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能力を向上させるメンタル《3,155本目》


昨日は、石川県、富山県と県をまたいで高校野球のはしごをしてきました。

メンタルサポートしている公立高校2校が、 それぞれ優勝候補の私立高校に挑みました。


そしてなんと、2試合とも延長戦の末、サヨナラ負け(^_^;)

でも、そもそも実力差があることがわかっているので、立派な戦いぶりでした。


逆転したり、引き離されても追いついたり・・

戦っている選手はもちろんのこと、観ているこちらもなかなかの疲労感。

これで勝っていれば、疲れも吹っ飛ぶんですけどね。


ただ、これで互角に戦えることもわかったと思います。

夏までにメンタル面も再度鍛えていかなきゃね(^_−)−☆


またまた楽しみになってきました(^^)


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メンタルトレーニングというと、試合の時に力を発揮する【発揮能力】のことを思い浮かべる方が多いと思います。


たしかに試合で持っている力を発揮しやすくすることは重要なのですが、これでは持っている力を発揮するだけになってしまいます。


目的が持っている力を発揮するということであればいいのですが、やっぱり試合で勝ちたいですよね。プレゼンや商談で契約を成立させたいですよね。


このとき大事なのは、日々の練習や営業活動になるわけです。


私たちの脳は、無意識に否定的なイメージ、感情、思考を何万回と繰り返していると言われています。


そして、これが潜在意識に記憶され、能力発揮を妨げているんですね。


練習=辛い

仕事=面白くない

アポ取り=やりたくない


こんなことが潜在意識に蓄積されているとマイナス思考に陥ります。

これでは、いくら本番で能力を発揮しても、日々の練習や仕事で手を抜いているとそもそもの能力が向上していないので成果に繋がりにくいですね。


だから、日々のメンタルトレーニングで、練習や仕事、アポ取りなど、つまり「やらなければならないこと」に対する否定的なイメージ、感情、思考を肯定的に変えていくことが必要になってくるんですね・・


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潜在意識のデータを書き換える《3,154本目》


暑い日が続きますね。

ボクは自分が熱いせいか、余計に暑く感じます(笑)


実は、暑い夏は大好きなので、暑くなってくるとワクワクします。

暑い時に、暑いところに行くのが好きですね。


特に、高校野球観戦のために球場に行くとか。

早朝から目が覚めて早々に準備して出かけます。


今年もワクワクのシーズンが始まりました。

メンタルサポートしている高校も勝ち上がっているので楽しみですね(^^)


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私たちの脳には、(顕在)意識と潜在意識が存在しています。

このような話は聞いたことがあると思います。


(顕在)意識と潜在意識の割合は、10対90とも1対99とも言われていますが、要は圧倒的に潜在意識のほうが大きいわけです。


つまり、私たちが普段意識してやっていることはほんの少しだけで、ほとんどは潜在意識がやっているということです。


歩き方を一度覚えこんでしまうと、よっぽど脳に強いショックを与えない限り、歩き方を忘れるということはありませんね。


算数の九九もそうですし、自動車の運転といった複雑なものもまでしっかりを覚えこむと忘れることがありません。


これらのことは、意識していなくても、瞬時に自動的にできたりします。


これは、意識して覚える行為を何度も繰り返すことで、潜在意識に落とし込まれ、自動プログラミングが生成されることによって、無意識の状態でもできるようになっていくという仕組みになっています。


私たちはの思考や行動はすべて、この潜在意識の記憶データを活用しています。

潜在意識にある記憶データに支配されているといっても過言ではないでしょう。


もし「できない」「難しい」「ムリ」など否定的な感情や言葉、イメージが潜在意識の記憶データに多く入っているならば、ついこういった反応が出やすくなっています。


将来の自分を変えたければ、なりたい自分になるためには、この潜在意識の記憶データを書き換えるしか方法はありません・・


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努力のつぼをつくる《3,153本目》


少し疲れが溜まっていたのか、体中がだるくなったり、喉が痛くなったり、頭痛がしたりといった症状が続いていましたが、早く寝るようにして、睡眠時間を長めにとっていると、段々と症状も和らぎ、体調も良くなりました。


ちょっと寝違いで首が痛いですが(^^;


よっしゃ、今週もいっぱい楽しむぞ!


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毎日の積み重ねが大事。


このように言われることが多いですが、全くそのとおりだと思います。

これさえできれば、どんなに大きな夢や目標も実現できます。


私たちはよく、「根拠のない自信が大事だ」という話をします。

もちろん、何の根拠もなく「自分は必ず成功する」と言っていても、ただのホラ吹きだと思われ、自分も空回りしているような感じになっているかもしれません。


しかし、この「根拠のない自信」が「根拠のある自信」になるときには、この”根拠”が必要になるわけです。


そして、この”根拠”は何かというと、「毎日の積み重ね」なんですね。

大きな夢や目標を、毎日の行動に落とし込んでいくことが必要になるわけです。


中が見えない壺があるとします。

その壺に水を入れていくと、どれだけ溜まったかはわかりませんが、いつか必ず一杯になって水が溢れ出てきます。


この溢れ出たときが、実現した瞬間ですね。

もちろん壺に穴が空いている場合は、そこから水が漏れますから、なかなか溜まりませんが・・。


あと、一杯になるスピードは、水を入れる量に関係してきます。

一気に大量の水を入れることができればあっという間に一杯になりますし、一滴一滴であれば時間がかかります。


しかし、やり続けることで、確実に一杯になるのです。

そして、やり続けるためのメンタル面も大事ですね・・


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メンタルとブレイン《3,152本目》


高校野球の春季大会で各地で熱戦が繰り広げられていますね。

メンタルサポートしている高校が順調に勝ち進みました(^^)


野球の試合は9回まで、約2時間ありますから、試合前にいくらテンションを上げても、試合終了の瞬間までそれを保つことは難しいですね。


ましてやピンチになったら「まずい」と思ってしまったり、点差が開いてしまうと「もうダメかな」と思ってしまうことがあります。

こうなるともう能力を発揮することができなくなってしまいます。


最後まで集中力を切らさず、能力を発揮していく力を身につけたいですね。


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メンタルトレーニングは、

試合や商談などの本番で本来の力を発揮しやすくするために、呼吸法や気を入れるといったテクニックであり、その方法をお伝えしています。


これを【発揮能力】と言っています。


メンタルトレーニングで効果を発揮するのは、元々素質があったり、能力が高い人が、持っている能力を引き出された結果です。


また、メンタルトレーニングで目標を設定して目標を達成したイメージするだけでは、モチベーションは十分に上がりませんし、燃え尽き(バーンアウト)の克服が難しいといった問題があります。


