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振り返りで学習と成長を《2,670本目》

ティーチング・コーチング・メンタルトレーニングを活用し、
ビジネス・スポーツ・学校教育で実現力を養成する『夢教育』の飯山晄朗です d(^_^o)

今日で2013年(平成25年)が終わりますね。
毎年この時期に、一年を振り返っていますが、今年はまさに『動』の年でした。

組織が成長するのは”人財”がいるから、
衰退する理由は”人財”がいないから。

飯山のサポートの根底にあるのはこれです。


組織の立場では、人財づくりを行うこと。
個人の立場では、必要とされる人財になること。

このように【人財】づくりのために個人や組織をサポートするのが飯山の使命です。

そのためのツール、それが下記のものです。

【コーチング】の知識と技能
【SBTスーパーブレイントレーニング】の知識と技能
【中小企業診断士】としての知識と技能

おかげさまで、北陸でもコーチングの認知度が上がってきて、コーチングスクールの受講者も増えてきました。
これは、卒業されたコーチの方々の活躍が大きいです。
本当にありがとうございます。

そしてSBTを活用したコーチングでも成果を上げることができました。
例えば・・
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思うだけでいいなら苦労しない《2,669本目》

ティーチング・コーチング・メンタルトレーニングを活用し、
ビジネス・スポーツ・学校教育で実現力を養成する『夢教育』の飯山晄朗です d(^_^o)

SBTスーパーブレイントレーニングのスターター講習を行いました。
毎回バージョンアップしていたテキストや内容も完成形になり1年ほど経ちました。

2年前に受講された方々にとってみたら、

「こんなに内容が変わったのか」

とビックリすると思います。
今回も新しい発見や将来の自分をつくるうえで、大切なことを学ぶことができました。

アドバンス講習への意欲も高まってきたようです。
より深く学んで、実現力を身につけたい方はお声をかけて下さい。



思えば叶う
思考が実現する

などと昔から言われている通り、
夢や目標を実現させたければ、実現できると思えばいいんです。

しかし、世間一般の常識では、

「思っただけで実現すれば苦労しないよね」

となっているわけです。
しかし、脳のことを勉強すると、これは”ウソ”だということがわかります。

学年最下位の生徒が、東大に合格するのは簡単。
地区大会最下位のチームが、全国優勝するのは簡単。
営業成績ビリの社員が、全国トップの成績になることは簡単。

なんですね。

しかし、実現できないのはなぜかというと・・・・
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質の高い集中のために《2,668本目》

ティーチング・コーチング・メンタルトレーニングを活用し、
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我が家の年賀状、まだ終わりません・・。

さぁ、印刷しよう!

と思ったらインクが出ません(^^;
インクを新しいのに変えても、クリーニングしてもダメ。

さぁ、どうしましょ。
私は今日も仕事なので、カミさんにお任せです。
果たして年賀状を出すことができるのでしょうか。



ビジネスで売上目標を達成する
競技大会で優勝する
志望校に合格する

といったときに必要になるのが

集中する

ということです。

集中は自分でコントロールすることが可能です。
すべては、自分で選ぶことができるんですね・・・・

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悔いよりも経験を残す《2,667本目》

ティーチング・コーチング・メンタルトレーニングを活用し、
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昨日で仕事納めという方も多いのではないでしょうか。
飯山は自営業なので「いついつから休み」というものはありません。
顧客とのアポがない、打ち合わせが入っていないときは、基本的に何でもできますが、デスクワークもそれなりにあります。

昨日の午前中は、時間が空いたので、モーニング割引を利用して映画を観てきました。「永遠の0」です。
原作の小説を読んで感動しただけに、映画ではどのように描写されているのか楽しみでしたが、結構小説に忠実な表現がされていることに嬉しく思いました。

やっぱり日本人ですね。
こんな熱い映画を観ると血が騒ぎます(笑)



