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気持ちでボールが変わる《2,639本目》

ティーチング・コーチング・メンタルトレーニングを活用し、

ビジネス・スポーツ・学校教育で実現力を養成する『夢教育』の飯山晄朗です d(^_^o)

銀行さんの客先へのコンサルティング案件で、支店長さんと担当者と一緒に企業さんへ。
業界の話や、現状の話を聞いた後、利益改善について、仕事のプロセスの見直しについてアドバイスを行なってきました。

また、財務諸表の見方も経営者として確認すればいいというポイントのみを伝えました。
どんな会社にしたいのかを明確化して、「こんな会社にする!」という宣言をして取り組んでいただくことに。

支店長さんからも「大満足です」という感想も(^^)v
次回の指導までにしていただく課題も決めたので、次回が楽しみです。


メジャーリーグ ボストンレッドソックスの上原浩治投手。
今期ワールドシリーズを制した”世界一”のクローザー(抑え投手)です。

シーズンを終えて帰国してからメディアにひっぱりだこですが、たまたま見たTVで、上原投手が今期を振り返るというテーマでインタビューを受けていました。

その中で、未来のプロ野球を夢見る野球少年からの質問に答えるというシーンがありました。

野球少年からの

「どんな気持ちでマウンドに上がっていますか?」

という質問に対して、上原投手はこう答えます。

「強い気持ちを持って上がっています」。
「いける!とかプラスのことを思って投げます」。

続けて、

「マイナスのことを考えると、打たれる」。
「気持ちがボールに乗っかるですね」。

と話していました。

楽天ゴールデンイーグルの田中将大投手も同じように気持ちで投げるタイプ。

ただ、実は、気持ちがボールに乗るのではなく・・・・

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自己肯定感はどうなっている?《2,638本目》

ティーチング・コーチング・メンタルトレーニングを活用し、

ビジネス・スポーツ・学校教育で実現力を養成する『夢教育』の飯山晄朗です d(^_^o)

飲料メーカーでコーチング研修を行いました。
4回シリーズだったのですが、一昨日で4回無事終えることができました。
コーチングの基本的なことをレクチャーし、あとはワークで体感して、身に付けていただきます。
50名ほどの中に、女性8割、男性2割という構成で、女性を積極的に登用している会社です。
資料を見ても、しっかりメモなど書いてあるのは女性。
発表させても、しっかりと具体的に答えるのは女性。
同じ男性として、あまりの不甲斐なさに「しっかりせんかい!」と激を飛ばすつもりでビシバシ当てて発表させました(笑)
男性陣もしっかりしてくれよ〜


私たちは、誰でもプラス面とマイナス面の両方を持ち合わせています。
人によっては、マイナス面だと思うことでもプラスに思える人がいたり、逆に、プラス面だと思っていることでもマイナスだと感じている人もいます。

実は、自分をどのように見ているのかが、脳の機能を最大限に活用するために非常に重要なポイントになるんですね。

実際のトレーニングでは、まずは、このプラス面とマイナス面を書き出してもらって、視点を変えるエクササイズを行います。

目的は、自己肯定感を高めること。

自己肯定感とは・・・・

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問いかけの仕方で変わる《2,637本目》

ティーチング・コーチング・メンタルトレーニングを活用し、

ビジネス・スポーツ・学校教育で実現力を養成する『夢教育』の飯山晄朗です d(^_^o)

飯山は、夢や目標の実現をサポートしているわけですが、サポートできる人をつくったり、サポートの仕方を指導している立場でもあります。

脳は問いかけたとおりに答えを考える

という機能を利用して、質問などで問いかけを行い答えを引き出す、いわゆる「コーチング」の手法を使うことがよくあるのですが、指導していると、うまくいかない問いかけの仕方をしていて、相手は一向に解決策や行動が引き出されないということがあります。


例えば、

「5年後に売上10億円を達成したい」
ということに対して、
「どうすれば達成できると思いますか?」
と、すぐに具体的な行動を聞く質問をしてしまう。
このやり取りでは、”やらなければならない”ことは出てきますが、実際にやろうと思えないことが多く、堂々巡りになって解決策が見えてこない。
大事なことは・・・・

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入力と出力の間にあるもの《2,636本目》

ティーチング・コーチング・メンタルトレーニングを活用し、

ビジネス・スポーツ・学校教育で実現力を養成する『夢教育』の飯山晄朗です d(^_^o)

社員研修の打ち合わせを行いました。
地域を代表する会社ですが、当然これまでもコンサルタント等に研修をお願いしていたそうです。
もっと骨のある、影響力のある人を、ということで研修会社に依頼をしていたようです。

飯山はその研修会社のパートナー講師なので、今回は、研修会社の社長と一緒に伺いました。
当社「イチオシの講師です」と紹介され気分も上々(^^)

さーて、プラス思考軍団になっていただきますよ!