そして、実現力を高めるためには、人間的成長が不可欠ですが、メンタルトレーニングの心理的な手法だけでは内面まで変えることができないといったこともあります。


そこで、脳の領域まで踏み込んで、日常から脳を最高の状態にして、潜在能力を発揮させる。今の能力をさらに引き上げようというのが、ブレイントレーニングです。


これを【保有能力】と言っています。


飯山が、コーチングで使うSBTスーパーブレイントレーングは、

ブレイントレーニングで保有能力を伸ばし、メンタルトレーニングで発揮能力を身につける優れた能力開発のトレーニング法なんですね・・


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ピンチで焦らないメンタル《3,151本目》


昨夏までメンタル指導していた高校の試合がありました。

しかし、昨日の試合を見る限り、昨夏はしっかりとできていたことが、全くできていませんでした。残念です。


おそらく、新チームにはメンタルトレーニングを継続できていなかったんでしょうね。夏までにどのようにメンタル面を整えてくるかに期待したいと思います。


しかし、相手の公立高校は最後まで勝利を信じていましたね。

素晴らしいメンタルでした。


詳しくは本文にて。


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「こんなはずじゃない」

「もしかしてまずいんじゃない?」


こんな焦りがパフォーマンスに影響を及ぼしてきます。

そして、本来の実力を発揮できないまま試合終了。


高校野球春の北信越石川大会の2回戦。

優勝候補筆頭の私立高校が公立高校に0−1の完封負けを喫した。


キャプテンでエースは「焦りが出ていた。精神面が弱かった」と漏らしていました。


昨夏までメンタル指導していた高校だけに、ひと冬越えてどれだけたくましくなったかを楽しみにしていたのだが・・


試合を見る限り、全くメンタル面が整っていない。

というより、このような試合展開になる予兆は試合前からすでにあったんですね。


何かというと、


それは”慢心”です。


試合前の選手たちを見ていて、「この油断が命取りにならなければいいんだけど」と思っていました。


私たちはよく、


最悪をシュミレーションして、最善をイメージする


ということを言っています。

メンタル面を語るときには、このことはとっても重要な意味を持ちます。

これができたら、ピンチになっても焦りが出ることはないんですけどね・・


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仕組みを変えればうまくいく?《3,150本目》


SBTスーパーブレイントレーニング2級認定講座やSBTに関する講習の問い合わせをよくいただきます。


誠に申し訳ありませんが、現在、一般向けの講習をなかなか開催できない状態です。基本的にはマンツーマンもしくは少人数での対応とさせていただいております。


開催する側としては、マンツーマン、もしくは少人数対応は非常に効率が悪いのですが、そのほうが当事者意識が生まれ確実に効果が上がるので、現在はこのような対応をさせていただいています。


私もよくいろんなセミナーや講習を受けますが、多くの方の一緒に受講すると、どうしても当事者意識が薄くなり、結局実践しないということが多々ありました。


講師側の立場からすれば、単にノウハウを伝えることは簡単なのですが、一緒につくり上げることができる人は少ないというのが現状です。


成果をあげられるコーチ、コンサルタントを目指しているので、これからも成果をあげることにこだわって、『実現教育』を推進していきたいと思っています。


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会議の仕組みを変えよう。

営業の仕組みを変えよう。

朝礼を変えよう。


こんなふうに、仕組みを変えればうまくいくと言っている方もいますが、本当に仕組みが変わればうまくいくのでしょうか。


いろんなことを試してみたけど、社員同士のコミュニケーションはよくならないし、やる気もなくなったり、営業成績も上がらないという相談を受けることがあります。


どんなに優れた仕組みを導入しても、脳が否定的だったら意味がありません。


これを無駄な努力といいます。

ちょっときつい言い方かもしれませんが、せっかく時間とお金を使って仕組みを変えても、脳が変わっていないと、結局は仕組みの継続が困難になったりします。


でも、一旦脳が肯定的に変わってしまうと、今度はどんな仕組みでも素直に受け入れますので、成果が上がるようになってきます。


いろんな仕組みにチャレンジするよりも、時間がかかっても脳を肯定的に変えるほうが、実は効率的なんですね。


なぜやる気になるかというと、


こんな自分になれたら素敵だ!

このことが実現できたらすごい!

皆と喜びを分かち合いたい!


などと、脳が肯定的になっているからです。

そして、何があっても肯定的な脳を維持できていることが、実現力の鍵になってくるんですね・・


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聴くスキルは問題ないが・・《3,149本目》


昨日も倫理法人会の経営講演会に参加してきました。

講演会の講師や社員教育の依頼が続いています。

来年2月の講演の依頼が来たときはビックリしました。

本当にありがたいですね。


昨日は美容業界の会社が主催した講演会で、女性ばかり100名以上の前で2時間のライブを行いました。

笑いあり、涙ありの2時間の講演会終了後は、握手会、写真撮影タイムに。

とても楽しい時間を過ごすことができました。


ボクは映像などを使わず、時間いっぱい全力で話をします。

ワークや質疑応答も含めて、話しっぱなしです。


話し終えると、なかなかいい感じで燃え尽きます(笑)


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コーチングを指導する立場でもあるので、経営者や管理者教育、社員教育でコーチング的な関わり方をオススメする機会が多いのですが・・


「話をしっかり聴いて下さいね」


このように言って、話の聴き方を指導することもあるわけですが、聴き方をいくら学んで実践しても社員が一向にやる気にならないということがあります。


話を聴くスキルには、何の問題もありません。

しかし、社員は話をすればするほどますますやる気がなくなってしまう。


一体何が起きているのでしょうか。


実は、話を聴くと言っても、


聴いていいことと、聴いてはいけないことがあります。


聴いていいのは「不安」です。

そして、聴いてはいけないのは「不満」です。


この不安と不満を聴き分ける必要があるんですね。


不満は、聴けば聴くほど、その人の中で増幅します。

そして、他の人をも巻き込んでいくので注意が必要です。


放っておくと、いつのまにか会社が不満だらけになっているという恐ろしい状態になっているかもしれません。

だから不満は聴いてはいけないわけです。


そもそも、不満があるということは、脳が否定的になってしまっているので、肯定的な脳に変えていかないといけないですね・・


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心の問題ではない《3,148本目》


昨日も倫理法人会の経営講演会に参加してきました。

毎回参加するたびに気づかされることが多いですね。


昨日のテーマは「夫婦」。


意外に思われるかも知れませんが、中小企業の経営には経営者夫婦の関係性がそのまま経営に反映されてしまうんですね。


夫婦愛和であれば、会社も順調に推移していきますが、夫婦関係が悪化していくと、面白いように経営もうまくいかなくなっていきます。つまり様々な問題が噴出してくるんですね。


実は、このことはボクも経験済みです。

「夫婦は一対の反射鏡である」と倫理では教えています。

互いに向き合った鏡になっているということですね。


相手を直そうとするよりも、まずは、自分が変わればいい。

そうすれば自然と相手も変わっていくわけです。


まだまだ実践中です(^^)

