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銀座コーチングスクール金沢校・福井校 代表
一般社団法人 人財開発フォーラム 理事長
中小企業診断士(経済産業省登録)
銀座コーチングスクール認定プロフェッショナルコーチ
JADA(日本能力開発分析)協会認定SBT1級コーチ
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〒920-0863 金沢市玉川町17-8
TEL. 076-216-8846 FAX.050-3488-2686
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金沢大学法学部非常勤講師
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視野を拡げてみる《3,817本目》

昨日は、福井市の少年野球チームでメンタル講演の後、石川県羽咋市で市主催の女性学習会で講師を務めました。どちらも楽しく話ができ、大変喜んでいただきました。ありがとうございます!

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リーダー教育の中で、若手のリーダーの一人が「忙しいのは仕方ないですが、残業が多くて最悪ですよ」と漏らしていました。

そこで、この若手リーダーに「尊敬している人はいる?」と聞くと「社長です」と。
「じゃあ、社長はこの状況でどんなふうに考えると思う?」と問いかけてみました。

すると「いつも社長は、朝早くから夜遅くまで仕事されていますから…たぶんこれが当たり前だと考えると思います」と答えました。

そこで「いま自分で話してみて何を感じた?」と聞くと「自分はまだまだ甘いな」と感じたと。

私たちは、視野が狭くなってしまい、物事のネガティブな面しか見えなくなることがあります。

視野とは、物事を見ることのできる範囲を指します。
視野が狭ければ、自分のことしか見えなくなり、置かれている環境などに対して不満ばかり言ってしまうという状態になりがちです。

そんなときは、視野を広げるために、”立場を変える”問いかけをしてみるといいでしょう。

「もし坂本龍馬だったらどうする?」という問いかけも面白いと思います。

こうして視野を広げて、自分とは違う立場から自分を見ることを促すと、客観的に自分を見ることができ、新たな発見や気づきを引き出しやすくなります・・

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夢が近づいてくる《3,816本目》

昨日は、広島から福井のあわら温泉に移動して、社会福祉法人の保育士さんたちの研修でした。女性ばかり80名の中での研修はとっても賑やか♬

その後の宴会にも仲間入りさせていただき、”恋ダンス”も一緒に踊ってしまいました。踊れていませんが(笑)おかげさまで楽しい時間を過ごすことができました。お部屋もとっていただき、温泉も満喫させていただきました。ありがとうございます!

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夢や目標を実現していくには、日々やらなければならないことがあると思います。
このやらなければならいことに対して、やる気になって言われなくてもできるようになっている人は大丈夫です。

しかし、世の中には、やってはいけないことに対してやる気になっている人もいるんですね。

例えば、
営業で顧客のところにいかなければいけないのに、ついパチンコ店に行ってしまう。
禁煙しているのに、ついタバコに手が伸びてしまう。
ダイエットしているのに、ついケーキ屋お菓子に手が伸びてしまう。

といったことです。

私たちの脳は、これまでの経験や体験、思ったこと、イメージしたことなどすべてを脳が記憶して、自動的にプログラミングされ、瞬時に反応するようになります。

ですから、夢や目標に必要な行動に対して、やる気になって行動できるように、この記憶データをプログラミングし直すことが必要になってきます。

具体的には、やらなければならないことに対して”意識的”にプラスの反応ができるようにトレーニングを行うわけです。

これが習慣になってしまえば、つまり潜在意識に落とし込まれ、意識しなくてもできるようになれば、夢のほうが近づいてきてくれます・・

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真のメントレの実践を《3,815本目》

昨日は、山口県下関市で高校野球部でのメンタルトレーニング。その後、広島に移動して高校野球部の指導者の方々とメンタルトレーニングについて打ち合わせを行いました。

下関工業・工科高校の選手たちは、真剣にメンタルトレーニングにも取り組んでくれていますので、成長ぶりが素晴らしい!球春が待ち遠しいですね(^^)

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今日は、広島から福井のあわら温泉に移動して、保育士さんたちの研修です。

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高度成長期と言われた好景気時代は、戦略・戦術が間違っていなければ成果を出せました。

