努力しても結果がでない人《3,004本目》

昨日は、銀座コーチングスクール金沢校、福井校、小松校の特別セミナー＆懇親会を開催しました。

当日は他のイベントも数多くあるにも関わらず、多くの方にご参加いただきました。

本当にありがとうございました。

金沢校を立ち上げてから7年が経とうとしています。

北陸に学べる場をつくろう

という気持ちでスタートして、これまで多くの中のご支援があってここまでやって来れました。

これからも”北陸の学び場”の中心として、自分を高めたい、人生を変えたいという方々のサポートができたら幸せです。

今後ともどうぞよろしくお願い致します。

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成功者と言われている方の多くが、口を揃えて言われていることがあります。

それは、

「私は運が良かった」

ということです。

ボク自身はまだまだこれからなのですが、これまで目標を実現してきたことを振り返ってみると、この”運”の力に引き寄せられたようなそんな気がしています。

まさに、

ツイている

運が良かった

という表現がピッタリなのです。

能力開発の師匠である、西田文郎氏は、

「人生に必要なのはツキと運だ」

とはっきり言われています。

「『自分にはツキが来ない』と言っている人、思っている人のところには、絶対にツキや運が来ない」

と明言しています。

こういうと、”努力”を否定している、ないがしろにしていると思われるかもしれませんが、努力していてもうまくいかない人の特徴は、

してはいけない努力をしている

ということなのです。

どういうことかというと・・

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この世に生を得るは事を成すことにあり《3,003本目》

会社としては、なんとかやる気を取り戻して欲しい。

しかし、本人は仕事にはやる気が湧かない。
就業後、週末は趣味に没頭している。

しかも仕事中でも趣味のことが気になってミスをすることも。

そして、それが後継者だとしたら…

いま抱えている仕事です。

社長である父親は何とかして仕事に集中して欲しいと願っている。

でも、後継者はやる気ゼロ…

試されてます。

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どうせ私なんて…
生まれてこなかったほうが良かったんじゃないか…

こんなふうに考える子どもがいたら可哀想過ぎますね。
どう考えても親の責任、周りの大人の責任です。

そういう大人も、
こんなふうに思い詰めるということもあるようです。

でも、よく言われていることですが、

生まれてきたからには、必ず何らかの使命があるんですよね。

坂本龍馬も

この世に生を得るは事を成すことにあり

と言っています。

命（生きている時間）を使って何を成すのかが決まると、生きることに意味ができますね。

もっと多くの人を元気に、そして「自分はできる」と思える人を増やしていきます・・

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環境を受け入れるために《3,002本目》

ちょっと待ち合わせの時間まで余裕があったので、ショッピングビルをブラブラしながら馴染みのお店の前に来ました。

店員さんが、ボクに気づいて

「こんにちは！いつもありがとうございます！今日は…」

と続けました。

「ちょっとブラブラと…」と言いながらパンツをいくつか手にとって見ていると、

「飯山さん、いいのがあります。これ、ちょっと履いてみて下さい。飯山さんにきっと合うと思います」

といって、商品を勧めてきました。
とりあえず履いてみようかなと思って、履いたら欲しくなりました(⌒-⌒; )

久しぶりの衝動買い…

やっちまったぜ。

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実現力が高い人の特徴の一つに、

今の環境を肯定的に受け入れることができる

ということがあります。

一般的には、

苦手な人が上司になると仕事が面白くなくなる。
嫌だと思っていた取引先の担当になったのでやる気がなくなる。
行きたくない部署に異動になったとたんに会社を辞めたくなった。

ということが多いですね。
しかし、実現力の高い人は違います。

どんな環境になっても、それを受け入れ、そこで成果を出そうとします。

自分にとって都合がいいからうまくいく。
自分にとって都合が悪いからうまくいかない。

こんなふうに環境に左右されるのは、自分のことしか考えていないからです。

少しでも環境が悪くなると自己防衛本能が強く働き、他責にしてしまう…

なぜこうなるかというと、

視野が狭い

からです。
自分の立場からしか物事を見ていないんですね。

立場を変えてみることで・・

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頂上に立ってから考える《3,001本目》

伊勢神宮へ参拝に行ってきました。
娘が今日から修学旅行で沖縄に向かうので、早朝に金沢駅に送って、そのまま伊勢へ。

少し早いですが、雪が降る前にと思い行くことにしました。あいにくの雨でしたがやっぱり大勢の人が参拝にいらしてましたね。

今年一年健康で仕事ができたことへのお礼ができました。これでスッキリです。あと約1ヶ月楽しんでいきます(^^)


