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ダイエットが成功する人の特徴《2,859本目》


ブルーライトから眼を守るメガネ、俗にいう「PCメガネ」をネットで買ってみました。

たしかに画面のチラつきがなく、眼にやさしい感じがします。


「これはいいな」


と思っていたら、画面が見にくいなと・・


あっ、そうだ・・

度を入れるのを忘れてた(-_-;


ということで、数回使って終わりそうです。


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なんでダイエット?


と思われたでしょうけど、

ダイエットは、やろうと思っているけどなかなか達成されない最たるもの。

だから、世の中にダイエット関連の情報が氾濫しているんですね。


飯山も1年半前の年末、人生初のダイエットに挑戦しました。

11月と12月の2ヶ月間で10Kgのダイエットを行うことを決めました。


なぜ年末かって?


年末は寒い上に飲み会などの誘惑が多い時期ですよね。

ご多分にもれず、飯山も毎週飲み会が入っていたりします。


なんでそんな時期にと思われるかもしれませんが、最悪の環境でも目標を達成できるかを試してみたかったというのもあります。はい。


そして、飯山が選択したダイエット法は、”食べないダイエット”です。

一日1食、夕食のみにしました。


結果からいうと、2ヶ月経たないうちに10kgのダイエットに成功。

以降も続けていると、痩せ過ぎて逆効果になったので少し体重を戻したほど。


では、なぜダイエットが成功したかというと・・・


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本文の最後に質問があります。


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