一度きりの人生。
やりたいことを我慢するなんてもったいない。
やりたいことは何でも、何度でもチャレンジすべきだと思います。

先日の全日本フィギアスケートでも浅田真央選手を始め、何人かの選手は今大会に最高難度の技をもって臨みました。

もちろん、うまく決めることができなかったこともありますが、演技後も悔いはないと、次を見据えて話されていましたね。

チャレンジしないで悔いを残すよりも
チャレンジして経験を残していく

ことを選択したいです。

そして、最大のリスクは・・・・

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使命感が見方を変える《2,665本目》

ティーチング・コーチング・メンタルトレーニングを活用し、
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慶應義塾大学講師で明治天皇の女系の玄孫にあたる竹田恒泰氏の言葉が胸を打ちました。
改めて使命感を植え付けられるようでした。

実は、すでに日本のお役立ちを見据えて、密かに2年前に名刺のデザインを一新しました。

貢献度に合わせて日の丸が大きくなります(笑)



サッカーU-18の日本代表が、中国で開催されたAFC U-19選手権2014予選に出場し、見事に予選をトップ通過。ミャンマーで開催される本戦の出場権を獲得しました。

日本のサッカーの勢いはすごいですね。

その予選グループの対マレーシア戦での出来事です。

スタンド観客は100人ほどの中国人だけ。
そのほとんどは日本の敗北を期待していた。

日本が得点するたび観客が減っていく。

そんな状態でも集中力を切らさず、日本は5-1で勝利。
そのとき観客は10人になっていた。

ここで、彼らがとった行動に、残った観客が度肝を抜かれました・・・・

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迷ったら成長できる道を選ぶ《2,664本目》

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今日でプロジェクトが一区切り。
6ヶ月間取り組んできましたが、結果は期待していたところに届きませんでした。
全く違う観点からの評価で、結局のところ何もしなくても同じ結果だということ。

それならそうと最初から言ってくれれば良かったのに・・。

と言いたいくらいですが、得たこともたくさんあります。
自分の得意不得意も明確になりましたしね。

チャレンジして良かったです。


自分はどっちの道を選べばいいのだろうか。

仕事や人生において、選択肢があるときは迷うことがありますね。

飯山は、迷ったり、悩んだりしている人を見ると、

「ラッキーだね♫」

と言ってしまいます。
なぜラッキーなのかというと、迷うということは、可能性が見えてきているということだからです。

どういうことかというと、

そもそも可能性が見えないと、迷うということが起きないからです。
どちらの道に進もうかと迷っているということは、どちらも可能性があるからですよね。もし一方に可能性がなければ、とっくにその道はあきらめていますから。

ただ、どっちの道を選ぶか(進むか)を決めることは重要です・・・・

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スイッチを入れる方法《2,663本目》

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うちのカミさんが、東京まで友達と大物シンガーのコンサートに出かけていたので、昨夜は息子と娘と3人でラーメン店へ出かけました。

娘はついてくると思ったのですが、息子も一緒に来るとは思いませんでした。
高校の部活を終えた娘を迎えに行き、彼女の家に遊びに行っている息子をキャッチして、いざラーメン店へ・・。

と思ったら、子供たちでラーメン店の意見が二分してしまいました。
お互いに一歩も引かない(^^;;

ここは、年上の言うことを聞くということで、娘には了承してもらいました。
結果、仲良く美味しいラーメンが食べられて良かったです。


フィギアスケートのソチ五輪日本代表が決まりましたね。
応援していた村上佳菜子選手、高橋大輔選手が選出されて良かったです。

特に、村上佳菜子選手は、今シーズンの不調を跳ね除けての復活。
佳菜子スマイルが戻ってきました。

精彩を欠いた安藤美姫選手、3位に食い込みましたが、ジャンプを2回ミスしてしまった浅田真央選手はメンタル面の強化が必要ですね。

復帰した安藤美姫選手は、これで引退になるのでしょうか・・。

TVを見ていると、演技に向かうときの表情で、演技の成否がある程度わかりますね。

不安がある選手は、何度も身体を動かしたり、表情を変えたりしています。
練習での手応えがないか、最後まで演技の内容を迷っている状態だということがわかります。

逆に、いい表情をしていて、身体の無駄な動きのない選手は、演技でも堂々と自己表現できているように感じます。
俗にいう”自信”があるわけですね。迷いもなく、練習でしてきたことを信じて演技をするだけだという強い気持ちがうかがえます。