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「もうダメだ。これ以上はできない」

物事を成し遂げようとがんばっていると、こんなふうに思うことがあります。
ボク自身も何度も思ったことがあります。

起業して間もない頃、崖っぷち起業だったために、いつもギリギリのところで勝負していました。

頼れるのは己のみ

のはずが、その頼みの綱である自分自身が崩壊しそうになるのですから大変です。

このままじゃマズイ。
でも、ここで倒れてしまうわけにはいかない。

こんな思いが頭の中で何度もよぎっていました。

そんなとき、ふと思ったんです。

あれ？まだこんなことを考えられるということは、まだ余裕があるんじゃないか。
まだやり切っていないんじゃないか。

そうなんです。
まだ覚悟を決めていなかったんですね。

何が何でもやる。
できるまでやる。
目標が実現するまでやる。

ただそれだけだったんです。
この覚悟を決めていなかった。
だから、逃げることばかり考えていたんですね。

誰がなんと言おうと、どんな邪魔が入ろうと、
決めた頂上まで登ってみよう。

後のことは、頂上に立ってから考えよう。

そう思うと、やるだけになったんです。

今年、決めた一つの頂上には立ちました。
すると、また次の頂上が見えてきました・・

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自分との約束を守っているか《3,000本目》

ブログとメルマガの通算発行本数が3,000本になりました。

我ながらよく続いているなと思います。
これもご愛読いただいている皆様のおかげです。
本当にありがとうございます！！

日頃の感謝の気持ちを込めて、ご希望の方に、先日、日刊ゲンダイに連載した「冷めた組織を熱いチームに変える技術」全5回の切り抜き記事をPDFデータでご提供させていただきます。

お申し込みいただいた方から順次お送りしていきます。多少お時間をいただくことがありますのでご了承下さい。

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今の自分は、これまで自分が思ってきた通り、イメージしてきた通りの自分になっています。

と言われたらどうでしょう。
 
「そうだ」と思うかもしれませんし、「いや違う」と思われるかもしれません。

私たちの脳は、

何を思い
どんな言葉を使い
どのような行動をしているか

といったことを毎日潜在意識に記憶していっています。
つまり、潜在意識に何が記憶されているかが分かれ道になるということです。

簡単にいうと、

これまで「できる」ということを繰り返してきた人は「できる」人間になっています。

逆に「できない」を繰り返してきた人は、「できない」人間になっているはずです。

では、この「できる」人と「できない」人を分けているものは何でしょうか。

その大きなものに、


自分との約束を守っているか


ということがあります。

ここ5年以上、毎日ブログを書き続け、昨年からはメルマガを書き続けています。

「毎日書く」と自分と約束したんです。
そして、毎日自分との約束を守っているわけですね。

だから多少は「できる」と思える自分がつくられてきていると思います。
もちろん、まだまだこれからではありますが・・

実は、自分との約束を守っていない人は・・

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動機が善であるかどうか《2,999本目》

「もうすぐ3,000本ですね」

当ブログやメルマガをご愛読いただいている方とお会いすると、このように言っていただけます。

本当にありがたいですね。

自分でもよくここまで継続できたなと思います。
移り気で飽き性のボクが唯一途中でやめていないもの、それがブログであり、メルマガです。

歯磨きと一緒で書かないとなんか気持ちが悪い。
これが習慣になったということですね。

これで習慣化についてもサポートできる立場になったかな。

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古代インドに、ある聖人の言葉が残されています。

「偉大な人物の行動の成功は、その行動の手段によるよりも、その人の心の純粋さによる」

というものです。

「純粋な心」を言い換えると、
物事を行うときの動機が純粋であって、私心がないことと言えると思います。
判断基準が、”損得”ではなく、”善悪”であるとも言えるでしょう。

つまり、成功するには、「純粋な心」が不可欠だということです。
経営者であれば、経営手法が優れている、技術が卓越しているから成功するわけではなく、経営者の心の純粋さが成功をもたらすということになりますね。