見込み客へのアプローチ
上司からの突然の仕事の依頼
部屋の片付け、掃除

これらは、やらなければいけないとわかってはいるけど、なかなか手がつけられないものだったりします。

しかし、ある人にとってみたらなんでもないことで、すぐに取り掛かれることだったります。

このように、ある事柄などの情報(入力)に対して、人によって違う反応(出力)をすることがよくあります。

簡単にいうと、
ある事柄に対して、やる気になって集中できる人と、一方で、全くやる気にならず、すぐにあきらめてしまう人がいます。

この違いをもたらすものは一体何なでしょうか・・・・

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真っ白な灰に《2,635本目》

ティーチング・コーチング・メンタルトレーニングを活用し、

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新聞で「あしたのジョー」を描いた、ちばてつやさんの記事を読みました。
漫画史上に輝く傑作は昭和48年に最終回を迎え、あの感動のラストシーンは今でも語り継がれています。

「燃え尽きた・・真っ白な灰に」

世界王者との激闘の末、ジョーが語ったこの言葉の後、ジョーの生死を巡って議論にもなった。


ちばさんは、自分の命というか、生命力というか、そんなものを全部出し尽くして燃え尽きた、という満足感のある絵をを描きたいと思っていたという。

一つのことに命をかける姿は美しいが、燃え尽きて灰のようになってしまうことは避けたい。

ジョーのように、命をかけてやりきったと言えるものがあったとしても、それは人生のゴール、棺桶の中で感じていたいものです。

生きている間は、

「全てを出し切った」

と満足して、燃え尽きてしまうのではなく、

「まだまだこれからだ」

と脳をダマして、さらなる成長を遂げていきたい。

どこまでいっても燃え尽きない・・・・

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イメージングを助けるもの《2,634本目》

ティーチング・コーチング・メンタルトレーニングを活用し、

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個人クライアントの”なりたい自分”をつくるサポートを行っています。
電話でのセッションを行いましたが、

「話しているうちに、やりたいことが明確になりました」
「すごいやる気が出てきました!」

という素敵な感想をいただきました。
人に話すという行為は、脳の出力になります。

私たちの脳は、入力よりも出力を優先しますので、将来の夢や、やりたいこと、目標についてなど、人に話すことで行動につながりやすくなりますよ。

ただ、”誰と話すか”が重要ですのでご留意下さい。


10年後の自分をイメージして下さい。
将来実現したことを思い描いて下さい。

セミナーなどで繰り返される

イメージせよ

という言葉。

イメージして下さいと言われる度に、

またか。
イメージできるんだったら苦労しないよ。

と脳が不快に感じてしまっている方も多いのではないでしょうか。

脳はイメージしたとおりに実現する

という機能があるために、成功をイメージすることが重要だと言われるわけですが、イメージすることを苦痛に感じていては意味がありません。

明確なイメージができている人達を横目に、イメージできない自分に不甲斐なさを感じたり、イメージすることをあきらめてしまったり・・

再度確認しておきますが、

脳はイメージしたことを実現しようとしていきます。

アスリートがイメージトレーニングを重視するのはこのためです。
イチローなどの一流選手も例外なく、イメージが固まるまで繰り返していると言います。

でも、なかなかイメージできない・・

そんな方のために、イメージングしやすくなるための道具をお伝えします・・・・

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脳のルールを知る《2,633本目》

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高校野球部でのSBTスーパーブレイントレーニングの講習を行いました。
3年生が引退して、新チームになって初開催。
本当は秋季大会の前にしておきたかったのですが・・。

監督の先導で会場に入るなり、キャプテンの掛け声で選手たちが、きっちり声を揃えて「起立、礼」
「よろしくお願いします!」
というあいさつで歓迎をうけました。
やっぱりいいですね。
こういうふうにできるチームは必ず強くなります。

講習を進めていく中で、選手たちの顔がみるみる変わっていきます。
真剣さを増してくると、こちらも語りに熱が入ります。
理論は理解してもらったので、これから具体的な実践をサポートしていきます。


目標・仕事・ピンチ・上司といったことにどのような反応をしているかによって、将来の姿が見えてきます。
これらのことに、脳がワクワクしていれば、放っておいても人生は豊かなものになっていくでしょう。
しかし、圧倒的多数の人は、上記のことになかなかワクワクできないでいます。
それどころか、常に否定的に思ってしまい、結果が出ないなどのマイナスの状況を引き寄せている人もいます。
私たちの脳は、五感から入ってきた情報に対して、感情を司る扁桃核(へんとうかく)が「快」か「不快」の判断をして、その判断に対して思考や言動が変化するのです。
つまり物事に対して、この扁桃核が「快」と判断するか「不快」と判断するかで、結果が変わってくるということです。