普段から良い状態のイメージをし続けられるように、脳に条件付けを行って、”スイッチ”をつくっておくといいですよね・・・・

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理想の自分をつくる《2,662本目》

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先日、女子フィギュアスケートの村上佳菜子さんのことを書きましたが、昨夜の村上選手のSPの演技は最高でしたね。演技後は笑顔ではなくて嬉し泣きでした。

やっぱり曲を変えて良かったです。
今年度の不調がウソのようなSPの演技で、フリーに五輪への望みをつなぎました。

対照的なのは、男子の高橋大輔選手。
メンタルの弱さが露出していますね。
コーチングしてあげたーい(笑)


何でもそうですが、

学んだだけ
読んだだけ
聞いただけ

では何も変わりません。

つまり入力だけではダメだということです。
出力して初めて自分のものになり、身についていきます。
実践が大事だということですね。

私たちの脳は入力と出力でプログラミングされています。
どちらか一方のみでは意味がないのです。

将来の理想の自分をつくるには、日々プラスの入力と出力を繰り返し、習慣化することで、肯定的な脳をつくり上げていくことが大事です。

そして、その習慣化にはポイントがあるんですね・・・・

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最高の上をいく最高《2,661本目》

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高校1年の娘はチアリーディング部に所属しています。
毎日「肩が痛い」「腰が痛い」といって帰ってきていました。

チアリーディングって、ポンポン持って踊ってるだけやろ。
なんで、そんなに痛がるんや。

と言っていましたが、初めて娘たちの演技を見て驚愕しました。

「な、なんじゃこりゃ。」

すごい!
こんなことをやっていたのか!

それから娘を応援することにしました。
娘からの要望で身体のマッサージもしています。
娘とのコミュニケーションの時間を持てることが嬉しいですね。


チアリーディング日本代表チームの世界挑戦。
目指すは世界の頂点です。

11月に行われたチアリーディング世界選手権のために集められた選手たちは、3ヶ月で世界最高レベルの演技をマスターするとともに、”チーム”にならなければならない。

そんな重圧の中、練習を開始するも、演技は成功せずチームもバラバラになりかけていた。

皆で話し合いを続け、皆の気持ちが一つになったとき演技の完成度も上がっていった。

そして、世界選手権の当日、完璧な演技で圧倒的高得点・・・・

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脳を常にプラスに保つために《2,660本目》

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息子の通知表渡し&先生との面談に行ってきました。
高校3年生なので、実質今回の通知表が学校として最後の通知表になります。
もちろん3学期もありますが、2月に入ると3月1日の卒業式まで長期の休みに入りますから、これが最後みたいなものです。

小学校から高校まで12年間、いろんなことがありました。
一年のうちに最低一回は通知表をもらいに行っていたので、毎年そのときの担任の先生と話をしてきました。

いつも息子のどんな面を見ているのかな。

といった興味本位で話を聞いているみるのも面白かったですね。
先生の思い込みによって、生徒は変わっていきますからね。
同じように、親の思い込みによって子供は変わっていくものです。

どうせならプラスの思い込みをしていきたいですよね。


脳を常にプラスの状態にして取り組めば、夢や目標を実現していけるようになります。

その脳に大きな影響を与えるのが、言葉です。

自分の脳をプラスに保つためには、常にプラスの言葉を使うことが大事な要素になります。このことはよくご存知だと思います。

強気な人は、いつも強気な言葉を使っていますし、弱気な人は、いつも弱気なことを言っています。

強気とか弱気というのは、先天的なものではありません。つまり生まれつき強気の人はいないわけです。
これまでの人生でどのような言葉を使っているのかによって、使っている言葉に合致するように思考がつくられています。

そして、脳にとって最悪の影響を与えるもの、
それが・・・・

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人が望む成功とは《2,659本目》

ティーチング・コーチング・メンタルトレーニングを活用し、
ビジネス・スポーツ・学校教育で実現力を養成する『夢教育』の飯山晄朗です d(^_^o)

