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マイナス記憶を消したいとき《2,163本目》

人と組織、チームの潜在能力を引き出し、
可能性を広げるコーチング、ビジネス研修、
人財教育の飯山晄朗です(^^)b

新規のクライアントさんも増えてきました。
ご縁をいただいた皆さんには全力でサポートさせていただきます!

また、自分の中でマイナスに捉えていて
心のブレーキが働いていることがあったのですが、
ご縁をいただいている経営者の方からの支援のおかげで
乗り切ることができそうです。本当に感謝です。

嫌なことや苦しいこと
といった自分にとってマイナスな体験、経験をすると
脳に記憶が定着してしまいなかなか忘れられなくなります。

このマイナスの記憶を消すには
プラスの条件付けを行うことが必要です。

その具体的な方法はスーパーブレイントレーニング(SBT)講座
の中でまたご提供させていただくとして、ここではごく簡単な方法を
お伝えしたいと思います。

それは、

自分の悩みを人に話すこと。

嫌なことや苦しいことは思い出したくもない
と思うかもしれませんが、あえてそこにフォーカスして
受け入れることで心が解きほぐされていきます。

コーチングが有効な理由はここにもあります。

夢や目標に向けて歩んでいきたいという気持ちはあるが、
なかなか一歩が踏み出せない。

こんなときは、コーチに心のわだかまりなどを
話していきます。

コーチは、クライアントの話を十分に聴いてから
次の行動やアイデアを引き出していきますから
心の整理ができて、夢や目標に向けた一歩が踏み出しやすくなりますよ。

以下はご案内です。

➤自分の取り組んでいることが本当にこれでいいのだろうか。
➤どんなふうにコミュニケーションを取っていけばいいのだろう。
➤自分や自分以外の人をやる気にさせるにはどうしたらいいのか。
➤伝えたいことがうまく言葉で表現できない。

こんな方は、飯山のサポートを受けて見ませんか?
自分の中で解決策を考えようと思っても堂々巡りになりがちです。
夢や目標を明確にしてワクワクしながら取り組めることを目指します!
まずは、無料コーチングサポートから。
こちらからお問合せ下さい。

銀座コーチングスクール(GCS)でコーチングを学ぶと、人を動かす方法が学べます。
無料体験講座を開催しています → 詳細、日程はこちらから

脳の機能を利用し、大脳生理学、心理学を応用したスーパーブレイントレーニング(SBT)を学ぶと実現力を飛躍的に向上することができます。
SBT講座につきましては、現在日程調整中です。

銀座コーチングスクール金沢校、福井校では、2名以上の受講者が集まればクラスを開講します。企業での開催も可能です。平日の夜、土日のうち1日のみで対応してほしいという要望にもお応えしていこうと思います。
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ビジネス分野やメンタル分野の研修、講演のご依頼をお待ちしてます。
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