどうやって解決したらいいのだろう。

と思い悩むこともあると思います。
そんなときは、

理想の状態を考えてみる

ことをお勧めしています。

「こうなっていたらいいな」

でいいんです。

「１０年後はこんなことができるようになっていたらいいな」
「こんなふうに問題が解決されればいいな」

この理想の状態が具体的にイメージできれば、８割は実現します。
具体的なイメージができるということは、理想の状態に向かう道筋も見えるからです。

あとの２割は、実際に行動に移すことだけです。

理想のリーダー
理想のコーチ
理想の経営者
理想のビジネスマン
理想の選手
理想のチーム
理想の会社
・・・

将来の理想の状態を具体的にイメージしてみるといいですね・・

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過去の成功体験を押し付けると《3,174本目》

著書の出版日が決定しました！！

５月２７日です。
全国の書店で販売されます。

ただいまAmazonで予約受付中
下記からご確認下さい。

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ぜひ読んでみて下さいね。

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管理職にリーダーの役割を求めると混乱が起きます。
管理能力とリーダーシップは別物です。

リーダーシップのない人がリーダーの役割を担おうとすると、どうしていいのかわからず、組織に混乱が起きてしまいます。

その挙句に、

・プレーヤーとしての自分の成功体験を押し付ける
・精神論や根性論で押し切ろうとする

といった指導をしようとする。
これでは、チームの能力を引き出すことはできませんね。

過去の経験のみに頼って、学ぶこと、挑戦することを忘れてしまうと、段々と成果を出せなくなっていきます。

そうなると、チームメンバーからの信頼も得られなくなってしまいますね。
カッコいいことを言っていても、成果を出せないリーダーに人はついていきませんから。

学ぶことをやめた指導者は、教えることをやめなければならない。

このように言ったのは、
旧ユーゴスラビア代表の最後の監督であり、日本でもＪリーグや日本代表で監督を歴任するなど、世界各国で豊富な指導歴を持つサッカー指導者イヴァン・オシム氏です。

心にとめておきたい言葉です・・

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能力を引き出すリーダー《3,173本目》

アポイントもないし、ゆっくり録画した番組を観て、本を読もう。

と思っていたら、来週に迫った社会体育大会に関する資料づくり、町内清掃に関する資料づくり、夜の町会の会合と町会長としての仕事でほぼ一日が終わってしまった・・

嫁さんともいろんな話をしながら、仕事分担して・・

まぁ、ある意味充実した一日でしたね。

下記のセミナー、学び実践するのが早ければ早いほど成果も早く出ますから、やったもん勝ちですよ。

よくある、勉強することが目的のセミナーではありませんからね。

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リーダーであるならば、チームメンバーの能力を引き出し、伸ばしていくことが必要となります。