昨朝は、目の前で起きた追突事故を間一髪で避ける事ができました。
もう少し反応が遅ければ、巻き込まれてました。

国道の信号のない見通しの良い道路だっただけに、後ろから接近しているトラックも含めると一歩間違えれば大惨事になっていたかもしれません。

見えない力に守られていることを実感させていただきました。
本当にありがとうございます。


これまで、様々な人が自分の夢を叶え、目標を実現してきています。
大成功している社長さんや世界で活躍したスポーツ選手、東大でトップクラスの学生など。

苦労して、逆境を乗り越えて掴んだ成功のはずなのに、この成功は、本当の成功ではないと感じている人も多いと聞きます。

なぜそのような事が起きてしまうのでしょうか。

実は、私たちの成功には2種類の成功があるんですね。

一つは「社会的成功」です。

金メダルをとった。
100億の社長になった。
東大に合格した。

といった目標を実現した状態です。
これを追求するプロセスです。しかし、このことのみを追い求めていると、前述のように、実現したのに幸せではないということが起きやすくなります。

ですから・・・・
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上司を変えるより楽な方法《2,658本目》

ティーチング・コーチング・メンタルトレーニングを活用し、
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「この上司は何にもわかっちゃいない」
「こんな人の下にいたら何もできない」

なんて考えて組織を飛び出しましたこともあります。
今から思うと、もうちょっとやり方があったなと。
若気の至りとでも言いましょうか。
おかげで、いい感じでずっとイジメに合ってます(笑)

ただ、そのおかげで今の自分があることは確かです。
崖の上から突き落とされて這い上がる力を身につけることができました。
ありがとうございます。


「どうにかしたい」

そんな願いも虚しく、上司からことごとく否定される。

「なんでこんな仕打ちをされなければいけないんだ」

と思い続けているうちに、だんだんとその上司が憎らしくなってくる。
そして、さらに同じようなことが起こると、ますますその思いが増殖していってしまいます。

こうして、その人への思いを脳に条件付けしていってしまうわけですね。

しかし、よく考えてみて下さい。

組織の中でいる間は、上司に従うものなんですよ。
そうしないと仕事で結果を出すことはできません。

「こんな上司の下でやってられるか」

という甘い話が通用するのはビジネスの世界だから・・・・
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オンリーワンになる言葉《2,657本目》

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これからの地域を担う農業後継者へのビジネス研修を担当させていただいています。
飯山のサポートの特徴は、

できちゃった状態をつくる

こと。
すでに成功した状態をイメージ化して、感情を快にすることからスタートです。
なぜ、成功イメージと感情を快にすることが大事なのかというと、感情が快になっていないと、結局は行動しないということがわかっているからです。

話しながら、相手の顔がパッと明るくなる瞬間は
「よし、きた!」と心のなかでガッツポーズ(^^)q


競争を勝ち抜くために、よく言われるのが、

差別化せよ

という言葉です。

差別化することによって、他とは違うことを意識させることが目的です。
それで、どんな差別化を行うか、ということを考えたりします。

確かに、差別化することは大事だと思いますが、
”差別化”といっている間は、所詮は競争の中にまみれている状態です。

そこで、差別化ではなく、”独自化”することを考えてみる。
唯一の存在、「オンリーワン」になることです。

では、どうやってオンリーワンになるか・・・・
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条件付け記憶で決まる《2,656本目》

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きました、きました。
自分にとって厄介なことが起こりました。

こういう自分にとってマイナスのことが起きるときは、その後にプラスのことが起きる前触れなんですよね。

厄落とし的な要素もあります。
小さなマイナスで済んでいるということです。

しかし、ちょっと今回は考えなきゃ・・
ということは、あとからやってくる喜びも大きいかもね(^^)


今年の女子フィギュアスケートGPファイナルは、浅田真央選手の2年連続4回目の優勝で幕を閉じました。

転倒するなど、ミスもありましたが結果的に優勝で終えることができるというところが浅田選手の今の強みですね。

対照的なのは、村上佳菜子選手です。
初めてのオリンピックを目指しているものの、なかなか結果が出せないでいます。ソチ五輪後に引退するのでは?という噂まで出ています。

