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なぜイメージングか《2,729本目》


ティーチング・コーチング・メンタルトレーニングのプロフェッショナルとして、ビジネス・スポーツ・教育でのハイパフォーマンスを引き出す研修やセミナー講師の飯山晄朗です d(^_^o)


大手の企業研修の継続が決定しました!

しかも、また素敵なご縁をいただくことができました。

ほんとに有り難いですね。


でもこれって、実は、今日のテーマであるイメージングを使っているんです。


いつも考えていると、そのことが現実になった!

「思考は実現する」という書籍もあるとおり、これって真実のようです。


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私たちが行動するときには、どんな場合もイメージが先行します。


例えば、

イスに座るという行為も、そのイス形状や材質などから、どのように座るかというイメージを事前につくります。


コーヒーの飲むという行為も、コーヒーが入っている器の形状や材質など、コーヒーの量から、どのように手にとって口に運ぶかを事前にイメージをつくります。


このように、すべての行動は、事前にイメージをつくり、それを実現するために、脳から体の動きの指示が出るわけです。


つまり、私たちの脳は・・・


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