なぜならば、チームの目標を達成するためには、チームメンバーの能力発揮なくしては成し得ないからです。

企業やチームにコーチとして関わるとよく言われることがあります。

「ダメな社員ばかりなんですよ」

「バカな選手ばかりなんですよ」

チームの潜在能力を引き出していくときに、どうしても必要なことがあるんですよね。

それは、リーダーがメンバーを信じているかどうか。

リーダーがメンバーを「ダメなやつばかり」と思って接すれば、メンバーはダメダメを実現していきます。

リーダーがメンバーの可能性を信じて接すれば、メンバーは自分の可能性を信じることができ、潜在能力を発揮し始めます。

ダメな部下がいるのではなく、ダメなリーダーがいるだけ

バカな選手がいるのではなく、バカな指導者がいるだけ・・

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決断の使命感を生むもの《3,172本目》

商社の事業部長など幹部の皆様３０名にリーダーシップ教育を行いました。

組織とは、マネジメントとは、リーダーシップとは、ということを噛み砕いて説明し、ワークで深めてもらいました。

お昼の時間を除き５時間超の研修でしたが、おそらくあっという間に感じていただいたのではないかと思います。

きっとすごいチーム（支社、営業所）が出てくると思います。

楽しみですね。

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どちらの道に進めばいいか

やるのかやらないのか

乗るか反るか

このように迷うことはありますよね。

迷っても悩んでもいいですが、結局のところ決断して行動に移さなければなりません。

このとき、

何によって決断するのか

ということが重要になります。

アメリカの元大統領クリントン氏は、

「使命感による」

と言っています。

では、使命感はどこから生まれるのかというと、

帰属意識と役割意識です。

自分は何に属しているのか、会社やチームもあれば、家族、日本という帰属意識もあります。

まずは、自分が何に属しているかを認識し、所属している組織等の問題は何かを考えます。

そして、その問題を自分が解決しなければならない理由を考えてみます。

これで、役割意識が生まれてきます。

使命感とは、自分事として考えられるようになるということです。

ちなみに飯山の使命は、「”あきらめ”の根絶」です。

そのために、「”やる”という勇気を持つ」というメッセージを発信しています・・

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勉強すれば成功する！？《3,171本目》

経営の要素をウェイト付けすると、

目的・熱意（メンタリティ）が５３％

戦略・戦術が４７％

になるという見解を述べたのは、ランチェスター経営の竹田陽一先生です。

つまり、

戦略や戦術がいいから経営がうまくいく

目的が明確で情熱があるから経営がうまくいく

のではなく、戦略・戦術と目的・情熱の両面が備わらないといけないということです。

特に、大競争時代に突入するこれからの時代は、この両面をしっかりと学び、実践することが必要になりますね。

この両面をフルカバーした１位づくり経営を学べるのは、全国でも北陸しかありません。

今月、来月に渡り福井、石川、富山で1Dayセミナーを開催します。

ぜひご体感下さい。

No.1ビジネス1Dayセミナー

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経営者や指導者のためのリーダーシップ・セッションを受け付けております。まずは３ヶ月の集中トレーニングで一気に実現力を手に入れてみませんか？

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・

・

夢や目標を実現するために、

本を読んだり

セミナーに参加したり

と積極的に勉強している方も多いと思います。

たしかに勉強することは大事なことですが、

成功するためにどうすればいいか

といった勉強をいくらしたところで、

「成功できる」と思えなければ成功することはありません。

面白いことに、勉強すればするほど成功できると思えなくなって、その不安からさらに勉強するといった悪循環に陥っている人がいます。

こうなってしまうと、勉強が目的になってしまっているので、当然ながら成功できるわけがありません。

ただ、成功している人は、勉強しています。

勉強しても成功するとは限りませんが、成功している人は勉強しているんですね。

では、何が違うのかというと、

行動しているか、していないか

ということです。

勉強は、脳でいうところの「入力」です。

行動は「出力」になります。

そして、脳は入力よりも出力を信用するという仕組みになっていますので、いくら勉強（入力）しても、それを行動（出力）しないと脳に定着されません。

だから成功者は皆、行動が大事だと言んですね・・

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視点トレーニングで成長へ《3,170本目》

会計事務所の会計システムを担うＴＫＣグループの関西地区の税理士や会計事務所の職員を対象とした研修講師を務めさせていただきました。

テーマは「実現力をつくるメンタルコーチング」で、今回を含め２回シリーズで行います。

これまで「コーチング」のテーマで、主にコミュニケーションを主眼とした研修は全国のＴＫＣグループの支部で行ってきましたが、今回は「実現力」をテーマにして、メンタルトレーニングを活用したコーチングのお話をさせていただいています。