あんなに元気で伸び伸びとした演技をしていた頃とは打って変わって、表情を見てると、常に不安を抱えながら演技をしているようにも映ります。

その原因は何でしょうか・・・・

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嫌な人への思いを変える《2,655本目》

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銀座コーチングスクール金沢校クラスAを通常の日程とは別に開講しておりました。
このようにコーチングを学びたいという要望があれば、柔軟に対応しているのが登校の強みです。
今回も参加人数は少ないけれど、その分個々の問題解決を図るなど充実した内容でした(^^)
通常の日程はどうしても都合が悪いけど、コーチングを学びたいという方は、ご連絡下さい。
会社や団体、学校単位でも開講できますよ。お気軽にお問い合せ下さいね。
人間ですから、どうしても好きになれない、嫌だという人が存在していることもあるでしょう。
私たちは、一旦その人のイメージを固めてしまうと、そのイメージに沿った情報に敏感になって、どんどんキャッチしてしまいます。
例えば、
いつも否定的なことばかり口にしている
というイメージで見ていると、会議での発言や、ちょっとした時の会話で、
「ほら、また否定ばかりしている」
と、そのことばかりに意識が向き、思い込みを強化していくわけです。
こうして、ますますその人と関わりたくないと思ってしまいます。
しかし、この人が、夢や目標の実現に向かう過程でどうしても関わらざるを得ないという場合、嫌だと言って避けて通るわけにはいきません。
そんな場合・・・・
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願望実現に利用する《2,654本目》

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うちのカミさんが伊勢神宮に行ってみたいというので、今日時間をつくってお伊勢さんに行くことにしました。

外宮から内宮にと参拝を進めていき、天照大神の前で手を合わせたとたん、風が吹いて、目の前の白い布が羽ばたき、隠されていた神殿を最前列の真ん中で拝むことができました。

う〜ん、ついてる(^^)


自分の脳をコントロールすることによって、思考を切り替え、願望を実現する条件設定を行っていくと、いとも簡単に成功を手にすることができるでしょう。

ところが、なかなかそう簡単にはいかない・・

なぜかというと、自分の行動に影響を与える存在がいるからです。

ビジネスにおいては、上司や先輩、同僚、そして取引先など
スポーツにおいては、監督やコーチ、チームメイト、相手チームなど
受験においては、先生やクラスメイト、親など

いくら自分で思い描いたとおりに進めていこうと思っても、上記の人達との関係があって、思うように行動できないということがあります。

こんなときこそ・・・・

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ありがとうの秘密《2,653本目》

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東京〜前橋と関東地方を巡業しておりました。
本当に天気がよく、気持ちのよい日が続いています。

ただ、やっぱり喉が乾燥して話しづらさを感じました。
北陸特有の冬のジメジメに慣れている喉は、水が手放せませんでした(笑)


自己肯定感が低くなる原因の一つは、
自分のマイナス面ばかり見てしまって、
何に対してもマイナスに感じてしまうこと。
つまり、マイナスに感じて心が動いている。
マイナスの感動をしているということです。
なので、逆に、プラスに感じて心が動く、
プラスの感動
をつくればいいということがわかります。
脳は入力と出力で強化される。
そして・・・・
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自分が信じられないとき《2,652本目》

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会計事務所の税理士さん、職員さんを対象としたコーチングスキルを身につけるセミナーの講師を務めてきました。
飯山の講師としての持ち味は、”ライブ感”です。
参加された方々との対話を通して、脳を”快”にさせることに主眼に置いています。
昨日も参加された方々には満足いただけたようで、懇親会でも「とっても良かったです」という素敵な言葉をたくさんいただけました。
ありがとうござしました。


うまくいくと思えない。
「できる」と信じ込めない。
自分のことを好きになれない。
こんなふうに自己肯定感が低くなってしまうことがあります。
夢や目標を実現していくために、どうしても必要なことが、

自分を信じること

なのですが・・。

セミナーなどで著名な講師が話していたり、書籍でもいろんな著者が、「自分を信じること」の大切さを説いています。

しかし、理屈ではわかっていても、苦しいことがあると自分を信じられなくなるというのが正直なところ。

このように自己肯定感が低くなってしまうのは・・・・ 
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勘違いの夢や目標《2,651本目》

