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ハイパフォーマンスを生み出す《2,794本目》

経営者や指導者のためのリーダーシップ、コーチング、人財教育研修、セミナー講師の飯山晄朗です d(^_^o)

メンタル指導に入っている高校の試合、惜しくも延長戦で敗れてしまいました。
ただ、最後の最後に追いついて、延長戦に持ち込んだのは素晴らしい粘りでした。
今回の大会で、これまでにはない、あきらめない心ができてきました。

このチームはもっと強くなります。
夏までに仕上げていきます!

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激しい競争下にあるとき
苛酷な仕事環境に置かれているとき
ピリピリした状況のとき など

プレッシャーのかかる状況になると雑念が多くなり、

気が散ったり
動揺したり
不安になったり

して集中できなくなり、ベストな状態で臨むことができなくなります。

このような雑念に、自分の気力や集中力、そしてパフォーマンスが影響を受けないようにするにはどうしたらいいのでしょうか。

答えは、前もって準備しておくということです。

どういうことかというと・・・

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本文の最後に質問があります。
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