そこで、大事なことは、「不快」をいかに「快」にできるか、ということ。

そのためには・・・・

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達成イメージ《2,632本目》

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商工会青年部さんにコーチング研修の講師としてお招きいただきました。
これまでの研修よりも多くの参加者が集まったということで、関心の高さを伺わせました。

最初固かった会場の雰囲気も、アイスブレーク(緊張を解す)から始まり、セッション演習を行っていくと宴もたけなわ状態に(^^;

質問コーナーでは、公開コーチングで自分の中の答えを見つけていただきました。

「正直、研修が始まる前は、あまり期待していませんでした。でも今はすっごく響きましたし、ためになりました」。

研修後の懇親会では、こんな嬉しい声も聞かれました。
懇親会は、研修の第2部。
おいしい中華料理を食べながら24時過ぎまでいろんな話で盛り上がりました。

みんなほんと元気ですね。


経営者や管理職の人達
チームの監督、コーチ
学校の先生や学習塾の講師
など

教育や人材育成にかかわる人達のよくいうセリフ、

それが

「やる気を出せ!」

という言葉です。

やる気を出せと言われて、やる気が出て積極的に目標に向かった行動ができるようになるのであれば、何度でも言えばいいでしょう。

しかし、ほとんどのケースは、逆にやる気をなくしてしまうことのほうが多いように思います。

やる気をなくしてしまうほとんどのケースは・・・・

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燃え尽きない脳をつくる《2,631本目》

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経営改善案件なのですが、資金の投入という銀行サイドでの支援にも限界がある中で、支店長は何とかしたい顧客先だという。

財務諸表を拝見したのですが、収益の改善はもちろんのこと、資金の調達と運用についても改善提案をしていくことが必要な案件だということがわかります。

まずは、収益改善に向けて、仕事のプロセスから記録の仕方までの指導が必要だと感じました。収益改善提案ができたら、次は資金の調達と運用について着手していきます。

飯山先生は、コーチングのプロフェッショナルだということで、経営改善ができて、コーチングができるというところは大変魅力的です。ぜひお力を貸してほしい。

こんなふうに言われたら、やらない理由はありません。
久々に財務改善の案件に取り組みます(^^;


楽天ゴールデンイーグルスの絶対的エース田中将大投手の奥様である里田まいさん。
アイドルグループ「カントリー娘」として、おバカタレントとしてTVで活躍していました。

そんなまいちゃんが、マー君と結婚して、アスリートの奥様に。

まいちゃんは、とてもがんばり屋だということは共演者の間でも有名らしい。
特に英語を一生懸命勉強しており、すでに”おバカタレント”ではなくなっていたといいます。料理も体調管理面を考えて、マー君を支えてきました。

マー君の活躍の影には、間違いなくまいちゃんの存在が大きい。

「結婚してから成績が悪くなると、真っ先に悪く言われるのは彼女だから・・」

この思いが、苦しい時でもがんばれる源になるんですね。

飯山のコーチングでは、
SBTスーパーブレイントレーニングのノウハウにもある、

なぜ、その目標(夢)を実現しなくてはいけないのか

を考えていただきます。

私たちの脳は、夢や目標があっても、何のためにという目的がないと、途中で燃え尽きてしまうことがあるんです。

そこで・・・・

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本物のプラス思考とは《2,630本目》

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大荒れの天候での出来事。
晩のラッシュ時、小松方面から高速道路で金沢に戻ってきました。
すると、全車両が金沢西ICで降ろされます。
雨や雷の影響で通行止めになっていたんですね。

出口付近は、国道につながるのですごい渋滞に。
ボクは家に帰るだけだったので、気持ちに余裕がありましたが、まだ仕事の車はあきらかに苛立っているように見えます。

「なんで降ろすんだよ」
「早く行きたいのになんだこの渋滞は」

と怒りに集中している。
そうなると、周りが見えなくなりますね。

会社の名前が入っていることを忘れているのでは?

というような運転が見受けられます。
ボクもよく「どこどこを走っていましたよね」と声をかけられることがあるので、気をつけなきゃ。


プラス思考の話をすると、

あぁ、プラス思考ね・・。

何でもかんでもプラスに考えればいい。
プラスのことだけを考えればいい。

っていうあれでしょ。

という人がいます。

しかし、このようなことをプラス思考というのではありません。

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問いかけを変換させる《2,629本目》

ティーチング・コーチング・メンタルトレーニングを活用し、

ビジネス・スポーツ・学校教育で実現力を養成する『夢教育』の飯山晄朗です d(^_^o)

