フォローセッション

銀座コーチングスクールでは、各クラス受講後にフォローセッションを受けることができる。

クラスＡ、クラスＢでは、プロコーチ（講師など）から、コーチングセッションを体験する。
クラスＣ、クラスＤでは、受講者がコーチとなってコーチングセッションを行い、クライアント役のプロコーチからフィードバックを受ける。

今朝、クラスＣのフォローセッションを行った。受講者の方にコーチ役になっていただいて、飯山がクライアント役になる。

今回のテーマは『ダイエット』。最近メタボ気味なお腹が気になりだした、という設定（本当のことだが）。
「どのような状態が理想なのか？」という質問から始まり、ゴールイメージをつくっていく。具体的なゴールイメージが明確になったところで、現状と理想の状態とのギャップを埋めるべくセッションが進められる。

ゴールイメージで、「どうしてもこの理想の姿になりたい」というものを引き出してもらったので、理想の状態に近づくためのプロセスも真剣に考える。そして、具体的な行動計画まで明確になった。早速明日から実践できそうだ。

いやぁ、失礼ながらこの受講者の方は成長が早い！
どうしてもコーチングスキルを身につけたいという強い意志を感じる。そして実践を繰り返している。こんなマネージャーの下で仕事ができる方は幸せだね。コーチングセッションのおかげで、引き締まったお腹を目指してスタートダッシュできそうだ。

銀座コーチングスクール クラスＡ（第５期）が７月１２日(土)、１３日(日)から始まります。人生を変えてしまうコミュニケーション力を手に入れよう！

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