質問コーナーでも多くの質問をいただき、時間を完全にオーバーしてしまいましたが、熱心に聴いていただきました。

本当にありがとうございました！

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自分にとって受け入れ難い状況になったとき、

起きたことを拒絶して、自己否定に入ってしまい逃避していると、

「やっぱり自分はダメなんだ」

と諦めのバーンアウト（燃え尽き）に陥ってしまうという話をしました。

ところが、同じような状況になっても、全く諦めずにどんどん挑戦できる人もいるのです。

そんな人は、

「今回の商談はうまくいかなかったな」

「今日の試合は負けちゃったな」

「今年の受験には失敗してしまったな」

と、まず起きたことを受容します。

そうすると、「まだ実力が足りなかったということだな」と自己肯定できるようになります。

そして、「次こそは」と挑戦しようとする。

こうして成長のサイクルに入っていくわけです。

こうした成長のサイクルに入るために、まず必要なことが、

「自分はできると思う」

「自分はまだまだこんなもんじゃない」

「自分のことが大好きだ」

という自己肯定感をつくることなのです。

「自分には無理だ」

「自分はこの程度の人間だ」

「自分を好きになれない」

このように自己肯定感が低い人には、ある特徴があります。

それは、”物事をみる視点”が違うのです。

つまり、視点のトレーニングを行えば、誰でも諦めのサイクルから抜け出し、成長のサイクルに入ることが可能になります・・

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諦めのサイクルからの脱出《3,169本目》

中小企業大学校の研修担当の方が来社されました。

中小企業大学校は、中小機構が運営する国の研修機関です。

今年度新設の「リーダーシップ力養成講座」の講師を飯山にお願いしたいということです。

「このリーダーシップ力養成講座は様々な講座の中でも、人材育成の核になる講座だと考えています」

こんな思い入れのある講座を任せていただけるなんて。

本当にありがたいですね。

日本の中小企業に「最強のリーダーシップ」を導入していきますよd(^_^o)

