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ピークパフォーマンスのイメージ《2,892本目》


甲子園大会の日程が台風の影響で2日間延期となりましたね。

天候の影響とはいえ、開幕の2日間の延期は初めてだとか。


昨年、星稜高校が甲子園に出場したときは、仕事の都合で甲子園に行けなかったのでテレビ観戦でした。昨年のチームからメンタルサポートをしてきて、6年ぶりの夏の甲子園だったので行きたかったんですけどね。


それで、まずは連覇を目標にやってきて、監督、選手はその目標を見事にクリアしてくれました。


今年こそは試合を観戦に行くぞ!

意気込んでいましたが、2日間の順延。


ここであきらめるわけにはいきません。

仕事を調整して、観戦する方向で進めています。

監督にも連絡しましたので、今年は甲子園のバックネット裏で観戦したいと思っています(^^)


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ビジネスパーソンであれば仕事を

スポーツ選手であれば練習を

受験生であれば試験勉強を


日々一生懸命がんばっていると思います。


ただ、毎日のことだけに、ふと”何のために”やっているのかを忘れてしまうことがあります。


この”何のために”を忘れてしまうと、資料作りやダッシュ、英単語の暗記が、ただ苦しいだけのものになってしまいます。


仕事が嫌になる

練習が嫌いになる

勉強をしたくなるなる


というのは、仕事や練習、勉強がきついからではなく、”何のために”をしっかりと落とし込んでいないために起こるんですね。


そして、もう一つ大事なことがあります。


それは、「ピークパフォーマンス」のイメージをもっているか、ということです。


ピークパフォーマンスとは・・


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