そういえば、日本にも二宮尊徳という素晴らしい人物がいました。
尊徳は、「天は自ら助くるものを助く」と言い、動機が善であるかどうかを判断基準にしたと言います。


動機が善であり、純粋な心であるか


常に自分に問いかけたい言葉です・・

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どんな役割を果たしているか《2,998本目》

私たちは必ずどこかに属しています。

地球人として

日本人として

石川県人として

飯山家の一員として

会社の一員として

◯◯会のメンバーとして

・・・

その中で、どんな役割を担うかは自分で決めることができますからね。

結局は、自分で決めた役割を演じているんですね。

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あなたは自分の役割に気づいていますか？

いきなりの質問で失礼しました。

どうでしょうか。

この質問にどのように答えますか？

実は、この役割意識が、”やる気”と大きく関わっているんですね。

ここでいう『役割』は、会社や組織の中の職務や立場とは違います。

「新商品のアイデアを生み出す」

「一番に売上目標（練習目標）を達成してチームの勢いをつける」

「元気な明るいあいさつで職場（チーム）の雰囲気を変える」

といったように、

会社や組織の中で「〜が私の役割です」と言えることを意味しています。

ただ、すぐにこの『役割』を認識することができればいいのですが、なかなかそうはいかないことが多いみたいです。

『役割意識』が見つからない理由は・・

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受け取りの達人になろう《2,997本目》

神戸での講演のお仕事を終えて、金沢に戻ってくる途中で京都に降り立ちました。
新神戸駅もそうでしたが、京都駅もすごい人。

そういえば、世の中は3連休だったんですね。
どうりで人が多いわけです。特に団体が。

秋の行楽シーズンですよ！

私は3日ともお仕事です(^^)v

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あの人はうまくいっているから明るく楽しくできるんだ。

と思っている人がいます。

不思議ですが、人生がうまくいっている人は皆明るい心を持っていますね。
逆に、いつも不平不満ばかりこぼしている暗い心の人の人生は・・

そうなんです！

うまくいっているから、明るいというわけではなく、
明るい心でいるから、うまくいんですね。

これが人生好転の秘訣ですね。

明るいこと、これは最強です。

何があっても
どんなことがあっても

明るく受けとめることができる。

これが最強の心の技術です。
実践すれば・・

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感謝すると脳に変化が起こる《2,996本目》

神戸で自動車業界の研究会での基調講演で講師を務めさせていただきました。

全国から集まった経営者等にプラス思考や逆境力についてお話させていただきました。神戸に来たのは１５年ぶりくらいでしょうか。でもポートピアは初めてです。東京で言うところのお台場みたいな感じですかね。港町神戸の雰囲気がとってもオ・シャ・レ飯山はなんか似つかわしくないような・・美味しい神戸牛も食べることができて大満足です。

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逆境を乗り越えるためには、どんなメンタルが必要なのでしょうか。

通常、逆境など否定的な状況になれば、強いショックを受けて、怒りなどネガティブな感情が湧いてきます。

その後に、そのことについて分析できるようになるのですが、ここで成功する人とそうでない人に分かれてしまうのです。

この否定的な状況を受け入れることができず、拒絶してしまう人がいます。
これを繰り返すと、否定的な記憶データが蓄積されていってしまいます。
そうすると、同じような状況になる度に否定的なデータを取り出してきて、同じ反応を繰り返してしまいます。

逆に、どんな逆境でも、そのことを受け入れて克服できた人は、その肯定的な体験を記憶していくので、ポジティブな感情が生まれ、逆境に挑戦することができるようになるんですね。

実は、このメンタルを作り出すために必要なのが”感謝”なんです。感謝をすることで、脳の中である変化が起きることがわかってきたんですね。どんな変化が起きて、どんな状態になるのか・・

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「ピンチはチャンスって本当？」《2,995本目》

今日の経営相談で、また新たにリーダーシップ・トレーニングの契約になりました。

リーダーシップ・トレーニング（成果をあげる能力形成）を受けると、「できる」自分に気がつくはずです。

メンタルコーチングも行っていきますので、望む結果に向けてどんどん突き進んでいけるようになりますよ。

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逆境になったときに真価が問われる。

こんなふうに言われることがありますね。

こんなときにこそ、力を発揮する絶好のチャンスの到来です。

な〜んてことは、”理屈”の脳ではわかっています。

しかし、”本能”の脳が、「そんなこといっても無理だよ」と言っているんですね（笑）

こんな心の状態では、結果が見えています。

私たち人間の脳は、苦しみから逃れようとすると、恐怖心や不安感が芽生えるシステムになっているんです。

周りの環境のせいにしたり、自分には克服する力がないと逃げ回っていれば、「できない」という心理的限界がどんどん増幅していってしまいます。

ただ、逆境は見方を変えれば、ピンチではなくチャンスなんだということがわかります・・

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「逆境のときこそ真価が問われる」《2,994本目》

昨日は45歳の誕生日でした。
多くの方からお祝いの言葉をいただき感謝感激です！
この一年もますますパワフルな年になりそうです。

ピーター・ドラッカーと同じ誕生日ということが嬉しいですね。

しかもドラッカーが60歳になったときに、私が生まれたことになります。

う〜ん、ますます強いご縁を感じています。

勝手な妄想でした(^_^;)
 
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人が成長するとき
壁を越えようとするとき

必ず現れるものがあります。
それが、”逆境”といわれるものです。

スポーツ選手であれば好調なときに限ってケガをしてしまう。
企業であれば業績が好調なときに不祥事が発覚する。

このような状況になると、普通の人なら「もうダメだ」と諦めてしまうことが多いのではないでしょうか。

しかし、逆境になっても、脳がワクワクしてプラス思考になってしまう人もいます。

まさに、夏の全国高校野球選手権石川県大会の決勝で、9回裏に9点をもぎ取って8点差をひっくり返してサヨナラ勝ちした星稜高校の選手たちがそうでした。

これまでのメンタルトレーニングで、いつもで脳をワクワクさせてプラス思考を維持できるようになっていたので、土壇場でも笑顔で「必笑」を貫いた結果、奇跡を起こしたわけです。

このような逆境に立ったときこそ、真価が問われますね・・

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「選択と集中のポイント」《2,993本目》

日刊ゲンダイさんの新企画への寄稿が昨日の紙面から掲載されています。

メンタルコーチとして、人財教育の視点で書いてみました。今日から5日間の連載となります。

タイトルは、【冷めた組織を〝熱いチーム〟に変えるメントレの技術】です。

コンビニや駅の売店などで販売しています。興味のある方はぜひ読んでみて下さいね。

昨日は、福井県人材派遣協会さんで「プラス思考」について講演をさせていただきました。

「プラス思考というのはこういうことだったんだ」と改めてプラス思考の重要性が理解できたのではないかと思います。

プラス思考になったからか、講演後の懇親会も大盛り上がりで、楽しい時間を過ごさせていただきました。

「講演会にもすごくたくさんの人が参加してくれて、懇親会もこんなに盛り上がったのは初めてかも」

とは主催者の談。

お役に立てて良かったです(^^)

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コーチングを行う際に、どうしても必要なのが目標の設定です。

まずは、どこに向かうのかを決めないと、あてのない放浪の旅を続けていくことになりますからね。


「年商１００億円の社長になりたい」

「多くの人に幸せを与えられる人になりたい」



といった願望を描き、願望に向かうための目標を設定していくわけですが、ここで重要なポイントがあります。


願望に向かうための道はいくつもありますから、できるだけ多くの選択肢を出していきます。

その上で、優先順位を決めることが重要になります。



まず、ここに行って、次にここに向かって...