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心を鍛える

心を正す

心を整える


このように「心」を捉えて話をする場はたくさんあります。

しかし、実体がないのでアプローチできないわけです。


心理学や宗教はこういった”見えない”ものを扱うことで、結局は「すべては心次第」などというオチで終わらせてしまうことがあります。


でもよく考えてみて下さい。


心はどこでつくられているのでしょうか。


心臓でしょうか、手でしょうか、足でしょうか・・


賢明な((customer_name))ならもうお分かりのことと思います。

そう、心は脳でつくられているんですよね。


プラス思考になろうと思ってもなれない方々、こうした方々は心の問題だと捉えてしまっているわけです。だから難しいと思ってしまうんですね。


そして、心の勉強が必要だと・・


すべては脳のメカニズムによって生み出されているにも関わらず、心は実体がなく、コントロールが困難なものだと思い込んでいる。


心は脳が生み出した”脳の産物”です。

そう考えると、実体があるので、アプローチやコントロールが可能になりますね・・


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イメージと空想は違う《3,147本目》


昨日は、経営者のマネジメント&メンタルサポート、経営相談、新入社員研修、リーダー研修と4セッションを行いました。


まさに朝から夜までタイムスケジュールがタイトで、一つ終わると移動してすぐに次のセッションという状態で20時頃まで充実した仕事ができました。


久々の4セッションで、かなり疲れるかなと思ったのですが、意外や意外、最後の研修を終えても、「あれ?まだいけるぞ」という感じでした。


それで、知り合いの店に顔を出して、飲みながら話していると、また知り合いがやってきて、結局飲みに行くことに。


久々に午前様になってしまいました。


終身雇用、年功序列など、日本的経営と言われた「社員を大事にする経営」です。

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私たちは、自分がこれまで思ってきたとおりの自分になっている。


いつもこんな話をさせていただいています。


ある登山家が、山を登る理由を尋ねられたとき、


「そこに山があるからだ」


とだけ答えました。


しかし、そこに山があるだけで「登りたい」と思うでしょうか。

この登山家には、もっと明確なイメージがあったはずです。


そう、右脳が「頂上に立っている自分」をイメージしているはずです。

このイメージがあるから、人は山を登るわけです。


とんでもない苦しみ、命を落とすかもしれない危険が待ち受けていても、右脳が「頂上に立っている自分」をイメージし続けて、そのイメージに引き寄せられるように岩壁をよじ登っているのです。


よく世間では「目標設定が大事だ」と言います。

なぜ目標設定が大事なのかというと、


明確な目標のイメージが、人をそこまで引っ張り上げる


からです。

イメージしているとおりになっていくからなのです。


こう言うと大体、


「夢があっていつもイメージしているんですが、全然実現しないんです」


という方がいます。

こんな方にいつもお話するのは、


イメージと空想は違う


ということです・・


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できることばかり考える《3,146本目》


昨日も経営講演会に参加していました。


企業は継続することが前提です。

しかし企業を継続させることは簡単なことではありません。


永年続く企業は何を大事にしてきたのか。

その答えは、日本企業にあります。

世界中で日本だけが突出して老舗企業が多いことからもわかります。


それは、日本的経営です。

ボクもそう思います。


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売れるセールスパーソンと、売れないセールスパーソン。

成功する経営者と、業績が上がらない経営者。

優勝できるチーム(選手)と、なかなか勝てないチーム(選手)。


これらを分けるものは一体何なのでしょうか。


このヒントは、過去成功者した方々が語ってくれています。


日本一◯◯を売る人

成功した経営者

金メダリストになったチーム(選手)


こういった方々は皆一様に、


「できる」ことばかり考えていた


ということです。


自分にはなれないかも

自分にはできないかも

自分は出られないかも


こんなふうに思った瞬間、


並みのセールスパーソン

並みの経営者

並みのチーム(選手)


になってしまいます。


私たちの脳は、ついラクをしようとしてしまいます。

安易な方に行きたくなります。

無意識のうちに「もういいかな」という態勢に入ってしまうんですね。


オリンピックに出場する、甲子園に出場するのがなぜ大変なのかというと、そのことをづっとイメージし続けなければならないからです。


特にオリンピックは4年に1回ですから、次のオリンピックまでイメージをし続けることが必要になります。


それから比べるとビジネスは簡単です。

せいぜい1か月後の月間目標の達成イメージをつくればいいわけですから。


しかし、この1か月後のイメージすらできないという人が多いですね。

達成イメージどころか、「できない」イメージばかりつくっている人がいます・・


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思ったことが実現されている《3,145本目》


昨日は福井県のリトルシニア(小中学生の硬式野球)のチームで、選手、監督・コーチ、保護者の皆様に対して、勝つためのメンタルをつくるトレーニングの方法をお伝えしました。


話が終わっても、選手たちや保護者の方からの質問がどんどん出てきて、予定の時間を軽くオーバーしてしまいました。


一方的に話をするのもいいのですが、こんなふうに聴いていただいた皆さんと笑いを入れながらやり取りをするのも楽しみの一つです。


きっと良い結果をつくってくれると思います。

また一つ楽しみが増えました(^^)


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「できそうな気がする」

「勝てると思う」


「これは無理かもしれない」

「負けるかもしれない」


◯◯もこんなふうにふと思ってしまうことはないですか?


心の状態がパフォーマンスを決める。


いつもこんな表現をさせていただいています。

その時の心の状態が脳や身体のパフォーマンスに影響を与えて、結果に反映されるわけです。


スポーツだとわかりやすいのですが、

先日、織田幹雄記念国際大会が開催されました。

この大会は8月の世界選手権北京大会の選考会を兼ねたものでした。


この大会に日本人初の100m9秒台が期待されている桐生選手が出場したわけですが、100m、200mともに不本意な結果に終わりました。


そのときの桐生選手のコメントが興味深いものでした。


200mを走り終えて、


「(距離が)長いなぁと思ってしまった」


この言葉どおり、100mを過ぎた辺りからいきなり失速してしまいます。


100mを走り終えて、


「身体が重いなぁと感じていました」


この言葉どおり、いいスタートを切ってもその後伸びず3位に。


陸上競技に限らず、スポーツの世界は繊細なものです。

心の状態がそのま結果に反映されてしまいます・・


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目指すはNo.1です《3,144本目》


実は、ボクは”イメージの力”を信じていませんでした。


しかし、3年ほど前からものは試しにという気持ちで、なりたい自分をイメージすることを始めました。


すると、


昨年は、本の出版が決まりました。

また、メンタルコーチをしていた星稜高校が夏の大会で歴史的大逆転で2年連続で甲子園出場を果たし、


その秋の大会では、同じくメンタルコーチをしている金沢商業高校が決勝で星稜高校に2度の逆転末に優勝するということが起きました。


まさにイメージが実現した結果です。


また、先週中小企業大学校から「リーダーシップ力養成講座」の講師依頼がありました。

これも目標の一つだったのでイメージをしていたんですね。


いやぁ、イメージの力はすごいですよ。

ただ、イメージトレーニングには”やり方”がありますから、このやり方を学んだほうがいいと思いますよ。


ご連絡をお待ちしています(^^)/


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企業に経営サポートで入るときも、高校の部活動でメンタルサポートで入るときも、飯山のスタンスは一緒です。