昨日はたくさんのバースデーメッセージをいただきました。
多くの方とのご縁の中で、今の自分があることを改めて感じました。


「気がついたら、何かをやろうとすると、どうせ無理だと考えるようになっていました」

顧客企業で管理職を担う若手リーダーからこのような言葉が出ました。
これは深刻です。

なぜ、こんなふうな”思い込み”をするようになってしまったのでしょうか。

それは、

「無理だ」
「できない」
「うまくいかない」

という”思い込み”を繰り返しているからですよね。
さらに、この言葉を繰り返し使い続けているんです。

だから、ますます脳への記憶が強化されていき、「できない」錯覚を生み出しているにすぎないんですね。

では、どうすればいいかというと・・


私たちの脳は、問いかけたとおりに答えを出してきます。

実は、コーチングもこの脳の機能を活用しているわけです。
つまり、問いかけを変換するんです・・・・

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口にした瞬間に変わる《2,628本目》

ティーチング・コーチング・メンタルトレーニングを活用し、

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「面倒なことが多くて・・」
「課題が山積みで・・」
「問題がありすぎて・・」

私たちは、脳が否定的になりマイナス思考に陥ると、つい否定的な言葉が出てしまいます。

そして、口に出した言葉を自分の耳で聞くことによって、さらにマイナス感情、マイナスイメージが脳に記憶され、強化されてしまいます。


こうして、元々文字の集まりでしかなかった言葉に”感情が条件付け”されていくのです。

「仕事」や「商談」、「練習」、「勉強」などの言葉を肯定的な感情伴って使っていると、使えば使うだけプラス思考になり、どんどん実行したくなり、良い結果を生み出しやすくなります。

しかし、逆に、これらの言葉を否定的な感情を伴って使っていると、使えば使うだけマイナス思考になり、なかなか結果が出せず、ますますできない自分がつくられていきます。

こんなときは、

この言葉と脳の仕組みを利用して、プラス思考をつくっていきます。

例えば・・・・

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表情や態度でわかる《2,627本目》

ティーチング・コーチング・メンタルトレーニングを活用し、
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JFLの試合を初めて観戦してきました。
ツエーゲン金沢のホーム最終戦でした。

GMから直接お誘いがあったのと、スケジュールが空いたのもあって、福井から戻ってきてそのまま観戦することに。


試合は、前半は一進一退の攻防で0−0のまま終了。
後半に入り、何度もチャンスをつくるも得点が入らない。

逆に相手チームにワンチャンスで得点され、その後追加点まで許してしまいます。
その後、試合終了まであと10分というところで1点を返します。
 
しかし、そのまま守りきられて残念ながら1−2で敗北。
ホームでの最終戦を勝利で飾ることができませんでした。

メンタル面で選手たちを注視していると、いろいろと見えてくるものがあります。
特に、ゴールを決められなかった後と得点された後。
選手たちの表情や態度をみると、その選手の実力も推し測ることができますね・・・・


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ノウハウだけでは進めない《2,626本目》

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一昨日は、高校のPTAの会合&懇親会、昨日は支援している商店街の会合&懇親会と二晩続けて大騒ぎして2時過ぎまで飲んでいました。

楽しくお酒が飲めるということは有り難いことです。
多くの人とのご縁に感謝です。


夢や目標を設定して実現していったほういい

ということはわかっていて、
多くの人は夢や目標を考え、その実現のための行動も考えるのですが、
実際に夢や目標をきちんと設定して、実行している人は極端に少なくなります。

これは一体どういうことでしょうか。

そもそも夢や目標をなかなか考えられない
行動することはわかっていても一歩が踏み出せない
やってみたらうまくいかなくてあきらめそうになる
など

これらはすべて”思い込み”による自分の枠の中で考えていることであり、左脳ではなく右脳で感じていることなんですね。

もっというと、

「やり方」はわかっているんです。

でも・・・・

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質問=コーチングではない《2,625本目》

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コーチングをお伝えしている者として感じていることがあります。

それは、質問することがコーチングだという認識が拡がっていることもあり、質問の良し悪しに注目するケースが多くなってきたということです。

しかし、質問だけでは、浅い答えしか引き出せず、自己変革をもたらす行動を促すことは難しいと感じています。

質問は、本来のコーチングにおける一部分に過ぎないということです。


ただ、これだけはいえます。
コーチングはどんな問題でも解決できるスグレモノです。

ただし、条件があります。

本人が、

「どうしてもその問題を解決したい」

という強い思いがないとダメだということです。

逆に、

「どうしても解決したい問題がある」
「どうしても実現したい夢や目標がある」
「なんとしても夢や目標を見つけたい」

という強い思いがあれば、コーチングはとても有効に働きます。
コーチングを受ける人、コーチングを学ぶ人、それぞれに大きな恩恵がもたらされるもの。それがコーチングです。

しかし、冒頭の話、質問力をいくら磨いても、所詮は薄っぺらいコーチングになってしまいがち・・・・

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イメージの差で決まる《2,624本目》

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有り難いことに、仕事のオファーが続いています。
ハイパフォーマンスを生み出すコーチとしての仕事、社員研修の講師、指定管理の申請支援、金融機関からの紹介で経営体質改善支援の仕事・・