といった具合に、



優先順位を決めて取り組むこと。



これが願望実現の近道です。


物事を成し遂げるためには、「選択と集中」することが必要です。

あれもこれもと言っていたら、時間、お金、労力といった大切な資源が分散してしまい、結局何も実現できないということにもなりかねません・・

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「マイナスをプラスに転換する言葉」《2,992本目》

高校生の娘から「ジャージのズボンを買ってきて」と言われ、仕事帰りにスポーツ店へ。

ジャージ売り場でピンク色やオレンジなどの女の子っぽいジャージを自分の身体に当てながらサイズを見ていました。

ふと、周りを見ると、周囲のお客や店員の目が気になります。

そりゃそうだよね。

４０半ばの坊主頭のオヤジが可愛らしいジャージを身体に当てているんだから。

ちなみに購入したジャージはサイズが大きかったため後日返品の予定...

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このようなマイナスの状況を体験すると、多くの人はその出来事のマイナスの側面ばかりを見てしまって、不安や不満といった否定的な感情になり、結果マイナス思考に陥ってしまいがち。

しかし、物事にはすべてプラスの側面とマイナスの側面があります。

どちらの面を見ているかで、その後の行動が変わり、結果が変わります。

例えば、「うちの支店の業績が悪い」という場合、通常だと「人員削減で飛ばされるかも」とマイナスの側面に目が行きやすくなりますね。

これを「だからこそ」を入れて考えてみると、「だからこそ、新たなアイデアが採用されるチャンスだ」とプラスの側面から考えることもできます。

高校野球の大会で負けた後のメンタル講習で、

　

「負けたからこそと思えることをどんどん出してみてほしい」

　

と言って、選手たちの回答を待ちました。

すると、

「もっと自分の能力を伸ばすチャンス」

「試合でうまくできないところがわかった」

といった答えが出てきました。

試合に負けたという、マイナスの出来事をプラスの出来事に変換できたわけです・・

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「憧れだけでは諦めてしまう」《2,991本目》

2004年から続けている、ブログとメルマガの通算本数が、いよいよ3,000本までカウントダウンとなりました。

よくここまで続けられたものだと、自分自身に感心します。

親や嫁にまで、「あなたは飽き性だから、何にでも手を出して続けることができない」

と言われていました。

そんなボクが、唯一続けてきていることが、このブログとメルマガです。

このおかげで、商業出版も実現しましたし、新聞の連載依頼も来ました。

日刊ゲンダイの5回シリーズで、タイトルは「冷めた組織を〝熱いチーム〟に変えるメントレの技術」です。
今日から5日間の連載となります。

本当にありがたいですね。
 
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目標を設定しても、これまで潜在意識に蓄積された記憶データが否定的になっている人は、目標を達成している場面がイメージできないことが多いです。

また、脳は、今まで経験したことに対しては容易にイメージできるのですが、経験していないことはイメージしにくいものです。

そのような場合は、目標を達成した場面をイメージしやすくするために、あることを設定します。

それは、”ライバル”です。

ただ、ここでいう”ライバル”は、一般的に言われているものとはちょっと違いますよ。

自分が目標を達成している場面はイメージできなくても・・

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「自信がつくられる」《2,990本目》

所属している倫理法人会という経営者の勉強会で、「法人レクチャラー」というお役をいただいています。

これは、全国の倫理法人会で自らの事業体験報告をする役割があり、本部からの連絡があると、その倫理法人会で講師を務めるというものです。

昨日は、この法人レクチャラーの研修会が名古屋で開催されたので参加してきました。

講話内容の構成、話す順序、話し方などワークショップを含めてみっちり学んできました。

書籍などの読み物とはまた違った構成になるということがわかり、大変勉強になりました。

今年はどこの地域に伺うことになるのか、そこで、どんな方々との出会いがあるのか、これも結構ワクワクするんですよね。
 
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「早起きしたらいいよ」
「毎日読書をしたらいいよ」
「タバコはやめたらいいよ」

この他にも「◯◯したらいいよ」と、いろんな人から言われることがあると思います。
そうして、その中で「よし、やってみるか！」と何かを始めていきます。
ここまでは良いですね。