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東京青山にて素敵な打ち合わせができました。
とってもオシャレでラグジュアリーなオフィススペースをこれから使わせていただきます。
でも、通勤、帰宅ラッシュ時のあの電車の混み具合、何とかならないかなぁ。
昨日もすさまじい混み具合でした。
まるで家畜と一緒ですよね。
田舎は平和だ(笑)
自分ではうまくやっているつもりなのに、思うような結果が出せない。
自分で考えた夢や目標なのに、夢や目標に向かっている気がしない。
こんな不本意な思いを抱いて、自分に自信をなくしている方がたくさんいます。
実は、こういう感覚を抱いている人には、ある特徴があるんです。
それは、自分自身を正しく理解していないということです。
本来の自分の姿を知らず、間違った選択をしているために、”やりづらさ”を感じていしまっている。
サイズの合わない服を着て、慣れないトレーニングを無理してがんばっているという感じ。
さらには、自分に合わない夢や目標を設定してしまっているケースもあります。勘違いした夢は実現されることはありません。
なぜなら・・・・

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メンタルが平坦だった《2,650本目》

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どのような仕事、活動をしていけば、自分の本質に沿っているのかが見えて、自分の潜在的な能力に気づき、その活かし方がわかると、がぜんやる気が湧いてきます。
やっぱり自分は今の仕事が天職だとわかったとたん、目の前に道がすぅーっと見えてきました。
あとは、一歩づつ歩みを進めていくだけです(^^)
 
宮里優作プロがツアー初制覇を成し遂げました。
ツアー参加11年で手に入れた栄冠。
長い長い道のりでした。
劇的なチップインパーで初優勝を決めた瞬間、
ひざまずき、その場で動けなくなりました。
それだけ感動の勝利だったわけです。
最終日も、次々とショットが乱れ、不安な気持ちになったことと思います。
何度も壁に当たりながら、最後の一打ですべてをひっくり返しました。
「自分が崩れなければ大丈夫」
そう思って慌てず対応してきたということです。
どんなに悪条件に見舞われても・・・・

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目的に叶う環境をつくる《2,649本目》

ティーチング・コーチング・メンタルトレーニングを活用し、

ビジネス・スポーツ・学校教育で実現力を養成する『夢教育』の飯山晄朗です d(^_^o)
来年からの新たな教育事業が決まりました。しかも外資系企業です。
日本では、北陸に製造拠点を置いている企業なのですが、いろいろHP等を見て選んでいただいたようです。本当にありがとうございます。

これまで経験のないことだけに、とってもワクワクしています。
ジャパンスタイルのコーチングを体感していただこうと思いますよ!
夢や目標を実現するために必要なことの中に、

目的にかなった環境をつくる

ということがあります。

私たちは、身を置く環境で変わりますので、どのような環境に身を置くかはとっても大切な要素になるんですね。

こういうと、

「環境は変えられないから」

と思っている方もいらっしゃるかもしれません。

いいえ、自分で環境はつくれるんです。
どうすればいいかというと・・・・

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怒りやイライラを感じたら《2,648本目》

ティーチング・コーチング・メンタルトレーニングを活用し、

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銀座コーチングスクール福井校第5期クラスBを開講しました。
福井校といいながら、参加者は富山県、石川県、福井県から集まりました。
遠くからでも参加してくれるって、ほんと有り難いですね。
勉強熱心な皆様とのご縁に感謝申し上げます。
昨日は、コーチングのスキル(認める・聴く・質問するなど)を使って対話を組み立てる、セッションの”型”を学びました。
物事が上達する過程で大切なことは、”型”を知って、その”型”を使いこなせるようになることです。

昨日も笑顔あふれる楽しいクラスになりました。
参加いただいた皆様、ありがとうございました。


なかなか動いてくれない部下に怒ってしまう。
会議の時間に集まらないメンバーにイライラしてしまう。

こんなことはありませんか?
なぜイライラや怒りの感情が顔を出してくるのでしょう。

実は、

「こうであるべきだ」
と自分が考えているルールを、誰かが破ると「怒り」や「イライラ」を感じるというわけです。
例えば、
時間は守るべきである
部下は上司の言う事を聞くべきだ
などなど。
私たちはいろいろなルールを持っています。
こういったルールが破られると、怒りやイライラの感情が表れます。
プライベートでも、夫婦や親子、恋人同士、友人同士などでこのようなことが起きています。
では、どうすればこのような衝突を起こさずに付き合えるのでしょうか。
まずは・・・・

