夢や目標が描けない理由《2,701本目》
ティーチング・コーチング・メンタルトレーニングのプロフェッショナルとして、ビジネス・スポーツ・受験でのハイパフォーマンスを引き出すメンタルコーチの飯山晄朗です d(^_^o)
多くの人が、
「夢や目標を明確にすることが重要だ」
ということは知っています。
そして、多くの場合このことができた人が成功しているということも事実です。
このようなことは頭で理解していても、実際に夢や目標を描くことが難しく感じてしまうんですね。
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どうしてそうなるのかというと、
多くの人は過去に成功した経験よりも失敗した、あきらめた経験のほうが多いために、マイナス感情を伴った経験を脳が記憶してしまっており、将来の肯定的なイメージが描けなくなっているからです。
特に、私たち日本人は、欧米と異なり、「努力」と「反省」「短期的な目標」が優先される文化のため、幼い頃から夢を描くという習慣が少ないことも将来を描けない原因の一つです。
また、高度成長期とは違い、先行き不透明な時代なので、将来に対して否定的な雰囲気があることもあるでしょう。
なので、夢を描く前にしなければいけないことがあるんですね。
それは・・・
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