例えば、「禁煙しよう」と決めたとします。
でも、パソコンで資料作りをしていると、ついタバコに手が伸びる。

タバコがないとイライラすると思い込んでいて、「やっぱりタバコがないとダメだ」などと自分を納得させて自販機へ走る。

このように、何かをやろうと決めたんだけど、結局そのことができない。
これが繰り返されると思考パターンとして定着してしまいます。

そうすると、あるものが失われていきます。


それは、自信です。


自分を信頼するということが難しくなっていきます。
逆に・・

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「状況に合わせた心をつくる」《2,989本目》

中学校、小学校の教員、ＰＴＡの皆さんに「夢実現の法則」をお話しさせていただきました。

なんと、感想を書いてわざわざ手渡ししてくれた方々も。

「落ち込んでいたけど、すごい気づきがあった」
「面倒だと思ってきたけど、楽しくてあっという間の時間だった」
「帰って早速息子と話がしたい」
「これからたくさんの"楽しい"を見つけていきます」

など、多くの感想をいただきました。
本当にありがとうございます！
 
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世界の頂点を決めるツアーファイナルに出場している錦織選手がベスト４進出！

日本人として、アジア人として前人未到の領域に入っています。
もう、頼れるのは己のみです。

試合開始１時間３０分前に対戦相手が急遽変更になるというアクシデントがあるも、しっかりメンタルを整えて臨んでいました。

うまくショットが決まらない相手は、イライラを募らせて、ラケットでコートを叩く仕草も。

そして、何度も否定的な態度、表情を繰り返し、ネガティブなマインドを形成していっています。

一方の錦織選手は、ガッツポーズを繰り返し、ポジティブなマインドをつくっていきました。

そして、ここぞというところでギアチェンジすると、一気に勝負を決めましたね。

まさに勝因は、松岡修造氏も言っていたメンタルの強さです。

メンタルが強いとは・・

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「どうしたらいいかではなく」《2,988本目》

出版の原稿...

新聞連載の原稿…

講師原稿…

原稿を書くことに追われています(^^;;

とにかく頭を捻って書き続ける毎日。

ボキャブラリーのなさに撃沈してしまうこともありますが、

でも、目指してきたことが実現してきているので嬉しいですね(^^)

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プロジェクトを進めるためにはどうしたらいいか・・

この問題を解決するためにはどうしたらいいか・・

売上を達成するためにどうしたらいいか・・

優勝するためにはどうしたらいいか・・

こんなふうに、「どうしたらいいか」と”やり方”を問いたくなる場面は多いと思います。なぜそうなるかというと、早く結果が欲しいという意識が強く働いているからです。

これではいくらアイデアを出しても、

「それはもうやっている」

「以前やったことがあるがうまくいかなかった」

「ありきたりのアイデアだ」

などと堂々巡りになりやすくなります。

そんなときは、

「どうしたらいいか」ではなく、「どうありたいか」「どうなっていたらいいのか」

という”あり方”に意識を向けてみます・・

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自信をつける問いかけ《2,987本目》

一昨日は、娘が通う石川県立金沢商業高校の新校舎完成記念式典と祝賀会に参加してきました。

式典の際、高校に到着すると席の配置図を渡されたのですが、その図を見てびっくり！

壇上に席があるのです。知事や教育長を始め、議員、学校長を席を並べてあるのです。

もしや・・

嫌な予感がしました。

何か話さなければならないのかな・・

学校長に確認すると、

「いえ、会長さんは座っていていただければ結構です」

セ〜フ！

良かったです。

祝賀会では娘たちチアリーディング部の演技からスタートでした。

演技後に部長である娘がＭＣを行ったのですが、きちんと話していました。

私のほうが緊張して、メインテーブルで一人そわそわしてました(^^;

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突然ですが、あなたは、自分を信じていますか？

よく「自信がある」とか「自信がない」とかという言い方をしますが、自信って一体なんでしょうか？

自信とは「自分を信頼している」ということなんです。

できるかどうかを言っているのではないんですね。

自分を信頼して「できる！」と思っている人は成功する可能性は拡がりますが、「無理かも」「できないかも」と思っている人、つまり自信がない人はなかなか成果を出せないかもしれません。

ではどのようにしたら自分を信頼できるようになるのでしょうか。

実は、脳は問いかけたとおりに答えを出してくるんです。

優秀な人かどうかはこの問いかけ方次第だと言っても過言ではないでしょう。

例えば、

「なぜプレゼンがうまくいかないのか？」と問いかけると、うまくいかない理由が並べられます。

でも、「プレゼンを成功させるためには何があればいいか」と問いかけると、何があればいいのだろうか・・と、成功する前提で考え始めます。

また、一歩踏み込んでみると・・

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振り返りのキーワード《2,986本目》

振り返ることは大切です。
ドラッカーはこのことを「フォードバック分析」と呼んでいます。
自分の強みを知る唯一の方法だとも言っています。

ドラッカーと同じ誕生日だということで、勝手に親近感を覚えているわけですが、ドラッカーの理論を実践する上でも、ブログやメルマガ、日誌などで記録していくことは大事ですね。

そして、昨日もある席で一緒になった、様々な分野でとても影響力のある方と同じ誕生日だということもわかりました。

なんか顔晴る勇気が湧いてきました(^^)
 
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世界の頂点を決めるツアーファイナルに初出場した錦織選手。
世界で8名しか出場できないこの大会に、アジア人選手としては初となる快挙です。

