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3種類のプラス感情《2,728本目》


ティーチング・コーチング・メンタルトレーニングのプロフェッショナルとして、ビジネス・スポーツ・教育でのハイパフォーマンスを引き出す研修やセミナー講師の飯山晄朗です d(^_^o)


陸上自衛隊の司令官とお話をさせていただく機会に恵まれました。

なんと同い年ということで意気投合。

いろんな話があるのですが、一番衝撃だったのが「大陸から見た日本」の地図です。


大陸(ロシア、中国、北朝鮮、韓国)側から日本を見ると、とっても面白い形の地図になります。


なるほど、どうりで日本を意識しているわけだ。

と思いました。


見方を変えると、思考が変わりますね。

視点を固定化させてはいけませんよ。


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仕事にしても

スポーツにしても

競技にしても

受験にしても


本番で能力を発揮したいですよね。


いくら練習で調子が良くても、試合や商談、試験などの本番で能力が発揮できなければ、それまでの苦労が水の泡になってしまいかねません。


そこで、ポイントになるのが”感情”です。


その時に、どのような感情になっているかで、結果に影響を及ぼすからです。


不安になる

不満がある

恐れている

プレッシャーがある

面倒くさいと感じる

やる気が起きない


などといったマイナス感情を抱いたまま臨むと、良い結果は出にくくなります。


そこで、成果をあげるために必要な3つの感情を引き出すトレーニングを行います・・・


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具体的には、肯定的な感情をつくるトレーニングからスタートします。遠方の方でも、Skypeや電話での対応も行なっておりますのでお気軽にご相談下さいね。

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