とにかくNo.1を目指す


ということです。

部活動なら「地域で優勝する」「全国大会で優勝する」とわかりやすいのですが、企業や個人がNo.1と言われても…と困惑する人も多いと思います。


企業や個人の場合は、


「◯◯と言えば」の後に自社や自分の名前が出る


という感じでしょうか。

これが企業規模によって、地域で、都道府県で、全国で、と範囲が広がっていくイメージです。


また、中小零細企業であっても利益率で業界最大手に勝ることもできます。

例えば、上場企業の利益率は公開されていますから、自社と比較すればすぐわかります。


そして、実はNo.1になれるかどうかはイメージ力にかかっています。

No.1になったイメージが鮮明に描けるかどうかです。


どうしても、これまでの経験から、


そんなことは不可能だ


と潜在意識がブレーキをかけることがあります。

こうして潜在意識の中に私たちは常識の枠をつくってしまいます。


ここまでは可能だけど、これ以上は不可能だ


こんな常識の枠が存在して、その枠内で活動しているわけです。


陸上競技で、一昔前は「100m10秒の壁」が存在していました。人類は10秒以内で走ることは不可能だろうと思われていました。


ところが、ある選手が9秒台で走った途端に、9秒台の選手が出始めました。

つまり、壁とは”心理的な壁”であり、物理的な壁はもっと先にあるということですね・・


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自己変革するには《3,143本目》


自己変革するということは、セルフコントロールすることです。

他人をコントロールするのではなく、自分自身をコントロールするということです。


コントロールするということは、何かを何かにコントロールするわけですから、


何にコントロールするか


が見えていないとコントロールしようにもできませんね。

そう、だからイメージ力が必要なんですね。


できているイメージ

成功しているイメージ

優勝したイメージ

お金が入ってくるイメージ 

 など


イメージ力を身に付ければ実現力も高まりますね。


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多くの人は、自己変革をしようとしています。


「もっと豊かになりたい」

「今の自分を変えたい」


こんな気持ちがあるからセミナーや勉強会、朝活などに参加するんですね。

でも、何年たっても、何度も勉強会に参加してもなかなか変われないんですよね(笑)


意識で変えようとしても、自分が変わることはありません。


私たちの思考を支配している潜在意識が変わったとき、初めて自己変革ができたといえます。


この潜在意識にアクセスする方法を知らないと、潜在意識を変えることはできませんから、潜在意識にアクセスする方法を知っているかどうかは大きな差になります。


本などの文字をいくら目で追っていても、朗読していてもなかなか変われません。

なぜなら「本当にそうなれる」「それができる」とは思い込めないからです。


だから実践する、行動に移すことが重要になります。

行動すると、体験することになりますからね。


ただ、ここで失敗の体験ばかり繰り返すと、これまた「できない」自分がつくられてしまいます。


だから、イメージの力を借りて、イメージトレーニングを行うことが有効になります。

ただし、イメージトレーニングの方法を知らないと、これまた単なる妄想に終わってしまうことに・・


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天才とは◯◯である《3,142本目》


飯山は倫理法人会という経営者の勉強会でいつも勉強させていただいています。

いろんな経営者の会に参加してきましたが、本質を突いているのはこの倫理の学びかなと思っています。


昨日の講演会でも、心を動かされる講話を聴くことができて良かったです。

そして、自分のこれまでのことが「これがよい」と思えることも確認できました。


やっぱり飛躍するときには、心が整う必要があるなと。

人生の”羅針盤”を手にするとやっぱりいいですね。


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子育ての経験があるとわかるのですが、小さな子供はみんなプラス思考です。


親や大人に笑われようと、平気でとんでもない夢を語り、それが実現できると信じ切っています。


完全なプラス思考なので、創造力も豊かで、ケガをしても叱られても、少々の失敗ではへこたれない底知れぬパワーを持っています。


結局のところ、この子供のころのプラス思考を大人になっても持ち続けた人が「天才」と言われる人たちなんですね。


そういえば、ビジネスで大成功するような経営者、ノーベル賞の科学者、一流のスポーツ選手など、どの分野でも天才と言われるような人たちは、皆子供のような心を持っているようです。


しかし、私たちは様々な経験を積むにつれて、段々と”正しい判断”を身につけ、


「できるわけがない」

「これくらいで妥協しておこう」


などと思い始めて、潜在意識に記憶データとして蓄積していってしまいます。

バカではなく、頭が良すぎて、こういった様々な記憶をしていくので、「できない」と思い込んでしまうようになっているわけです。


そう考えると、実は天才とは”頭の悪い人”のことを言うのかもしれませんね。


何度失敗しても


「必ずできる」


などと信じ込める”バカな人”になるのがいいのかもしれません・・


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言葉以上に差がついている《3,141本目》


高校生と接していると、なんか若返るような気がしますね(笑)

どうりで特に運動部の顧問の先生方は若々しいわけです。


中学や高校の部活動の指導は楽しいですね。

ほとんど趣味の世界に入っています(笑)


そういえば、趣味ってないからなぁ。

色々とやってみたことはあるんだけど、なかなか続かない。

やっぱり「楽しい」と思えないと続かないんですね。


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高校の部活動で最初にメンタル指導に入る時に、選手たちに必ず聞くことがあります。


それは、


「私たち(俺たち)は必ず全国大会に出場できると思う人は?」


と手を挙げてもらいます。


そうすると、皆複雑そうな顔をして、手を挙げようかどうしようか迷っているのが大半です。

しかし、瞬時に手を挙げる選手も中にはいます。

こういう選手は必ず活躍します。


2年前に星稜高校野球部で最初のメンタル講習を行ったときも同じように質問しました。

すると何名かは手を挙げました。でも半信半疑な感じでしたが(笑)


次にこんな質問をしてみました。


「俺は必ずプロ野球選手になれると思っている人は?」


すると、当時2年生エースの岩下選手がスッと手を挙げました。

手を挙げたのは岩下選手だけでした。


そしてその年、2年生エースとして7年振りの甲子園に導き、3年生のときは歴史的大逆転で甲子園へ。このとき自らのバットでも9回裏に場外へ消える2ランホームランを放ちます。そして甲子園でもベスト16の原動力になりました。