そして、先日の初戦で開催国イギリスのマレー選手と対戦しました。

これまでの対戦成績は0勝3敗。
一度も勝ったことがない相手です。

しかし、終わってみれば、堂々のストレート勝ち。

歴史的勝利を飾った錦織選手は何度もガッツポーズを見せました。

腰の痛みなど体調が優れない中での懸命なプレー。

「自信をもってアグレッシブに試合ができた。昨年の僕とは違う」

前号で書いた羽生選手、錦織選手ともに

「昨年を超える」

というキーワードが出てきている。
2014年もあと50日程度。
今年を振り返るにはいいキーワードかもしれないですね・・

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自分の中の限界にチャレンジ《2,985本目》

ボク自身が限界にチャレンジしていることとしては、このブログやメルマガを書き続けているということでしょうか。

毎日、自分を超えてます(^^)
飽き性だった自分を克服できました。

誰でも、いつでも、どこからでもスタートできますね。
 
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中国で開催されたフィギアスケートのグランプリシリーズの第3戦。
羽生選手は、ＳＰで二度のジャンプ失敗が響いて結果は2位。不本意な結果でした。

そして、迎えたフリーの演技前の公開練習の途中に中国の選手と激しく激突。
あごを7針縫う大けがをしてしまう。しかも頭もリンクに打ちつけている。

身体のことを考えると演技をしないほうがいい。
コーチもそう告げた。

しかし、羽生選手はリンクに立った。

「人はどこまでやれるか、力を試したい」
「昨年のままの自分でいたくない」

このまま終わるわけにはいかないという強い気持ちが、羽生選手をリンクに向かわせたのでしょう。

ジャンプの着氷で5回失敗するも、気力で最後まで滑り切った。

新しい羽生選手が生まれた瞬間だ。

演技を行ったことに対して賛否両論あるでしょうけど、羽生選手にとっては、自分の限界との戦いだったのではないかと思います・・

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脳の一瞬の反応が能力を決める《2,984本目》

エグゼクティブ・コーチングクラスを開催しました。
このクラスは、経営者、管理者など、経営層や指導者を対象として、マンツーマンでコーチングとマネジメントを学ぶことができるものです。

コーチングのスキルを学ぶとともに、実際の経営の現場に落とし込みながらセッションも行っていきます。

１０時から１７時まで、ランチも取らずにガッツリと行いました。
久しぶりに、脳がもうろうとした感覚がありました。

夕食がめっちゃ美味しかったです。
あっ、いつもですけどね(^^)
 
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私たちの脳の中の結晶型の脳細胞が、蓄積された記憶データを基に、快か不快かの判断を一瞬で無意識の中で行っています。

もし、否定的な記憶データばかり蓄積されている人は、プラス思考になろうと思っても、否定的な記憶データしか引き出してこないので、感情がネガティブになってしまい、プラス思考になることはありません。

そのため、この結晶型の脳細胞がどのような反応をしているのかが、その人の能力を決めているということになります。

例えば、スポーツの世界では、じっくり考えて行動するということはほとんどありません。瞬時に判断して行動していくことが求められます。
どんな状況になっても、瞬時に肯定的な反応をしていかないと勝負に勝てないからです。瞬時に肯定的な反応をする選手が一流の選手だといえますね。

これはスポーツの世界だけに当てはまることではありません・・

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瞬時に判断を下す脳細胞《2,983本目》

年末に向けて、忘年会等の案内やお誘いが増えてきました。
いよいよ今年の総まとめに入る時期ですね。

例年、12月は顧客企業が賑わうので、私は結構ヒマな状態になることがあるのですが、今年は執筆がありますので、この時期に追い込みをかけていきたいと思っています。

・・が、先ほど正式に夕刊の新聞（全国紙）への5回シリーズの寄稿も決まり、その原稿も仕上げなくてはいけません。

さぁ、面白くなってきました(^^)
 
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私たちの思考のほとんどは、瞬時に、そして無意識の中で行われています。

ちょっと細かいことをいうと、脳細胞は大きく分けると2種類の脳細胞に分かれていると言われ、私たちの思考パターンはこの2種類の脳細胞によって行われています。

ひとつ目の脳細胞は「流動型」と言われ、物事をじっくりと考えるときに使われる脳細胞です。
もうひとつの脳細胞は「結晶型」と言われ、物事にたいして、即座に判断を下す時に働く脳細胞です。

例えば、パソコンのキータッチを思い浮かべてみて下さい。

パソコンに初めて触ったときは、入力したいキーをじっくりと探しながら、指を動かしてタイピングしています。このときは、流動型の脳細胞を使っているわけです。

そうして何度も何度も行っていると、記憶データが蓄積され、入力したい文字があると指が勝手に動いてタイピングできるようになります。このときは、結晶型の脳細胞が使われています。結晶型コンピュータの完成です。