ちょっと気合を入れて臨まないと。
進学する息子の学費と寮費を稼ぐためにも(笑)


私たち人間には、無限の能力がある。

とはよく聞く話ですね。

しかし、現実には

「自分はここまでが限界だ」

と自分で決めた潜在意識の中で枠をつくっています。

富士山には登れる。

と思っている人と、

エベレストに登れる。

と思っている人とでは、準備や行動の質や量に違いがあるでしょう。

スポーツの世界でも、国内での入賞を狙っているアスリートと、オリンピックのメダリストを狙っているアスリートでは、練習の質や量が違ってきます。

学習の分野でも、地域の大学を目指す人と、東大を目指す人では、学習の質や量が違って当たり前ですね。

これらは・・・・

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ディズニーランドが憂鬱に《2,623本目》

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県高校PTA連合会の研究発表大会&指導者研修会に参加してきました。
会場に着くと、研究発表後の質疑の時間に質問をしてほしいと頼まれ、おかげで睡魔に襲われることなく数時間耐えることができました(笑)

基調講演は「ネット時代のいじめ」について。
講師は、新聞記者時代に中高生のいじめや自殺に関わってきました。
その経験から、親や教師といった大人がどのように対応していけばいいのかというお話を聴きました。

この豊かな日本で、年間3万人が自ら命を断つという異常な状態。
心をマネジメントする方法を伝えていく必要性を更に強くしました。


夢と魔法の王国「ディズニーランド」。

スリリングでエキサイティングなアトラクション。
とても華やかでリズミカルなパレード。
そして愛嬌振りまくキャラクターたち・・

足を踏み入れた瞬間から自然と笑顔になる。
ほんとディズニーランドって楽しいですよね。

でも、もし

「長い列でイライラする」
「人が多すぎて面倒くさい」

こんな気持でいたらどうでしょう。
夢と魔法の世界のはずが、たちまち憂鬱な世界になってしまいますね。

そうなんです。
ディズニーランドには、楽しくさせる仕掛けがあるだけ。
ディズニーランドだから楽しいわけではなく・・・・

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根拠はなくてもいい《2,622本目》

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「コーチングを行う目的は何か」。

と問われたらすぐさま

「パフォーマンスの向上」

と答えます。
パフォーマンスとは、その人の能力、成果、業績、成績などを総称する言葉です。
つまり、コーチングは対象者のパフォーマンスの向上を目的としているわけです。
ただ、コーチングはコミュニケーションのスキルなので、コーチングを学ぶことでコミュニケーション力(対話力)も飛躍的に向上します。

対象者のパフォーマンスを向上させるために対話を行うわけですから、対話力は必須のものですね。


私たちには、これまでの経験や知識など備わっているものが多くあります。
その潜在能力を発揮できるようになるにはどうしたらいいのでしょうか。

そのポイントの一つに、

自分の力を信じている

ということが挙げられます。
こんな話をすると、大抵の人は、

「根拠がない」

と言います。

しかし・・・・

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達成したかどうかわかる《2,621本目》

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昨日の金沢は冷え込みました。
急に冬が来たみたいです。

昨年と同じですね。
寒い日が続くなと思っていたら急に暑くなって、暑い日が続くなと思っていたら急に寒くなる。
春と秋がない感じ。

毎年が異常気象ですね。
何もかもが大きく変わろうとしているのでしょうか。

これはチャ〜ンス!!


「目標は設定するんですが、なかなか達成までに至らないんです」。

このような方、多いですね。
だから飯山の活躍の場があるわけです(^^)

このような場合、そもそも目標の設定の仕方に問題があるケースが多いんですね。
どういうことかというと・・

例えば、

「一人でも多くの人に販売できるようになる」。
「財務がわかるようになる」。
「試合で活躍できるようになる」。

このような目標を設定する人が周りにいませんか?

これでは達成したのかどうかがわかりにくいですよね。
そう、目標というからには”達成したのかしなかったのか”がわかることが重要なんです。

つまり・・・・


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反省はしなくていい《2,620本目》

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銀座コーチングスクール福井校の第5期がスタートしました。
昨日はクラスA(基本スキル編)を開講。

9時から20時までのコーチングトレーニングで、脳はヘロヘロになったと思います。
普段使わない思考をつかいますからね。

でも今回も個性的で素敵なメンバーが集いました。

福井でもコーチングが普及してきましたよ(^^)





脳がワクワクしている。
つまり脳が”快”の状態になっているかどうかが、物事を成功させる秘訣であることは、これまでも何度か書かせていただいています。
しかし、そうはいっても、自分にとってマイナスの状況が起きると、どうしてもマイナスイメージになり、マイナス思考に陥りやすくなるんですよね。
特に私たち日本人は、
「反省しなさい」
とマイナス思考になることを強要されてきました。
ですから、ミスを起こした時など、反省してマイナス思考になり、ますます成功しない脳になっていくことを繰り返されてきたわけです。
本当は反省する必要はないんです。
もちろん、なぜこうなったのかという分析は必要ですよ。