そして、ドラフト3位でロッテに指名されました。

ロッテのスカウトと話をさせていただきましたが、高い評価をしていただけたようです。


実は、この”心の反応”がすべてだと言っても過言ではないでしょう。


「勝ちたい」と「勝てる」

「できたらいい」と「できる」


これは言葉以上の差があります・・


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苦手意識のメカニズム《3,140本目》


昨日は東京で有意義な時間を過ごさせていただきました。


Jリーグの社長さん、大手経済誌の編集長さん、著書30冊以上の女性社長など、すごい方々のお仲間に入れていただきました。


お話を聞いているだけで勉強になります。


また楽しみが増えました(^^)


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「条件反射」という言葉を聞いたことがあると思います。


「パブロフの犬」の実験が有名ですが、

犬が餌を食べるときにメトロノームの音を聞かせていました。すると餌がなくてもメトロノームの音を聞いただけで、犬は唾液を分泌するようになったという実験です。


これは体験に基づいていますが、実は直接の体験がなくても条件付けがされることがあるんです。


例えば、野球の練習試合で大事なところでエラーをしてしまった選手が、ベンチに帰ってきたら、監督に「バカヤロー!なんであんなゴロが捕れないんだ!お前なんか辞めちまえ!」と恫喝されたとします。


そうすると、この選手はこのことが頭から離れず、ここ一番というときに過去の記憶データが邪魔をしてエラーをしやすくなってしまいます。


そして、「またやってしまった」といった否定的な感情が条件付けられて「ここ一番に弱い」とか「野球は向いてなかったんだ」「ゴロを捕るのが苦手」という脳になってしまうのです。


「ちゃんと捕らなきゃ」と意識ではわかっているのに、体が言うことをきいてくれない。

こんなふうに、反応は潜在意識で行われているから厄介です。


実は、人間の能力の差は、潜在意識に存在しているんですね。

そして、たまたま最初のチャレンジで成功したか、失敗したかほとんどが決まってしまいます。


では、すでに失敗が多い人はあきらめるしかないのかというと、そうではありません・・


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捉え方次第という罠《3,139本目》


「営業成績が上がって所長になりました」


こんな嬉しい報告をいただきました。


また、「県大会で優勝しました」「レギュラーに定着しました」など次々に素敵な報告が舞い込んできます。


めちゃくちゃ嬉しいです!!

本当にありがとうございます!!


ボクも顔晴っていこd(^_^o)


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ビジネスパーソンであれば「仕事」

スポーツ選手であれば「練習」

受験生であれば「勉強」


と聞いて、「やったーっ」と思うか「えーっ」と思うか


この心の瞬時の反応で結果がわかります。


この心の反応は、潜在意識に入っている記憶データによって決まります。

これまでどのような反応を繰り返してきたかが潜在意識に入っているんですね。


それで、物事が起きると、それに合わせて潜在意識の記憶データを抽出して反応するというメカニズムです。

簡単にいうと、脳の中でこんなことが瞬時に行われているわけです。


つまり、潜在意識にある記憶データの反応しか出てこないということです。

だから、潜在意識のプログラミングを変えない限り、将来は変わりません。


よく「物事の捉え方次第」と言いますが、

意識では「こうしなきゃ」と思っていても

潜在意識では「こんなのできない」と思っている。


潜在意識のほうが意識よりも遥かに大きな領域なので、どれだけ意識で変えようとしても無理なんですね。


将来の自分に対して、潜在意識が肯定的に思っているか、否定的に思っているか


これが将来の自分を決めます。

常に肯定的に思えるようになりたいですね・・


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言葉の使い方でイメージが変わる《3,138本目》


高校野球部でのメンタル指導を行ないました。

2つのチームを一日で指導したのですが、こうするとそれぞれのチームの状態がよく見えます。


練習に対する姿勢の違いです。

これは、見据えている目標の違いですね。


例えば、富士山に登るのと地元の山に登るのとの違いです。


それぞれ準備や心構えが全く違いますよね。


そして、大事なことは、


その目標を本気で思えているか


ここですね。

さて、メンタルトレーニングもこれから仕上げていきます(^^)


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「失敗しないようにしよう」

「緊張しないようにしよう」


大事な仕事や試合、試験などのときに、このように声をかけることがあります。

また、自分に言い聞かせているということもあると思います。


しかし、こう言うと、面白いようにミスや失敗が起きたり、緊張してガチガチになったりします。


また、「◯◯さんの言ったことは気にするな」と言って慰めたりすることもあります。

しかし、このとき脳の中では、◯◯さんの顔が思い浮かび、言われた言葉が何度も繰り返されます。


結局、忘れようとすればするほど、何度も思い出されて、実際に◯◯さんの顔を見ると嫌な気持ちになってしまう。


なぜこんなふうになってしまうのでしょうか。


「失敗しないように」

「◯◯さんを気にしない」


という表現をすると、「失敗」や「◯◯さん」をイメージしてしまうからです。

さらに、過去の失敗のイメージとか、◯◯さんとギクシャクしたイメージもあります。


私たちの脳は、イメージしたことを全力で実現しようとします。

だからイメージ通りの状況になると、ついそのイメージを実現しようと反応してしまうんですね。


では、どのように言えばいいのでしょうか・・


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ダイエットがうまくいくには《3,137本目》


潜在意識のプログラミングが変わらない限り、結果も変わらないんですね。

そこで、重要になるのが私たちの”心の反応”です。


この潜在意識の反応を変えないと、同じ結果が繰り返されます。

SBTスーパーブレイントレーニングの反応力トレーニングで、この反応を変えることができますよ。


ボク自身もこの反応力トレーニングの方法を使って2ヶ月で10kg落としましたから(^^)v


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ダイエットが成功する人と、いつまでたっても成功しない人がいます。


知り合いの中でも「ダイエットが趣味なのではないか」と思えるほど、ダイエットにチャレンジしては途中で挫折するというような人がいます。


なぜダイエットがうまくいく人と、うまくいかない人がいるのでしょうか。


ダイエットがうまくいかない人の特徴は明確です。


健康のためにダイエットをしよう


としているからです。


「健康のためにダイエットをしなければならない」とマイナス思考になっていることが大きな原因です。


健康のためにダイエットをという考えは、一見プラス思考のように見えますが、実は「ダイエットは辛いものだ」というマイナス要素が裏に潜んでいるんです。


だから、大体は「今回だけ」という理由で、好きなケーキを食べて、辛さから逃げようとしてしまうんですね。


「ダイエットするぞ」と意識では考えているんですが、潜在意識では


「ダイエットをやめたくてしかたがない」

「どうやったらダイエットをやめられるか」


と考えていて、その口実を探しているわけです。

そう、結局は潜在意識が望んだとおりの結果になってしまうのです・・


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自分を信じるために《3,136本目》


昨日は、自動車ディーラーさんでの社員教育を終えてから福井へ。

福井の先輩経営者が主催している勉強会で、夢仲間である「居酒屋てっぺん」の大嶋啓介さんの講演に参加するためです。


講演の終盤に会場入りしたのですが、いつもながら素晴らしいお話でした。

その後の懇親会でも大盛り上がり。2次会でも熱苦しい二人で、熱苦しい話を延々2時まで繰り広げていました。


夢を語れる相手がいる

夢を聞いてくれる人がいる

一緒に夢を実現しようという仲間がいる


これは強いですね(^^)


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自分を信じて取り組めばうまくいく。


たしかにそうです。

自分のことが信じられない、つまり自信がない状態では、何も成すことができませんからね。


しかし、これが結構ハードルが高かったりします。


「自分を信じよう」と意識しているけれども、

「そんなこと言っても無理だよ」と潜在意識がつぶやくと、

あっという間にマイナス思考に陥って行動できなくなってしまいます。


自分を信じる、つまり自信を持つことって結構難しいんですね。


でも、大丈夫です!


