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役割や使命に気づくこと《3,181本目》

昨日も高速で片道1時間以上の距離を移動してのお仕事。

打ち合わせ、サービス業の経営者等へのメンタル&マネジメントサポートを終えてから金沢に戻り、サービス業の経営者のメンタル&マネジメントサポート、自動車業界の社員教育と続きました。

一昨日の社会体育大会の疲れがあったのかどうかはわかりませんが、終盤はなかなかハードでした。

でも無事に4セッションをこなせて良かったです!
丈夫な体に感謝ですね。

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メンタルトレーニングを行う際のポイントは「プラス思考」になること。
どんなときでもプラス思考で取り組めばうまくいくからです。

ただ、このプラス思考を、単に前向きに考えることとか、ポジティブな言葉を使えばいいなどと思われていることがあります。

ここでいうプラス思考とは、

「自分は価値ある人間で、無限の可能性がある」

と思えるようになるということなんですね。

自分の本当の価値に気づき、

「どうせできない」「価値のない人間だ」

といった否定的な心の状態から開放し、

「自分はできる」「価値のある人間だ」

といった心の状態をつくるトレーニング方法を伝えています。

そして、自分の役割、使命に気づき、楽しんで仕事ができたり、練習ができたり、勉強ができるようにサポートしています。

「自分はできる」と思え!

といくら言っても、そうは思えないことがありますよね。
脳のことを知らないと、このような精神論のみで押し切ろうとしてしまいます。

では具体的にどのようにすればいいのでしょうか・・

続きは下記のメルマガで書いてます。
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本文の最後に質問があります。

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