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自己基盤を強固にする《2,558本目》

人と組織の望む結果を手に入れる”実現力”の養成、
ティーチング・コーチング・メンタルトレーニングなど
人財マネジメントの飯山晄朗です d(^_^o)

自分にできるとは思えない
経験がないからうまくいくと思えない

このような感情を持って物事に取り組んでも成果が出ることはありません。
このことは誰でも理解できると思います。

軟弱な地盤の上に大きな建物を建てようとしてもうまくいきませんよね。
同じように、夢や目標を実現に向けて行動していくためには、自分自身の自己基盤を強固にしておくことが大事になります。自己基盤をしっかりと確立しておくことが、夢や目標実現に向けた近道となります。

では、この自己基盤を強固なものにするためにはどうしたらいいのでしょうか。

銀座コーチングスクールでは、下記のように考えています。

自己基盤を確立させるためには、自分自身に対して肯定的な思いを持つことや、人間性を磨き、行動を律するといった一般的な認識に加えて、

自分自身のことについてよく知っていること、つまり自己理解が前提となる。

ということです。

自分は、
何が好きで、何が嫌いか
何が得意で、何が不得意なのか
何ができて、何ができないのか
どんな価値観を持っているのか
人生における優先順位はなにか
・・・・

といったような問いかけに回答していきます。
自問自答もいいですが、できれば誰かに質問してもらったほうがいいですね。
そのほうがきちんと答えようとしますから。

自己理解が進むと・・・・

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