同様に、仕事や練習、勉強などで失敗やミスなどネガティブな感情を発生させる経験を何度も繰り返してしまうと・・

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目の前の苦難の見え方が変わる《2,982本目》

昨日は、他県のしかも遠方から経営サポートを受けにいらっしゃいました。
顧客の経営者様からのご紹介です。
本当にありがとうございます。

本気で会社を良くしたい。
社員と一緒に素敵な会社をつくりたい。

という真剣さが伝わってきました。
よっしゃーっ！気合を入れて顔晴っていこっ！
 
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登山家が山を登るのは、

「そこに山があるから」

ではなくて、”頂上”があるから。

目標があるからなんですね。

そして、頂上に立って壮大な景色を見て達成感を味わっている自分をイメージしているので、目の前の苦しみも耐えられるわけです。

ただ、いくら目標があってもワクワクできない時があります。
その原因は、目の前のつらい仕事や練習しか見えなくなっているからです。

そんな時は、登山家のように、目標を達成している自分を思い描き、そして今の自分を見てみる。

そうすると・・

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そこに山があるから登る？《2,981本目》

金沢が誇る、日本を代表する企業の社員教育を担当させていただきました。

これまで様々な研修を行ってきた会社なのですが、

「これまでの研修の裏付けができました」

「すごくわかりやすくて、やる気が湧いてきました」

「子どもの教育にも最高です」

といった嬉しい感想をいただきました。

研修後の懇親会でも大盛り上がり。

これからも一緒に新たなステージに向けて取り組んでいくことになりました。

ありがとうございます！

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高い目標を設定してがんばろう！

とはいうものの、高い目標を考えると尻込みしてしまう。

ということはありませんか？

例えば富士山に登ろうというときに、麓から見上げると頂上はとんでもなく遠いところに見えて、これから長くつらい上り坂が待っていると思うと諦めたくなることもあるでしょう。

しかし、登山家となると感じ方が違いますね。

登山家は、これから始まる長くつらい上り坂をワクワクしながら登っていきます。

逆に頂上が遠ければ遠いほどワクワクしているわけです。

一般人と登山家の違いはどこにあるのでしょうか。

よく、「そこに山があるから」という方もいますが、これは本当でしょうか。

では、長くつらい上り坂が延々と続くとわかっていて、ワクワクしながら登るでしょうか。こんな危険な山には登りたくないですよね。

本当は、”頂上”があるからです・・

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感情トレーニングと◯◯の関係《2,980本目》

雑誌から取材の申し込みがきました。

そもそも取材は初めて。しかもメジャーな雑誌からの取材ですからちょっとビックリです。ボクのホームページやブログを見ていて下さったようです。ありがとうございます！

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「やろうと思っているんだけど、時間がなくて・・」「行動に移そうと思っているんだけど、自信がなくて・・」といったように脳が否定的になってしまい、マイナス思考になっていることがあります。これでは、無意識のうちにマイナスのイメージトレーニングを何度も行っていることになるのです。しかも、私たちの脳は、イメージと実際の体験とを区別できないために、「できない」「無理だ」といった否定的なデータを知らないうちに強化していることになります。こわいですねぇ(^_^;)そこで、ＳＢＴスーパーブレイントレーニングでは、この脳の機能を逆に利用して、「できる」「ワクワクする」といった肯定的なデータを脳に入力していくことで、意識的に肯定的な脳をつくっていくトレーニング方法なんです。だから、誰でもこのトレーニングを行うことで、「できる」自分をつくれるようになり、夢や目標を実現できるようになっていきます。

実は、このメンタルトレーニングには、もう一つ大きな秘密があります・・

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夢や目標が実現されるのは《2,979本目》

昨日、夜行バスで東京入りし、打ち合わせ等を終えて、また夜行バスで今日金沢に戻りました。

車中2泊となりましたが、意外と寝ることができました。
これは、金沢ー東京間ノンストップの直通だからです。
途中にトイレ休憩のある便だと、どうしてもその度に起きてしまいますからね。
少し高いですが、このほうが断然いいですね。

それでも、やっぱり身体が痛いです(>_<)
もう若くないんだからね（笑）
 
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目標が実現されるためには下記の3つの要素が必要になります。

⒈ 願望を描く
⒉ 願望を計画に落とし込み、行動に移す
⒊ 問題点を分析し、修正する

それぞれについて簡単に説明してみますね。

⒈ 願望を描く
ほとんどの人は目標に対してあまりいい感情を持っていません。だからなかなか実現できないんですね。目標に対して肯定的な感情を伴った願望を描く必要があります。

⒉ 願望を計画に落とし込み、行動に移す
願望が描けるようになったら、今度は具体的にどのような行動をしていくのかを決めることが必要です。そして計画どおりに行動をするということです。

⒊ 問題点を分析し、修正する
目標に向けた行動を起こしていくと、様々な問題点が浮かび上がってきます。計画の問題点を分析し、修正していくことが重要になります。この作業を怠ると、うまくいかないことで一気に感情が否定的になり、最悪は目標を諦めてしまうということが起きます。

いかがでしょうか。
もし、なかなか夢や目標が実現しないんだよね。
という方は・・

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実現力を養成する３つの要素とは《2,978本目》

弊社事務所の斜め前に、個人経営のコンビニがあります。
いつもの通り、お茶を買いに店内に入ったら、

団子、まんじゅう、どら焼き・・

手作りっぽい和菓子がレジの前に並んでいました。
お茶だけのつもりが、つい、あんこの団子とみたらし団子に手が伸びていました。

甘いもの好きなんですよね(^^)
美味しかったです。
 
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これまでいろんな方との出会いがありました。
その中で、経営者や個人の方、組織やチームのサポートさせていただく機会もありました。