しかし、先行き不透明な時代に突入した現代は、戦略・戦術だけでは成果を出すことが難しくなっています。

なぜかというと、戦略・戦術をいくら学んでも、結局その通り実行し続けることが難しいからです。

実行し続けるためには、「この戦略・戦術を実行することで成功する」というイメージがないといけないのですが、うまくいかないことがあると「やっぱり無理か」などとマイナス思考に陥ってしまい、あきらめてしまうことがあるからです。

プラス思考で考えて行動すればうまくいく

ということは誰でも知っているわけです。

「このピンチはチャンスだ」
「今は苦しいが、がんばって売上◯億円を目指そう」

といくら唱えていても、これでモチベーションが向上するのは非常に稀です。
そのときは少しやる気になりますが、翌日にはすっかり消え失せています。

計画通りにいかなかったら、とたんに「やっぱりダメだ」とマイナス思考になったりします。
こんなカタチだけのプラス思考ではうまくいかないですね。

真のプラス思考になるために、真のメンタルトレーニングを実践していきましょう・・

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戦略で◯◯を描いていく《3,814本目》

昨日は、機械部品商社で朝礼に参加してからの経営サポート、北陸財務局での職員研修、建築資材販売業での営業サポート、サービス業の社員教育の打ち合わせがあります。

財務局の職員研修の前に管理官ともお話させていただき、中小企業の金融財務談義に花を咲かせました。研修にも参加して下さいました(^^)

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今日は、山口県下関へ。高校野球部でのメンタルトレーニング。その後、広島で高校野球部の監督さんと打ち合わせを行います。

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経営やマネジメントの分野でよく使われる用語が

「戦略・戦術」

という言葉です。

実は、夢や目標を実現していくプロセスの中でも必要なことなんですね。

簡単にいうと、

【戦略】は、「戦う方略(ほうりゃく)」と書きます。
つまり、相手と戦うことによって奪い、かすめ取るための方策のこと。
戦国時代の武将がどのように相手の城を攻め落とすかを考えること。
どのように取り組んでいくかといった作戦を立てることです。

【戦術】は、「戦う術(すべ)」と書いてありますから、具体的に何を使ってどうするかということ。
戦国時代の兵士が何を使ってどのように戦うかということを決めることです。

夢や目標を実現していくときに、この戦略・戦術はどうしても必要になってきます。
つまり、夢や目標を実現するまでの道筋を描いていくわけです。

まずここに行って、次にここに向かって…

実際の話、この道筋が見えなければ夢や目標は実現しにくいですね。
なぜなら、道筋が見えないと、まずどこに向かえばいいのかわからないので、実際の行動に移せないからです・・

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瞬時の脳の反応で決まる《3,813本目》

昨日は、富山県射水市で午前、午後に分けて職員研修のダブルヘッダーがありました。昨年10月に完成した素敵な新庁舎で、職員の方々とのセッションを楽しめました。ありがとうございます。

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夕方に金沢に戻り、若手農業者のビジネスプラン研修を行いました。こちらもプレゼンの日に向けて大詰めを迎えています。

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私たちの思考のほとんどは、瞬時に、そして無意識に行われています。

日常の場面でじっくりと考えて物事を行っていることはほとんどなく、瞬時に自動的に物事を行なっています。
これは「結晶型」という脳細胞が、瞬時に過去の記憶データを集めてきて判断を下しているのです。

つまり、この瞬時に行われている”反応”が、その人の能力を決めているということです。

スポーツの世界ではわかりやすいですが、試合の中ではその時の状況に合わせて瞬時に判断しながらプレーしなければなりません。

もっというと、どんな状況になっても、瞬時に肯定的な反応ができる選手が優秀な選手になります。

仕事でも、顧客に対して自動的に肯定的な反応ができる人は優秀なセールスになります。

学業でも、一般的には難しいと思われる問題を、自動的に解いていく肯定的な反応ができる受験生が結果を残すでしょう。

このように、私たちの脳は物事に対して瞬時に反応しており、その反応によって結果が変わってしまうのです。

そして、今まで否定的なことばかり記憶に蓄積してしまった人は、結晶型の脳細胞が物事に対して否定的な感情を伴った記憶を引き出してくるために、否定的な感情になり、マイナス思考になってしまうのです。