９月の３日間開講します。

もうすでに定員オーバーしていますが、さらに席を増やしていただけるようです。

興味のある方は、下記からどうぞ。

http://www.smrj.go.jp/inst/seto/list/details2015/090664.html

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商談がうまくいかなかった。

試合に負けてしまった。

受験に失敗してしまった。

こんな状況になったときに、

「どうしてこんなことになったんだ」

「なんて自分はバカなんだ」

「もうどうしようもないくらい最悪の人間だ」

と起きたことを拒絶して、自己否定に入ってしまう。

こういった思いを繰り返して逃避していると、

「やっぱり自分はダメなんだ」

と諦めのバーンアウト（燃え尽き）に陥ってしまうことがあります。

そして、同じような状況になると、このことがフラッシュバックされて、

「あぁ、あのときと同じだ」

と思い、やる気がなくなったり、行動できなかったりする。

これがトラウマと言われるやつですね。

そして、これが強烈なダメージとして残るとＰＴＳＤ（心的外傷後ストレス障害）になったりします。

こんな諦めのサイクルからは抜け出さないといけません。

では、どうしたらこのサイクルから抜け出すことができるのでしょうか・・

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いいチームをつくるリーダー《3,168本目》

戦略構築のプロフェッショナル

コピーライティングの師範代

奇跡のチームをつくるメンタルコーチ

この３人が揃うと何かが起きます。

○新規事業を考えている

○新商品の営業方法を模索している

○管理者の育成をしたい

○社員の心をつかみ目標に向かわせたい

○首都圏の同業者の進出を警戒している

○経営方針に確信がもてない

このような経営者のための【１位づくり】セミナーを開催します。

福井、石川、富山での開催日時、会場、セミナーの詳細などは下記からご確認下さい。

No.1ビジネス1Dayセミナー

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リーダーになると、

どうやってチームを率いていこうか・・

メンバーの能力をどうやって引き出そうか・・

チームの成果をどうやってつくっていこうか・・

といった悩みがつきまといますね。

そして、なかなか成果が出ないときに、

自分はリーダーの器ではないのだろうか・・

リーダーシップが欠けているのではないだろうか・・

と自己否定に入ってしまうこともあります。

チームの戦闘能力を引き上げ、いいチームにするためにはどうしたらいいのでしょうか。

いいチームづくりのために、必要なことは以下の３つだと思います。

１．共通の目標がある

チームとして存在する意味のある目標を掲げること。それをメンバーが受け入れ目標に向かうようにすること。

２．明るい雰囲気である

メンバーが仕事の喜びを感じ、プレッシャーや義務感から開放させること。

３．適切なルールをつくる

チームのスタイルを確立する。行動規範がメンバーの習慣をつくり、風土をつくりだす。

これらは、何もチームリーダーのことだけではなく、自分自身にも当てはめることができますよ・・

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地味にやり続ける《3,167本目》

メジャーリーグ ボストン・レッドソックスの上原浩治投手（４０歳）がやりました！

日米通算１００勝１００セーブを達成しました。

史上３人目の快挙です。

「地味にがんばってきた」

「一日もトレーニングを休まない」

とコメントしていました。

やはり積み重ねの賜物ですね。

イチロー選手やサッカーの三浦知良選手もそうですが、４０代ががんばっていると嬉しいですね。

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夢をもってワクワクしながら取り組むことはとっても大事なことです。

しかし、現実を見ると地味なことの繰り返しですよね。

こんなことで本当に夢を実現できるのだろうか・・

と夢と現実とのギャップが大き過ぎると感じてしまうことがあるかもしれません。

でも、よく考えてみると、結局は地道な一歩一歩を繰り返すことでしか実現する道はないんですよね。

わたしの好きな言葉に、二宮尊徳の「積小為大」という言葉があります。

小さな努力の積み重ねが、やがて大きな収穫や発展に 結びつく。

小事を疎かにしていて、大事を為すことはできない。

という意味です。

ほんとそのとおりだと思います。

当メルマガもおかげさまで3,100本を超えていますが、これも毎日の1本のメルマガの積み重ねですしね。

おかげさまで出版の夢も実現できました。

そして、逆境になってもワクワクできる最強のメンタルをつくるのも、毎日のメンタルトレーニングの積み重ねですからね。

必ず成功するコツがあるとしたら、おそらくこれでしょう。

成功のコツは、コツコツと・・

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自立するということ《3,166本目》

高校ＰＴＡの一大事業、ＰＴＡ総会も終わりほっとしたのもつかの間、今度は町会長としてのイベントが待っています。

まずは、今月下旬の社会体育大会です。

昨夜も出場選手を決める会合を開催したのですが、これがなかなか難儀します。

ただ、今回の町会役員の皆さんはとっても良い方ばかりなのでラッキーでした。

ほんとツイてます。

ありがたいですね。

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１０年後をどうみる？

では、５年後は？３年後は？

このように未来を予測することはよくあります。

でも、未来を予測する一番の方法は、

自分が未来を創造すること

だと思います。

たしかに、世の中の環境変化という視点も大事ですが、結局のところ、自分がどうなっているのかということだと思うのです。

だから「５年後はこうなっている」と目標を掲げて、その約束を守る。

誰かが何かをしてくれるという期待ではなく、

自分がこうなろう、これを実現しようと決めて行動する。

これを「自立している」と言いますね。

自立した人間になることは、実は何も難しいことではなく、

自分で決めて行動する

ことをすればいいわけです・・

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脳に何を問いかけるか《3,165本目》

高校でのＰＴＡ総会がありました。

ＰＴＡ会長としての最後の総会だったので、感慨深いものがありました。

今年一年、走り抜きたいと思います。

また、３年生に向けて進路実現について講演を行いました。

本に書いてあるような話をしても退屈なだけだなと思い、自分の経験談を交えて話をしたのですが、これが結構好評だったようです。

やっぱり自分が何かの役に立っていると思えるときが、一番幸せを感じるときですね。

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銀行さんからの紹介で、企業の理念やビジョンづくりのサポートをさせていただいています。

