踏まれるたびに強くなる《2,144本目》

人と組織、チームの潜在能力を引き出し、
可能性を広げるコーチング、ビジネス研修、
人財教育の飯山晄朗です（＾＾）ｂ

ゴールデンウィークの我が家の恒例行事、草むしり。
今の時期にやっておかないと梅雨時になると大変なことになるからね。

毎年思いますが、
硬いアスファルトを突き破って生えてくる
この生命力の強さに感服します。
ほんと、スゲーなと思います。

この雑草のように
踏まれても踏まれても、何度でも立ち上がって
まるで踏まれるたびに強くなっているかのように
太陽に向かって、ただひたすら根をはり葉を伸ばし続けていく。
肉体的にも精神的にもこんなタフさを身につけたいですね。

特にメンタルタフネスは大切ですね。
実は、メンタルが身体に影響を与えるからです。

具体的には、”気持ちの切り替え”ができるように。
スイッチのＯＮ、ＯＦＦのようなものです。
自在にスイッチを切り替えられたら素敵ですね。

感情をコントロールする方法を身につけると、
どんな状況でも能力を発揮できるようになります。

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➤自分の取り組んでいることが本当にこれでいいのだろうか。
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