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過去の◯◯を変えればいい《3,044本目》


コーチとして関わるときに気をつけたいことは、”待つ”ということです。

これは対話の中もそうですが、サポート全体に対しても言えることです。


早く結果を出させたい

早く立ち直らせたい

早く行動させたい


などと考えながら教育していても効果は薄いですね。

そんな心はとっくにお見通しとばかりに、こちらの意図とは違う行動することも。


とにかく、相手の心のコップが上向きになるのを待つ。

そうしないと何を注いでもすべて外に流れてしまいますからね。


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過去は変えられない。

よく耳にする言葉です。


もちろん過去の出来事は変えることができません。

これが「過去は変えられない」ということにつながっています。


しかし、脳の機能を勉強するとこれは間違いだということがわかりました。


過去は変えられます。はい。


正確にいうと、


過去に対する感情は変えられる


ということです。

起きた事自体は変えられませんが、そのことに対する感情は変えることができます。


実は、過去の出来事に対して、ネガティブな感情になっているのか、ポジティブな感情になっているのか。


これが今の自分そして将来の自分に大きく影響してきます。


あのことがあったからこそ、今の自分がある


こう思うことができたら、自分の使命にも気づくことができるかもしれません。


そういうボク自身も体感しています。

過去の否定的な出来事も、今は”あのことがあったからこそ”今の自分がある。


そう思えています・・


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