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集中力が続かないとき《2,647本目》

ティーチング・コーチング・メンタルトレーニングを活用し、

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昨日は、福井で「職場を変える共育コミュニケーション」というテーマで、コーチングの「聴く」「質問」といったコミュニケーション・スキルの使い方と、SBTスーパーブレイントレーニングのプラス思考のつくり方をお伝えしました。

多くの方にご来場いただき感謝申し上げます。
懇親会も異様に盛り上がり、来年からの新たな展開が見えてしまった方々も続出。
とっても楽しい夜になりました。


これをやらなきゃと思っているのになかなかやる気がでない。
集中力がなかなか続かない。

このような経験をしたことがありませんか?

こう思うと、

自分はダメだなぁとか、
いつもこうなんだからとか、

とマイナス思考に陥って、その後の行動ができなくなったり、アイデアが出てこなかったりということがあります。

実は、自分がダメなわけではなく、脳の仕組みがそうさせているだけねんですね。

どういうことかたというと・・・・

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思いを変えるために《2,646本目》

ティーチング・コーチング・メンタルトレーニングを活用し、

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個人契約でサポートさせていただいている方が、どんどん成果を出し始めました。
これまでは、「やっても無理だ」と思っていましたが、「できるかも」に思いを変えた途端、結果が出始めたんですね。

こうなると、行動するのが面白くなってきます。
加速がついてくると思いますよ。

私もサポートし甲斐があるってもんです。


「できる」と思っている人と「できない」と思っている人。
あきらかに結果の差が生まれてきますね。

私たちは、普段から様々なことを思っており、思っている通りに行動しています。

いつも「できない」と思っている人は、見事にできないを実現していきますし、「必ず
できる」と思っている人は、最後には必ずできてしまいます。

結局のところ、

脳は思っていることを実現していく

ということなので、思いさえ変えれば、何でも実現できる脳になってしまうわけです。

とはいえ、この思いを変えることが最も難しいことでもあります。

うまくいっている時は、「何でもできる」と思えるのですが、うまくいかないことが続くと、とたんに「できない」自分が顔を持ち上げてきます。

なので、この”思いを変える方法”が必要になってきます・・・・

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小さい単位に分解する《2,645本目》

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企業の若手管理者たちに、マネジメント・サポート・プログラムを導入しています。
今日は、それぞれの部署で抱えている問題・課題についてグループコーチング手法でサポートセッションを行いました。

営業部、製造部、管理部それぞれの問題・課題に対して、質問をしながら、現状の整理と問題点の確認、そして問題解決に向けた取り組みについて考えてもらいました。

売上を上げるためには・・
コストダウンを図るには・・
生産性を上げるには・・

こんなふうに考えているうちは解決策も漠然としたものになってしまいます。
そして結局は行動に移せず、結果がなかなか出ないということに


世界最大の小売チェーン・ストア「ウォルマート」を築いた伝説の経営者サム・ウォルトン氏。

1962年、アーカンソー州の小さな安売り店から始まった同社は、その後わずか40年で、年商数十兆円のビッグ企業に成長を果たした。

このように成長を遂げた秘訣は何なのか...

その経営の要諦は、

小さく考える

ということ。

例えば、マーケット(市場)を一色単に考えてマーケティングを検討するのではなく、”一人のお客のために何ができるか”を検討する。

店舗も全店舗について考えるのではなく、”一店舗ずつ”検討する

こうして対象を小さい単位にすることで・・・・

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消去スイッチをつくる《2,644本目》

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企業でのSBTスーパーブレイントレーニング講習を行っています。
管理職の育成が目的で、最強思考で仕事に臨めるように脳力トレーニングを行っています。

専務さんである奥様からも「大満足です!」と太鼓判をいただき嬉しい限りです。
やる気をつくるのも大切ですが、感動できる「心の質」を持つことも大切です。
心の質を高めることは、自己肯定感をつくることにもつながります。