まずは、経営者と面談を繰り返し思いを明文化していく作業をしていくのですが、このときに使うのが”問いかけ”です。

私たちの脳は、

問いかけた通りに答えを出してくる

という性質があります。

このことを活用したのがコーチングと言われる関わり方です。

「どうしてうまくいかないのだろう」

と問いかけると、うまくいかない理由を回答してきます。

「どうしてうまくいったのだろう」

と問いかけると、うまくいった理由を回答してきます。

このように、問いかけた通りの答えを出してくるわけです。

脳にオーダー（注文）するんですね。

そうすると、オーダーの通りの回答を出してくるんですね。

はい、もうおわかりですね。

つまり、すでに実現した状態を脳にオーダーしてしまえばいいわけです

例えば・・

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情熱を燃やす対象をつくる《3,164本目》

昨日、出版社から著書のカバーデザインが届きました。

いよいよ出版するんだという実感が湧いてきますね。

５月末には全国の書店に並ぶのではないかと思います。

「いまどきの子のやる気に火をつけるメンタルトレーニング」

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成功者と言われる方々は、みな口を揃えて「情熱が大事だ」と言っています。

情熱って、そもそもどういうことを言うのでしょうか。

ウィキペディアによると、

激しく高まった気持ち。感情が熱している（熱されている）心理状態。

と書かれています。

つまり、感情が高まって、どうしても（あることを）行動したくなるといった状態でしょうか。

ということは、情熱をかける対象となるもの（こと）があるということですね。

それが、夢であり目標であるといえるのではないでしょうか。

どうしても実現したい夢がある。

なんとしてもこの目標を達成したい。

このような気持ちで取り組めば、必然的に情熱を燃やして行動できます。

例え、与えられた（強制された）目標であっても、それに情熱をもって取り組めば、目標達成の可能性は高まりますよね。

組織の中にいるときにこの能力を身に付けておけば、仮に独立起業しても問題なくやっていける人になるでしょう。

そう考えると、情熱をもって物事に臨むことができるというのは、素晴らしい資産なのではないかと思うこともあります。

情熱を燃やせる夢をつくりたい

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努力が成果につながらない人の特徴《3,163本目》

どうせやらなければならないことであれば、楽しくやりたいですよね。

結局のところ、楽しんでやっていると成果が出やすくなります。

楽しいか、辛いかは自分で決めているわけですから、どうにでもなります。

正しいメンタルトレーニングの仕方を知って、成果を出せるようになって下さいね。

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仕事でも、スポーツ競技でも、受験でも

目標を掲げて臨むことは多いですね。

しかし、この目標のおかげで疲弊してしまったり、

やる気が失われたりすることがあります。

自ら掲げた目標ならまだしも、

会社や組織から与えられたような目標であれば、なおさら「自分で決めた目標ではない」などと感じながらも、仕方がないから取り組んでいるという状態になりがちです。

みんな努力しているんです。

しかし、努力の仕方を間違えると、やっているにも関わらず全く目標に到達しないという事態になって、ますます目標が嫌いになっていきますね。

努力しているのに、成果に結びつかない人の特徴は、

努力＝辛くて苦しいこと

という思考になってしまっているということです。

まさにマイナス思考に陥っている人の特徴でもあります。