そこで、面白いように目標を次々と実現していく人（組織）と、目標と聞いただけで苦痛に感じて目標を実現できない人（組織）に分かれていくんですね。

何がこの差を生み出しているのでしょうか。

実は、これからお伝えする思考が鍵になっているのです。

それが ”実現力” です。

実現力とは、「イメージを現実にする力」のことです。

「あんなふうになっていたいな」
「こんなことができたらいいな」

と思うことは多いですが、そのほとんどが現実のものとなりません。
それは、この実現力が弱いからです。

では、実現力はどのようにしたら身につくのでしょうか。
そのためには次の３つの要素が必要になります・・

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人生をつくる比喩のチカラ《2,977本目》

息子が通うトヨタ名古屋自動車大学校の学園祭に行ってきました。

冬物の服や食料などの差し入れ、そして嫁さんとの名古屋観光も兼ねてドライブに。

あいにくの天気でしたが、名古屋城では雨に降られず、始めて天守閣を最上階まで上がりました。

織田信長、豊臣秀吉、徳川家康の天下人を生み出した名古屋城。

天守閣からの眺めは・・

雨とモヤであまり良く見えませんでした(^^;

というより、階段で最上階まで上がると息が上がって全く余裕なし。

天下人が云々というより、体力をつけないといけないなと感じた一日でした。

学園祭で息子のがんばっている姿も見れたし、晴れやかな気持ちで今日も顔晴ります！

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滝のような汗が流れていた。

足が棒のようになった。

と聞くと、すごく大変だったんだなぁと感じます。

蒸し風呂のような暑さだった。

と聞くと、暑さを感じてこちらまで暑いなと感じたりします。

このように比喩（たとえ）を使うことで、「大変」「暑い」ということをさらに際立たせ、感情に訴える力があります。

つまり、比喩（たとえ）を使うことで、感情に強く働きかけることができるということです。

では、ひとつ質問させていただきますね。

あなたの人生を比喩（たとえ）でいうとすると、どうなりますか？

「人生は◯◯だ」という形で表現してみて下さい。

人生はバラ色だ。

人生はジェットコースターだ。

人生はアドベンチャーだ。

人生はゲームだ。

人生はチャンスだ。

人生はピンチだ。

人生は優雅で豊かだ。

　　　　　など

このように、いろんな表現方法がありますが・・

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自分を信じられるようになるには《2,976本目》

県の教育ウィークに合わせて高校での講演会を開催しました。

講師には、元タカラジェンヌの堀内明日香さんを招いて、「夢を実現する  心と体の磨き方」と題して講演をしていただきました。

堀内さんとは、ＳＢＴスーパーブレイントレーニングを共に学ぶ仲間です(^^)

今年はＰＴＡ会長の特権で、堀内さんに講演をお願いしました。

生徒たちに、

自衛隊より厳しいと言われる宝塚の指導方法が人間形成にどのように役立っているのかを知ってもらうことと。

そして、夢を実現するために必要な自分磨きについて伝えてもらいました。

ちゃんと伝わってくれたらいいんだけどね。
 
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自分を信じられるようになるためには、どうしたらいいのでしょうか。

その答えは一つしかありません。

自分以外の人を信じることです。

私たちは、自分の周りの人を信じるとき、初めて自分を信じることができます。
自分のことはなかなか信じられなくても、他人を信じた自分のことは信じることができる。

人間は社会性の動物ですから、一人では生きていけません。
そんな人間の感情脳に遺伝子として埋め込まれている法則と言えるかもしれません。

だから、私は指導に入る企業やチームでは、企業やチームに対する不平不満や、経営者、管理者、指導者への不平不満を許しません。

自分が所属する企業やチームに不平不満を言うということは、一緒に働く、プレーするメンバーを信じられないということです・・

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精神力を身につけるには《2,975本目》

精神力、あったらいいなと思っていました。
何を隠そう、ボクは物事をやり抜くことが大の苦手だったからです(^_^;)

何かをやろうと思うけど、結局続かない。
そんなことを繰り返していました。

起業したとき、何があってもやり抜くぞと決めました。
そのために退路も断ちました。

この時にあったもの、それが成信力でした。
今から思えば、これがあったからこそ、これまで顔晴ってこれたんだなと思います。

「自分もこの成信力をつくりたい」

という方は、ご一報下さい。
一緒に顔晴っていきましょう！！
 
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何があっても、
どんなに苦しい状況でも、
望む結果を得るために、あきらめずにやり抜こうとする精神力。

実は、この精神力は「成功を信じること」によって生まれます。
自分の成功を信じているからこそ、がんばれる、辛抱できるわけです。

この脳力を、私たちは「成信力」と呼んでいます。
しかし、自分の成功を信じることは、たやすいことではありません。

なぜなら、大概は自信がないからです。
成功を目指しているようで、どこかで自分には無理かなと思ってしまうのが私たちはなんですね。

苦しい練習を積んできたアスリート、厳しい仕事をやり抜いてきたビジネスマンでも、突然スランプに陥り、結果を出せなくなってしまうことがあります。

これは、ちょっとした心の状態の変化で、自分が信じられなくなり、成信力がなくなってしまうからです。

では、自分を信じられるようになるためにはどうしたらいいのでしょうか・・

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