結局は、自己肯定感がないと物事を成し遂げられませんからね。


私たちの脳は、

入力と出力で強化される

という特徴があります。

だから、

何を入力し、どんな出力をしているか

ということで、夢や目標を実現できるかどうかが決まってしまうわけです。

昨今の新聞はプラスの報道が多いので、脳にとっても良い影響を及ぼしていますが、TVのワイドショーなどの情報番組で、脳にマイナスの影響を与える報道も多いのも事実です。

特に映像や音が加わったイメージ記憶は感情と一緒に深く記憶されるので注意が必要です・・・・

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レバレッジを利かす《2,643本目》

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商工会議所の交流事業でセミナー講師を務めさせていただきました。
テーマは「新商品・新サービス創出のための”ワクワク発想”」。
2回コースで開催したのですが、本来受講してほしい方々が参加しなくて、参加しなくてもいい方々が参加されてました。
参加しなくてもいい方々とは、このことを学ばなくても、すでにワクワクしながら仕事ができている方々です。
なので、セミナー後の懇親会も大盛りあがり。
このまま朝まで続くのではないかという勢いです(笑)
今年の締めくくりにとてもよい企画をいただき、素敵な方々とのご縁をいただきました。
ありがとうございます!


物事を実現していこうとするときに、心の障害になることがあります。
それは、
やらなければならないと思っているけど、つい後回しにしてしまう
という心理が働いてしまうこと。
これを私たちは【必要回避反応】と呼んでいます。
夢や目標の実現のため、または仕事上どうしてもやらなければならないのに、心理的にやりたくないことだったりすると、つい後回しにしてしまい、ミスを招いたり、失敗したりして・・。
そんなときには、感情のレバレッジを利かせることで、良い方向にもっていくことができます・・・・

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どんな夢を描くか《2,642本目》

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大手通信会社での研修の打ち合わせを行ってきました。
いろんなお話をしているうちに、

「やっぱりヒューマン・スキルですね」

ということになり、当社のコーチングやポジティブ・シンキング、プレゼンテーションなどのプログラム前向きに検討していただくことになりました(^^)v


夢を描こう!

というと、よく出てくるのが、

南の島でのんびりと過ごしたい
豪邸に住んで美味しいものを食べたい
世界を旅行三昧したい

といったこと。

なるほど、欲は大事ですからね。
欲求をみたそうとして働くモチベーションはエネルギーとなります。

しかし、一方でこんな夢を描く人も・・・・

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イメージは力だ《2,641本目》

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高校運動部でSBTスーパーブレイントレーニングの講習を行ってきました。

選手の目標、そしてチームの目標を明確にして、目標が実現した状態も鮮明にイメージできるようになってきました。

目標実現までのプロセスで、必ず出現する壁や逆境を克服するためのメンタル力もつくりました。

今後の選手たちの変化を楽しんで見ていきたいと思います。


私たちは無限の可能性を持っていながら、勝手に自分で限界をつくってしまうことがあります。

「自分はここまでが限界だ」

と自分で枠をつくってしまうわけですね。

この枠は、経験や育った環境によって違います。
そして、誰もがその枠の中で行動しています。

経験の枠の中だけでしか、結果が生み出せないのであれば、それでいいのかもしれません。

しかし、私たちの脳は、経験だけではなく、イメージしていることも影響を受けています。

脳は・・・・

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深く記憶に残すには《2,640本目》

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2020年東京オリンピック招致に大きく貢献した滝川クリステルさん。
プレゼンでの
お・も・て・な・し
という言葉は、招致に大きく影響を及ぼしたといえるでしょう。
また今年の流行語大賞の候補としても取り上げられるほど注目度の高い言葉になりました。


ただ、単に「おもてなし」という言葉だけでは、ここまで大きく取り上げられることはないと思います。
そう、”あの動作”があるからです。
つい、「おもてなし」という言葉を使う時に、”あの動作”もしてしまいますよね。
そうなんです。
言葉に動作を加えると記憶に残りやすい
ということなんです。
この「おもてなし」も言葉だけだと、これほど強く記憶に残ることはないですね。
それを・・・・

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