分析と反省は違いますからね ・・・・

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努力の前に結果はわかる《2,619本目》

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高校野球1年生大会。

9回2アウトまできて、あと一人抑えれば勝利というところで、エラーで出塁を許してしまう。

そして後続の打者に連続ヒットを打たれ、1点差まで詰め寄られる。
なおもランナーは1、3塁のピンチ。
しかもバッターは4番。

ヒットで同点、長打が出れば逆転サヨナラ負けしてしまう状況です。

そこで、また最初にエラーした選手のところに打球が飛びます。
今度はしっかり捕球したものの、送球が逸れそうになる。
なんとかアウトにしてゲームセット。危なかったです。

最初のエラーの後、メンタルの切り替えを行っていないばっかりに、手元が狂い送球が乱れた。
脳の状態は身体に影響を与えますからね。

エラーの後にしっかりとメンタルを切り替える”スイッチ”をつくっていないからこうなるんですね。
投げた相手がなんとか捕球してくれたから良かったものの、ボールを逸らしていたら、サヨナラ負けもあり得る展開でした。

勝ってカブトの尾を締めよ。
しっかりクリアリングしておいてほしいな。



毎日が楽しくてワクワクしていますか?
夢や目標の達成が楽しくてワクワクしていますか?
自信にあふれワクワクしていますか?
誰かを喜ばせたくてワクワクしていますか?
自分以外の人や置かれている環境にワクワクしていますか?
もし、すべて「YES」と即答できれば、すでに成功する脳を持っていらっしゃいますので、そのまま突き進んでいただければ大丈夫です。
ただ、もし一つでも素直に「YES」と即答できないことがあれば、それは脳の条件付けを変える必要があることを意味しています。
物事を成功に導くには、努力することが大切だと言われますが、実は、努力の前に成功するか失敗するかは決まってしまっているんです。
成功する脳になっていれば、確実に成功に向かいますが、失敗する脳になっていたら、どんなに努力しても失敗ばかりが続いてしまいます。
脳の条件付けを変えるということは・・・・

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「最近、マイナスに考えることが多いんです」。

こんな相談を受けることが多くなりました。
俗にいうマイナス思考に陥ってしまうというのです。

マイナス思考は、マイナスの心の状態からつくられます。
マイナスの心の状態は、マイナスだと思っていることを繰り返しているから。

プラス思考にするには、プラスのことを繰り返すこと。
誰でも実践すれば、同じようにプラスの結果が出る方法をお伝えしています。





物事すべてに結果があります。
自分にとってプラスの結果なのか、マイナスの結果なのか。
常にどちらかの結果が出ているわけです。

そして、重要なことは、

プラスの結果を生むときとマイナスの結果を生むときで、状態が違うということです。

例えば、

300人の前でプレゼンテーションすることをイメージしてみて下さい。
「緊張して心臓が飛び出しそうだ」。
「やばいな。話す内容がまとまっていない」。
と考えると、表情は固くなり、目は焦点が定まらなくなり、壇上に上がる足取りも思い・・。
多くの方は、大勢の前でのスピーチは苦手だと思っているようです。

甲子園出場を決める決勝戦で、資格試験の試験会場で・・、
大事な場面で同様の状態になってしまう。
これは、”苦手”だと思っていることが影響を及ぼしているようです。

逆に、得意なことをするときはいかがでしょうか。
「よしきた!任せなさい」。
と自信満々で堂々とした態度で臨むのではないでしょうか。

私たちは、仕事のとき、試験のとき、試合のときなど、
どんなときでも、その時々である状態になっています。

実は・・・・

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どうやるかではなく《2,617本目》

ティーチング・コーチング・メンタルトレーニングを活用し、

ビジネス・スポーツ・学校教育で実現力を養成する『夢教育』の飯山晄朗です d(^_^o)

昨日は、起業家や学生といった若い人達との食事会(飲み会)を楽しみました。

大きな志と行動力を持った方々です。

こういう意欲的な人達と話していると、ボクもエネルギーをもらうことができます。

「自分は価値がない」と思っている若い人が多いということもわかりました。

まだまだやらなければならないことがあります。

ますますワクワクしてきました(^^)

どうすれば、夢を持てますか?

どうすれば、明確な目標ができますか?

どうすれば、ワクワクした人生を送ることができますか?

