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自分の反応を分析する《2,822本目》

経営者や指導者のためのリーダーシップ、コーチング、人財教育研修、セミナー講師の飯山晄朗です d(^_^o)

高校運動部でのメンタル指導を行ってきました。
これまで脳の機能とその使い方を指導して実践してきました。

室内練習場には、チームで決めた「信念の言葉」が貼り出されていました。
「信念の言葉」とは、自分たちの目標とその目標を実現しなければならない理由(目的)を込めた言葉のこと。

この言葉とポーズを決めて条件付けを行うと、いつでも脳をプラス思考にすることができ、成果につながりやすくなります。

これまで負け続けてきて、自信が失われていたチームが蘇り、先の春の大会では結果も出しました。

他の高校の保護者からも”古豪復活”という言葉も聞こえてきてますが、まだまだ、こんなもんじゃありませんよ!

さぁ、こっからだ!!

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日曜日の夜、「半沢直樹」を見終わると「明日は仕事かぁ」と心の状態がマイナスになっている人も多かったのではないでしょうか。

また、ちょっとでも時間があれば、すかさずスマホを手にFacebookなどのSNSをチェックするという人も多いと思います。

このように、私たちは日常から様々な情報の入力に対して反応しているわけですが、この反応が、


目標の実現に向けて正しい反応


になっていれば、その人は放っておいても自動的に成功していきます。

しかし、もし逆に目標実現のためにやらなければならないことに対して、回避反応をしてしまっていると、目標の実現は自動的に遠ざかっていきます。

自分が目標の実現のためにやらなければならないことに対して、どのような反応をしているのか・・・
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