そんな人でも、反応力のトレーニングを行うことで、脳の反応を肯定的に変えていくことができ、成果を出しやすくすることができます・・

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自分の脳への問いかけ《3,812本目》

昨日は、金沢に戻って、建築関連業の営業サポート、食品チェーン店本部でのビジョンづくりのサポート、企業、高校へのメンタルトレーニングの打ち合わせがありました。

昨日はバレンタインデーでしたね。いろんな方からチョコをいただきました。ありがとうございます。カロリーを気にせず美味しくいただいています。

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私たちの脳は、問いに対して答えようとします。
例えば、

「今月の売上を達成するためにどのような行動をすればいいだろうか?」
「自分の方向性を決めるためには何が決め手になるだろうか?」
「夢を実現するための第一歩目は何をすればいいだろうか?」

このように脳に問いかけておくと、脳は答えを探します。
たとえ、その場ですぐに答えが見つからなくても、脳は答えを探し続けてくれるんですね。

食事中も、睡眠中も、テレビを見ている時でも、友人と話している時でも・・
潜在意識に入れておくと、いつでも答えを探そうとしてくれるんです。

だから、お風呂に入っている時に、

「あっ、そうだ!」

と閃いたりすることがあります。

飯山の能力開発の師匠である西田文郎氏は、

「私たちの脳は10万台コンピューターよりも優れている」

といつも話されています。
つまり、必要なことを脳に問いかけておけば、あとは潜在意識が働いてくれるということです。

ポイントになるのは、

いつ問いかけをすればいいのか

ということです。
最適なタイミングがあるのですが、これは個別サポートや講習の中でお伝えしています・・

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目標が達成できないのは《3,811本目》

昨日は、甲子園球場がある兵庫県西宮市の企業でメンタルトレーニングを行いました。技能大会での上位入賞を目指します!

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甲子園駅に向かうため阪神電車に乗っていると、「甲子園歴史館」の車内広告があったのですが、高校野球のブースを紹介する写真に星稜高校のユニフォームが大きく写ってました(^^)

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今日は、金沢に戻って、建築関連業の営業サポート、食品チェーン店本部でのビジョンづくりのサポートがあります。

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「目標は設定するんですが、なかなか達成までに至らないんです」

このような方、多いですね。
だから飯山の活躍の場があるわけです(^^)

このような場合、そもそも目標の設定の仕方に問題があるケースが多いんですね。
どういうことかというと・・

例えば、

「一人でも多くの人に販売できるようになる」
「財務がわかるようになる」
「試合で活躍できるようになる」

これでは達成したのかどうかがわからない。
目標というからには”達成したのかしなかったのか”がわかることが重要なんですね。
つまり目で見えるようにすること。
そもそも「目標」という漢字は、「目で見える標」ですから。

上記の例でいえば、

「今月は◯◯人にこの商品を知ってもらう」
「財務諸表を見てスコアリングできるようになる」
「1試合3得点挙げる」

といったように、達成したかどうかがわかるように表現することです。
目標設定がうまくできれば70%は達成したも同然です・・

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常識の枠ができるワケ《3,810本目》

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あの人のように大きな仕事がしたい
起業家になってどんどん会社を大きくしたい
日本中で仕事ができるようになりたい

とは思っているものの、現実の自分は・・

と誰かと比較して、悲観的に考えてしまうことがあると思います。

脳は無意識のうちに環境を学習します。
そして、その環境の中で

「自分はここまでの人間だから」
「これ以上は無理かな」
「こんなことできるはずがない」

などと、勝手に常識の枠をつくってしまっています。
この常識の枠がなぜできてしまうのかというと、

過去の経験・体験が、マイナス感情を伴った経験・体験として、脳に記憶されてしまっているからです。

そのときの経験・体験によるマイナス感情が強ければ強いほど、強烈に深く記憶されます。
それがトラウマやPTSD(Post Traumatic Stress Disorder:心的外傷後ストレス障害)を引き起こすわけです。

常識の枠ができてしまうのは、この脳の機能があるからなのですが、
逆に、この脳の機能を利用して可能性の枠を拡げていくことができるんですね・・

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