私たちの脳は、自分のことが信じられなくても、


自分以外の誰か


のことは信じることができます。

そして、「自分のため」であればなかなか発揮できない力も、「誰かのため」であればすごい力を発揮してしまうんです。


「あの人のためならがんばれる」


そんな心の支えを持つと強いです。

眠っている潜在能力を限りなく引き出すことができます・・


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自立型人材をつくるには《3,135本目》


高校のPTA役員も5年目に突入しました。

副会長2年、そして会長として3年目です。

息子と同じ高校に娘も入学してきたので、長期に及ぶことに...


なんで面倒そうなPTA会長(役員)を引き受けるのか...


子供がお世話になるからという理由もありますが、大人が変わらないと子供は変わらないからです。

私が言うのもおこがましいですが、

夢を描こうとしない子供たち、自分に自信が持てない子供たちのために、親が子に対する教育の仕方を変えていかないといけないなと。


大人がやっている取り組み姿勢、使っている言葉、態度、行動を子供はちゃんと見てるんですよ。

大人が変わろうとしないで、子供を変えようとしても、そんなものは子供はお見通しですからね。


PTA会長の立場を活用させていただいて、入学式や卒業式はもちろんのこと、他にも様々な場でのあいさつ等の中で、親御さんにも教育についてお話させていただいています。

高校の先生全員にも教育研修をさせていただきました。

県の校長会でも講演をさせていただきました。


これらはすべて、PTA会長という立場があるからだと思っています。

学校教育のこともわかってきましたしね。

本当にありがたいです。

息子や娘に感謝ですね。


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やる気のある人材

積極性のある人材

自主的に動ける人材


会社はこんな人材を求めています。

理由は、産業構造の変化からも見て取れます。


これまでは、製造業が中心で、決められたことを決められたとおりにできる人材が求められてきました。


しかし20数年前から、サービス経済化と言われるようにサービス業が台頭してきました。そして今では、様々な分野、業種でサービスが求められています。


サービスは人間が提供するものなので、提供する人のパーソナリティに影響されます。

そこには創造性や柔軟性が求められます。まさに自主的にチャレンジできる人材が求められるということですね。

決められたこと、言われたことだけをやればいいという時代ではなくなったということです。


そして、この自主性を生み出すものが、ワクワクという感情です。

ワクワクしているとプラス思考で取り組むことができますから、うまくいく可能性が高まります。


「辛いけれども頑張っていこう」


ということからは、自主性が生まれません。

いかにワクワク楽しむことができるかが結果に影響を及ぼしているんですね・・


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右脳が何をイメージしているか《3,134本目》


高校のPTA会長として入学式の祝辞を述べさせていただきました。

会長として、役員として最後の一年になるので、一つ一つのイベントが終わっていきます。

入学式の祝辞もこれで最後です。


こんな気持ちがあったからか、冒頭の「入学おめでとうございます」が「卒業おめでとうございます」になっていたようです(^^;;;


ボクは全く気がつきませんでした。

入学式が終わってから、耳打ちされて初めて事の重大さに気づきました。


先月は卒業式の祝辞を述べたので、その時のことが潜在意識に入っていて、意識していないのに口から出てきたのでしょう。


ただ、入学式後の保護者懇談会でちゃんとリカバリーしておきました。


潜在意識って恐いですね。

ということにしておきましょう(笑)


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「今年度は年商◯億円を目指す」

「契約件数を◯件にする」

「店舗数を◯店まで増やす」

「年収が◯円になる」


目標は何ですか?


そう質問すると、大概上記のような”数値目標”を口にすることが多いと思います。


目標設定において、数値化することは重要です。

そうしないと、達成できたかどうかがわからないからです。


しかし、数値目標はその状態をイメージすることでワクワクするかというと、そうでもありませんね。

逆に、目標数値を思い出すたびに憂うつになってしまう人もいます。


数値は左脳で認識していますが、その数値に対するイメージが右脳で描かれて、扁桃核に影響を及ぼし、ワクワクする(快)か憂うつになる(不快)かの判断が下され、脳幹からその判断に応じたホルモンが分泌され、体調にも変化が現れます。


つまり、右脳がどのようなイメージをするかによって決まるんですね。


私たちの脳は、右脳でイメージしていることを全力で実現しようと働きます。

だから、このイメージ力を使うか使わないかで、その人の人生は大きく変わってしまうんです・・


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将来の目標をイメージ化するには《3,133本目》


大手建設業の新入社員研修の講師を務めさせていただきました。


夢と希望に満ちたこの時期の気持ちを持ち続けることができたら、どんどん成長していきますね。

自分自身にも言えることだなと思いながら話をさせていただきました。


初心忘るべからず

本を忘れず、末を乱さず

利は元にあり


どの言葉も、原点を振り返ることの大切さを説いています。

新入社員の皆さんとのセッションを通して、自分の原点に立ち戻る機会をいただきました。


ありがとうございます!


