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ダイエットがうまくいく人《2,522本目》

組織の盛衰を決めるNo.2づくり。
ティーチング・コーチング・メンタルトレーニングなど
人財マネジメントの飯山晄朗です d(^_^o)

仕事の帰り道、カーテレビをつけながら車を走らせていたら、フジテレビ系列の「あすなろラボ」という番組(企画名?)が放送されていました。

その中で「今でしょ」の林先生が、太っている人たちを相手に「痩せる気がない人を痩せる気にさせられるか」というテーマで授業をされていました。

自身の太っていた時の体験話も交えて、熱弁を振るっていましたが、結局は「自分次第」というオチ。

しかし、これはその通りなんですね。

痩せる気がない人は、痩せられるわけがありません。
同様に、目標を実現しようという気がない人に、目標を実現できるわけがありません。

では、

痩せてみよう
目標を実現してみよう

と思えるためには”何が”あればいいのでしょうか。

林先生は100kg近くあった体重を70kg台にするため、食事制限したり走ったりして体重を落としていったという体験談を話されていましたが、その中でとっても重要な話をされたんです。

それは・・

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