という相談を受けることがあります。

このようにノウハウ(方法論)を追い求めているうちは、なかなか結果を出すことができませんね。

このようなときに、申し上げているのが、

まずは、そうなると”決める”こと。

夢を持つと決める。

目標を設定すると決める。

ワクワク人生にすると決める。

すると・・・・

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その時に適した感情をつくる《2,616本目》

ティーチング・コーチング・メンタルトレーニングを活用し、

ビジネス・スポーツ・学校教育で実現力を養成する『夢教育』の飯山晄朗です d(^_^o)

「営業成績を上げるためにはどうしたらいいですか?」

という相談がありました。

飯山の答えは簡単です。

「量をこなして下さい」。

もっというと、

「一人の人と何回もコミュニケーションをとって下さい」。

ということです。

実際に顔を会わせること、電話をすること、メールのやりとりをすること、Facebookでのやりとりをすること、手紙を書くこと・・。

コミュニケーションの手段はいくつもあります。

ではなぜ、何度もコミュニケーションをとったほうがいいのか。

それは、思い出してもらえるかどうか、ということがポイントになるからです。

その人の中で、◯◯といえば・・、と自分(自社)のことを思い出してもらえるかどうか。

まずは選択肢の中に入らないとね。

成功したからワクワクするのではなく、ワクワクしながら取り組むから成功する。

私たちはこのように表現しています。

過去、自分が物事に成功した、うまくいった、結果が出たといったときのことを思い出してみればわかると思います。結局うまくいったのはワクワクしたプラスの感情、プラス思考のときだったと。

私たちは、ワクワクしたプラスの感情、プラス思考の状態であれば能力を発揮しやすくなりますが、マイナスの状況になると、マイナス感情、マイナス思考になり、能力を発揮できない状態になってしまします。

そこで、重要になるのが・・・・

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何に集中しているか《2,614本目》

ティーチング・コーチング・メンタルトレーニングを活用し、

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商工会議所主催の交流事業でセミナー講師を務めてきました。

左脳系(理屈)の勉強はいくらでもありますが、飯山のセミナーは右脳系(イメージ、感情)なので、ワーク等で体感してもらうことに主眼を置いています。

隣のセミナー室では「経営計画のつくり方」なんて講座が開催されてました。

難しい顔をして計画を立てていても、結果が出ることはないですね。

なぜかというと、

計画は計画だから・・。

と脳が感じているからです。

もし、ツイてる人になりたい、運が良くなりたいと思っているのであれば、試していただきたいことがあります。

それは、

人を喜ばせる

ということです。

喜んでくれる人がいると、感情脳が快になり、プラス思考になってやる気が湧いてきます。

なので、この脳の機能を使わない手はないわけです。

「ツキや運は人が運んできてくれる」

とは、飯山の師匠である西田文郎氏の言葉です。

事業をしていれば、このことは体感しているはずですね。

お客が増えると、会社がいい状態になるわけですから。

実は、ツキや運は・・・・

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何に集中しているか《2,614本目》

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一昨日の楽天ゴールデンイーグルス日本一の余韻を残しつつ、高校野球の1年生大会を観戦しに行きました。

まだ身体もできておらず、技術面も粗削りで、ミスも多い試合ですが、やっぱり一生懸命プレーする姿を見ていると、心が洗われるようです。また球場に足を運ぶと清々しい気持ちになるということもあります。

せっかくの気持ちも下記のようなことががあると心がザワザワし始めます・・

車で走っていると、

無理な追い越しをかけてきたり、

指示器を出さずに急に車線変更してくる。

といった車がいます。

しかも商用車(トラックやバンなど)で。

社名が入っているんですよね。

会社の看板を背負っている感覚はないんでしょうね。

「やばい、遅れる!」

「前の車遅いなぁ。もっと早く走ってよ」

このようなところに脳を集中させているから、そのような行動をしてしまうんですね。

実は、私たちの脳は一つのことしか集中できないようになっています。

「見る」なら「見る」、「聞く」なら「聞く」、「話す」なら「話す」にしか集中できません。

本当かなぁ。

と思われたら、試しにテレビの声を聞きながら、新聞等を読んでみて下さい。

テレビで言っていることも新聞等に書かれていることも同時に頭に入れることができたら、聖徳太子のような素晴らしい脳を持っていると思います。

ここで言いたいことは・・・・

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なぜ感謝するといいのか《2,613本目》

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やりました!!

楽天ゴールデンイーグルス日本一!!

絶対、田中投手は今日も投げると思っていました。

ブルペンで投球練習を始めた田中投手の姿を見たら涙が出てきましたね。

昨日160球投げ抜いた翌日です。

解説の工藤氏も

「昨日160球投げてるんすよ。今日は肩が張って投げるたびに痛いはずですよ」

その言葉どおり、投げるたびに肩を動かし、顔をしかめていました。

気持ちのみで投げていたんでしょうね。

最後はやっぱりチーム全員で”NO.1ポーズ”。

決まっていましたねd(^_^o)