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「10年後の自分をイメージして下さい」

「夢が実現した自分をイメージして下さい」


いろんなところで、こんなふうに言われることがありますが、一体どれだけの人が10年後のイメージができるのでしょうか。


社員教育で企業に伺ったときも、社員の皆さんに「10年後をイメージして下さい」といって、ほとんどの人は鮮明にイメージができません。


そんな中でも、稀に10年後のイメージが鮮明にイメージできている人がいます。

人事などの聞くと、その人はやはり仕事の能力も高く、結果を出している人だというのです。


そうなると、10年後のイメージができたらいいなと思いますよね。

しかし、ボクのような凡人には、なかなか鮮明なイメージができません。


そこで、まずは3年後のイメージをつくってみます。

10年後はなかなかイメージできなくても、3年後はなんとかイメージがつくられるはずです。


3年後を鮮明にイメージして、そのときの感情もセットができたら、その次に1年後の目標をイメージしてみます。


こうして、3年後、1年後の目標をイメージしていくと、段々と将来のイメージがしやすくなってきます。


こうすることで、これまで思い描けなかった将来の姿も鮮明にイメージできるようになってきます。


ただ、この3年後、1年後の目標を設定するときに注意していただきたいことがあります。

それは、単に売上数字や役職などのポストを目標にしてもダメだということです・・


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目標が設定できないわけ《3,132本目》


理美容業界の組合さんの入社式で基調講演をさせていただきました。


最初は「何の話だろう」と皆不安げな表情をしていましたが、話が進むにつれて、どんどん顔つきが変わってきました。


眠そうにしていた人たちも、最後にはしっかりとした目つきで話を聴いてくれました。

やっぱり若い人たちと関わるといいですね。元気をもらえます。


今日も建設業の会社の新入社員研修の講師を務めさせていただきます。

楽しみですね(^^)


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マイナス思考の方にはわかりやすい特徴があります。


恐れずに言うと、それは・・


目標がない


ということです。


こういうと、「それは違う。目標があるかないかとプラス思考かどうかは関係ない」と言われる方もいると思います。


しかし、よく考えてみて下さい。


「目標がない」のはなぜなのか。


それは、「目標を設定してもどうぜできっこないんだから」と最初から諦めているからです。

目標を設定して実現してきた人たちから見ると、「もったいないよな」と思えるわけです。


ここでいう目標とは、会社とかでよくある「売上目標」とか「大会で優勝する」、「◯◯大学に合格する」といった短期的な目標のことを言っているのではありません。


このような短期目標しかない人は、これが達成できないと、大きな挫折感を味わって脳が燃え尽きてしまいます。


例えば、スポーツ選手でスランプに陥ったり、大きな怪我をする。もしくはオリンピックに出場したり、大会で優勝した時。


こんなときに、もうダメだと諦めたり、満足してしまうことで、私たちの脳は燃え尽きるようになっています。


ですから、まずは長期的な視点で目標をつくります。

人生の目標といってもいいでしょう。


人生の目標があれば、目の前のことでメンタルが左右されなくなります。

「部長になるために生きている」という人はたくさんいますが、「部長になるために生まれてきた」という人はいませんからね・・


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受け取りの達人がしていること《3,131本目》


新規プロジェクトをスタートさせるべく準備をしています。

これはボク一人ではなく、それぞれの専門家2人と組んで3人で取り組みます。


地方の中小企業を圧倒的に強くして、勝ち続けることができる企業にすることを掲げています。

北陸も新幹線が開通して、人の流入も格段に増えてきました。


これはこれでとても素晴らしいことなのですが、守られてきた地域が大資本に脅かされるということでもあります。


放っておくと、地域に根ざした伝統や文化なども軒並み”均一化”されていってしまいます。

都会のやり方ではなく、地方では地方のやり方があります。


現在、内容を詰めております。

あと2週間ほどで発表できると思います。

北陸の中小企業の皆さん、楽しみにしていて下さいね。

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自分にとって都合の悪いことが起きると、


「なんでこんなことになるんだ」

「この人はなんて嫌な人なんだ」


などと否定的に受け取ってしまうことが多いですね。


「受け取る」という表現をしていますが、何を受け取るのかというと、


それは、”自分の感情”です。


起きた事象をどのように受け取るか、つまり、そのことが自分にとって都合の悪いことの場合、つい「なんでこんなことになるんだ」と脳が否定的な反応をしてしまいます。


この最初の否定的な反応を打ち消そうとして、「こんなふうに思ってはいけない」「カッカしてはいけない」「落ち込んではいけない」などと思うからうまくいかなくなってしまうのです。


ですから、この否定的な反応を、一旦「YES(そうだね)」と受け取ってみる。

自分の脳の反応を認めてあげるわけです。

そのあとで、「BUT(しかし)」で切り替えるのです。


そうすると、


「なんでこんなことになるんだ」「YES(そうだね)」

「BUT(しかし)」「これが自分の成長につながってくるんだよね」


「この人はなんて嫌な人なんだ」「YES(そうだね)」

「BUT(しかし)」「こんなふうに言ってくれる人は他にいないかもしれないな」


といったように、物事を肯定的に受け取ることができますね。

コミュニケーションも格段に良くなっていきますよ・・


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人が動くのは◯◯が動くから《3,130本目》


SBTスーパーブレイントレーニングは、心(脳)の取扱説明書なので、自分の望む結果を得るための方法の他に、人を動かすためのノウハウがいっぱい詰まった優れものです。


SBTで心(脳)の取扱方法がわかり、コーチングで実際のコミュニケーションを改善したら、そりゃあうまくいきますよね。


昨日も高校球児たちに講習をしてきましたが、段々と目つきが変わってきますからね。

春のセンバツ高校野球も終わり、いよいよ今月下旬から地方大会が始まります。

ワクワクの季節がやってきました(^^)


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経営者や管理職の方からの相談で多いのが、


「どうしたら社員(部下)が動いてくれるでしょうか」


といった人を動かすというテーマです。


たしかに、物事を成すときには、人を動かす(巻き込む)ことが必要になってきます。

このときに、人を動かす(人が動く)原動力になるものは一体何なのでしょうか。


このことを考えるときに、人を動かそうとして一番やってはいけないことを考えてみるといいでしょう。


あなたがどのように言われると、腹が立つ、イライラする、攻撃したくなるという気持ちになるかを考えてみて下さい。


簡単にいうと、「正論」を振りかざされると上記のような気持ちになりやすいのではないかと思います。


「それは違う。こんなふうにするべきだ」


といった論調で、正論で説き伏せようとされると、自己防衛本能が働き、反論したり、受け入れないように心を閉ざしたりという心の反応が起きます。


大体、仲の良くない夫婦、信頼関係のない上司と部下などはこうして出来上がります。


では、何がポイントになるのでしょうか。


それが「感情」です。


行動に移したくなるのは、心が動くからです。

つまり「感動」するから、行動に移すわけです。


つまり、人を動かすとは、人の心を動かすということなんですね。

だからいくら理屈で説き伏せようとしてもうまくいかないどころか、どんどん関係が悪化していってしまうんですね・・


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言葉の力を借りて引き出す《3,129本目》


長野県のサロンで、

男性の、しかも45歳のおっちゃんが、女性だらけの中で研修をさせていただきました。


あっ内容は、もちろんメンタルトレーニングです。

定休日を利用して、技術講習プラス飯山の講習を受けさせたいという女性オーナーの要望で実現しました。


若くてきれいな女性たちに注目されているだけで緊張が走ります。

ボクの硬さが伝わったのか、スタッフも皆緊張した面持ち。


これじゃいかん!と顔晴って笑いを盛り込むと、少しずつ場も和やかに。

終盤には、皆の目も真剣な目つきになり、涙を浮かべるスタッフも。


なんとかお役を果たすことができました。

とっても素敵なスタッフばかりなので、きっともっと大きくなるんだろうなと思いました。


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私たちの脳が否定的になってしまうと、つい否定的な言葉が出てしまいます。