このような努力をどれだけ続けても、成果につながりません。

だから、まずは努力に対する脳の反応を変えることが必要になります。

どのように変えるのかというと、

目標に向かう努力＝楽しいこと

にしてしまうのです。

脳の仕組みを理解すれば、簡単に変えることができますよ・・

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良いことは続かない？《3,162本目》

高校野球のメンタル講習をしてきました。

春の大会は負けてしまいましたが、ある意味勝てる試合を落としてしまいました。

試合の途中で燃え尽きてしまっていたんですね。

集中できなくなり、逆転を許してしまいます。

その後なかなかモチベーションが上がらずサヨナラ負けを喫してしまう。

でもいい経験をさせてもらえました。

春の大会で弱点が見えて良かったです。

夏の大会までに切り替えるスイッチをつくって、しっかり修正していかないとね。

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好調は続かない。

良いことが続くとどこかで必ず悪いことが起きる。

などと、どこかで考えています。

なぜか「好調なことは続くわけがない」と思い込んでいるわけです。

だからその通りに、うまくいかなくなってくるんですね。

考えているとおり、思っている通りのことが実現されるからです。

脳の話からすると、

好調は続くんですね。

ただし、

好調な時でも浮かれず、しっかりとやるべきことをやっていること

が条件になります。

そのためには、脳を切り替えることが必要になります。

放っておけば安心して油断してしまいます。

野球の試合でも、大量得点した後や勝ち越した後などが危ない瞬間です。

この後に、逆転されたりするシーンを何度も見かけます。

これは、安心して油断して脳が軽く燃え尽きているからです。

だから、切り替えるスイッチをつくっておくことが必要なんですね。

これはスポーツだけに限ったわけではありません。

売上が上がっている時、商談が次々決まる時、ミスなく進行している時など、

脳を切り替えながら取り組んでいかないと、どこかで脳が燃え尽きてしまうことになります・・

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集中すべきものとは《3,161本目》

今日は連休最後の日ですね。

比較的天候もよく行楽日和でした。

今年の連休は、３日の日だけ仕事を休み嫁さんとのドライブを楽しみました。

昨日も午前中だけ仕事して、午後から日本三大不動尊の倶利伽羅不動寺の八重桜祭りにも出かけました。

きれいな八重桜を見ながら愛犬と散歩を楽しもうと思ったら、

すでに桜は散って葉桜になってました(^^;;

でも源平合戦の場となった倶利伽羅峠を初詣以外で初めて訪れ、素晴らしいロケーションを眺めながらの散歩を楽しめました。

来年は４月中に行くことにします。

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物事を成功に導くには集中することである。

全くそのとおりだと思います。

ただ、何に集中すればいいのかがわからないといけないですよね。

この回答を得るためには、どうすれば集中できるかを考えてみればわかります。

私たちの脳は、一点を見つめることで集中状態をつくり出すことができます。

つまり、

一点に絞れば集中できる

ということです。

ということは、物事を成功させるためには、一点に絞り込むことが必要になるということです。

成功させるための一点とはなんでしょうか。

それが、目標です。

だから目標が必要なんですね。

アップル、マイクロソフト、グーグルについでＩＴ企業世界第４位、アマゾンやフェイスブックを超える時価総額の会社アリババをつくりあげた馬雲（ジャック・マー）氏もこのように言っています。

