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努力が成果につながらない人の特徴《3,163本目》


どうせやらなければならないことであれば、楽しくやりたいですよね。

結局のところ、楽しんでやっていると成果が出やすくなります。


楽しいか、辛いかは自分で決めているわけですから、どうにでもなります。

正しいメンタルトレーニングの仕方を知って、成果を出せるようになって下さいね。


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仕事でも、スポーツ競技でも、受験でも

目標を掲げて臨むことは多いですね。


しかし、この目標のおかげで疲弊してしまったり、

やる気が失われたりすることがあります。


自ら掲げた目標ならまだしも、

会社や組織から与えられたような目標であれば、なおさら「自分で決めた目標ではない」などと感じながらも、仕方がないから取り組んでいるという状態になりがちです。


みんな努力しているんです。

しかし、努力の仕方を間違えると、やっているにも関わらず全く目標に到達しないという事態になって、ますます目標が嫌いになっていきますね。


努力しているのに、成果に結びつかない人の特徴は、


努力=辛くて苦しいこと


という思考になってしまっているということです。

まさにマイナス思考に陥っている人の特徴でもあります。


このような努力をどれだけ続けても、成果につながりません。

だから、まずは努力に対する脳の反応を変えることが必要になります。

どのように変えるのかというと、


目標に向かう努力=楽しいこと


にしてしまうのです。

脳の仕組みを理解すれば、簡単に変えることができますよ・・


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本文の最後に質問があります。


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