そして、その言葉がフィードバックされて、そのときの否定的な感情、イメージが脳に記憶されて定着していきます。


「もうダメだ」

「面倒だ」

「辛い」


などと口にすれば、実際にはそうでなくても


「ダメな感じ」

「面倒な感じ」

「辛い感じ」


になってしまいます。

これは言語を司っている左脳だけではなく、右脳のイメージ、さらには扁桃核の感情ともつながっているからなんですね。


また、他人から「お前はバカか」などと罵られたら、頭がカーッとなって、体が硬化してしまいます。


つまり、言葉は、脳幹をも刺激して、ホルモンの分泌や筋肉の動きにも影響を与えているということがわかります。


ということは、


言葉の力を使って、力を引き出すことや、自分を変えることも可能になるということなんです・・


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切り替えるって何を?《3,128本目》


プロ野球の広島カープに電撃復帰したの黒田投手の日本球界復帰初登板のあった翌日(3月30日)の日刊スポーツに、ひっそりと私の記事が掲載されてました。


なんでも新連載の起業人の特集だとか。

トップバッターに選んでいただいて光栄です!!


ただ、この記事は関東方面のみの掲載とのことで関東以外の地域の紙面では読めないというので、記事を添付させていただきました。


よろしかったらご覧ください。

クリックすると拡大写真でご覧になれます。

150330

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仕事で失敗をしてしまった時

スポーツ競技でミスをした時

受験で難問に出くわした時


こんなときに「切り替えなきゃ」と思う方は多いと思います。

スポーツの場面でも、よく監督やコーチが「切り替えろ!」という指示を出していることがあります。


しかし、いくら「切り替えなきゃ」と思っても、「切り替えろ!」と言われても、なかなか切り替わりません。


逆にどんどん意識してしまって、ますます悪い結果に・・

なんてことも多いと思います。


「切り替える」って何を何に切り替えればいいのでしょうか。


よく「気持ちを切り替えていけ」なんて言葉も聞きます。

そう、切り替えるのは”感情”なんですね。


では、どんな感情をどんな感情に切り替えればいいのでしょうか。


否定的、ネガティブ、マイナスの感情を

肯定的、ポジティブ、プラスの感情に


切り替えればいいんですよね。


感情が切り替われば、確実に思考も切り替わります。

実は、感情が切り替わらないと、思考は切り替わらないのです。

これは脳の仕組みから説明ができます。


だから、どんなときでも感情を切り替えられるようにしておくことが実現力を高める秘訣なんですね。


「切り替える」ことを、私たちは「クリアリング・プロセス」と呼んでいます。

この「クリアリング・プロセス」を学び実践すると、驚くほど簡単に感情を切り替えることができるようになりますよ・・


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うまくいかない時の◯◯が大事《3,127本目》


昨日をもって、いよいよ起業して10年目に突入しました\(^o^)/

おかげさまで、ここまでなんとかやってこれました。


起業当初は、後先考えずに飛び出したので、貯金もなく、住宅や車のローンしかない中で、妻と小学校の息子と娘を抱えて、だだだだ突っ走ってきました。


本当に運が良かった、ツイてるとしか言いようがありません。

ありがとうございます!

感謝感謝です!!


さて、これからもギアを上げてますます行動量を増やして行きますよd(^_^o)


まずは、出版です。

私の原稿提出が遅れたこともあり、出版予定日が遅れております。

おそらく5月中旬頃になるのではないかと思っています。


出版を機に、全国で「部下育成」「実現教育」の講演活動も行っていきますので、お声掛けいただけると嬉しいです(^^)


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野球なら、三振した後。

仕事なら、断られた後。

受験なら、間違えた後。


これらのときに、どうしているかで脳の働きが変わります。


例えば、野球の試合で、チャンスに三振を喫してしまったとしましょう。

並みの選手なら「しまった」という表情になります。

そして、しきりに首を傾けてベンチに戻る。

バットを地面に叩きつけようとする動作を行う選手もいます。


これらはすべて「弱気になる動作」であり、これらの動作がさらに否定的な感情を作り上げているんですね。


では、一流の選手はどうするかというと、


悔しがったりすることはありません。

全く悪びれた様子もなく、涼しい顔でベンチに戻ったり、逆に堂々とした態度で、相手ピッチャーを睨みつけたりします。


実は、こうやって切り替えているんですね。


一流のアスリートやビジネスパーソンは、否定的な感情を引きずらないので、次はまた新しい気持ちで向かえています。


だから、どんな状況になっても肯定的な感情でプラス思考を維持できるのです・・


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成功する努力の仕方とは《3,126本目》


敦賀気比が初めて決勝に進出しました。

北陸勢としても1978年以来37年ぶりとなる決勝の舞台です。


北陸は冬場の雪の影響があるため、太平洋側の高校とはハンデがあり甲子園ではなかなか勝ち上がることができない野球後進県でした。


しかし、昨夏も星稜高校を初め北陸3県の高校がベスト16に進出するなど、北陸勢の躍進が目立ってきました。


高校サッカーも、昨年は富山第一、今年は星稜が全国制覇するなど、これまでなかなか全国の舞台で勝てなかった北陸勢が躍進しています。


雪の量が減ったこともあるのかもしれませんが、全国の優れた能力の選手が北陸の高校を選んでいることも一因でしょう。

それに引っ張られる形で地元選手の能力も引き上げられているのだと思います。


そう、能力のある人と一緒にいると、必然的に能力は向上していくんですね。

付き合う人を選ぶことも成功のコツかもしれません。


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選抜高校野球の準決勝が行われ、敦賀気比(福井)が初の決勝進出を決めました。

昨夏の準決勝と同じカードとなったが、敦賀気比が夏春の連覇を狙う大阪桐蔭(大阪)を11−0の大差で降した。


この試合で大活躍したのが、敦賀気比の背番号17松本選手だ。

なんと2打席連続の満塁弾を放ち、個人1試合最多打点の記録も塗り替えてしまった。


冬場に毎日バットを1,000回振り込んだという。

この成果が最高の形で表れましたね。


毎日バットを1,000回振り込めば、確実に打力は向上します。

しかし、並みの選手は「1,000回」というだけでビビってしまいます。


でも実際に1,000回振り込んでいる選手は、苦じゃないんですね。

逆にワクワクしながら振り込んでいる。


だって、頭の中では、ホームランを打って大歓声を受けているイメージがあるからです。

これを続けることで、あの最高の気持ちを味わうことができると思うと、もっと振りたくなってくる。


これが成功する人の努力の仕方ですね・・


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