「成功への道では、何よりも目標に集中することが求められる」

目標は何も大きなことでなくてはならないということはありません。

今の自分にとって到達したい、行きたい場所であればいいわけです。

ただ、目標の設定の仕方にはちょっとしたコツが要ります。

単なる数字の目標では意味がありませんから要注意です・・

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何をやったかで決まる《3,160本目》

現在校正作業を進めている著書ですが、タイトルが決定しました！

『いまどきの子のやる気に火をつけるメンタルトレーニング』

秀和システムさんから出版されます。

選手の指導に悩んでいる指導者。

部下の指導に悩んでいる経営者や管理者。

生徒の指導に悩んでいる先生や親御さん。

こんな方々のために、ＳＢＴスーパーブレイントレーング理論を活用したコーチング手法をまとめたのが本書です。

単なる理論を伝えるだけではなく、星稜高校などでのメンタル指導事例を通した再現性にこだわり、具体的にどう言えばいいか、どのように対処すればいいかを書きました。

私の書いた原稿の７割から８割くらいの分量になりましたが、これはページ数などの関係から仕方がないかなと思っています。

６月３日に出版予定です。

また実物が出来上がってきたらご案内させていただきますね。

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コツコツと努力を重ねた人が成功する。

多くの人はこのように信じているのではないかと思います。

これは、エジソンが言った

「成功とは、１％のひらめきと９９％の努力である」

という言葉も影響しているものと思われます。

しかし、この言葉は違っていたんですね。

エジソンは晩年になって、この言葉を否定しているようなのです。

本当はこのように言ったんですね。

「１％のひらめきがなかったら、９９％の努力は無駄になる」

エジソンからこの言葉を聞いた記者は、それでは身も蓋もないだろうと、努力を美化した言葉に変えて発表してしまったんですね。

しかし、エジソンは核心を突いているわけです。

１％のひらめきを生み出すことが大事だと。

努力はそのために行うものだということです。

飯山の場合は、

メンタルコーチとして、

経営コンサルタントとして、

人や組織のパフォーマンスを向上させ、望む結果を得られるようにする

ことがテーマであり、成果を求め続けています。

そして、この僅かな成果のために日々の努力を行っているわけです。

つまり、何を言いたいのかというと、

どれだけやったか、ではなくて、何をやったか

ということが大事だということです。

「努力はしてるんですが、なかなか成果がでないんですよね」

ではダメだということです。

そういう場合は、そもそも望む結果とやってる努力が合致していないんじゃないかと疑ってみることも必要ですね・・

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目標設定の選択基準《3,159本目》

昨日は、久々に嫁さんと能登半島をドライブしてきました。

結婚する前にドライブして以来ですから実に２２年振りでしょうか。

当時から比べると道路も格段に良くなりましたし、天候も良く気持ちのよいドライブができました。

日本三大パワースポット「聖域の岬」にも行けましたし、また新たな気持で顔晴れそうです(^^)

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仕事でも、スポーツでも、受験でも、多くの答えがあり都度選択して進んでいます。

さらには人生そのものも非常に多くの答えの中から、選択しながら毎日を生きています。

そうなんです。

人生とはまさに選択なんですね。

だからこそ、選択する上での基準が必要になるのです。

何に基いて選択しているのか ──

この選択基準になるものが、目標です。

目標があるから、目指すところがあるから、そこに向かって歩みを進めることができます。

実は、ここで問題になるのは、目標そのものの選択です。

何を目標にすればいいのかということです。

目標の設定を間違えると、間違った方向に進んでいってしまいます。

ですから、目標を設定する時の選択基準が必要なのです。

この選択基準は、下記の６つの欲求の中のどの欲求を満たそうとするのかで決まります。

１．安心していたい（不安から逃れたい）

２．ワクワクしていたい（退屈なのはイヤ）

３．認められたい（バカにされたくない）

４．誰かとつながっていたい（嫌われたくない）

５．（痛みを伴ってでも、お金を払ってでも）学びたい、成長したい

６．（誰にも知られなくてもいいので、見返りを求めないので）貢献したい

どの欲求に基いて選択するかによって・・

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自分を信じるために《3,158本目》

社員教育の機会をいただくことが多いのですが、最近気になる事があります。

それは、男性より、女性のほうが学ぶ姿勢が高いということです。

あくまで相対的に見てですが。

「面倒だな」と思いながら話を聞いたり、ワークをする男性は多いのですが、女性は真剣に聴き、ワークに取り組んでいます。

そういえば、私が運営しているコーチングスクールの受講者も女性が圧倒的に多くなってきました。

夢や希望を持つ男性が少なくなってきているのでしょうか。

女性は、自分のこともそうですが、子供のためにという気持ちもあるのかな。

同じ男性として、ちょっと寂しいですね。

だから夢と希望を持った、強くたくましい男性を求める声も多くなってきているのでしょうか。

男性諸君！勇気をもって進もうぜ！

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人は、自分がこんな人物になりたいという希望さえあれば、どんな人物にでもなれます。