駒大苫小牧高校時代から見慣れたNO.1ポーズですが、何度見てもいいですね。

SBTスーパーブレイントレーニングのすごさを改めて感じました。

この素晴らしい脳力開発メソッドの伝導者であることを誇りに思います。

成功するとは、夢や目標を実現すること

と考えていますが、実は、成功のために夢や目標を実現していこうとすると必ず現われるものがあります。

それは「逆境」「壁」「ウラ目」と言われるものです。

例えば、

スポーツ選手であれば、ケガをしてしまう。

ビジネスであれば、業績が上がっているときに不祥事が発覚する。

といったことです。

こうなると、この逆境を乗り越える力が必要になります。

それが「感謝すること」です。

社員教育や学校の教育、スポーツの指導において、最近耳にすることが多くなった言葉ですね。

確かに成功者と言われる人ほど、感謝の大切さを感じて実践してきているのだと思います。

しかし、なぜ感謝することが逆境を乗り越える力になるのでしょうか・・・・

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本番で決めるには《2,612本目》

ティーチング・コーチング・メンタルトレーニングなど。

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石川県の教育ウィークに合わせて、毎年この時期に高校で講師を招いて講演会を開催しています。

昨年は、パティシエの辻口博啓さんを招いて、夢の実現の仕方についてお話いただきました。

今年は、フリーキャスターの重原佐千子さんを招いて、試合や試験で成功する秘訣についてお話いただきました。小柄でとっても可愛らしい重原さんですが、声量や行動力は力強い。そして聴衆を惹きつけるワザを持っています。参考にさせていただきます。

PTA会長特権でツーショットいただきました(*^ ^*)

大事な商談のプレゼンや試験、大会など試合のときに、

「どうしても緊張してしまう」

といった経験はないですか?

では、なぜ緊張しちゃうのでしょうか・・。

結論からいうと、いつもと違うから、です。

いつもと違う場所

いつもと違う場面

いつもと違う人達

いつもと違う服装

いつもと違う声援

・・

このようにいつもと違う状況になる。

そして、失敗してはいけない、うまくやらないといけないといった心理的プレッシャーが、緊張を膨張させてしまうわけです。

では、緊張を味方につけて、本番で決めるにはどうしたらいいでしょうか・・・・

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ツキや運は偶然ではない《2,611本目》

ティーチング・コーチング・メンタルトレーニングなど。

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飯山の能力開発分野の師匠である西田文郎氏は著書で、

「ツキ」と「運」は偶然ではない

と述べています。

だから、誰でも「ツイてる人」になることができるし「運の良い人」に生まれ変わることができると。

30年以上も前に、まだ誰も脳のことなんか話題にしていない時代から、西田氏は、心=脳のイメージと人間の脳力の関係に注目して研究を重ねてきました。

その多くの成功体験の中で、導いた結論が、

どんなことがあっても「これはツイている」「ラッキーだ」と”思い込める”徹底したプラス思考があれば、その人はチャンスを逃さない、つまりツイてる人になるのだという。

実は、この”思い込むめるかどうか”がポイントなんですね。

ほとんどの場合、なかなか思い込めないので、マイナス思考に陥るケースが多い。

では、この”思い込める”ようになるためにはどうしたらいいのでしょうか。

人はじっくり考える脳よりも、瞬時に物事を判断する脳を使っています。物事が起きた時に、瞬時に過去の記憶データを拾い集めて快・不快を判断しているのです。

つまり、潜在意識にある過去の記憶データがマイナスのデータばかりだと、マイナスばかりが拾い集められてしまいます。

しかし、もし潜在意識にある過去の記憶データがプラスのデーターに置き換わっていったら、プラスの情報ばかりが拾い集められることになります。

実は、私たちの脳は・・・・

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言葉が脳に与える影響《2,610本目》

ティーチング・コーチング・メンタルトレーニングなど。

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カフェで、保険か何かのセールス現場に遭遇。

セールスしているのは女性、お客も女性でした。

お客の女性が何かを話している時のセールスの女性の表情が実に面白い。

目線が定まっておらず、表情も硬い、しかも頻繁に足を組み替えている。

明らかに不快反応(笑)

よっぽどお客の話が面白くないのか、全く興味のない話なのか・・。

でも傍から見ててもわかるんですから、話している本人は当然気づいているはず。

聴くスキルを教えてあげた~い。

という衝動に駆られました。

脳のことを勉強していると、

言葉が脳に与える影響が大きいということがわかります。

言葉を司る左脳から脳梁を通って右脳でイメージをつくります。

そのイメージによって、感情脳の扁桃核が快・不快を判断し、脳幹からホルモンを発射します。

こうやって思考や身体の動きが決まってくるわけです。

このように脳に大きな影響を与える言葉を活用しない手はありません。

アメリカの心理学者である、ヴェニス・ブラッドワースさんは、内面から輝くような美しさを持っていたため、ハリウッドにスカウトされた人です。

「なぜ、あなたはそんなに美しいのですか?」

と訊かれた彼女は、

「私には、鏡に向かっていつも語りかけている言葉があります」

と答えました。

その言葉が・・・・

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