ただし、そこには、それを”信念”というカタチで練り上げていく作業が必要になります。

要は、何があっても必ずそうなれると思い続けるということですね。

実は、この”思い続ける”ことが難しいと感じている人が多いみたいです。

なぜ、そうなれると思い続けることが難しいのかというと、自分を信じられないから。

これまでそんなことを思ったことがない。

やろうと思ったけどうまくいったことがない。

そもそも飽き性で継続することが苦手だから。

などと、これまでの自分のマイナス面ばかりが顔を出して、自分のことを信じることができなくなっているんですね。

でも、大丈夫です。

人は、自分のことを信じられなくてもいいんです。

では、どうすればいいのかというと、

自分を信じるために、心の支えをつくります・・

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敗北の定義とは《3,157本目》

昨日のプロボクシングの試合、すごかったですね。

日本人３選手ともに豪快なＴＫＯ勝ち。

特に、世界チャンピオンの三浦選手の左はすごい。

まさに「ボンバーレフト」ですね。

同じく世界チャンピオン山中選手の切れ味するどい「ゴッドレフト」も素晴らしいですが、三浦選手の破壊するような一撃はすごいとしか言いようがありません。

そして、世界ランカーの村田選手。

相手の動きを見て、４回まで耐えて耐えて、５回に入った瞬間にスイッチが入って、豪快な右の一撃。これも破壊力十分でした。

ミドル級という世界の強豪がひしめく中で、今年中に世界チャンピオンを見据えるだけあって、しっかりとつくってきているなと感じました。

そして八重樫選手、昨年の世界戦２連敗からの再起をかけた一戦で、これまた連打で相手をねじ伏せました。

折れかけた心を家族が支えました。家族の力は偉大ですね。

帰省している息子と二人でＴＶの前で燃えてました。

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「あんなふうになりたい」

「これを実現したい」

このようにな夢や目標に向かって進んでいこうとすると、必ず現われるものがあります。

それが、苦難、逆境、壁などと言われるものです。

ニュートンは、

「勝者は粘り強く耐えた最後の５分間で成功を手にする」

と言っています。

つまり、夢や目標に向かう道のりは、最終到達点に達するまで、ほとんどが苦難や逆境の連続だということです。

仕事でいうと、目標売上に到達した。

スポーツ競技でいうと、優勝した。

学業でいうと、合格した。

この瞬間が、成功したと言えるときです。

この瞬間だけです。

だから先のニュートンの言葉が生きてきますね。

成功をどのように定義するかはよくわかりません。

様々な定義の仕方があると思います。

ただ、実現したいことがあるのであれば、それが実現したときが成功だと言えるのではないかと思っています。

ただ、敗北の定義は簡単です。

それは、「あきらめる」ことです。

途中であきらめた瞬間に敗北です。

わかりやすく言うと、

何度失敗しようが、挫折感を味わおうが、悔し涙を流そうが、途中で立ち止まろうが、後戻りしようが、そんなことはどうでもいいわけです。

とにかく、あきらめなければＯＫです。

また、目指すところまで歩み始めればいいだけです・・

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特別な時間は人がつくってくれる《3,156本目》

出版社から、本の校正原稿が届きました。

本の体裁が整えられた原稿を見ると、出版するんだという実感が湧いてきますね。

本書は、高校野球でのメンタル指導の事例を基に、ビジネスの現場でも部下の能力を発揮させるために、どのように言えばいいのかを具体的に書いたものです。

誰でも実践できるように、再現性にこだわって書いたつもりです。

部活動の指導者や経営者、管理者の方々にぜひ読んでいただきたい内容になっています。

順調にいけば、５月末日に出版予定ですので、もうしばらくお待ちくださいませ。

高校の部活動やクラブチームにメンタルトレーニングを導入してみませんか？

心の状態でパフォーマンスが決まりますから、フィジカルとともにメンタルを鍛えることはとっても大事です。

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メジャーリーグ マーリンズのイチロー選手。

先日、王貞治氏の持つ最多得点記録を塗り替えたばかりですが、昨日の試合でもまた伝説をつくりました。

ランナー１，３塁で打席に入ります。

強振した打球はライトスタンドに吸い込まれ、今シーズン初アーチ！

４１歳のイチローがやってくれました。

スタンドに入った瞬間、ファンやチームメイトが大喜び。

これにはイチローも感極まったようです。

「こんなに喜んでくれて、泣きそうになりました」

試合後にイチローはこんなコメントを残しました。

感動しますよね。

そう、自分が何かをしたときに、喜んでくれる人がいるととっても嬉しいものです。

そして、能力開発に必要な、肯定的に感動できる感動力も身につきます。

これを私たちは「他喜力」と呼んでいます。

自分以外の人を喜ばせることができる力です。

この他喜力を身につけると、奇跡的なことも起こせるのです。

それを証明してくれたのが、昨夏の星稜高校野球部の奇跡的な大逆転劇でした。

そして、イチローがまた格言を残してくれました・・

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